《籃球體前變向換手運(yùn)球》教學(xué)教案
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《籃球體前變向換手運(yùn)球》教學(xué)設(shè)計(jì)方案 【場(chǎng)地器材】 籃球場(chǎng)二塊,籃球50個(gè),標(biāo)志物24個(gè) 【教學(xué)預(yù)計(jì)】 估計(jì)本課的練習(xí)密度為45%,平均心率為130—140次/分。 《籃球體前變向換手運(yùn)球》教案 學(xué)校:海口市第七中學(xué) 班級(jí):初二(1) 人數(shù):48人 課次1 執(zhí)教教師:吳至尊 重、難點(diǎn) 重點(diǎn):變向換手,側(cè)肩護(hù)球 難點(diǎn):手控制球,上下肢協(xié)調(diào)配合 課序 教學(xué)內(nèi)容 時(shí)間 老師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織形式 課堂常規(guī)與導(dǎo)入 1.體育委員集隊(duì)、報(bào)告人數(shù) 2.師生問好 3.導(dǎo)入課題 4.檢查服裝、安排見習(xí)生 2’ 1.檢查裝備 2.向?qū)W生問好 3.問題導(dǎo)入課題 4.安排見習(xí)生 要求:精神飽滿, 聲音宏亮 1.成四列橫隊(duì)集合 2.向老師問好 3.聽、答教師問題 4.按教師安排見習(xí) 要求:注意力集中,集合快、靜、齊。 組織隊(duì)形: ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △ 熱身與熟悉球性 1.熱身活動(dòng) 1)繞場(chǎng)慢跑 2)繞場(chǎng)運(yùn)球 2.球性練習(xí) 1)原地高低運(yùn)球 2)原地體前換手運(yùn)球 6’ 1.講解路線、方法 2.用哨聲指揮練習(xí) 3.帶領(lǐng)學(xué)生熟悉球性 1.繞場(chǎng)運(yùn)球時(shí),控制好球,聽哨聲左右手交換練習(xí) 2. 隨教師一起熟悉球性,聽哨聲變換練習(xí)方法 要求:控制好球,體會(huì)使球改變方向的方法 1、熱身隊(duì)形: 2、球性練習(xí)隊(duì)形: ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △ 實(shí)踐與提高 1.學(xué)習(xí)體前變向換手運(yùn)球 動(dòng)作要領(lǐng):以右手運(yùn)球?yàn)槔?,向左變向時(shí),先向?qū)Ψ阶髠?cè)做突破假動(dòng)作,當(dāng)對(duì)手左移堵截時(shí),突然按拍球的右后上方,使球反彈到左側(cè),同時(shí)右腳向左前方跨步,身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩擋住對(duì)手,換左手運(yùn)球前進(jìn)。 2.原地跨步、側(cè)身護(hù)球動(dòng)作 3.原地運(yùn)球做體前變向換手運(yùn)球技術(shù) 4.行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球技術(shù) 25’ 1.講解示范體前變向換手運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn);輔一掛圖作提示,以便學(xué)生自學(xué)。 2.講解示范原地跨步、側(cè)身護(hù)球動(dòng)作,用信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí) 3.講解示范原地運(yùn)球做體前變向換手運(yùn)球方法,用信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí) 4.講解示范行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球方法,指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 1.注意力要集中,傾聽、觀察、思考,理解動(dòng)作要領(lǐng) 2.練習(xí)跨步、側(cè)身護(hù)球的動(dòng)作。 練習(xí)方法:動(dòng)作分兩拍,準(zhǔn)備姿勢(shì)兩手持球于體前,兩腳左右開立。第一拍向右側(cè)做假突動(dòng)作,第二拍右腳向左前方跨出,身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩,左手按拍球三次后回位。 練習(xí)方法:先集中練習(xí)再一對(duì)一練習(xí)。 要求:降低重心,跨步及時(shí),側(cè)身壓肩護(hù)球。 3.練習(xí)原地拍球做體前變向換手運(yùn)球。 練習(xí)方法:動(dòng)作分3拍:第1拍運(yùn)球右腳向右前跨步,第2拍向左變向換左手運(yùn)球,第3拍右腳向左前跨步。 4.進(jìn)間練習(xí)體前變向換手運(yùn)球。 練習(xí)方法:行進(jìn)間運(yùn)球3-4步到障礙物前一步距離降低重心做體前變向換手運(yùn)球突破。 1.講解示范隊(duì)形: ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △ 技術(shù)圖解: 2.組織隊(duì)形同1 3. 組織隊(duì)形同1 4. 組織隊(duì)形: ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 實(shí) 踐 與 提 高 5. 游戲:快樂傳遞 方法:運(yùn)用體前變向換手運(yùn)球繞過障礙后,雙手持球,用單足跳回起點(diǎn)接力,全組完成后,用時(shí)少者為勝。 規(guī)則: 1)教師發(fā)令后才開始,前者單足跳過起點(diǎn)線后,后者才能開始。 2)每人完成兩回,每回用不同的腳跳回。 3)最后一名隊(duì)員先到達(dá)起點(diǎn)線者為勝。 6.鞏固、拓展學(xué)習(xí) 25’ 5.講解游戲方法和規(guī)則,組織學(xué)生游戲,當(dāng)裁判 6.講解學(xué)練方法,分配場(chǎng)地,巡回指導(dǎo) 5.積極主動(dòng)參加比賽,相互鼓勵(lì),發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。 6. 積極參與,自主學(xué)練,自我展示 5. 組織隊(duì)形: ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲▲ ▲ ▲ 6. 組織方法: 分成四組,分別在四個(gè)半場(chǎng),自我展示變向運(yùn)球接投籃技術(shù) 恢 復(fù) 與 小 結(jié) 1.放松游戲:踩線 2.小結(jié) 7’ 1.講解游戲方法,組織學(xué)生進(jìn)行游戲 2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況 3.提出課后要求 4.安排學(xué)生歸還器材 5.向?qū)W生道別 1.積極參加游戲,為本組爭(zhēng)光 2.注意力集中,認(rèn)真聽老師小結(jié) 3.歸還器材 4.向老師道別 組織隊(duì)形: ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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