分析小學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因與措施一、 問題的提出： 在最近幾年的學(xué)生體能素質(zhì)的測(cè)試工作中，我們從五、六年級(jí)學(xué)生的身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、400米跑的數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn)：除身高和體重兩項(xiàng)指數(shù)高于平均值，其它幾項(xiàng)低于往年的平均值。特別引人注意的是學(xué)生的耐力素質(zhì)和柔韌素質(zhì)越來越低！這與我校前幾年學(xué)生的耐力素質(zhì)和柔韌素質(zhì)指數(shù)對(duì)比差距較大?？墒求w重、身高這兩項(xiàng)素質(zhì)在呈上升趨勢(shì)。但是學(xué)生體重的普遍增加其原因是學(xué)生肥胖人數(shù)在增多！令人深思？而肺活量平均指標(biāo)也比往年有明顯下降趨勢(shì)，值得驕傲的是學(xué)生身高普遍超過前幾年同年齡人的平均身高。從下列表格數(shù)據(jù)中分折：為什么學(xué)生的體能一年不如一年？他的根源和起因是如何發(fā)生的。下面我就調(diào)查的情況及現(xiàn)象供同行們探討。近視肥胖體重身高肺活量坐位體前400米50米2004 年 30、26、431kg1、49米153611厘米136男88 33kg1、45米1264145女952005 年42、18、133kg1、53米15868厘米138男8735kg1、48米1325150女942006 年52、111、235kg1、55米14894厘米145男86 37kg1、51米1213200女93百分比百分比平均值平均值平均值平均值平均值平均值二、 造成的原因：1、家庭經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越；是造成小學(xué)生體能素質(zhì)下降的原因之一：現(xiàn)在的小學(xué)生80以上的家庭都擁有汽車和摩托車，學(xué)生從巳往走路上學(xué)的習(xí)慣轉(zhuǎn)換成坐車上學(xué)。表面上看節(jié)省了學(xué)生上學(xué)的時(shí)間，但是卻減少了學(xué)生鍛煉身體的寶貴時(shí)間，我們?cè)谖?、六年?jí)測(cè)試400米跑項(xiàng)目時(shí)，發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)400米都跑不下來，有的只能跑300350米。而女學(xué)生平均用時(shí)200而男生平均要用145跑完全程，這在前幾年我校五、六年級(jí)的400米測(cè)試中男生平均用時(shí)136、女生用時(shí)145的對(duì)比中發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的學(xué)生耐力素質(zhì)明顯呈下降的趨勢(shì)。其原因是現(xiàn)在的小學(xué)生鍛煉身體的時(shí)間越來越少，從走路上學(xué)的事實(shí)中就證明了正常的510鐘的鍛煉時(shí)間被汽車所代替，所以造成了現(xiàn)在的小學(xué)生心肌機(jī)能偏低和腿部力量偏軟的后果。2、 學(xué)習(xí)時(shí)間過長(zhǎng)和作業(yè)負(fù)擔(dān)過重；也是造成學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因之一：由于教育體制的因素及學(xué)校追求升學(xué)率和家長(zhǎng)盼望子女的高分原因，家長(zhǎng)往往看重孩子的文化成績(jī)，如果成績(jī)不好，請(qǐng)老師輔課或者是上輔習(xí)班。使現(xiàn)在的孩子花很長(zhǎng)時(shí)間用在學(xué)習(xí)和作業(yè)上。作者調(diào)查過小學(xué)生在家做作業(yè)用時(shí)要三個(gè)小時(shí)，如果是高年級(jí)時(shí)間達(dá)三個(gè)半小時(shí)以上。有的家長(zhǎng)還把孩子學(xué)習(xí)以外的時(shí)間都給了與體育鍛煉無關(guān)的事情上。而班主任把學(xué)生的高分當(dāng)作工作成績(jī)的評(píng)獎(jiǎng)依據(jù)。而有些老師為了高分來占用學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間。只顧學(xué)生的文化成績(jī)，忽視了學(xué)生的課余鍛煉身體的培養(yǎng)。就連原來的規(guī)定的課外活動(dòng)也被課任老師擠占來抓學(xué)生成績(jī)的提高和上課，還有的老師隨意占用學(xué)生的體育課、音樂課、美術(shù)課來進(jìn)行補(bǔ)作業(yè)等等。學(xué)生在學(xué)校的文體活動(dòng)時(shí)間大大減少，必然會(huì)影響學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，而學(xué)生放學(xué)到了家里由于課外作業(yè)較多除了洗澡、吃飯時(shí)間外，其余時(shí)間全部用在作業(yè)上，根本沒有時(shí)間去參加自己喜愛的活動(dòng)。久而久之學(xué)生形成了這樣的上學(xué)規(guī)律：白天上課晚上作業(yè)睡覺的機(jī)器人。學(xué)生身體素質(zhì)怎么不會(huì)下降？ 3、安全隱患的困惑：也是造成學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因之一：作者從調(diào)查幾所小學(xué)的體育課開設(shè)的內(nèi)容情況看，大多數(shù)小學(xué)的體育課己看不到技巧、跳山羊、低單杠和擲壘球的教學(xué)內(nèi)容。原因是以上內(nèi)容易出現(xiàn)傷害事故，體育老師怕上，怕承擔(dān)事故責(zé)任。所以現(xiàn)在小學(xué)的體育課內(nèi)容上的最多的是籃球、乒乓球、羽毛球、接力跑等教學(xué)內(nèi)容。這種單一的教學(xué)內(nèi)容和方式，造成了學(xué)生身體素質(zhì)出現(xiàn)不平衡的趨勢(shì)，從以上表格中我們可以看到男、女學(xué)生50米跑的平均值都在良好以上。而400米跑的平均值卻在合格擋次上。列如體育課常上接力跑內(nèi)容，學(xué)生的短程速度肯定會(huì)明顯提高，而耐力跑由于枯燥無味多數(shù)學(xué)生不喜歡上，就是跑，也是跑跑停停。加上突發(fā)危險(xiǎn)因素隨時(shí)可能發(fā)生，所以體育老師也不太上，或是象征性地跑一圈。由于沒有強(qiáng)度和耐力的培養(yǎng)，學(xué)生在這種跑跑停停的練習(xí)中，學(xué)生的耐力能力如何提高？再如：常上乒乓球課雖然學(xué)生的習(xí)慣手的腕力增強(qiáng)了快樂也濃了，而十幾個(gè)同學(xué)圍在一張桌子的練習(xí)密度如此小，一節(jié)課下來運(yùn)動(dòng)量根本談不上，練習(xí)的強(qiáng)度也很小。造成了上肢力量明顯存在差異。由于不敢上技巧和低單杠的課使現(xiàn)在學(xué)生的平衡能力和柔軟性及腰腹力量普遍較差。有的學(xué)生小小年齡就出現(xiàn)啤酒肚?，F(xiàn)在的小學(xué)生頑強(qiáng)意志的信心和品質(zhì)變得弱了，碰到困難時(shí)低頭服輸現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。 4、父母溺愛：也是影響學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)的原因之：現(xiàn)在的小學(xué)生絕大多數(shù)是獨(dú)身子女家庭出生，許多家長(zhǎng)非常溺愛自己的子女。如碰到天氣炎熱時(shí)，甚至叫自己的孩子不要上體育課。開學(xué)時(shí)我們體育科組為了防止體育課出現(xiàn)危害事件，委托班主任調(diào)查因身體原因不能上體育課的學(xué)生人數(shù)，從上報(bào)人數(shù)看多數(shù)是低、中年級(jí)的學(xué)生，理由是頭痛、皮膚不能曬太陽(yáng)等一些小問題而要求不上體育課。問自己想上嗎？回答想上！只是父母不讓上。所以每當(dāng)?shù)湍昙?jí)上體育課時(shí)每節(jié)課請(qǐng)假的人不少于46人。三、 改進(jìn)措施的方法：1、以上談到學(xué)生坐車上學(xué)影響了學(xué)生鍛煉身體能的原因時(shí)，要做的措施是：配合班主任向?qū)W生及家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子多走路少坐車。將走路上學(xué)的好處說給學(xué)生聽，并列舉一些事例作對(duì)比，讓學(xué)生和家長(zhǎng)知道走路上學(xué)的益處，同時(shí)與媒體電視臺(tái)共同呼吁家長(zhǎng)盡量讓自己的子女走路上學(xué)。這樣做有四個(gè)好處：一是學(xué)生的身體得到了鍛煉。二是節(jié)約了資源。三是改善了環(huán)境減少了污染。四是緩解了交通堵塞。2、呼吁學(xué)校要恢復(fù)課外體育活動(dòng)，（今年，市教育局提出各校要大力開展體育大課間的活動(dòng)，說明了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)非常關(guān)心非常重視下一代的身體素質(zhì)。）杜絕占用課外活動(dòng)時(shí)間上課的現(xiàn)象。讓學(xué)生在40分鐘的課外文體活動(dòng)時(shí)間里充分發(fā)揮自己的能量。另外還呼吁課任老師減少學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)。讓學(xué)生回到家有自己的一份天空自由飛翔。也呼吁家長(zhǎng)要改變對(duì)孩子考高分才是天才的想法。只有孩子的身體好了才是今后工作的本錢。3、父母愛子女是天性，如果過份的溺愛，其實(shí)是傷害。人的品質(zhì)和毅力是從小培養(yǎng)形成的。如果小學(xué)生連體育課都不上還談什么將來？這就要求我們體育老師要積極配合班主任做好家長(zhǎng)的思想工作并鼓勵(lì)學(xué)生克服困難戰(zhàn)勝困難上好體育課。4、如何看待體育課的安全事故的發(fā)生。上體育課安全隱患避免不了，不等于有隱患就不上體育課，或不上有安全隱患的內(nèi)客。體育課本身的性質(zhì)和特殊性使的安全隱患時(shí)時(shí)存在，關(guān)健是體育老師要重視安全因素做好預(yù)防措施。合理安排好上課內(nèi)容，預(yù)先了解課的內(nèi)容、了解場(chǎng)地設(shè)施、了解學(xué)生的身體狀況。做好了預(yù)先防范和處理工作，體育課的安全隱患是可以杜絕。2007-7-3