2022年高一體育 彎道跑教案 蘇教版教材內容教學目標1、學生能掌握彎道跑技術，知道耐久跑的鍛煉價值。2、學生通過自我嘗試體驗和自我觀察、發(fā)現來學習掌握彎道跑技術，并積極進行嘗試、運用。            3、學生積極體驗“合作的喜悅、競爭的魅力和創(chuàng)新的樂趣”，感受“殘疾人”生活，產生關愛殘疾人的思想感情。教學重點彎道跑時身體重心的控制教學難點學生身體各部分協(xié)調用力的能力教學過程教師活動時間學生活動備注熱身激 發(fā) 興 趣 階 段一、常規(guī)開課體委整隊、檢查人數師生問好、宣布本課內容檢查服裝、安排見習生1'學生成四列橫隊，精神飽滿、 整齊、注意力集中二、慢跑做“報數結伴”游戲5 '組織：呈一路縱隊，繞圓慢跑，明確游戲規(guī)則，聽信號進行游戲。三、課的導入：以“圓”為題，通過提問方式導入新課。（“圓”給人以完整、流暢、優(yōu)美的感覺。問題：構成圓的基本要素有哪些？圓心、半徑，轉入畫圓操練習。）1 '學生繞圓站立，隊伍安靜，仔細聽講，認真思考并能積極回答老師提出的問題四、趣味徒手操：“畫圓操”教師以口令方式帶領學生一起完成動作。3 '學生繞圓站立，學生根據教師的提示，嘗試以身體各關節(jié)為圓心畫出最大最美的圓，以此來保證學生的各關節(jié)肌肉充分活動開。結構教師活動時間學生活動備注嘗試體 驗探究發(fā)現階段鞏固知識 發(fā)展能力階段1 讓學生帶著三個問題做圓周跑體驗a、固定雙手跑彎道b、只用左手跑彎道c、只用右手跑彎道2、教師鳴哨各小組集合，組織他們觀看教學圖片。3、在學生交流的基礎上，教師歸納總結彎道跑技術并對學生進行“關愛殘疾人”的人文教育。4、學生運用正確的彎道跑技術進行彎道跑練習。游戲：傳遞火炬、迎接xx北京奧運教師講解游戲規(guī)則，指導學生利用紅旗和貼紙做游戲道具，完成貼圖游戲1、手持火炬（小紅旗），繞圓一周，再繞過小黑板然后直線返回，把火炬交給下一位火炬手。2、手持貼紙一張，繞圓一周，把貼紙貼在小黑板上，然后直線返回與下一位同學擊掌，直到最后一位同學完成貼圖任務，看誰貼的又快又好。（貼xx數字）15 '15 '三個問題：哪種姿勢最難跑？在圓上跑與直線上跑有什么不同？出現了什么現象，你用什么辦法克服的？圓上跑時有什么不同？1、 學生成一路縱隊按教師要求做嘗試練習，速度中等。2、 繞圓慢跑兩圈，慢走一圈。3、 組織如圖： 組織：各小組在小組長的帶領下成一路縱隊繞田徑場的彎道跑練習。A學生認真聽講，了解游戲規(guī)則與方法，并通過小組各人的努力爭取完成的又快又好。練習方法如圖：小 黑 板B小 黑 板C小 黑 板D小 黑 板結構教師活動時間學生活動備注放 松 總 結 階 段1、集合2、音樂放松3、小結與評價：師生共同小結與評價。5 '1、學生繞圓站立。2、學生在輕快的音樂下盡情的放松。3、學生自我評價、相互交流運動后的體會與感受。預測心率與密度平均心率135150次分鐘練習密度40%55%所需場地與器材場地：足球場、田徑場器材：小紅旗四面、標志竿若干，小黑板四塊、貼紙若干、錄音機一只