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九年級體育上冊 行進間單手低手上籃教案

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九年級體育上冊 行進間單手低手上籃教案

九年級體育上冊 行進間單手低手上籃教案教學內(nèi)容籃球行進間低手上籃重點行進間運球與上籃的銜接。難點動作連貫與柔和。教學目標認知目標:通過學習使學生初步了解行進間低手上籃的方法,基本掌握行進間單手低手上籃的步伐。技能目標:通過本次課的學習使學生能夠基本掌握動作結構,能夠正確做出單手低手上籃的動作。情感目標:通過練習培養(yǎng)學生團隊協(xié)作的能力,增強榮譽感。心理目標:通過綜合性練習,培養(yǎng)學生樂于參與體育活動的興趣和愛好,增加身體和心理健康的意識。教學過程教學內(nèi)容組織教法和學練法個性培養(yǎng)思想教育教 師 活 動時間學 生 活 動次數(shù)準備部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊報告人數(shù)。2、師生相互問好。3、教師宣布本堂課的教學內(nèi)容和教學方法。4、檢查學生的服裝是否符合上課的要求。5、安排見習生。二、游戲:運球接力賽將學生分為人數(shù)男女均等的四組,每組一個籃球,每組第一排運球到達終點后單足跳回將球傳到第二個人手中,第二人運球到終點單足跳回來以此類推,最先結束的為勝利隊伍,失敗隊伍每人10個蹲起。三、徒手操(1)上肢運動(2)肩繞環(huán)運動(3)腹背運動(4)體側運動(5)弓箭步壓腿(6)側壓腿運動(7)膝關節(jié)運動(8)踝腕關節(jié)運動1、指定集合地點2、向學生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝,安排見習生1、游戲:教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。2、教師參與并組織活動。教師喊口令并解講示范。10分1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課要求:做到快、靜、齊學生集隊的位置如下: 認真聽取老師所講的游戲規(guī)則,并遵守。學生積極參與,同學相互加油鼓勁。動作幅度要大一點,認真練習。0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0* * * * * * * *¤1次以游戲的方式,使學生進行活動,為這堂課的教學目的熱身,活動各個關節(jié),同時促進同學之間的友誼和團結合作的精神?;静糠忠?、行進間單手低手投籃要領1.動作要領:(以右手為例)右腳向前跨出一大步,右腳邁出的同時接球,左腳跨出第二步時用力蹬地向前上跳起,右腕自然上提,騰空到最高點時,五指自然張開,掌心向上,托球的下部,右手向前充分伸展。接近球籃時,用手腕上挑和手指的撥動,使球向前旋轉進入球籃。2.口訣:一大,二小,三高跳。1、 教師講解示范2、口令指揮學生徒手練習3教師巡回指導。4糾正錯誤動作。5進行安全教育。30分1、理解記憶動作方法,并模仿練習。2、學生認真練習,做好自我保護3、 原地單腳起跳練習4、 行進間接球練習5、 行進間單手低手上籃練習。6、聽指揮,進行10次上籃練習。要求:認真上籃,體會手腕和手指的動作,聽從指揮,注意安全。5次10次10次2次結束部分1、放松運動(48拍)a:自拍手腳 b:相互抖動關節(jié) 2、全體學生集隊進行適當?shù)谋咎谜n總結3、學生幫助教師送還體育器材4、 布置下堂課的教學內(nèi)容和學生課后練習的內(nèi)容。5、課堂小結6、師生再見1、放松運動(48拍) 2、全體學生集隊進行適當?shù)谋咎谜n總結3、布置下堂課的教學內(nèi)容和學生課后練習的內(nèi)容。4、課堂小結5、師生再見5分1、體育委員整隊2、學生幫助教師送還體育器材3、師生再見1次預計生理負荷與練習密度場地器材脈搏曲線生理曲線圖16514010002045平均心率125-130次/分籃球15個最高心率165次/分練習密度45%-55%基本密度30%-40%參考資料籃足排教學用書 綜合教學資料課后小結本節(jié)課的體育教學,以游戲為教學手段,通過創(chuàng)設情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康,運動技能等領域的教學目標。本節(jié)課能夠完成任務,學生能夠積極參與到課堂當中來。同時出現(xiàn)一些不足,需要改進。

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