《2022年高中體育 實(shí)心球組 實(shí)心球教案2》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《2022年高中體育 實(shí)心球組 實(shí)心球教案2（4頁珍藏版）》請?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、2022年高中體育 實(shí)心球組 實(shí)心球教案2 教學(xué) 內(nèi)容 1、雙手向前投擲實(shí)心球 2、游戲：推小車 重點(diǎn)：側(cè)向推實(shí)心球的方法。 難點(diǎn)：最后用力順序 教學(xué) 目標(biāo) 課序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施 開始 熱身 部分 13 一.課堂常規(guī) 1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù) 2.師生互相問好 3.檢查服裝，安排見習(xí)生 4.教師宣布本課任務(wù) 二.準(zhǔn)備活動(dòng) 1. 繞田徑場慢跑一圈 向前、向后步法練習(xí)，側(cè)滑步，交叉步跑練習(xí)。 2.徒手操（2×8拍） (1)頭繞環(huán) (2)振臂運(yùn)動(dòng) (3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) (4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)

2、 (5)俯背運(yùn)動(dòng) (6)前、側(cè)壓腿 (7)全身運(yùn)動(dòng) (8)跳躍運(yùn)動(dòng) (9)整理運(yùn)動(dòng) 1、 檢查場地器材整隊(duì)。 2、 師生問好。 3、 老師宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 4、 安排見習(xí)生。 組織隊(duì)形： xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx ? 1快、靜、齊。 2聲音響亮精神飽滿。 1、 老師講解和示范； 老師邊下口令邊做示范； 組織： × × × × × ×→ × × × ×

3、× ×→ □ 學(xué)習(xí) 提高 部分 29 學(xué)習(xí) 提高 部分 29 ? 一、雙手前拋與后拋 要領(lǐng)：持球在胯下，前拋時(shí)，兩腿蹬伸，利用腰腹的力量把球往前拋。 后拋時(shí),兩腿蹬伸,利用腰腹的力量把球往后拋。 一、 雙手向前投擲實(shí)心球 動(dòng)作要點(diǎn)：兩腿用力蹬地，送髖展胸，兩臂用力擲球? 1、 學(xué)生表述實(shí)心球持法，教師做動(dòng)作。而后糾正。 2、 教師講解示范前拋與后拋。 3、 學(xué)生分組練習(xí)，教師指導(dǎo)。 組織：. × × × × × ×

4、 □ × × × × × × 1老師講解和示范。 2老師邊下口令邊做示范。 3老師指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤 1老師講解和示范。 2老師邊下口令邊做示范。 3老師指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤 組織：體操隊(duì)形 × × × × × × □ × × × × × × 恢復(fù) 整理 3 一。放松操。 二．小結(jié)、收拾場地 三．師生再見 1、全體學(xué)生充分放松。 2、參與小結(jié)，交流學(xué)習(xí)中感受。 組織 學(xué)生排成四列橫隊(duì)，如圖： × × × × × × × × × × × × □ 場地

5、 器材 場地：田徑場投擲區(qū) 器材：實(shí)心球15個(gè) 課后 反思 廈門一中集美分?！扼w育與健康》課程教案 教學(xué) 內(nèi)容 1、雙手向前投擲實(shí)心球 2、游戲：推小車 重點(diǎn)：側(cè)向推實(shí)心球的方法。 難點(diǎn)：最后用力順序 教學(xué) 目標(biāo) 1、 學(xué)生會(huì)表述雙手向前投擲實(shí)心球的方法并在練習(xí)中提高動(dòng)作的連貫性。 2、 學(xué)生懂得互相評價(jià)動(dòng)作的正確與錯(cuò)誤。 3、 發(fā)展力量素質(zhì)及協(xié)調(diào)性。 4、培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、競爭意識及安全意識。 課序 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施 開始 熱身 部分 13 一.課堂常規(guī) 1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)

6、 2.師生互相問好 3.檢查服裝，安排見習(xí)生 4.教師宣布本課任務(wù) 二.準(zhǔn)備活動(dòng) 1. 繞田徑場慢跑一圈 向前、向后步法練習(xí)，側(cè)滑步，交叉步跑練習(xí)。 2.徒手操（2×8拍） (1)頭繞環(huán) (2)振臂運(yùn)動(dòng) (3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) (4)體側(cè)運(yùn)動(dòng) (5)俯背運(yùn)動(dòng) (6)前、側(cè)壓腿 (7)全身運(yùn)動(dòng) (8)跳躍運(yùn)動(dòng) (9)整理運(yùn)動(dòng) 5、 檢查場地器材整隊(duì)。 6、 師生問好。 7、 老師宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 8、 安排見習(xí)生。 組織隊(duì)形： xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxx

7、xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx ? 1快、靜、齊。 2聲音響亮精神飽滿。 2、 老師講解和示范； 老師邊下口令邊做示范； 組織： × × × × × ×→ × × × × × ×→ □ 學(xué)習(xí) 提高 部分 29 學(xué)習(xí) 提高 部分 29 ? 一、雙手前拋與后拋 要領(lǐng)：持球在胯下，前拋時(shí)，兩腿蹬伸，利用腰腹的力量把球往前拋。 后拋時(shí),兩腿蹬伸,利用腰腹的力量把球往后拋。 二、 雙手向前

8、投擲實(shí)心球 動(dòng)作要點(diǎn)：兩腿用力蹬地，送髖展胸，兩臂用力擲球? 二、游戲：推小車 4、 學(xué)生表述實(shí)心球持法，教師做動(dòng)作。而后糾正。 5、 教師講解示范前拋與后拋。 6、 學(xué)生分組練習(xí)，教師指導(dǎo)。 組織：. × × × × × × □ × × × × × × 1老師講解和示范。 2老師邊下口令邊做示范。 3老師指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤 1老師講解和示范。 2老師邊下口令邊做示范。 3老師指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤 組織：體操隊(duì)形 × × × × × × □ × × × × × × 組織： xxxxxxx 恢復(fù) 整理 3 一。放松操。 二．小結(jié)、收拾場地 三．師生再見 1、全體學(xué)生充分放松。 2、參與小結(jié)，交流學(xué)習(xí)中感受。 組織 學(xué)生排成四列橫隊(duì)，如圖： × × × × × × × × × × × × □ 場地 器材 場地：田徑場投擲區(qū) 器材：實(shí)心球15個(gè) 課后 反思