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健康教育教案——《保護(hù)眼睛預(yù)防近視》 學(xué)習(xí)目標(biāo)： 1、認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu)，掌握近視形成的原因。 2、技能目標(biāo)：要求學(xué)生做到預(yù)防近視的二要二不要，并掌握保護(hù)眼睛的具體方法。 3、情感目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。 教學(xué)重、難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：預(yù)防近視的方法； 難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒 教學(xué)過程： 一、導(dǎo)入課題： 1、猜謎語(yǔ)： 師：同學(xué)們，經(jīng)常猜謎語(yǔ)會(huì)使大家變得更聰明，今天老師給同學(xué)們猜一個(gè)謎語(yǔ)好嗎？“白天開門,晚上關(guān)門,仔細(xì)看看,里面有人，打一人體器官?！? 生：（眼睛） 師;（真聰明） 2、游戲——《盲人畫像》。 師：接下來(lái)，我們就來(lái)做一個(gè)與跟眼睛有關(guān)的游戲，《盲人畫像》。請(qǐng)四位同學(xué)到講臺(tái)來(lái)。 課件出示游戲規(guī)則：在做游戲前用布條罩蒙住眼睛，在臉形圖上畫上眼睛、鼻子、嘴。解開布條看看畫得怎么樣？ 其他同學(xué)可以評(píng)一評(píng)—— 3、眼睛的作用 師：大家都覺得很好笑是吧。如果沒有了眼睛，我們的世界一片黑暗。這個(gè)游戲告訴我們，眼睛是多么的重要。一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總會(huì)說像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)它，從這里我們可以看出眼睛的寶貴絕不亞于生命。 師：請(qǐng)大家來(lái)說一說，你親眼所見的美麗景色和有趣的事 生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實(shí)驗(yàn)， 生：有了眼睛，我們能看很多很多的書， 生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑斕的圖畫 生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便 ……（注意學(xué)生回答問題，要求完整表達(dá)） 4、小結(jié)引入 師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開眼睛。沒有了眼睛，我們就不會(huì)感受到世界的美好，生活的幸福。即使有了眼睛，不懂得珍惜和保護(hù)，形成近視眼、遠(yuǎn)視眼、散光眼，也會(huì)給我們的生活帶來(lái)煩惱和不便，小學(xué)生患近視眼的機(jī)率較高。今天，我們就來(lái)學(xué)習(xí)《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。板書：保護(hù)眼睛，預(yù)防近視 （齊讀課題） 二、引導(dǎo)探究，合作學(xué)習(xí) （一）我們先來(lái)看眼球結(jié)構(gòu)圖。 師：那么，我們的眼睛是怎么看到景物的呢？同桌學(xué)生互觀察對(duì)方的黑眼珠，仔細(xì)看看你發(fā)現(xiàn)了什么？ 學(xué)生：眼睛中間有個(gè)小圓孔。 出示眼睛的側(cè)面結(jié)構(gòu)圖，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛主要結(jié)構(gòu)： 1、課件出示眼球結(jié)構(gòu)圖，認(rèn)識(shí)眼睛的主要組成部分。小圓孔就是瞳孔，還有晶狀體，視網(wǎng)膜，視神經(jīng)。 2、課件出示正常眼睛視覺形成示意圖 師：來(lái)自物體的光通過瞳孔、晶狀體進(jìn)入眼睛后，會(huì)在視網(wǎng)膜上形成這些物體的像，連接視網(wǎng)膜的視神經(jīng)把這些光信號(hào)報(bào)告給大腦，我們的眼睛就看到物體了。 師：請(qǐng)一位近視眼的同學(xué)，摘掉眼鏡看黑板上的字，有什么感覺？ 近視學(xué)生：模糊不清，著急無(wú)奈的感覺。 3、課件演示近視眼視覺形成示意圖。 師：如果經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間近距離看物體，我們的眼球前后徑就會(huì)變長(zhǎng)，進(jìn)入眼球的光線聚焦在視網(wǎng)膜的前面，會(huì)導(dǎo)致看不清遠(yuǎn)處的景物，時(shí)間長(zhǎng)了就變成了近視眼。 （二）近視的原因 那么近視眼是怎樣形成的呢？下面，請(qǐng)同學(xué)們先來(lái)看一部動(dòng)畫片《呆呆和棒棒》。 1、看動(dòng)畫片《呆呆和棒棒》 師：呆呆和棒棒比賽投飛鏢，誰(shuí)勝利了？（生回答） 師：呆呆失敗的原因是什么？ 生：近視了 師：近視形成的原因是什么？回想剛才看過的動(dòng)畫片，結(jié)合自己知道的知識(shí)在小組中交流探討，組長(zhǎng)記錄、總結(jié)、匯報(bào)近視形成的原因，全班分8個(gè)小組進(jìn)行比賽，看哪一組匯報(bào)得最好。 2、教師總結(jié)近視形成的原因 師：各小組總結(jié)匯報(bào)的都很好、很全面。（出示課件）其實(shí)形成近視的原因很多，除了遺傳因素、健康因素之外，環(huán)境因素和不良的用眼習(xí)慣是形成近視的主要原因。 師：由于以上這些原因，導(dǎo)致了近視的人越來(lái)越多。特別是中小學(xué)生每年的近視率逐年上升，居高不下。 （三）近視會(huì)給你帶來(lái)哪些危害及煩惱呢？ 1、請(qǐng)近視的學(xué)生回答，近視在生活學(xué)習(xí)中帶來(lái)的危害和煩惱。 2、教師自身舉例：打籃球時(shí)，流汗時(shí)，溫差大時(shí)，—— 3、師總結(jié)近視給人帶來(lái)的危害及煩惱。（出示課件） 1、影響學(xué)習(xí)和心理健康 　 青少年患了近視前期，通常會(huì)看不清楚黑板，聽課注意力不集中，影響了學(xué)習(xí)的興趣，久而久之造成心理健康問題。 2、影響升學(xué)和就業(yè) 　 近視眼還會(huì)阻礙青年報(bào)考志愿，因目前有一些特殊類院校，如軍校等，在招生時(shí)對(duì)視力情況有特殊要求。因此，考生必須良好的視力才符合報(bào)考條件。 3、引起嚴(yán)重并發(fā)癥 　會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。當(dāng)近視進(jìn)一步發(fā)展成為高度近視后，容易引發(fā)許多并發(fā)癥如視網(wǎng)膜脫離、脈絡(luò)膜、玻璃體病變等，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致失明。 4、可遺傳性 如果高度近視可遺傳給下一代，形成近視眼。 師：近視在生活學(xué)習(xí)中帶來(lái)這么多的危害和煩惱。我們要積極預(yù)防。不能讓自己的眼睛變成近視。預(yù)防近視都有哪些方法呢？請(qǐng)同學(xué)們討論下面的問題。 （四）探討預(yù)防近視的方法（六三二一一防近視的方法，出示課件：棒棒的好做法） 師：回想動(dòng)畫片的內(nèi)容，結(jié)合自己的知識(shí)和體驗(yàn)，小組交流探討預(yù)防近視的方法。主要從1、看書、寫字時(shí)要注意些什么？2、寫字時(shí)要注意些什么？3、做操鍛煉方面交流。 生：組長(zhǎng)匯報(bào)討論結(jié)果 教師總結(jié)六三二一一防近視的方法： 板書：“六”不要 不要在直射的陽(yáng)光下看書；不要在暗弱的光線下看書；不要躺著看書；不要走著看書；不要乘車看書；不要歪著頭寫字。 板書：“三”個(gè)一 眼睛距離本子一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。 板書：二要 讀書寫字雙姿要端正；連續(xù)看書、寫字、看電視、用電腦一小時(shí)后要休息片刻。 板書：一操 堅(jiān)持每天做眼睛保健操。板書：一鍛煉積極的鍛煉身體。 另外合理的膳食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證足夠的睡眠，注意用眼衛(wèi)生，近視是可以預(yù)防的。 師：（課件出示）只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護(hù)眼習(xí)慣，大家都會(huì)有一雙明亮的眼睛！下面老師準(zhǔn)備了各種用眼習(xí)慣圖，請(qǐng)你們來(lái)判斷對(duì)錯(cuò)。認(rèn)為下面的行為正確的雙手握拳曲臂；錯(cuò)誤的雙手在胸前比個(gè)叉。如果本身有這樣的不良習(xí)慣，一定要改正??！ （五）、判斷題：（出示課件） ①小明在做眼保健操還睜著眼。（） ②強(qiáng)強(qiáng)每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機(jī)打起小游戲。（） ③小偉每天下午放學(xué)后去參加體育運(yùn)動(dòng)。（） ④平平在看書時(shí)，眼睛與書本保持在30厘米的距離。（） ⑤放學(xué)了，幾個(gè)同學(xué)在施工現(xiàn)場(chǎng)看電焊工的操作。（） ⑥過年了，揚(yáng)揚(yáng)和弟弟、妹妹一起在放煙花。（） ⑦紅紅連續(xù)看書一小時(shí)就要休息15分鐘，并看看綠色植物（） 師：可以看出，我們班的同學(xué)都懂得了應(yīng)怎樣愛護(hù)自己的眼睛，掌握了預(yù)防近視的方法。 （七）、總結(jié)收獲 師：通過今天學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)眼睛的作用、結(jié)構(gòu)，了解了近視形成的原因。掌握保護(hù)眼睛預(yù)防近視的具體方法和良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。也知道了眼睛的重要性。沒有它，我們就無(wú)法欣賞這個(gè)豐富多彩的世界，患了近視，工作、學(xué)習(xí)都會(huì)受到影響和危害。中小學(xué)生逐年上升的近視發(fā)病率，已引起來(lái)全社會(huì)、國(guó)家和政府高度重視，規(guī)定每年的6月6日是全國(guó)“愛眼日”。讓我們攜起手來(lái)共同努力，像愛惜生命一樣愛惜眼睛。讓我們一起高聲呼喊“保護(hù)眼睛，預(yù)防近視”3遍，來(lái)結(jié)束今天的健康教育課吧?。ㄈ嘁黄鸷籼?hào)） 附板書設(shè)計(jì)： 保護(hù)眼睛預(yù)防近視 “六”不要：不要在直射的陽(yáng)光下看書；不要再暗弱的光線下看書；不要躺著看書；不要走著看書；不要乘車看書；不要歪著頭寫字。 “三”個(gè)一:眼睛距離本子一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。 “二”要:讀書寫字雙姿要端正；連續(xù)看書、寫字、看電視、用電腦一小時(shí)后要休息片刻。 “一”操：堅(jiān)持每天做眼睛保健操。 “一”煉：積極鍛煉身體。