2019-2020年高二體育達(dá)標(biāo)測驗教案主教材輔教材球類活動目標(biāo)1、通過立定跳遠(yuǎn)的測驗，使我們對學(xué)生也使學(xué)生對自己的立定跳遠(yuǎn)和身體素個學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績作出努力。2、學(xué)生每人測驗兩次，如有不及格或有3、測驗成績公正、公開，使學(xué)生和教師立定跳遠(yuǎn)的素質(zhì)有一個比較全面的了解，同時F質(zhì)有一個了解，從而為提咼我校的達(dá)標(biāo)率和每將近滿分的同學(xué)可以多給一次機(jī)會。亍都了解。內(nèi)容教學(xué)步驟重點難點幫助與保護(hù)開始1、體育委員帶領(lǐng)班級在學(xué)校司令臺前集隊，檢查并匯報人數(shù)。2、師生相互問好3、宣布本堂課的測驗項目和評分標(biāo)準(zhǔn)。4、檢查服裝和鞋子5、安排見習(xí)生近來學(xué)生穿牛仔衣褲的比較多，這直接影響到測驗成績，需要對學(xué)生提出嚴(yán)格的要求。準(zhǔn)備1、慢跑：雖然現(xiàn)在氣溫比較高，但為了提高學(xué)生的頑強(qiáng)拚搏，不怕吃苦的精神。對學(xué)生還是高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求。2、徒手操：（1）上肢運(yùn)動（2）肩繞環(huán)運(yùn)動（3）腹背運(yùn)動（4）體側(cè)運(yùn)動（5）跳躍運(yùn)動（6）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動（7）腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動對學(xué)生做徒手操一定要提出較咼的要求，千萬不能大意，防止學(xué)生受傷。因為隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，大部分學(xué)生對這一活動有所基1、男生先測驗，女生先活動球類。本2、測驗的方法是：按照學(xué)生的學(xué)號每人測驗兩次女生3、男女生測驗的標(biāo)準(zhǔn)如下：1.97分值男生1.93100分2.471.89952.431.85902.391.81852.351.77802.311.73752.271.69702.231.65652.191.61602.151.57552.111.53502.071.49452.031.45401.991.41351.95301.911、全體學(xué)生集隊2、教師講評本堂課的測驗情況3、布置下堂課的測驗項目4、師生再見2019-2020年高二體育排球公開課教案教材內(nèi)容：排球正面雙手墊球、快速跑學(xué)習(xí)階段：水平五重點：墊球的手型和擊球的位置難點：上下肢的協(xié)調(diào)用力教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過本課學(xué)練使學(xué)生了解排球正面雙手墊球和合作練習(xí)的特點和鍛煉方法。技能目標(biāo)：使學(xué)生在練習(xí)中初步掌握排球正面雙手墊球的練習(xí)方法，并能通過集體的力量和默契的配合來共同完成合作練習(xí)，促進(jìn)身體的靈活性和上、下肢的協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生堅韌的意志和團(tuán)結(jié)協(xié)作集體主義精神。順序教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織及要求時間強(qiáng)度1、體育委員整隊1、教師講1、學(xué)生成四組織：2導(dǎo)2、師生問好解課堂要求列橫隊排列。2、學(xué)生認(rèn)真XXXXXX分入3、教師用語言導(dǎo)入本課內(nèi)容及任務(wù)。2、教師用口令XXXXXX鐘小與檢查學(xué)生隊聽講、精神XXXXXX熱4、檢查服裝安排見列情況。飽滿、根據(jù)XXXXXX3習(xí)生3、教師帶動學(xué)生一起跑。教師的提身5、開口螺旋形跑問，積極發(fā)言。要求：分鐘中6、熱身操4、示范講解3、跟教師一起跑。整隊時做到''靜、4分鐘a、伸展運(yùn)動一個8拍。齊、快”。b、體轉(zhuǎn)運(yùn)動5、口令指揮并領(lǐng)做。4、認(rèn)真模仿跟做。C、腹背運(yùn)動d、踢腿運(yùn)動e、跳躍運(yùn)動1、教師引導(dǎo)1、同學(xué)們能組織：一、排球正面雙手墊球?qū)W生拿球能拿球在手上墊XxxXxxXxxxxx體墊球口決:一插二夾三在手上墊起球來。起來。抬2、學(xué)生認(rèn)真聽驗2、教師觀察講，仔細(xì)看教20練門1*學(xué)生嘗試性師的示范動Xxxxxx分中學(xué)習(xí)，并與學(xué)作。習(xí)生及時交流。3、教師示范4、學(xué)生在練習(xí)的同時觀察其Xxxxxx鐘1、嘗試性練習(xí)講解。他同學(xué)的動作，并能作出評價。（診斷性評價，了解學(xué)4、請個別學(xué)要求：生墊球技術(shù)狀況，為制定下一步教學(xué)策略做準(zhǔn)備。）2、徒手模仿練習(xí)3、固定球練習(xí)（體會正確的擊球部位和擊球點。）4、一拋一墊練習(xí)5、對墊練習(xí)二、快速跑1、擺臂練習(xí)（體會以肩關(guān)節(jié)為軸的擺臂）2、咼抬腿跑3、快速跑30米生示范，引導(dǎo)其他同學(xué)能作出評價。5、指導(dǎo)學(xué)生對錯誤動作的糾正。6、對學(xué)生的最后成果做出鼓勵和評價。1、教師示范講解技術(shù)動作。2、用口令指揮學(xué)生練習(xí)。3、用掌聲指揮學(xué)生練習(xí)。4、語言提示引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。5、積極參與練習(xí)。6、學(xué)生能認(rèn)真體會觸球部位和擊球點。7、學(xué)生練習(xí)時能墊出有幅度的球。1、學(xué)生認(rèn)真看示范聽講解。2、學(xué)生跟著口令練習(xí)。3、學(xué)生盡量跟上掌聲節(jié)奏。4、學(xué)生做著練習(xí)聽著提示改正技術(shù)動作。同學(xué)在練習(xí)中互相觀察前臂是否靠攏，接觸球的部位是否準(zhǔn)確等。要求：學(xué)生要以肩關(guān)節(jié)為軸前后擺動盡量跟上節(jié)奏。組織：xxxxxxxxxx7分鐘大恢復(fù)身心1、整隊放松a、調(diào)整呼吸b、臂和手臂肌肉2、課堂總結(jié)講評3、師生再見4、收回器材1、教師引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。2、用語言提示學(xué)生呼吸協(xié)調(diào)配合。3、教師請學(xué)生來作課堂評價。1、學(xué)生跟著老師的提示做放松。2、呼吸與動作協(xié)調(diào)配合。3、學(xué)生回憶、歸納。組織：xxxxxxxxxx4分鐘小場地器場地：一個籃球場地器材：排球只數(shù)按人數(shù)。課的預(yù)計平均心率：120次/分最高心率：約160次/分練習(xí)密度：30%-40%材