怎樣面對煩惱,序,小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。,小小少年，很少煩惱，但愿永遠這樣好！,一年一年時間飛跑，小小少年轉(zhuǎn)眼高，,隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。,煩惱隨時間而來，智慧也隨時間而來，這是一個人成長的“成本”。,聽歌曲小小少年,活動一：說出煩惱,1、展示自己在生活中和學習中遇到的煩惱。,活動二：實話實說,1、當你遇到煩惱時的表現(xiàn)和想法是怎樣的？2、大家評評他們的表現(xiàn)和想法對不對？,活動三：診斷煩惱（小組合作）,1、請同學們來當醫(yī)生，為李艷開個“藥方”。李艷張華想到，所以她他生氣。（藥方）如果李艷張華這樣想(做)就不會生氣了。2、評選最佳藥方（看看誰說的方法最有效）,活動四：面對煩惱,1、學生針對自己的煩惱給自己開藥方。2、展示交流3、消除煩惱的方法：A：面對這些煩惱，我們可以克服，可以嘗試改變自己的想法，也可以聽聽他人的建議。B：有些煩惱不是我們自己造成的，但我們無法回避，我們該怎么做？（自我安慰、傾訴、宣泄、情緒轉(zhuǎn)移（唱歌、聽音樂）,我們的煩惱統(tǒng)計公布,一、學習的煩惱91票,二、個人的心情、身高、體重的煩惱55票,三、交友的煩惱36票,四、生活上的煩惱32票,五、家庭、性格的煩惱各8票,學習小結(jié)：,請同學們自己談?wù)勍ㄟ^這節(jié)課學到了什么？,搜集古今中外名人成長的煩惱,作品展示,小小少年.mp3,小小少年,很少煩惱,眼望四周陽光照.小小少年,很少煩惱,但愿永遠這樣好.一年一年時間飛跑,小小少年在長高.隨著歲月由小變大,他的煩惱增加了.小小少年,很少煩惱,無憂無慮樂陶陶.但有一天,風波突起,憂慮煩惱都到了.一年一年時間飛跑,小小少年在長高.隨著歲月由小變大,他的煩惱增加了.,采訪別人的煩惱,1、請以小記者的身份，采訪你身邊已經(jīng)長大的人如老師、家長或者知心的同學。采訪的內(nèi)容是：在他們的成長過程中有什么煩惱？面對煩惱他們又是怎樣解決的？,2、采訪時，請把人物說的話簡單地記錄下來。,煩惱是無法避免的，當你遇到煩惱時如何去解決呢？,保持快樂的方法,有正確的人生目的不自私向別人學習快樂培養(yǎng)幽默感,笑一笑，十年少，幽默使人忘記煩惱，心情舒暢，幽默使人倍受歡迎。,尾聲,用一兩句話寫寫煩惱是什么？,例如可以用上一些修辭方法：煩惱象一塊前進路上的大石頭，我們必須搬開它才能前進。,拓展,在生活和學習中，誰到會遇到（煩惱),但我們更應(yīng)該看到我們的生活還充()和（）,還有很多愛我們的人在（)我們。,