來自來自香煙香煙的的煩惱煩惱？ 小小煙棍的小小煙棍的“心里話心里話” 湖北省基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目管理辦公室 湖北省健康教育所 “外號外號”太多，找不著太多，找不著“北北 ” 為國民經(jīng)濟(jì)增加利稅的為國民經(jīng)濟(jì)增加利稅的“主力軍主力軍 ” 飯后的飯后的“活神仙活神仙” 職場中的職場中的“公關(guān)機(jī)關(guān)槍公關(guān)機(jī)關(guān)槍” 與家人競爭親情的與家人競爭親情的“小三兒小三兒” 讓您讓您“失薪失薪”“”“裂肺裂肺”的的“偷金偷金 賊賊” 讓讓肺癌肺癌愛上您的肺腑的愛上您的肺腑的“白色妖白色妖 魔魔” 來自來自“被重金屬被重金屬污染污染的田野上的田野上 ” 今年10月8日，來自美國、加拿 大、德國等相關(guān)檢測機(jī)構(gòu)發(fā)布信 息的：中國13種知名香煙內(nèi)重重 金屬超標(biāo)金屬超標(biāo)3倍以上倍以上， 全是全是酸雨酸雨惹的禍惹的禍：煙苗的根系吸 收了大量的鉛、鉛、鎘、鎘、砷砷等重金屬 但其“身殘志不殘身殘志不殘”，仍擁有“ 美好的理想美好的理想” 美麗的煙花：仍然在田野上美麗的煙花：仍然在田野上怒放怒放 命運(yùn)真的命運(yùn)真的“很糾結(jié)很糾結(jié)” 煙農(nóng)煙農(nóng)：對我：對我百般呵護(hù)百般呵護(hù)“肥殺肥殺 ” “養(yǎng)肥了絕殺養(yǎng)肥了絕殺” 煙商煙商：對我：對我百般折磨百般折磨“斬殺斬殺” 先物理切割先物理切割 后化學(xué)香精后化學(xué)香精“噴染噴染” 煙民煙民：對我：對我百般奉承百般奉承“火殺火殺” 讓我在烈火中讓我在烈火中“永生永生” 徹底的徹底的“灰飛煙滅灰飛煙滅” 內(nèi)心世界：內(nèi)心世界：“很痛很痛”、“很黃很黃 ” 殘缺的內(nèi)心世界殘缺的內(nèi)心世界 繼被重金屬污染之后，繼被重金屬污染之后， 又被香精等化學(xué)物質(zhì)強(qiáng)烈刺激又被香精等化學(xué)物質(zhì)強(qiáng)烈刺激 心靈變得心靈變得更加變異更加變異、更加變態(tài)、更加變態(tài) 、更加詭異更加詭異、更加、更加 真的真的難以回歸難以回歸“純潔純潔”了，了， 似乎：似乎：“CAMEL” 而是而是：“CANCER” 強(qiáng)烈而復(fù)雜的強(qiáng)烈而復(fù)雜的“報(bào)復(fù)心理報(bào)復(fù)心理” 因煙民的快樂，是建立在我因煙民的快樂，是建立在我 “內(nèi)心痛苦內(nèi)心痛苦”之上的，之上的，“復(fù)復(fù) 仇心理仇心理”也悄悄地在我體內(nèi)也悄悄地在我體內(nèi) 產(chǎn)生：產(chǎn)生： 凡是送我上火葬場的人，凡是送我上火葬場的人， 我就會(huì)我就會(huì)“透支透支”他的健康資他的健康資 源源 讓讓 “病魔病魔”纏上他（她）纏上他（她） 外表：難以被外表：難以被煙民煙民所識別所識別 我的外表：我的外表： “潔白無暇潔白無暇” 我的氣味：我的氣味：“香精誘人香精誘人” 純潔少女般的外表，令不少純潔少女般的外表，令不少無知無知 少年少年為我獻(xiàn)出了為我獻(xiàn)出了“可愛的初吻可愛的初吻 ” 其實(shí)，他不懂我的心?。科鋵?shí)，他不懂我的心??？ 一旦有人被判一旦有人被判“死緩死緩”=患上肺癌患上肺癌 時(shí)時(shí) 煙民才會(huì)看清我的煙民才會(huì)看清我的“真面目真面目”， 任何人都會(huì)立刻與我任何人都會(huì)立刻與我“分手分手”， 遺憾：仍有人不相信遺憾：仍有人不相信煙霧會(huì)煙霧會(huì)“殺人殺人” ？ *用“一個(gè)手指頭一個(gè)手指頭”的尼古?。?毫克/ 每支煙）可將小老鼠送上西天 *用“四肢的力量四肢的力量”20個(gè)指頭的尼 古丁（60毫克從靜脈進(jìn)入）就可 導(dǎo)致一頭?；虺赡耆怂劳?*每年的煙霧每年的煙霧竟會(huì)竟會(huì)“迷倒迷倒”100萬中國煙萬中國煙 客客14次汶川大地震的死亡人數(shù)次汶川大地震的死亡人數(shù) *中國現(xiàn)有中國現(xiàn)有“主動(dòng)追煙族主動(dòng)追煙族” 3億之眾億之眾 “被動(dòng)追煙族被動(dòng)追煙族”約有約有5.4億億 煙霧！絕煙霧！絕不會(huì)立刻不會(huì)立刻“毒死毒死”煙民煙民 50%的尼古丁的尼古丁隨風(fēng)飄散隨風(fēng)飄散 25%的尼古丁的尼古丁“被火化被火化” 5%的尼古丁隨煙屁股的尼古丁隨煙屁股“被拋棄被拋棄” 5%的尼古丁染黃了的尼古丁染黃了“過濾嘴過濾嘴” 讓煙民們慢慢的去體會(huì)讓煙民們慢慢的去體會(huì) 人類人類生離死別生離死別的的“奈何橋之旅奈何橋之旅” “二手煙二手煙”比比“一手煙一手煙”還還 毒毒 “一手煙一手煙”經(jīng)過濾嘴，過濾不少毒氣經(jīng)過濾嘴，過濾不少毒氣 “二手煙二手煙”從燃燒端冒出（未過濾）從燃燒端冒出（未過濾） 燃燒端自燃時(shí)溫度偏低，燃燒不全的一氧化碳燃燒端自燃時(shí)溫度偏低，燃燒不全的一氧化碳 及致癌物的濃度，比吸煙完全燃燒時(shí)濃度更高及致癌物的濃度，比吸煙完全燃燒時(shí)濃度更高 霧里看霧里看“煙煙”：“陷害無知世人陷害無知世人 ”？ 燃燒燃燒 約約4千種物質(zhì)，千種物質(zhì)，其中，其中，5757種已確定為致癌物種已確定為致癌物 煙中含焦油煙中含焦油 （瀝青（瀝青=焦油蒸餾殘液）焦油蒸餾殘液） ，又稱煤膏、煤焦油，又稱煤膏、煤焦油 使肺泡變黑的使肺泡變黑的“秘密武器秘密武器” 具有具有可燃性可燃性和和腐蝕性腐蝕性 毒理：可導(dǎo)致各種皮炎、毒理：可導(dǎo)致各種皮炎、 中毒性黑皮病中毒性黑皮病、 皮膚癌、疣狀贅生物、皮膚癌、疣狀贅生物、 肺癌、食道癌、胃癌肺癌、食道癌、胃癌 煙中含：釙煙中含：釙-210（放射性金屬元素）（放射性金屬元素） 毒性：毒性：比氰化物高比氰化物高1000億倍億倍 （全球最毒、最稀有的元素）（全球最毒、最稀有的元素） “最毒元素最毒元素”：居里夫人居里夫人等發(fā)現(xiàn)等發(fā)現(xiàn) 毒理：毒理：放射性氣溶膠放射性氣溶膠污染空氣，進(jìn)入污染空氣，進(jìn)入 人體后可長期滯留骨、肺、腎、肝中人體后可長期滯留骨、肺、腎、肝中 近期輻射效應(yīng)：死亡近期輻射效應(yīng)：死亡 遠(yuǎn)期輻射效應(yīng)：肺癌、肝癌、骨瘤、遠(yuǎn)期輻射效應(yīng)：肺癌、肝癌、骨瘤、 神秘的神秘的 尼古丁尼古丁 （學(xué)名：（學(xué)名：煙堿煙堿） “抗焦慮藥物抗焦慮藥物” 心平氣和？心平氣和？ 血壓血壓、心率、心率 “興奮劑興奮劑” 輕柔愉快的感覺？（錯(cuò)覺）輕柔愉快的感覺？（錯(cuò)覺） 神經(jīng)系統(tǒng)：神經(jīng)系統(tǒng)：近期興奮，近期興奮，遠(yuǎn)期抑制或麻痹遠(yuǎn)期抑制或麻痹 使煙民的機(jī)體活力漸降使煙民的機(jī)體活力漸降 工作和學(xué)習(xí)的效率漸低工作和學(xué)習(xí)的效率漸低 注意力注意力+記憶力漸漸地減退記憶力漸漸地減退 香煙依賴、香煙依賴、煙霧成癮煙霧成癮 軀體依賴：軀體依賴：戒斷綜合征戒斷綜合征 精神依賴（精神依賴（心理依賴性）心理依賴性）俗稱俗稱“心癮心癮” ，表現(xiàn)為表現(xiàn)為對對香煙香煙的強(qiáng)烈渴求。的強(qiáng)烈渴求。 行為表現(xiàn)：行為表現(xiàn)：強(qiáng)迫性地、連續(xù)或定期使用強(qiáng)迫性地、連續(xù)或定期使用 戒斷癥狀：戒斷癥狀：煩燥不安、易怒、焦慮、情煩燥不安、易怒、焦慮、情 緒低落、注意力下降、失眠、食欲增加緒低落、注意力下降、失眠、食欲增加 煙草依賴：煙草依賴：一種慢性高復(fù)發(fā)性疾病一種慢性高復(fù)發(fā)性疾病 吸煙行為吸煙行為是真的是真的有病??！有病?。?吸煙：你有??？！吸煙：你有??？！ 1998年，世界衛(wèi)生組年，世界衛(wèi)生組 織織國際疾病分類（第國際疾病分類（第 10版）版）將煙草依賴將煙草依賴 列為一種列為一種慢性病慢性病，即屬，即屬 于于精神和行為障礙精神和行為障礙，編，編 號為：號為：F17.2 吸煙（吸煙（原發(fā)病原發(fā)?。凹膊℃溂膊℃湣?上感、咽炎、聲帶息肉、肺炎、慢阻肺、哮喘發(fā)作、上感、咽炎、聲帶息肉、肺炎、慢阻肺、哮喘發(fā)作、 肺心病、冠心病、高血壓性心臟病肺心病、冠心病、高血壓性心臟病 反流性食管炎、胃炎、胃潰瘍、球潰、潰瘍性結(jié)腸炎反流性食管炎、胃炎、胃潰瘍、球潰、潰瘍性結(jié)腸炎 克隆氏病、便秘、痔瘡、克隆氏病、便秘、痔瘡、 臭鼻癥、口臭、中耳炎、腦梗塞臭鼻癥、口臭、中耳炎、腦梗塞 口腔粘膜白班、牙周炎、牙結(jié)石口腔粘膜白班、牙周炎、牙結(jié)石 骨質(zhì)疏松、白內(nèi)障、術(shù)后感染、骨質(zhì)疏松、白內(nèi)障、術(shù)后感染、 皮膚皺紋、衰老、皮炎、指甲黃染皮膚皺紋、衰老、皮炎、指甲黃染 焦慮癥、戀物癖、厭食癥、焦慮癥、戀物癖、厭食癥、 男性男性：性性無無能能、不育癥、陽痿、早泄、不育癥、陽痿、早泄 女性：不孕癥、流產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、性冷淡女性：不孕癥、流產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、性冷淡 癌癌癥癥 口腔癌口腔癌 慢性病慢性病 吸煙可引起的上百種疾病吸煙可引起的上百種疾病 腦血管病腦血管病 冠心病冠心病 主動(dòng)脈瘤主動(dòng)脈瘤 周圍血管病周圍血管病 慢性阻塞性肺病慢性阻塞性肺病 喉癌喉癌 食管癌食管癌 肺癌肺癌 胰腺癌胰腺癌 腎、輸尿管癌腎、輸尿管癌 膀胱癌膀胱癌 吸煙吸煙減壽減壽 遠(yuǎn)離健康，擁抱疾病，遠(yuǎn)離健康，擁抱疾病， 每天消耗每天消耗有限的健康資源有限的健康資源 每天破壞呼吸道粘膜上的纖毛每天破壞呼吸道粘膜上的纖毛 系統(tǒng)系統(tǒng)清潔系統(tǒng)清潔系統(tǒng) 每天的煙塵沉積在肺泡里每天的煙塵沉積在肺泡里 日積月累，積重難返，日積月累，積重難返， 吸煙行為：吸煙行為：是是“愛愛”？還是？還是“ 害害” 一害自己！一害自己！ 二害親人！二害親人！ 三害家庭！三害家庭！ 四害社會(huì)！四害社會(huì)！ 在公共場合吸煙的行為在公共場合吸煙的行為 = 不符合不符合中國公民健康中國公民健康66條條 第第2條：條：“每個(gè)人都有維護(hù)自每個(gè)人都有維護(hù)自 身和他人健康的責(zé)任，身和他人健康的責(zé)任，” 第第3條：條：“戒煙限酒，戒煙限酒，” 第第5條：條：“吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì) 導(dǎo)致癌癥、導(dǎo)致癌癥、” 第第29條：條：“不在公共場所吸不在公共場所吸 煙，尊重不吸煙者免于被動(dòng)煙，尊重不吸煙者免于被動(dòng) 吸吸 煙的權(quán)利。煙的權(quán)利?！?尊重女性，拒絕尊重女性，拒絕“煙騷擾煙騷擾” 北京婦幼保健院的調(diào)查北京婦幼保健院的調(diào)查 工作場合：有工作場合：有8成女性被成女性被“煙騷擾煙騷擾 ” 在家庭：有在家庭：有6成女性被二手煙陷害成女性被二手煙陷害 從人類社會(huì)的道德上看吸煙行為從人類社會(huì)的道德上看吸煙行為 的確的確有不尊重他人有不尊重他人健康權(quán)健康權(quán)之嫌之嫌 的確的確有有“騷擾騷擾”他人他人身心健康之身心健康之 嫌嫌 美女美女不喜歡不喜歡“病貓病貓” ？ 美女的美女的“潛意識潛意識”：與煙民生與煙民生 活活 既缺乏既缺乏接吻的激情接吻的激情！ 又缺乏又缺乏“性福感性福感”！ 香煙，香煙，沒有提高沒有提高性生活性生活的質(zhì)量的質(zhì)量! 地球村里的居民都知道：地球村里的居民都知道： 吸煙行為導(dǎo)致吸煙行為導(dǎo)致陽痿陽痿？ 在陽痿（在陽痿（ED）中）中約約80%是煙民是煙民 在煙民中在煙民中25%有有陽痿陽痿(ED) 北大人民醫(yī)院：中國內(nèi)地男性北大人民醫(yī)院：中國內(nèi)地男性ED 總體患病率總體患病率達(dá)達(dá)26.1%（1/4） 今年最新統(tǒng)計(jì)：今年最新統(tǒng)計(jì)：全國全國40歲歲ED患患 病率高達(dá)病率高達(dá)40.2% 10.28.“世界男性健康日世界男性健康日”十周年 關(guān)注男性健康關(guān)注男性健康 促進(jìn)家庭和諧促進(jìn)家庭和諧 提高生活質(zhì)量提高生活質(zhì)量 性福你我同享性福你我同享 倡導(dǎo)男性倡導(dǎo)男性堅(jiān)持愛堅(jiān)持愛 “慢工出細(xì)活慢工出細(xì)活” 煙齡煙齡10年的支氣管年的支氣管 正常人的支氣管正常人的支氣管 “鐵杵磨成鐵杵磨成針針”（20年煙齡年煙齡 ） 肺癌肺癌就是這樣就是這樣“戀戀”成的！成的！ 正常人的肺臟正常人的肺臟 晚期晚期肺癌肺癌的肺臟的肺臟 絕妙諷刺：絕妙諷刺：走上絕路的走上絕路的“萬寶路男人萬寶路男人 ” 萬寶路的形象代言人萬寶路的形象代言人“西西 部牛仔部牛仔”：韋恩：韋恩.麥克勞倫在麥克勞倫在 上世紀(jì)上世紀(jì)90s初期死于初期死于肺癌肺癌 臨死前，他臨死前，他真誠地勸告真誠地勸告還在還在 吸煙的朋友吸煙的朋友：“香煙真的要香煙真的要 了我的命，了我的命，請大家一定要珍請大家一定要珍 惜自己的生命吧！惜自己的生命吧！” 解密檔案：解密檔案：“癌前病變癌前病變”也曾偷襲過也曾偷襲過 他的口腔粘膜上也曾發(fā)現(xiàn)了他的口腔粘膜上也曾發(fā)現(xiàn)了 “口腔粘膜白斑口腔粘膜白斑”口腔口腔 癌癌的的癌前病變癌前病變， 經(jīng)全國口腔專家會(huì)診治療經(jīng)全國口腔專家會(huì)診治療 癌癥，遠(yuǎn)離了偉人，癌癥，遠(yuǎn)離了偉人， 因?yàn)?，他戒煙了！因?yàn)?，他戒煙了?學(xué)習(xí)偉人：學(xué)習(xí)偉人：遠(yuǎn)離誘惑遠(yuǎn)離誘惑 是是朋友，朋友， 就要就要遠(yuǎn)離遠(yuǎn)離疾病疾病 就要提高就要提高健康素養(yǎng)健康素養(yǎng) 就要拒絕：就要拒絕：第一支香煙第一支香煙 就要一起分享健康帶來的就要一起分享健康帶來的快快 樂和樂和幸福幸福 只要你過得比我好只要你過得比我好， 你快樂所以我也快樂你快樂所以我也快樂 你健康你健康所以我也所以我也“長壽長壽” 在貨架上在貨架上長長期期守守望望“ 健康健康” 只要你不敬我、抽我只要你不敬我、抽我 我會(huì)更加愛你我會(huì)更加愛你+你的朋友你的朋友 我我一名臨床主任醫(yī)師一名臨床主任醫(yī)師真心希望您真心希望您 多吸多吸氧氣好氧氣好 少抽少抽廢氣好廢氣好 及早戒煙好及早戒煙好 尊重尊重他人好他人好 遠(yuǎn)離遠(yuǎn)離疾病好疾病好 擁抱擁抱健康健康幸福到幸福到 早戒比晚戒好，早戒比晚戒好，戒比不戒好戒比不戒好 60、50、40或或30歲歲 時(shí)戒煙，分別可贏得時(shí)戒煙，分別可贏得 約約3、6、9或或10年的年的 期望壽命期望壽命 讓我們一起相約讓我們一起相約 “健康健康+長壽長壽”吧！吧！