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1、來自來自香煙香煙的的煩惱煩惱？ 小小煙棍的小小煙棍的“心里話心里話” 湖北省基本公共衛(wèi)生服務項目管理辦公室 湖北省健康教育所 “外號外號”太多，找不著太多，找不著“北北 ” 為國民經(jīng)濟增加利稅的為國民經(jīng)濟增加利稅的“主力軍主力軍 ” 飯后的飯后的“活神仙活神仙” 職場中的職場中的“公關機關槍公關機關槍” 與家人競爭親情的與家人競爭親情的“小三兒小三兒” 讓您讓您“失薪失薪”“”“裂肺裂肺”的的“偷金偷金 賊賊” 讓讓肺癌肺癌愛上您的肺腑的愛上您的肺腑的“白色妖白色妖 魔魔” 來自來自“被重金屬被重金屬污染污染的田野上的田野上 ” 今年10月8日，來自美國、加拿 大、德國等相關檢測機構發(fā)布信 息

2、的：中國13種知名香煙內(nèi)重重 金屬超標金屬超標3倍以上倍以上， 全是全是酸雨酸雨惹的禍惹的禍：煙苗的根系吸 收了大量的鉛、鉛、鎘、鎘、砷砷等重金屬 但其“身殘志不殘身殘志不殘”，仍擁有“ 美好的理想美好的理想” 美麗的煙花：仍然在田野上美麗的煙花：仍然在田野上怒放怒放 命運真的命運真的“很糾結很糾結” 煙農(nóng)煙農(nóng)：對我：對我百般呵護百般呵護“肥殺肥殺 ” “養(yǎng)肥了絕殺養(yǎng)肥了絕殺” 煙商煙商：對我：對我百般折磨百般折磨“斬殺斬殺” 先物理切割先物理切割 后化學香精后化學香精“噴染噴染” 煙民煙民：對我：對我百般奉承百般奉承“火殺火殺” 讓我在烈火中讓我在烈火中“永生永生” 徹底的徹底的“灰飛煙滅灰

3、飛煙滅” 內(nèi)心世界：內(nèi)心世界：“很痛很痛”、“很黃很黃 ” 殘缺的內(nèi)心世界殘缺的內(nèi)心世界 繼被重金屬污染之后，繼被重金屬污染之后， 又被香精等化學物質強烈刺激又被香精等化學物質強烈刺激 心靈變得心靈變得更加變異更加變異、更加變態(tài)、更加變態(tài) 、更加詭異更加詭異、更加、更加 真的真的難以回歸難以回歸“純潔純潔”了，了， 似乎：似乎：“CAMEL” 而是而是：“CANCER” 強烈而復雜的強烈而復雜的“報復心理報復心理” 因煙民的快樂，是建立在我因煙民的快樂，是建立在我 “內(nèi)心痛苦內(nèi)心痛苦”之上的，之上的，“復復 仇心理仇心理”也悄悄地在我體內(nèi)也悄悄地在我體內(nèi) 產(chǎn)生：產(chǎn)生： 凡是送我上火葬場的人，凡

4、是送我上火葬場的人， 我就會我就會“透支透支”他的健康資他的健康資 源源 讓讓 “病魔病魔”纏上他（她）纏上他（她） 外表：難以被外表：難以被煙民煙民所識別所識別 我的外表：我的外表： “潔白無暇潔白無暇” 我的氣味：我的氣味：“香精誘人香精誘人” 純潔少女般的外表，令不少純潔少女般的外表，令不少無知無知 少年少年為我獻出了為我獻出了“可愛的初吻可愛的初吻 ” 其實，他不懂我的心！？其實，他不懂我的心??？ 一旦有人被判一旦有人被判“死緩死緩”=患上肺癌患上肺癌 時時 煙民才會看清我的煙民才會看清我的“真面目真面目”， 任何人都會立刻與我任何人都會立刻與我“分手分手”， 遺憾：仍有人不相信遺憾：

5、仍有人不相信煙霧會煙霧會“殺人殺人” ？ *用“一個手指頭一個手指頭”的尼古?。?毫克/ 每支煙）可將小老鼠送上西天 *用“四肢的力量四肢的力量”20個指頭的尼 古丁（60毫克從靜脈進入）就可 導致一頭?；虺赡耆怂劳?*每年的煙霧每年的煙霧竟會竟會“迷倒迷倒”100萬中國煙萬中國煙 客客14次汶川大地震的死亡人數(shù)次汶川大地震的死亡人數(shù) *中國現(xiàn)有中國現(xiàn)有“主動追煙族主動追煙族” 3億之眾億之眾 “被動追煙族被動追煙族”約有約有5.4億億 煙霧！絕煙霧！絕不會立刻不會立刻“毒死毒死”煙民煙民 50%的尼古丁的尼古丁隨風飄散隨風飄散 25%的尼古丁的尼古丁“被火化被火化” 5%的尼古丁隨煙屁股的尼

6、古丁隨煙屁股“被拋棄被拋棄” 5%的尼古丁染黃了的尼古丁染黃了“過濾嘴過濾嘴” 讓煙民們慢慢的去體會讓煙民們慢慢的去體會 人類人類生離死別生離死別的的“奈何橋之旅奈何橋之旅” “二手煙二手煙”比比“一手煙一手煙”還還 毒毒 “一手煙一手煙”經(jīng)過濾嘴，過濾不少毒氣經(jīng)過濾嘴，過濾不少毒氣 “二手煙二手煙”從燃燒端冒出（未過濾）從燃燒端冒出（未過濾） 燃燒端自燃時溫度偏低，燃燒不全的一氧化碳燃燒端自燃時溫度偏低，燃燒不全的一氧化碳 及致癌物的濃度，比吸煙完全燃燒時濃度更高及致癌物的濃度，比吸煙完全燃燒時濃度更高 霧里看霧里看“煙煙”：“陷害無知世人陷害無知世人 ”？ 燃燒燃燒 約約4千種物質，千種物

7、質，其中，其中，5757種已確定為致癌物種已確定為致癌物 煙中含焦油煙中含焦油 （瀝青（瀝青=焦油蒸餾殘液）焦油蒸餾殘液） ，又稱煤膏、煤焦油，又稱煤膏、煤焦油 使肺泡變黑的使肺泡變黑的“秘密武器秘密武器” 具有具有可燃性可燃性和和腐蝕性腐蝕性 毒理：可導致各種皮炎、毒理：可導致各種皮炎、 中毒性黑皮病中毒性黑皮病、 皮膚癌、疣狀贅生物、皮膚癌、疣狀贅生物、 肺癌、食道癌、胃癌肺癌、食道癌、胃癌 煙中含：釙煙中含：釙-210（放射性金屬元素）（放射性金屬元素） 毒性：毒性：比氰化物高比氰化物高1000億倍億倍 （全球最毒、最稀有的元素）（全球最毒、最稀有的元素） “最毒元素最毒元素”：居里夫人

8、居里夫人等發(fā)現(xiàn)等發(fā)現(xiàn) 毒理：毒理：放射性氣溶膠放射性氣溶膠污染空氣，進入污染空氣，進入 人體后可長期滯留骨、肺、腎、肝中人體后可長期滯留骨、肺、腎、肝中 近期輻射效應：死亡近期輻射效應：死亡 遠期輻射效應：肺癌、肝癌、骨瘤、遠期輻射效應：肺癌、肝癌、骨瘤、 神秘的神秘的 尼古丁尼古丁 （學名：（學名：煙堿煙堿） “抗焦慮藥物抗焦慮藥物” 心平氣和？心平氣和？ 血壓血壓、心率、心率 “興奮劑興奮劑” 輕柔愉快的感覺？（錯覺）輕柔愉快的感覺？（錯覺） 神經(jīng)系統(tǒng)：神經(jīng)系統(tǒng)：近期興奮，近期興奮，遠期抑制或麻痹遠期抑制或麻痹 使煙民的機體活力漸降使煙民的機體活力漸降 工作和學習的效率漸低工作和學習的效率

9、漸低 注意力注意力+記憶力漸漸地減退記憶力漸漸地減退 香煙依賴、香煙依賴、煙霧成癮煙霧成癮 軀體依賴：軀體依賴：戒斷綜合征戒斷綜合征 精神依賴（精神依賴（心理依賴性）心理依賴性）俗稱俗稱“心癮心癮” ，表現(xiàn)為表現(xiàn)為對對香煙香煙的強烈渴求。的強烈渴求。 行為表現(xiàn)：行為表現(xiàn)：強迫性地、連續(xù)或定期使用強迫性地、連續(xù)或定期使用 戒斷癥狀：戒斷癥狀：煩燥不安、易怒、焦慮、情煩燥不安、易怒、焦慮、情 緒低落、注意力下降、失眠、食欲增加緒低落、注意力下降、失眠、食欲增加 煙草依賴：煙草依賴：一種慢性高復發(fā)性疾病一種慢性高復發(fā)性疾病 吸煙行為吸煙行為是真的是真的有病啊！有病??！ 吸煙：你有?。?！吸煙：你有??？

10、！ 1998年，世界衛(wèi)生組年，世界衛(wèi)生組 織織國際疾病分類（第國際疾病分類（第 10版）版）將煙草依賴將煙草依賴 列為一種列為一種慢性病慢性病，即屬，即屬 于于精神和行為障礙精神和行為障礙，編，編 號為：號為：F17.2 吸煙（吸煙（原發(fā)病原發(fā)病）“疾病鏈疾病鏈” 上感、咽炎、聲帶息肉、肺炎、慢阻肺、哮喘發(fā)作、上感、咽炎、聲帶息肉、肺炎、慢阻肺、哮喘發(fā)作、 肺心病、冠心病、高血壓性心臟病肺心病、冠心病、高血壓性心臟病 反流性食管炎、胃炎、胃潰瘍、球潰、潰瘍性結腸炎反流性食管炎、胃炎、胃潰瘍、球潰、潰瘍性結腸炎 克隆氏病、便秘、痔瘡、克隆氏病、便秘、痔瘡、 臭鼻癥、口臭、中耳炎、腦梗塞臭鼻癥、口

11、臭、中耳炎、腦梗塞 口腔粘膜白班、牙周炎、牙結石口腔粘膜白班、牙周炎、牙結石 骨質疏松、白內(nèi)障、術后感染、骨質疏松、白內(nèi)障、術后感染、 皮膚皺紋、衰老、皮炎、指甲黃染皮膚皺紋、衰老、皮炎、指甲黃染 焦慮癥、戀物癖、厭食癥、焦慮癥、戀物癖、厭食癥、 男性男性：性性無無能能、不育癥、陽痿、早泄、不育癥、陽痿、早泄 女性：不孕癥、流產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、性冷淡女性：不孕癥、流產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、性冷淡 癌癌癥癥 口腔癌口腔癌 慢性病慢性病 吸煙可引起的上百種疾病吸煙可引起的上百種疾病 腦血管病腦血管病 冠心病冠心病 主動脈瘤主動脈瘤 周圍血管病周圍血管病 慢性阻塞性肺病慢性阻塞性肺病 喉癌喉癌 食管癌食管癌 肺癌

12、肺癌 胰腺癌胰腺癌 腎、輸尿管癌腎、輸尿管癌 膀胱癌膀胱癌 吸煙吸煙減壽減壽 遠離健康，擁抱疾病，遠離健康，擁抱疾病， 每天消耗每天消耗有限的健康資源有限的健康資源 每天破壞呼吸道粘膜上的纖毛每天破壞呼吸道粘膜上的纖毛 系統(tǒng)系統(tǒng)清潔系統(tǒng)清潔系統(tǒng) 每天的煙塵沉積在肺泡里每天的煙塵沉積在肺泡里 日積月累，積重難返，日積月累，積重難返， 吸煙行為：吸煙行為：是是“愛愛”？還是？還是“ 害害” 一害自己！一害自己！ 二害親人！二害親人！ 三害家庭！三害家庭！ 四害社會！四害社會！ 在公共場合吸煙的行為在公共場合吸煙的行為 = 不符合不符合中國公民健康中國公民健康66條條 第第2條：條：“每個人都有維護

13、自每個人都有維護自 身和他人健康的責任，身和他人健康的責任，” 第第3條：條：“戒煙限酒，戒煙限酒，” 第第5條：條：“吸煙和被動吸煙會吸煙和被動吸煙會 導致癌癥、導致癌癥、” 第第29條：條：“不在公共場所吸不在公共場所吸 煙，尊重不吸煙者免于被動煙，尊重不吸煙者免于被動 吸吸 煙的權利。煙的權利?！?尊重女性，拒絕尊重女性，拒絕“煙騷擾煙騷擾” 北京婦幼保健院的調(diào)查北京婦幼保健院的調(diào)查 工作場合：有工作場合：有8成女性被成女性被“煙騷擾煙騷擾 ” 在家庭：有在家庭：有6成女性被二手煙陷害成女性被二手煙陷害 從人類社會的道德上看吸煙行為從人類社會的道德上看吸煙行為 的確的確有不尊重他人有不尊

14、重他人健康權健康權之嫌之嫌 的確的確有有“騷擾騷擾”他人他人身心健康之身心健康之 嫌嫌 美女美女不喜歡不喜歡“病貓病貓” ？ 美女的美女的“潛意識潛意識”：與煙民生與煙民生 活活 既缺乏既缺乏接吻的激情接吻的激情！ 又缺乏又缺乏“性福感性福感”！ 香煙，香煙，沒有提高沒有提高性生活性生活的質量的質量! 地球村里的居民都知道：地球村里的居民都知道： 吸煙行為導致吸煙行為導致陽痿陽痿？ 在陽痿（在陽痿（ED）中）中約約80%是煙民是煙民 在煙民中在煙民中25%有有陽痿陽痿(ED) 北大人民醫(yī)院：中國內(nèi)地男性北大人民醫(yī)院：中國內(nèi)地男性ED 總體患病率總體患病率達達26.1%（1/4） 今年最新統(tǒng)計：

15、今年最新統(tǒng)計：全國全國40歲歲ED患患 病率高達病率高達40.2% 10.28.“世界男性健康日世界男性健康日”十周年 關注男性健康關注男性健康 促進家庭和諧促進家庭和諧 提高生活質量提高生活質量 性福你我同享性福你我同享 倡導男性倡導男性堅持愛堅持愛 “慢工出細活慢工出細活” 煙齡煙齡10年的支氣管年的支氣管 正常人的支氣管正常人的支氣管 “鐵杵磨成鐵杵磨成針針”（20年煙齡年煙齡 ） 肺癌肺癌就是這樣就是這樣“戀戀”成的！成的！ 正常人的肺臟正常人的肺臟 晚期晚期肺癌肺癌的肺臟的肺臟 絕妙諷刺：絕妙諷刺：走上絕路的走上絕路的“萬寶路男人萬寶路男人 ” 萬寶路的形象代言人萬寶路的形象代言人“

16、西西 部牛仔部牛仔”：韋恩：韋恩.麥克勞倫在麥克勞倫在 上世紀上世紀90s初期死于初期死于肺癌肺癌 臨死前，他臨死前，他真誠地勸告真誠地勸告還在還在 吸煙的朋友吸煙的朋友：“香煙真的要香煙真的要 了我的命，了我的命，請大家一定要珍請大家一定要珍 惜自己的生命吧！惜自己的生命吧！” 解密檔案：解密檔案：“癌前病變癌前病變”也曾偷襲過也曾偷襲過 他的口腔粘膜上也曾發(fā)現(xiàn)了他的口腔粘膜上也曾發(fā)現(xiàn)了 “口腔粘膜白斑口腔粘膜白斑”口腔口腔 癌癌的的癌前病變癌前病變， 經(jīng)全國口腔專家會診治療經(jīng)全國口腔專家會診治療 癌癥，遠離了偉人，癌癥，遠離了偉人， 因為，他戒煙了！因為，他戒煙了！ 學習偉人：學習偉人：遠

17、離誘惑遠離誘惑 是是朋友，朋友， 就要就要遠離遠離疾病疾病 就要提高就要提高健康素養(yǎng)健康素養(yǎng) 就要拒絕：就要拒絕：第一支香煙第一支香煙 就要一起分享健康帶來的就要一起分享健康帶來的快快 樂和樂和幸福幸福 只要你過得比我好只要你過得比我好， 你快樂所以我也快樂你快樂所以我也快樂 你健康你健康所以我也所以我也“長壽長壽” 在貨架上在貨架上長長期期守守望望“ 健康健康” 只要你不敬我、抽我只要你不敬我、抽我 我會更加愛你我會更加愛你+你的朋友你的朋友 我我一名臨床主任醫(yī)師一名臨床主任醫(yī)師真心希望您真心希望您 多吸多吸氧氣好氧氣好 少抽少抽廢氣好廢氣好 及早戒煙好及早戒煙好 尊重尊重他人好他人好 遠離遠離疾病好疾病好 擁抱擁抱健康健康幸福到幸福到 早戒比晚戒好，早戒比晚戒好，戒比不戒好戒比不戒好 60、50、40或或30歲歲 時戒煙，分別可贏得時戒煙，分別可贏得 約約3、6、9或或10年的年的 期望壽命期望壽命 讓我們一起相約讓我們一起相約 “健康健康+長壽長壽”吧！吧！