傳承民族傳統體育文化，激發(fā)大課間活力摘要：本文采用文獻綜述、問卷調查等方法從分析民族傳統體育與體育大課間的融合性的基礎上，探討大課間的現狀及存在的問題，并闡述民族傳統體育項目引入的重要性；探討民族傳統體育引入體育大課間的可行性，給予分析和實踐結合。文章認為，民族傳統體育融入體育大課間中，不僅傳承民族傳統體育文化，也給學生大課間活動注入了活力因素，激發(fā)了學生參與的積極性。關鍵詞：民族傳統體育；小學體育；大課間；隨著“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念的不斷深入，目前較多學校啟動了大課間活動。大課間體育活動能保證學生每天一小時鍛煉，增強學生體質并形成良好行為習慣。在課間活動基礎上融入多種形式的民族傳統體育項目，形成趣味性、知識性、靈活性為一體的大課間活動模式，激發(fā)學生參與的積極性，促進學生身心健康發(fā)展，是體育教育發(fā)展的又一契機，也是民族傳統體育文化獲得傳承和發(fā)展的一個理想平臺。一、體育大課間的概述與現狀1、體育大課間的概述體育大課間活動是近年來在課間操基礎上發(fā)展起來的一種新的體育組織形式，與傳統課間操相比，具有創(chuàng)新、活躍等特點。大課間具有活動時間適中、內容豐富多彩，形式多樣，強度適宜等優(yōu)勢，在學生緊張學習之余，可以緩解學習壓力，對學生的身心健康發(fā)展有顯著的效果。2、大課間活動的現狀及問題剖析通過采取不同的大課間活動形式，組織各式各樣的活動，在知識上、趣味性上積極創(chuàng)新，可以使活動取得更好的效果。從目前的大課間活動來看，大課間活動較傳統的課間操模式有了較大突破，我校也不例外，但是隨著深入，我們發(fā)現，雖然活動時間上得到了保證，但由于長期受應試教育的影響，學生的活動積極性差強人意，對大課間的興趣也不是很濃厚。通過訪談和調查了解到：1）活動內容僅限于做操、體育達標項目和球類，往往就會造成學生對缺乏新意的活動內容比較反感，存在逃避參與的現象；2）模式呆板，組織形式機械化，學生缺乏興趣和激情，存在敷衍了事情況；3）個別班主任缺乏對體育活動的認識，“放養(yǎng)式”管理仍然存在，學生游蕩的多，活動的少；4）學生缺乏鍛煉意識，缺乏主動性和積極性。如何激發(fā)學生參與的積極性，激發(fā)大課間活力？因此，改革大課間形式勢在必行。為改變現狀，構建有利于學生個性發(fā)展，生動活潑，豐富多彩的大課間活動形式，我校決定將民族傳統體育項目引入到大課間活動中來。二、民族傳統體育的表現形式及優(yōu)勢分析1、民族傳統體育的特點及功能民族傳統體育是以養(yǎng)生、娛樂為一體的活動形式，注重精、氣、神結合，具有健身、娛樂功能。其具有強身健體功效，一些以強調內部感覺為主，利用暗示性套語和方法調整呼吸通經活絡的特色項目，如武術等，旨在通過調節(jié)精神和形體，增強體質，保持健康；其娛樂功能，豐富多彩的內容，生動活潑的活動形式，如各種民間游戲等，能夠贏得了學生的廣泛喜愛。小學生“愛玩”的天性，使他們樂意接受民族傳統體育項目。利用民族傳統體育項目吸引他們參加到大課間中來，豐富體育大課間活動的形式，激發(fā)他們參與活動的激情。2、民族傳統教育與大課間的融合民族傳統體育主要是我國各民族傳統的健身、習武和娛樂活動項目，這種活動既是體育的，也是民族的，同時也是傳統的。通過開展各種有趣的民族傳統體育活動，增加樂趣，吸引學生自覺參與到大課間中。根據“健康第一”的理念，適合在大課間開展的民族傳統體育項目有：各種民間游戲、跳繩、踢毽子、滾鐵環(huán)、竹竿舞、旱船、打陀螺等。 踢毽子，是民族傳統體育活動之一，是一項簡便易行的健身活動。首先，毽子制作簡便；其次，活動便于開展，對場地要求不高，只需一小塊比較平坦的空地，室內外均可進行，技術易掌握，運動量可大可小，深受學生喜愛。右圖上為學生在踢毽子。竹竿舞是流傳于我國多個少數民族的民間傳統體育活動，持竿者姿勢有坐、蹲、站三種，變化多樣。在有節(jié)奏、有規(guī)律的碰擊聲里，跳舞者在竹竿分合的瞬間，敏捷地進退跳躍，完成各種動作，是一種適合冬春季的室外活動項目。右圖下為學生跳竹竿舞的情景。3、民族傳統體育引入大課間的重要性在大課間的基礎上，以鍛煉學生的身體、形成良好身體素質并提高思想認識為目的，引入民族傳統體育，作為學校體育教育的內容來發(fā)展，將具有深遠的實際意義。小學生正是長知識、強見識的關鍵時刻，民族傳統體育尤其是一些獨具特色的活動項目，運用到大課間，可以打破內容不夠活潑，缺乏時代氣息的詬病，同時，放手讓學生自由結伴游戲，不受時間、空間、地點、人數的限制，彌補了體育器材不能適應當前教學的缺陷。將民族傳統體育融入到大課間，不但可以練就學生健康的體魄，還能促進小學生身心的健康成長，更好的認識、理解對知識、社會的全面價值觀的形成。民族傳統體育項目的一些特征，即積極進取、奮發(fā)向上、團結合作等的傳統文化精神，不僅可以從不同側面較好地展現學生的運動能力，還能培養(yǎng)學生對民族文化的情感，增強對中國傳統文化大背景下的少數民族文化的理解能力，從而較好的繼承民族傳統體育文化，展現學生良好的精神風貌，弘揚民族傳統體育文化精神。三、民族傳統體育引入體育大課間的可行性研究及實踐1、理論上的全盤分析從理論研討的角度來看，民族傳統體育引入小于大課間符合新課程標準下實際需求，尤其是“健康第一”、“以人為本” 的理念，證實了其在大課間活動中應用方向。由于民族傳統體育內容豐富，選擇空間較大，可以根據不同的教學目的，選擇對應有效的項目進行教學，從而實現體育教學目標。如為培養(yǎng)學生積極競爭的勇氣和健康的競爭意識，可以從中選用具有競爭對抗性特征的傳統體育項目，如抵杠、拔河、踩高蹺、踢毽子、滾鐵環(huán)、扳手腕、三人或五人穿板鞋接力等；如為培養(yǎng)學生融入社會、融入集體、與人合作相處的能力，可以選用集體性項目，如接力賽、游戲捉瞎子、丟手絹等；為培養(yǎng)學生的運動興趣和愛好，可以選擇趣味性較強的項目引入體育課堂，如打花鼓、跳街舞、打蹦蹦鼓、丟花包等。從不同的方式尋求實現大課間民族傳統體育的融入性。2、調查實踐的結果論證為傳承民族傳統體育文化，激發(fā)學生參與大課間的熱情，提高學生參與積極性，凸現“快樂、陽光、健康”的宗旨，我校在傳統大課間活動的基礎上，改變單一形式，引入民族傳統體育項目，策劃、創(chuàng)新、完善了體育大課間的組織形式和活動內容。根據這一思路，在學校4-6年級學生中對“我最喜愛的大課間活動”進行問卷調查。2.1實踐前調查分析1）學生喜愛的大課間活動項目 表1學生喜愛的大課間活動項目統計表（N=300）項目選擇人數位次 占總人數百分比（%）跳 繩211170.33踢毽球142247.33籃 球113337.67竹竿舞90430.00兵乓球82527.33武 術82527.33游 戲77725.67羽毛球50816.67滾鐵環(huán)43914.33踩高蹺10103.33表1顯示，最受我校學生喜愛的大課間活動中，有7項為民族傳統體育項目，多為一些娛樂性較強的項目，適合學生全體參與，且這些項目所需器材都較簡單易做，對場地要求不高，便于組織開展；其次以球類運動居多，籃球居第三位，經分析，整個城鎮(zhèn)籃球運動氛圍濃厚，使得此項運動頗受學生喜愛，但選擇籃球的絕大部分為男生，考慮到活動的全體性，不適宜在全校大課間活動中開展；而田徑運動（跑、跳、投）無一項入選。圖1 學生喜愛的大課間活動比重圖圖1為學生喜愛的前十項大課間活動項目的比重。其中民族傳統體育項目占72.77%；競技體育項目僅占27.23%，可以看出，學生更加偏愛民族傳統體育項目。在對學生的訪談中，我們了解到目前小學生對民族傳統體育和競技體育的具體項目不能完全分清，在選擇時多選擇自己感興趣的項目。2）學生對大課間引入民族傳統體育的興趣程度狀況圖2 學生對大課間引入民族傳統體育的興趣度（N=300）從圖2可見，學生對大課間引入民族傳統體育項目是感興趣的，“興趣是最好的老師”，因此將民族傳統體育引入大課間勢必激發(fā)學生參與大課間的熱情和積極性。2.2民族傳統體育引入體育大課間的實施通過調查分析，我校因地、因校制宜制訂了體育大課間實施方案，形成一個學校領導監(jiān)督，班主任組織，體育教師管理，其他教師積極參與的良性模式。通過構建寬松和諧、團結合作的活動內容，引領全校師生到陽光下、操場上活潑健康地發(fā)展?；顒娱_展后，不僅保證了學生每天一小時的體育鍛煉，而且民族傳統體育的多種形式、內容，全面調動了學生參與體育活動的積極性，較早前相比，學生參與活動的熱情高漲。2.2.1活動對象：全校學生及教師2.2.2活動內容：由三大板塊構成：自編操、各式各樣的分組活動、放松操。并根據小學生各年級學生的生理、心理特點，選擇不同的民族體育項目。表2 大課間活動安排表年級一二三四五六必練項目廣播操（或自編集體舞）滾鐵環(huán)跳皮筋武術跳長繩踢毽球竹竿舞放松操選練項目丟花包、跳遠、丟手絹、跳房子、球類、踩高蹺、仰臥起坐、三人或五人穿板鞋接力等2.2.4實踐后調查分析1）學生參與積極性調查圖3 學生參與積極性對比表（N=300）2）學生參與大課間活動后滿意度調查圖4 學生參與大課間活動后滿意度對比表（N=300）通過圖3和圖4我們可以發(fā)現，以傳統體育為主的大課間活動無論是學生參與的積極性還是大課間活動后的滿意度都高于以競技體育為主的大課間活動，這說明傳統體育活動項目更適合在大課間中推廣和發(fā)展，能更好的推動學校體育教學的提高和發(fā)展。從圖中，我們還發(fā)現，學生參與活動后滿意的人數較積極性有所下降，主要由于實施的時間較短，我校現行的大課間活動，在組織形式和活動內容上還存在一定局限性，沒有最大限度的體現學生的自主性。在今后的工作中，應更多的從學校和學生的實際出發(fā)，不斷完善活動制度和內容。為實現我校的大課間活動的可持續(xù)發(fā)展，準備根據年級、季節(jié)等特點，引入更多簡單易學、娛樂性較高的民族傳統體育項目，建立一套適宜學生發(fā)展，有民族特色的體育活動教材，將民族與體育融為一體，實現傳統與現代的完美統一。同時，鼓勵教師和學生自編一部分活動內容，自已制作活動器材，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識及能力，實現大課間活動的真正可持續(xù)發(fā)展。四、結語民族傳統體育與大課間融合，對培養(yǎng)小學生的體育興趣和意識有積極的作用。將民族傳統體育引入體育大課間中，是民間原始體育形態(tài)實現規(guī)范、科學、普及的敲門磚，為體育大課間注入了新的元素，激發(fā)大課間活力，使其生命力得以保持，乃至可持續(xù)發(fā)展。這也需要各級學校領導、體育教師、班主任等思想觀念的轉變，積極拓展思路，依據學校實際，制定切實可行的大課間的戰(zhàn)略規(guī)劃及具體措施，以地區(qū)、學校環(huán)境、學生需求為客觀依據，選擇健身性、娛樂性、經濟性、安全性高的民族傳統體育項目，積極宣揚民族傳統體育在大課間的運用效果，更好地實現民族傳統體育在大課間的充分應用，將民族傳統體育引入大課間，為民族傳統體育融入體育課堂做好鋪墊，從而為民族傳統體育文化傳承打下堅實的基礎。參考文獻1王克權,王志杰.民族傳統體育進入高校教育的幾點思考J. 黔西南民族師范高等?？茖W校學報, 2008年04期.2張曉虹.以素質教育為指導構建新的課間操模式J.中國學校體育，2001年01期. 3程二平.少數民族傳統體育進入學校體育研究綜述J. 廣西輕工業(yè),2008年11期.5