密 封 線 內(nèi) 不 要 答 題 七年級(jí)道德與法治第三單元練習(xí)題一單項(xiàng)選擇題。（本大題共15小題，每小題3分，共45分。）題號(hào)12345678答案題號(hào)9101112131415答案1.某市教育局在全市中小學(xué)倡導(dǎo)學(xué)生假期人“三會(huì)”，即“會(huì)休息、會(huì)自學(xué)、會(huì)分健體”。中學(xué)生要做到“會(huì)自學(xué)”就要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀念 養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣講究科學(xué)的學(xué)習(xí)方法 保持過(guò)重的學(xué)習(xí)壓力A. B. C. D. 2.每年秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)，某中學(xué)舉行新生開(kāi)學(xué)典禮時(shí)，都會(huì)把中考成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生請(qǐng)回來(lái)作報(bào)告，這些學(xué)生都強(qiáng)調(diào)“要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”。我們要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)就應(yīng)照搬他人的學(xué)習(xí)方法 注意從整體上提高學(xué)習(xí)效率善于科學(xué)安排時(shí)間 學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)A. B. C. D. 3.人一出生就開(kāi)始學(xué)習(xí)，人的成長(zhǎng)也離不開(kāi)學(xué)習(xí)。這說(shuō)明A.學(xué)習(xí)是我們生活的重要內(nèi)容 B學(xué)習(xí)是有目的、有組織的行為C.學(xué)習(xí)使人有智慧 D.學(xué)習(xí)有自己的特點(diǎn)4.21世紀(jì)的文盲不是不識(shí)字的人，而是不會(huì)學(xué)習(xí)的人。這句話告訴我們A.不會(huì)學(xué)習(xí)的人，將成為文盲 B.掌握正確的學(xué)習(xí)方法尤為重要 C.有了知識(shí)就不是文盲 D.未來(lái)社會(huì)沒(méi)有文盲5.“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睂?duì)于學(xué)習(xí)而言，這主要強(qiáng)調(diào)A.要學(xué)以致用 B.要制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃 C.要端正學(xué)習(xí)態(tài)度 D.要做好學(xué)習(xí)總結(jié)6.科學(xué)家愛(ài)因斯坦上中學(xué)時(shí)對(duì)數(shù)學(xué)不感興趣，后來(lái)研究“引力之迷”便遇到了不可逾越的困難，不得不花費(fèi)七年的時(shí)間去補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)。這個(gè)故事說(shuō)明學(xué)習(xí)上出現(xiàn)偏科就會(huì)一事無(wú)成 學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)是非常重要的各門(mén)功課之間是相互聯(lián)系的，不可偏廢 打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，必須勤于思考A. B. C. D. 7.升入初中以后，李強(qiáng)根據(jù)自己的情況制訂出一個(gè)相應(yīng)的時(shí)間表，把時(shí)間做了科學(xué)、合理的劃分，還充分利用零碎時(shí)間，達(dá)到節(jié)約時(shí)間的目的。別外，他還將晚上的時(shí)間安排好，做到休息、學(xué)習(xí)和鍛煉的基本協(xié)調(diào)。李強(qiáng)的這種做法的優(yōu)點(diǎn)在于做了學(xué)習(xí)的管理者 掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法學(xué)會(huì)了科學(xué)安排時(shí)間 提高了學(xué)習(xí)效率A. B. C. D. 8.不同的老師，有不同的講課風(fēng)格，有的老師講課熱情奔放，很能感染學(xué)生，屬慷慨激昂型；有的老師講課幽默風(fēng)趣，屬活潑愉快型；有的老師講課深入淺出，屬沉穩(wěn)預(yù)柔和型。面對(duì)不同的老師，我們應(yīng)該A.認(rèn)真聽(tīng)自己喜歡的老師的課 B.都用一種學(xué)習(xí)方法 C.完全聽(tīng)全老師教的方法 D.結(jié)合老師的教學(xué)實(shí)踐，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法 9.為了更好地完成初中階段的學(xué)習(xí)任務(wù)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí) 提高學(xué)習(xí)效率 找到適合自己的學(xué)習(xí)方法以自學(xué)為主，多看課外書(shū)，拓寬自己的知識(shí)面A. B. C. D. 10.好習(xí)慣一生受益。作為中學(xué)生，我們應(yīng)該培養(yǎng)的好習(xí)慣有有計(jì)劃消費(fèi)的習(xí)慣 勤于勞動(dòng)的習(xí)慣節(jié)約時(shí)間的習(xí)慣 學(xué)習(xí)中勤于思考的習(xí)慣A. B. C. D. 11.同學(xué)們一起復(fù)習(xí)迎接中考，在此過(guò)程中A.同學(xué)們能感受到的學(xué)習(xí)壓力都是一樣的B.樹(shù)立正確的考試觀念能夠消除學(xué)習(xí)壓力C.以分?jǐn)?shù)判斷個(gè)人價(jià)值容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力D.存在壓力就無(wú)法體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和意義12.關(guān)于學(xué)習(xí)效率與焦慮的關(guān)系，對(duì)我們中學(xué)生的正確啟示是要正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念 要克服厭學(xué)情緒和過(guò)度的學(xué)習(xí)焦慮適度的焦慮和壓力有利于提高學(xué)習(xí)效率 焦慮和壓力程度越高，學(xué)習(xí)效率就會(huì)越高A. B. C. D. 13.面對(duì)中考，小華擔(dān)心考不好，復(fù)習(xí)時(shí)效率很低。小明有條不紊地復(fù)習(xí)，對(duì)自己充滿信心。這給我們的啟示是A.應(yīng)該消除學(xué)習(xí)上的一切壓力 B.只要正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)壓力，就能取得好成績(jī)C.有壓力才有動(dòng)力，學(xué)習(xí)壓力越大越好 D.學(xué)會(huì)正確對(duì)待壓力，將壓力化為動(dòng)力14.考試前出現(xiàn)焦慮現(xiàn)象是中學(xué)生常見(jiàn)的問(wèn)題。中學(xué)生要克服過(guò)度焦慮，從容面對(duì)考試應(yīng)該認(rèn)識(shí)到考試不是目的，只是檢測(cè)學(xué)習(xí)效果的手段根據(jù)自己的實(shí)力，適當(dāng)調(diào)整自己的目標(biāo)平時(shí)注重學(xué)習(xí)積累，獨(dú)立完成作業(yè)，及時(shí)預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)意識(shí)到考試的重要性，一次考試將決定人的一生A. B. C. D. 15.“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟?！边@句格言激勵(lì)了一代又一代學(xué)子刻苦攻讀，在學(xué)海中拼搏，終于學(xué)業(yè)有成。下列說(shuō)法正確的是A.學(xué)習(xí)沒(méi)有艱苦，只有享受 B.學(xué)習(xí)是十分辛苦的，只在苦讀才有出息C.學(xué)習(xí)是苦樂(lè)交織的，苦中有樂(lè) D.在學(xué)習(xí)中感受到快樂(lè)是不現(xiàn)實(shí)的二、非選擇題（共55分）16.趙欣進(jìn)入中學(xué)后，隨著學(xué)習(xí)科目的增多、難度的加大，學(xué)習(xí)越來(lái)越吃力，總感覺(jué)時(shí)間不夠用，成績(jī)也開(kāi)始下降。她非常著急。（1）請(qǐng)你告訴她應(yīng)如何科學(xué)安排時(shí)間，以盡快適應(yīng)初中學(xué)生新要求。（6分）（2）要提高學(xué)習(xí)成績(jī)，趙欣還應(yīng)掌握哪些方法？（6分）17.七年級(jí)學(xué)生小明每天放學(xué)回家，不僅要做老師布置的作業(yè)，還要復(fù)習(xí)功課，可是這么多科目，他自己不知從哪一門(mén)開(kāi)始。有時(shí)做著這門(mén)功課，又想到別的功課，結(jié)果哪門(mén)功課都做不好。盡管他很努力，花了很多時(shí)間在學(xué)習(xí)上，但學(xué)習(xí)效果并不明顯，為此他很煩惱。針對(duì)這種情況，請(qǐng)你完成下列問(wèn)題：（1）為了幫他提高學(xué)習(xí)效率，你有什么好的方法嗎？（至少3個(gè)方面）（6分） （2）針對(duì)每天晚上各科的作業(yè)任務(wù)，請(qǐng)你幫他制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。（至少4個(gè)方面）（8分）18.“授人以魚(yú)，不如授人以漁。”教人知識(shí)，不如教人獲得知識(shí)的方法。愛(ài)因斯坦提出過(guò)一個(gè)公式：WX+Y+Z。W代表成功，X代表勤奮，Y代表方法，Z代表不浪費(fèi)時(shí)間、少說(shuō)廢話。可見(jiàn)，好的學(xué)習(xí)方法、勤奮、惜時(shí)等，是成功的重要保證。就如何成功的話題，某班開(kāi)展了一次主題活動(dòng)。請(qǐng)你為該班開(kāi)展的主題活動(dòng)完成以下任務(wù)：（1）請(qǐng)你為開(kāi)展的主題活動(dòng)設(shè)計(jì)兩種活動(dòng)形式。（2分）（2）主題活動(dòng)之一：我思我答?！癥代表方法?！绷己玫膶W(xué)習(xí)方法在哪些？（6分）（3）主題活動(dòng)之二：我提建議。“Z代表不浪費(fèi)時(shí)間、少說(shuō)廢話。”請(qǐng)你就如何珍惜時(shí)間提兩點(diǎn)建議。（4分）（4）主題活動(dòng)之三：我要努力?！癤代表勤奮。”請(qǐng)你為該班主題活動(dòng)結(jié)束時(shí)說(shuō)一段話，勉勵(lì)大家勤奮學(xué)習(xí)，走向成功。（4分）19.閱讀材料，回答問(wèn)題。壓力是現(xiàn)代人常有的心理體驗(yàn)，中學(xué)生活中也常遇到。我們中學(xué)生面臨的壓力主要來(lái)源于學(xué)習(xí)和考試。學(xué)完了“調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)壓力”后，張明同學(xué)發(fā)表了自己的觀點(diǎn)；生活中所有壓力有其壓力源，只要我們找到這個(gè)壓力源并消除它，我們就再也不會(huì)感到壓力了。既然我們的壓力來(lái)之學(xué)習(xí)和考試，那么放棄學(xué)習(xí)，不參加考試，自然就不會(huì)焦慮了。運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，結(jié)合材料回答下列問(wèn)題：（1）張明這種對(duì)待壓力的態(tài)度正確嗎？請(qǐng)簡(jiǎn)要說(shuō)明理由。（3分）（2）我們應(yīng)該怎樣迎戰(zhàn)因?qū)W習(xí)和考試帶來(lái)的壓力？（10分）七年級(jí)道德與法治第三單元練習(xí)題答案一、1.A 2.D 3.A 4.B 5.B 6.B 7.D 8.D 9.A 10.D11.C 12.B 13.D 14.B 15.C16.答：（1）首先，制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理地分配時(shí)間；某次，要克服學(xué)習(xí)生活中的一些壞習(xí)慣，如做事拖拉、依賴性強(qiáng)等；最后，還要定期檢查自己學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成情況。（2）培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣；找到適合自己的學(xué)習(xí)方法；學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。17.答：（1）課前認(rèn)真預(yù)習(xí)；上課專心聽(tīng)講；課后及時(shí)復(fù)習(xí)。（2）（言之有理即可）18.答：（1）主題班會(huì)；主題黑板報(bào)。（2）集中注意力，課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)；培養(yǎng)記憶力；做好學(xué)習(xí)計(jì)劃；學(xué)會(huì)收集、整理、運(yùn)用信息；善于運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行學(xué)習(xí)；尋找不同學(xué)科的學(xué)習(xí)規(guī)律。（3）合理安排時(shí)間；善于利用零星時(shí)間。（4）略。19.（1）不正確。心理學(xué)研究表明，人處于適度的緊張狀態(tài)時(shí)，所有器官都在最佳狀態(tài)下運(yùn)作，效率最高?！凹敝猩恰本偷木褪沁@個(gè)道理。因此，保持適度的緊張并非壞事，反而是必要的。（教材72頁(yè)）（2）當(dāng)壓力超過(guò)一定限度時(shí)，我們要通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)緩解壓力。聽(tīng)音樂(lè)、旅游、參加體育運(yùn)動(dòng)等都是減壓的方法。我們也可以與老師、父母、好朋友談?wù)勑?，敞開(kāi)心扉說(shuō)出自己的憂慮和困惑，尋求他們的幫助。調(diào)節(jié)壓力需要一定的方法和技巧。學(xué)習(xí)時(shí)相對(duì)容易達(dá)成的學(xué)習(xí)目標(biāo)。調(diào)節(jié)壓力還需要正確的心態(tài)。面對(duì)考試，反思自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣是妥當(dāng)，等等。（教材73頁(yè)）