兒童口腔及視力保健知識(shí)講座,主講醫(yī)師：XXX,你有多少顆牙齒？,乳牙,第一副牙齒,6個(gè)月左右開始萌出 2歲半左右全部長(zhǎng)齊 共20顆,每顆長(zhǎng)出來(lái)的小牙齒都需要你好好愛護(hù)哦,6歲左右開始萌出和替換 12-13歲左右全部長(zhǎng)齊 28-32顆,第二副牙齒,認(rèn)識(shí)我們的牙齒,在口腔內(nèi)可以看見的部分叫牙冠 埋在頜骨內(nèi)看不見的部分叫牙根,什么是齲齒？,（蛀牙、蟲牙）,可樂牙,碳酸飲料會(huì)“吃”掉你的牙齒喲,奶瓶齲,小朋友一定不要含著奶瓶睡覺哦,牙齒爛了洞洞但是還沒有疼過(guò)，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做充填治療，防止細(xì)菌侵入牙神經(jīng)，這樣就可以保護(hù)牙齒，避免牙疼。 牙齒爛了并且出現(xiàn)過(guò)疼痛，說(shuō)明牙神經(jīng)已經(jīng)受到感染，請(qǐng)一定要去正規(guī)醫(yī)院看口腔醫(yī)生，治療病灶牙，避免影響恒牙胚。,小朋友最常見的口腔疾病 窩溝齲,什么是窩溝？ 為什么窩溝處容易齲壞？,齲病預(yù)防妙招窩溝封閉,窩溝封閉是預(yù)防齲齒（蟲牙）最簡(jiǎn)單有效的方法,窩溝封閉最佳時(shí)機(jī) 乳磨牙34歲， 第一恒磨牙67歲， 第二恒磨牙1113歲，雙尖牙913歲。,齲病預(yù)防妙招正確的刷牙方法,早晚刷牙，每餐后輔以漱口 每次刷牙時(shí)間不少于2-3分鐘 刷牙時(shí)要“面面俱到” 牙刷和牙膏要選用兒童專用的產(chǎn)品 牙刷要2-3個(gè)月后更換一次,不利于牙齒健康的食物,有利于牙齒健康的食物,乳牙滯留雙排牙,乳牙遲遲不脫落，極有可能導(dǎo)致恒牙不整齊,牙列不整齊需要牙齒矯正,眼睛心靈的窗戶,其實(shí)眼睛很脆弱 我們一定要好好保護(hù)它,眼球就像是一部精密的相機(jī) 最前面是透明的眼角膜， 虹膜：其色素的密度決定眼球的顏色。 瞳孔：可根據(jù)光線的明暗調(diào)整大小、控制亮度。 晶體：達(dá)到對(duì)焦的目的。 視網(wǎng)膜：如同底片，接受光線刺激，通過(guò)視神經(jīng)傳入大腦做最后的分析和判讀影像工作。,正常視力標(biāo)準(zhǔn),2歲 0.5 3歲 0.7 4歲 0.8 5歲 1.0,兒童常見的視力問題,屈光不正（近視、遠(yuǎn)視、散光） 弱視 斜視,正視眼,近視,遠(yuǎn)視,屈光不正: 近視, 遠(yuǎn)視, 散光,如何發(fā)現(xiàn)低視力兒童 ? 兒童視物距離很近 瞇眼視物 怕光 斜頸、歪頭視物 走路不穩(wěn)、好摔跤 思想不集中時(shí)眼位偏斜,及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做眼科檢查,近視的成因 (一)先天原因遺傳因素 1. 高度近視的父母遺傳給子女。 2. 眼球發(fā)育異常。 (二)后天的原因- 環(huán)境因素 1. 看書寫字的姿勢(shì)不正確，書本放得離眼很近. 2. 在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的燈光閱讀. 3. 長(zhǎng)時(shí)間閱讀，打電腦，玩電子游戲，過(guò)度使用眼睛. 4. 缺乏體育鍛煉，挑食，營(yíng)養(yǎng)不全. 5. 上述原因引發(fā)睫狀肌痙攣和集合過(guò)度，眼軸延伸拉長(zhǎng)，形成永久性軸性近視. 6. 不注意用眼衛(wèi)生.,如何預(yù)防低視力? 總體觀：調(diào)飲食，勞逸結(jié)合. 個(gè)體觀：不能使睫狀肌過(guò)度疲勞. (一)食物與近視 1. 糾正經(jīng)常偏食或挑食的壞習(xí)慣. 2. 已經(jīng)患有近視的，要少食甜的食物. 3. 近視眼可多食健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)益氣血的食物：如龍眼肉、山藥、蘿卜、芋頭、小米、玉米等.多吃含維生素A的食物,如胡蘿卜,動(dòng)物肝臟等. 4. 熏烤食物毀青少年視力, 缺鈣的孩子容易近視,(二)睡眠與近視 (三)細(xì)節(jié)措施 1. 定期檢查視力，半年驗(yàn)光。 2. 不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間近距離看書、電視、電腦，不要躺著看書，不要在光線暗下看書、寫字。 3. 養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣和姿勢(shì)，一拳、一尺、一寸。 4. 照明白熾燈，不要帶頻閃。 5. 按時(shí)做眼保健操。 6. 注意鍛煉身體和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。,四)解眼疲勞五法 1. 放風(fēng)箏可防治近視. 2. 打乒乓球恢復(fù)視力. 3. 清晨遠(yuǎn)望增強(qiáng)視覺功能. 4. 夜晚觀星鍛煉眼肌. 5. 休息時(shí)看綠色明目清心.,看電視注意的問題 眼與電視機(jī)的距離2-3米 電視機(jī)位置比看的水平線稍低，頸部肌肉放松，不易疲勞 連續(xù)看電視30分鐘閉眼休息數(shù)分鐘 不定時(shí)調(diào)整和矯正不良姿勢(shì) 室內(nèi)最好有一燈光照明，否則對(duì)比度過(guò)強(qiáng)易視疲勞 看完電視注意洗臉洗手,我們的目標(biāo)是,健康的口腔,明亮的眼睛,燦爛的笑容,祝小朋友們六一兒童節(jié)快樂！,觀,謝,看,謝,