認(rèn)識自我的鑰匙班級_姓名_得分_一、按照你的理解選擇（20分）1、青春期身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面，選項(xiàng)中闡述錯(cuò)誤的是（ A、身體外型的變化 B、身體器官的完善 C、一切心理變化2、與其它動(dòng)物、植物、微生物等生命相比，人的生命獨(dú)特性突出表現(xiàn)在（ ）A、最具有智慧 B、最脆弱 C、最珍貴3、人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵期是（ ）A、青春期 B、成年期 C、壯老年期4、下列觀點(diǎn)認(rèn)識錯(cuò)誤的是（ ）A、每種生命都有其存在的意義與價(jià)值B、每個(gè)人珍愛自己生命的同時(shí)，也要尊重他人的生命C、人類生命是地球上最珍貴的，因此惟人類獨(dú)尊5、下面是小紅平時(shí)用來調(diào)節(jié)情緒的一些做法，不可取的是（ ）A、當(dāng)與同學(xué)發(fā)生誤會時(shí)，用詼諧的語言打破僵局，平息怒氣B、與父母發(fā)生矛盾時(shí)，告誡自己要冷靜，想一想自己有沒有錯(cuò)誤C、考試失利了，把試卷撕得粉碎，發(fā)泄內(nèi)心的不快6、毛澤東同志所具有的“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑更喜岷山千里雪，三軍過后盡可顏”的樂觀精神，正是他領(lǐng)導(dǎo)紅軍戰(zhàn)勝艱難困苦，取得長征勝利的重要心理因素。這主要說明了（ ）A、情緒會對個(gè)人智力發(fā)展產(chǎn)生不同的影響B(tài)、積極情緒是激勵(lì)人們戰(zhàn)勝艱難困苦的推動(dòng)力C、主動(dòng)控制情緒是獲得成功的重要條件7、“要我學(xué)”和“我要學(xué)”在學(xué)習(xí)效果上有著重大差別，后者比前者往往要學(xué)得好。這一事實(shí)表明，造成這種學(xué)習(xí)差別的原因在于（ ）A、教師教學(xué)水平的高低不同B、同學(xué)們學(xué)習(xí)的自覺性有區(qū)別C、同學(xué)們對學(xué)習(xí)有無興趣8、我們認(rèn)識自己，發(fā)掘自己的潛能是為了（ ）A、能夠成為同齡人中的佼佼者B、能夠?qū)崿F(xiàn)理想中的我C、能夠有炫耀的本錢9、全面認(rèn)識自己必須注意的是（ ）A、全面認(rèn)識自己主要是認(rèn)識自己的外在形象，如外貌、衣著、談吐等。B、一個(gè)人的美在外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一，外在美對內(nèi)在美起促進(jìn)作用C、全面認(rèn)識自己既要認(rèn)識自己的外在形象，又要認(rèn)識自己的內(nèi)在素質(zhì)10、“人無完人”這告訴我們（ ）A、任何人都有缺點(diǎn)，追求完善是不現(xiàn)實(shí)的B、人不是十全十美的，每個(gè)人都要不斷完善自己C、不可能有十全十美的人，所以我不必在意自己的缺點(diǎn)二、去偽存真（10分）1、每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己能夠?yàn)樗藥須g樂，為他人減輕痛苦，為家鄉(xiāng)和社會做出貢獻(xiàn)時(shí)，就更能體會自己生命的價(jià)值，因此，實(shí)現(xiàn)人生的意義、追求生命的價(jià)值，就要（ ）A、任其自然，聽天由命 B、追求享樂的生活方式C、從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起 D、多為別人著想，讓后人受益無窮2、對待青春期出現(xiàn)的生理變化，我們應(yīng)該（ ）A、正確認(rèn)識，坦然接受 B、借助各種力量調(diào)控心理矛盾C、想方設(shè)法掩蓋它 C、以積極的心態(tài)去接納3、許多同學(xué)都希望自己成為一個(gè)與眾不同的人，因此要（ ）A、在裝扮上追求標(biāo)新立異 B、故作姿態(tài)C、加強(qiáng)內(nèi)在的修養(yǎng) D、有擺脫依賴，敢于負(fù)責(zé)任的精神4、我們可以通過哪些方法來認(rèn)識和評價(jià)自己（ ）A、自我評價(jià) B、他人評價(jià) C、與他人相比 D、測試活動(dòng)5、英國著名的優(yōu)生學(xué)者、心理學(xué)家高爾頓說：“我認(rèn)為不存在沒有熱情的智力，也不存在沒有智力的熱情”這句話告訴我們（ ）A、情緒與人的智力發(fā)展有著密切的聯(lián)系B、消極情緒往往會促進(jìn)智力發(fā)展C、智力因素和良好的情緒因素（如熱情）對人的成功很重要D、不同的情緒對人的智力沒有影響三、簡答題（20分）1、自我評價(jià)至關(guān)重要，其他都無所謂。對否？請答出理由。2、青春期心理特點(diǎn)是什么？3、如何理解“生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵”4、你認(rèn)為我們應(yīng)該怎樣“合理調(diào)控”自己的情緒？四、感悟名言（10分）如果你錯(cuò)過太陽時(shí)，你流了淚，那么你又要錯(cuò)過群星了。泰戈?duì)栒嬲目鞓?，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業(yè)的興奮。愛因斯坦無論你怎樣憤怒，都不要做出任何無法挽回的事來。培根列舉名人名言告誡我們什么問題？他們?yōu)槭裁慈绱酥匾曔@個(gè)問題？你將怎樣對待這個(gè)問題？五、請你診斷（10分）某同學(xué)經(jīng)常自言自語：“我的學(xué)習(xí)成績不好，也沒有什么特長，我什么都不如人?！边@位同學(xué)的想法對嗎？為什么，如何開導(dǎo)他。六、情景演練（30分）1、歌曲小小少年中有下列一段歌詞。閱讀后請回答“小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。小小少年，很少煩惱，但愿永遠(yuǎn)這樣好。小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶。但有一天，風(fēng)波突起，憂慮煩惱都到了。一年一年時(shí)間飛跑，小小少年在長高隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了?！保?）這首歌能否使你產(chǎn)生共鳴？為什么小小少年“隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了”？（2）你是否也像歌中唱的那樣“但有一天，風(fēng)波突起，憂慮和煩惱都到了”？在成長、學(xué)習(xí)、生活中你都遇到了哪些煩惱？（3）歌中唱到“小小少年，很少煩惱，但愿永遠(yuǎn)這樣好”，是否說明我們遇到的煩心事都是不好的？有哪些切實(shí)有效的方法或途徑可以讓我們青春期“無憂無慮樂陶陶”2、學(xué)校要進(jìn)行數(shù)學(xué)競賽了，A同學(xué)說：我上次數(shù)學(xué)考試得了95分，那是因?yàn)轭}簡單，一遇到競賽，我肯定不行，肯定得不了獎(jiǎng)，我還是不要報(bào)名。期中考試就要到了，B同學(xué)說：別看我平時(shí)上課不專心聽講，不好好學(xué)習(xí)，但我有聰明的頭腦，我認(rèn)真復(fù)習(xí)三天，肯定能考好。學(xué)校下周要舉行演講賽，C同學(xué)說：我要爭取參加，名次并不重要，關(guān)鍵是通過演講比賽可以鍛煉自己，可以了解自己與別人差距有多大。試分析上面三位同學(xué)對自己的認(rèn)識和評價(jià)是否正確。3、一次到某小學(xué)聽一節(jié)頗有創(chuàng)意的自然課。為證實(shí)氧氣對生命的重要性，教師當(dāng)堂做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：把一只小白兔放在一個(gè)玻璃罐子里慢慢抽去罐子里的氧氣。小白兔一開始很活潑，隨著氧氣的不斷減少，它開始抽搐起來，最后四肢蹬了幾下就死了。聽課的教師和學(xué)生都觀察得非常仔細(xì)，整個(gè)課堂靜悄悄的。通過實(shí)驗(yàn)，學(xué)生很快總結(jié)出了氧氣對于生命來說是必不可少的。然而，整個(gè)課堂因?yàn)樾“淄玫乃蓝兊檬謮阂?。?）你贊同上述材料中教師的做法嗎？為什么？（2）你認(rèn)為怎樣做實(shí)驗(yàn)，既能讓學(xué)生獲得知識，又不違背“熱愛生命”的原則。（3）你遇到過類似事件嗎？你是怎樣處理的？參 考 答 案一、按照你的理解選擇（20分）1、C 2、A 3、A 4、C 5、C 6、B 7、B 8、B 9、C 10、B二、去偽存真（10分）1、CD 2、ABD 3、CD 4、ABCD 5、AC三、簡答題（20分）1、答：此觀點(diǎn)錯(cuò)誤。雖然自我評價(jià)對每個(gè)人來說非常重要，但自我評價(jià)一般很難做到全面又準(zhǔn)確，我們可以幫助他人的評價(jià)來了解自己，別人的評價(jià)可以幫助你看清自己，從而正確地認(rèn)識自己，除了自我評價(jià)和他人評價(jià)的方法，還可以通過與他人對比和自我測試的方法來認(rèn)識自己。2、見教材19頁3、生命的價(jià)值和意義在于對社會的貢獻(xiàn)，而貢獻(xiàn)的大小與生命的長短沒有必然聯(lián)系，有些人生命短暫，但貢獻(xiàn)巨大，他們雖死憂生，其生命價(jià)值獲得更長的延伸和更充分的體現(xiàn)；有些人危害社會卻“老而不死”，這樣的生命延伸毫無價(jià)值延伸相伴。具體而言在于對社會，對他人的貢獻(xiàn)。（可自由發(fā)揮，言之有理即可）4、（略）四、感悟名言（略）（10分）五、請你診斷（10分）答法不對；為什么：可從兩個(gè)方面回答：一是正確認(rèn)識自己要用全面的，發(fā)展的眼光看待自己的角度作答；一是從人的潛能發(fā)掘角度作答；如何開展：言之有理，言之有情即可。六、情景演練（30分）1（1）不能；因?yàn)槊總€(gè)人進(jìn)入青春期后，身體都會發(fā)生顯著的變化，會出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象；同時(shí)，心理也會發(fā)生一系列的變化。（2）列舉的煩惱言之有理即可。（3）我們遇到的煩惱并不一定是不好的。只要處理得好，可以成為我們向前發(fā)展的動(dòng)力。方法如：正確對待，掌握科學(xué)的知識，多種老師、家長、同學(xué)交流，借助媒體等尋求社會幫助，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒等，言之有理即可。2、C同學(xué)對自己的認(rèn)識和評價(jià)正確。A同學(xué)和B同學(xué)對自己的認(rèn)識和評價(jià)存在偏差。A同學(xué)對自己的評價(jià)過低，缺乏自信心，容易產(chǎn)生自卑心理。B同學(xué)對自己的評價(jià)不切合實(shí)際，對自己評價(jià)過高，這樣容易使自己產(chǎn)生自負(fù)心理。A同學(xué)和B同學(xué)對自己的認(rèn)識、評價(jià)都不利于個(gè)人的健康成長。C同學(xué)能對自己進(jìn)行正確的認(rèn)識和評價(jià)，這樣有利于個(gè)人和健康的成長，能使人自愛，內(nèi)心體驗(yàn)得到自尊，并感到自信。3、提示：應(yīng)該在小白兔掙扎時(shí)，立即給罐內(nèi)通氧氣，不但又一次證明氧氣對生命的重要性，而且還可以挽救小白兔的生命。當(dāng)大家又看到小白兔復(fù)活時(shí)，學(xué)生得到的一定是知識與愛的雙重教育。