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1、人體運動的生物力學(xué)原理人體運動的生物力學(xué)原理1課程知識主要內(nèi)容主要內(nèi)容 人體運動的時空特征分析人體運動的時空特征分析 人體運動的平衡與穩(wěn)定人體運動的平衡與穩(wěn)定 人體人體運動的改變及其原因運動的改變及其原因 人體人體運動的功能及其轉(zhuǎn)化運動的功能及其轉(zhuǎn)化 體育運動中的流體力學(xué)體育運動中的流體力學(xué)2課程知識人體運動的時空特征分析人體運動的時空特征分析 什么是機械運動？什么是機械運動？一個物體相對于另外一個物體在一定時間內(nèi)容的空間位一個物體相對于另外一個物體在一定時間內(nèi)容的空間位置改變?yōu)闄C械運動，簡稱運動。置改變?yōu)闄C械運動，簡稱運動。人體運動與非生命機械運動的區(qū)別和聯(lián)系人體運動與非生命機械運動的區(qū)別和

2、聯(lián)系區(qū)別：區(qū)別：人是生命體、人體運動是自控的、人體運動源動力來人是生命體、人體運動是自控的、人體運動源動力來自肌肉等；自肌肉等；聯(lián)系：聯(lián)系：都遵從牛頓運動定律都遵從牛頓運動定律 3課程知識人體運動的時空特征分析人體運動的時空特征分析 運動是物體存在的屬性，一切物體都是運運動是物體存在的屬性，一切物體都是運動的，人體也不例外。動的，人體也不例外。4課程知識人體運動的時空特征分析人體運動的時空特征分析 參照物（系）選取參照物（系）選取慣性參照系慣性參照系&非慣性參照系非慣性參照系5課程知識人體運動的時空特征分析人體運動的時空特征分析6課程知識人體運動的時空特征人體運動的時空特征分析分析 -人體運動

3、的表現(xiàn)形式人體運動的表現(xiàn)形式 質(zhì)點運動：直線運動和曲線運動質(zhì)點運動：直線運動和曲線運動 剛體運動：平動、轉(zhuǎn)動和復(fù)合運動剛體運動：平動、轉(zhuǎn)動和復(fù)合運動7課程知識人體運動的時空特征分析人體運動的時空特征分析 -人體運動的表現(xiàn)形式人體運動的表現(xiàn)形式8課程知識人體運動的時空特征分析人體運動的時空特征分析 -人體運動人體運動的時空特征的時空特征 時間特征時間特征 空間空間特征特征 時空特征時空特征9課程知識人體運動的時空特征分析人體運動的時空特征分析 -人體運動的時空特征人體運動的時空特征 時間特征時間特征時刻時刻&時間時間時刻時刻是物體在空間某一位置的時間度量，時刻指某一瞬時；是物體在空間某一位置的時

4、間度量，時刻指某一瞬時；時間時間是運動的時間度量，指兩時刻間隔。是運動的時間度量，指兩時刻間隔。10課程知識人體運動的時空特征分析人體運動的時空特征分析 -人體運動的時空特征人體運動的時空特征 空間特征空間特征（1）位移、軌跡和路程）位移、軌跡和路程（2）角位移）角位移11課程知識人體運動的時空特征分析人體運動的時空特征分析 -人體運動的時空特征人體運動的時空特征 時空特征時空特征（1）速度與速率）速度與速率（2）加速度）加速度（3）絕對速度、相對速度和牽連速度）絕對速度、相對速度和牽連速度（4）角速度和角加速度）角速度和角加速度12課程知識人體運動的時空特征分析人體運動的時空特征分析 -人體

5、運動人體運動的的描述描述 表格表格法法 圖示圖示法法 公式法公式法13課程知識人體運動的平衡與穩(wěn)定人體運動的平衡與穩(wěn)定14課程知識人體運動的平衡與穩(wěn)定人體運動的平衡與穩(wěn)定 人體平衡狀態(tài)人體平衡狀態(tài)是指相對于慣性參照系靜止或做勻速直線運動的狀態(tài)，是人體運動的一種特殊狀態(tài)。人體的靜止平衡狀態(tài)稱為靜態(tài)平衡靜態(tài)平衡 人體的勻速直線運動平衡狀態(tài)稱為動態(tài)平衡動態(tài)平衡15課程知識人體運動的平衡與人體運動的平衡與穩(wěn)定穩(wěn)定 -人體平衡的力學(xué)條件人體平衡的力學(xué)條件 平衡力系平衡力系：同時作用在同一人體或器械上的許多力稱為力系，人體或器械在力系作用下處于平衡狀態(tài)，這種力系被稱為平衡力系。16課程知識人體運動的平衡與

6、穩(wěn)定人體運動的平衡與穩(wěn)定 -人體平衡的力學(xué)條件人體平衡的力學(xué)條件 共點、共線力系平衡共點、共線力系平衡 平面匯交力平面匯交力系平衡系平衡 平面平行力系平衡平面平行力系平衡 空間一般力系平衡空間一般力系平衡17課程知識18課程知識人體運動的平衡與穩(wěn)定人體運動的平衡與穩(wěn)定 -體育運動中的人體平衡體育運動中的人體平衡 穩(wěn)定性穩(wěn)定性：是指人體或物體抵抗各種干擾作用保持平衡的能力。穩(wěn)定性又稱穩(wěn)定度或穩(wěn)定程度。穩(wěn)定性包含兩個方面穩(wěn)定性包含兩個方面：（1）人體靜止時抵抗各種干擾的能力，即靜態(tài)穩(wěn)定平衡性（2）人體重心偏移平衡為之后，干擾因素除去時，人體仍能恢復(fù)到初始平衡范圍，即動態(tài)穩(wěn)定性19課程知識人體運動的

7、平衡與穩(wěn)定人體運動的平衡與穩(wěn)定 -體育運動中的人體平衡體育運動中的人體平衡 人體平衡的類型人體平衡的類型 依據(jù)重心和支撐點的位置關(guān)系：上支撐平衡、下支撐平衡和混合支撐平衡。20課程知識人體運動的平衡與穩(wěn)定人體運動的平衡與穩(wěn)定 -體育運動中的人體平衡體育運動中的人體平衡 人體平衡的類型人體平衡的類型 依據(jù)平衡的穩(wěn)定程度：穩(wěn)定平衡、有限穩(wěn)定平衡、不穩(wěn)定平衡和隨遇穩(wěn)定平衡。21課程知識人體運動的平衡與穩(wěn)定人體運動的平衡與穩(wěn)定 -體育運動中的人體平衡體育運動中的人體平衡 影響人體穩(wěn)定性的因素影響人體穩(wěn)定性的因素（1）支撐面大?。?）重心高度（3）穩(wěn)定角（4）穩(wěn)定系數(shù)22課程知識人體運動的平衡與穩(wěn)定人體運動的平衡與穩(wěn)定 -體育運動中的人體平衡體育運動中的人體平衡 人體平衡的特點人體平衡的特點（1）人體不能絕對靜止（2）人體形狀可變（3）人體內(nèi)力起重要作用（4）心理因素的影響23課程知識