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1、為什么腦梗死的人越來越多?如何預(yù)防?
腦梗死又稱為腦梗死,是因為腦部血液供應(yīng)出現(xiàn)障礙導(dǎo)致局部腦組織缺血缺氧而出現(xiàn)壞死或者軟化。在臨床上腦梗死發(fā)病前大部分沒有明顯癥狀,腦梗死發(fā)病急,很多患者因為搶救不及時而喪失性命。近年來腦梗死的發(fā)病率呈增加趨勢,而導(dǎo)致腦梗死發(fā)病人數(shù)越來越多的原因是以下這些。
為什么患腦梗死的人越來越多?
1、不良的飲食習(xí)慣
隨著生活水平提高,飲食多樣化,人們不用再為溫飽所擔(dān)憂,反而經(jīng)常進(jìn)食過多高脂肪高熱量食物,這些不良的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致腦梗死的原因之一。長時間進(jìn)食高脂肪高熱量食物會導(dǎo)致肥胖,也會引起動脈血管硬化,讓血液流通速度變慢,導(dǎo)致局部供血不足,提高腦梗死發(fā)
2、病率。
2、壓力大,經(jīng)常熬夜
熬夜壓力大是目前年輕人出現(xiàn)腦梗死的最重要原因,因為生活節(jié)奏快,生活壓力大,很多年輕人會經(jīng)常加班熬夜,導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)。時間一長大腦組織受損,血液循環(huán)變慢,容易因為大腦局部缺血缺氧而發(fā)病。
3、存在三高疾病
如高血糖、高血脂、高血壓,三高疾病在得不到穩(wěn)定的情況下會影響代謝,還會帶來各種并發(fā)癥,也會影響血液循環(huán),這些是誘發(fā)腦梗塞的誘因。
4、吸煙
吸煙也是導(dǎo)致腦動脈粥樣硬化的危險因素之一,煙草中的尼古丁以及焦油會讓血管狹窄讓動脈硬化,影響血流速度,導(dǎo)致大腦組織供血供氧受影響,提高腦梗死發(fā)病率。
中老年人如何預(yù)防腦梗死
腦梗死具有高發(fā)病率、高致
3、殘率、高死亡率、以及高復(fù)發(fā)率的特點,做到規(guī)范化腦卒中二級預(yù)防是非常關(guān)鍵,應(yīng)該做到如下幾點:
1、要積極對腦梗死的危險因素進(jìn)行干預(yù)和治療,應(yīng)積極控制高血糖、高血壓、高血癥等危險因素?;颊呔哂幸陨衔kU因素,非??赡苄枰诜堤撬?、降壓藥以及降脂藥。
2、對于一些不良生活習(xí)慣,非常必要改善,如戒煙、戒酒,低鹽、低脂飲食,適當(dāng)運動、減肥,不要熬夜等合理的生活方式,對于腦梗死的預(yù)防也是十分重要。
3、如果一些曾經(jīng)有過腦梗死病史的患者,預(yù)防腦梗死的復(fù)發(fā),需在??漆t(yī)生指導(dǎo)下,長期服藥。
4、定期到醫(yī)院復(fù)查,如完善頭顱MR或頭顱CTA等檢查。
僅供參考3
,不要畏疾忌醫(yī),心態(tài)樂觀,健康長壽