第一課 好習(xí)慣受用一生教學(xué)目標(biāo)情感、態(tài)度與價(jià)值觀 1反省自己的習(xí)慣，思考這些習(xí)慣對(duì)我們的積極不口消極影響。 2能夠在學(xué)習(xí)、生活中自覺(jué)地嚴(yán)格要求自己，培養(yǎng)良好的習(xí)慣。知識(shí)與能力 1初步認(rèn)識(shí)習(xí)慣對(duì)人的影響，能夠區(qū)分壞習(xí)慣和好習(xí)慣。 2知道在中學(xué)階段必須養(yǎng)成哪些好習(xí)慣。 3掌握科學(xué)的、合理的方法，培養(yǎng)良好的習(xí)慣。教學(xué)設(shè)計(jì)框題1：習(xí)慣對(duì)人的影響活動(dòng)一：猜謎游戲設(shè)計(jì)意圖：以同學(xué)們感興趣的猜謎方式導(dǎo)入新課，并初步感受到習(xí)慣對(duì)人的重要影響。活動(dòng)過(guò)程：1教師課件展示謎語(yǔ)內(nèi)容：我是你的終身伴侶，我是你最好的幫手，我也可能成為你最大的負(fù)擔(dān)。我可以推著你前進(jìn)，也可以拖累你直至失敗我是所有偉人們的奴仆，唉，我也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大，得益于我的鼎力相助，失敗者之所以失敗，我的罪責(zé)同樣不可推卸。 抓住我吧，訓(xùn)練我吧，對(duì)我嚴(yán)格管教吧，我將把整個(gè)世界呈現(xiàn)在你的腳下。千萬(wàn)別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。 我是誰(shuí)?(謎底是否惟一)2學(xué)生猜謎 (“我”就是習(xí)慣)3教師總結(jié)導(dǎo)入：好習(xí)慣使人終生受益，而壞習(xí)慣可能會(huì)不知不覺(jué)使我們品嘗失敗。習(xí)慣對(duì)人的影響是巨大的。今天我們就一起來(lái)探究什么是習(xí)慣以及習(xí)慣對(duì)我們有怎樣的影響?；顒?dòng)二：做游戲，感受習(xí)慣設(shè)計(jì)意圖：讓同學(xué)們積極參與課堂教學(xué)，在游戲中學(xué)習(xí)知識(shí)，增加感性認(rèn)識(shí)，產(chǎn)生強(qiáng)烈的共鳴。活動(dòng)過(guò)程：1教師布置游戲內(nèi)容：讓孩子雙手十指交叉一握，有的人右手大拇指壓在最上面，有的人左手大拇指壓在最上面。感覺(jué)一下，覺(jué)得非常舒服，這就是習(xí)慣。反過(guò)來(lái)，重新做十指交叉的游戲，原來(lái)右手大拇指在上的變成左手大拇指在上，結(jié)果怎樣?孩子會(huì)覺(jué)得非常不舒服，好像手的上面多出來(lái)一個(gè)手指，下面又好像少了一個(gè)手指。這就是不習(xí)慣。2同學(xué)思考：什么叫習(xí)慣?3教師總結(jié)：這種相對(duì)固定的行為模式就叫做習(xí)慣，它滲透在我們生活的方方面面。有調(diào)查表明，人們?nèi)粘；顒?dòng)的90源自習(xí)慣。想想看，我們大多數(shù)的日常活動(dòng)也都只是習(xí)慣而已!我們幾點(diǎn)鐘起床，怎么洗臉、刷牙、穿衣、讀報(bào)、吃早餐等等，一天之內(nèi)上演著幾百種習(xí)慣。我們每天不自覺(jué)表現(xiàn)出來(lái)的種種習(xí)慣對(duì)我們有著怎樣的影響呢?讓我們一起來(lái)看一下小明的一天，看一看小明身上表現(xiàn)出哪些習(xí)慣以及這些習(xí)慣對(duì)他的影響。活動(dòng)三：找習(xí)慣小競(jìng)賽設(shè)計(jì)意圖：以同學(xué)們喜聞樂(lè)見(jiàn)的小品、競(jìng)賽等形式來(lái)安排教學(xué)，同學(xué)們參與的積極性較高。在找習(xí)慣的過(guò)程中認(rèn)識(shí)到什么叫習(xí)慣，習(xí)慣有好壞之分，習(xí)慣會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)造成極大的影響。讓同學(xué)們先以自己已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)來(lái)認(rèn)識(shí)習(xí)慣對(duì)人的影響，老師再加以提高，從而引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谏钪信囵B(yǎng)好習(xí)慣，自覺(jué)克服不良習(xí)慣?；顒?dòng)過(guò)程：1教師布置活動(dòng)要求：看小品，找習(xí)慣，看誰(shuí)找得多。2小品內(nèi)容：小明的一天與以往一樣，6：30分，小明準(zhǔn)時(shí)醒來(lái)，邊洗臉?biāo)⒀肋吢?tīng)英語(yǔ)磁帶，聽(tīng)完聽(tīng)力后就直接上學(xué)去了。在校園里，小明主動(dòng)和老師同學(xué)們打招呼，主動(dòng)撿起校園里誰(shuí)不小心掉下的紙屑。小組長(zhǎng)來(lái)收作業(yè)時(shí)，小明打開(kāi)整理得整整齊齊的書包，很快拿出事先準(zhǔn)備好的一疊要交的作業(yè)本交給小組長(zhǎng)，自己安靜地開(kāi)始早讀。上課時(shí)，小明認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考，踴躍發(fā)言；課間小明也分秒必爭(zhēng)，安靜地在自己的座位上做練習(xí)。 中午吃飯時(shí)，小明在食堂打飯時(shí)只選葷菜不吃素菜。吃完飯，小明又回到座位開(kāi)始做作業(yè)。下午上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)課，課間繼續(xù)看書做練習(xí)。在班會(huì)課上，小明由于在學(xué)校出色的表現(xiàn)被同學(xué)們?cè)u(píng)選為“文明之星”。下午放學(xué)以后，小明回到家，根據(jù)老師布置的作業(yè)和自己給自己安排的任務(wù)，與以往一樣給自己列了一張計(jì)劃表，安排自己晚上要完成的任務(wù)，然后到廚房幫助媽媽準(zhǔn)備晚飯。吃晚飯時(shí)，小明只挑自己喜愛(ài)的葷菜，很少吃素菜。媽媽不停地夾素菜給他，小明很不樂(lè)意地吃了下去。吃完晚飯后，小明對(duì)照計(jì)劃表完成預(yù)定任務(wù)。在洗臉?biāo)X(jué)前，小明檢查了明天的課表，準(zhǔn)備好明天要帶的書籍和作業(yè)。3小組討論：以好習(xí)慣與壞習(xí)慣為標(biāo)準(zhǔn)，請(qǐng)同學(xué)們對(duì)以上習(xí)慣進(jìn)行分類，并列舉分類理由。4同學(xué)歸納：習(xí)慣對(duì)人有何影響?5教師根據(jù)學(xué)生對(duì)習(xí)慣的影響的分析進(jìn)行歸類和補(bǔ)充，幫助同學(xué)理解教材中習(xí)慣的重要影響，幫助學(xué)生將感性的認(rèn)識(shí)上升到理論的高度。(1)影響著人的身體健康(不吃早餐、不合理飲食等)。(2)影響思維發(fā)展(不科學(xué)的用腦、不科學(xué)的飲食、思維習(xí)慣)。(3)影響著人們的行為。(4)其他?；顒?dòng)四：了解我們自己的習(xí)慣設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)同學(xué)的自評(píng)互評(píng)，喚醒自我認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)，更好地認(rèn)識(shí)習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣，改正壞習(xí)慣活動(dòng)步驟：1以前后桌為小組，填寫表格第一欄，看看同學(xué)們身上有哪些習(xí)慣，2對(duì)照第一欄內(nèi)容，找出自己有的一些好習(xí)慣和一些壞習(xí)慣3找出自己近期要培養(yǎng)的好習(xí)慣或要克服的壞習(xí)慣并制訂計(jì)劃同學(xué)們的習(xí)慣我有哪些習(xí)慣好習(xí)慣壞習(xí)慣好習(xí)慣壞習(xí)慣課后作業(yè)：以四人為一小組，任選一項(xiàng)展開(kāi)調(diào)查，簡(jiǎn)單地寫出調(diào)查報(bào)告。調(diào)查1：本班同學(xué)近視情況及主要成因調(diào)查2：本班同學(xué)早餐情況及其影響框題2：受益一生的好習(xí)慣一、有計(jì)劃消費(fèi)的習(xí)慣教師用課件展示表格：我的小賬冊(cè)序號(hào)收入來(lái)源支出用途12345師：請(qǐng)同學(xué)結(jié)合此賬冊(cè)，回顧一月來(lái)零用錢的使用情況。側(cè)重回憶主要有哪些來(lái)源?又是如何支出的?填入相應(yīng)的表格內(nèi)。生：(活動(dòng))師：挑選出一部分較有代表性的同學(xué)的賬冊(cè)，用實(shí)物投影儀展示出來(lái)。(要求學(xué)生邊看邊思考)師：同學(xué)的賬冊(cè)中，收入來(lái)源主要有哪些?生：(回答，略)(可以整合一下)師：這些錢又是如何支出的?生：(回答，略)師：請(qǐng)結(jié)合自己的賬冊(cè)，思考在自己的開(kāi)支中，哪些是合理的?又有哪些開(kāi)支是不合理的?并試著計(jì)算出每月不合理的開(kāi)支，一月如此，一年又是多少呢?生：(回答，略)師：在數(shù)據(jù)面前，我們想到了什么?生：要合理消費(fèi)、有計(jì)劃消費(fèi)。師：在小賬冊(cè)中，可以看出一部分同學(xué)在日常生活中，已經(jīng)注意到了這個(gè)問(wèn)題。下面以小組為單位，交流心得體會(huì)。生：小組交流、評(píng)選代表。師：(總結(jié))平時(shí)我們同學(xué)身上會(huì)有一些錢，怎么對(duì)待這些錢?這可是個(gè)大學(xué)問(wèn)。因此從小養(yǎng)成有計(jì)劃消費(fèi)的習(xí)慣，不僅可以使我們的收支保持平衡，使我們的消費(fèi)更加合理，而且還會(huì)給我們生活的其他方面帶來(lái)積極的影響。師：在個(gè)別同學(xué)的小賬冊(cè)收入來(lái)源中，除每月父母定額給的零用錢外，還有其他的來(lái)源，即有償勞動(dòng)所得。父母用心良苦!希望孩子從小懂得“一分一厘當(dāng)惜來(lái)之不易”，另一方面也能讓孩子從小養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣。 二、勤于勞動(dòng)的習(xí)慣 生：上臺(tái)交流雙休日期間完成勞動(dòng)作業(yè)的情況。 勞動(dòng)作業(yè)：(課前活動(dòng))附：勞動(dòng)作業(yè)內(nèi)容時(shí)間雙休日地點(diǎn)學(xué)生自己家里勞動(dòng)內(nèi)容家務(wù)活作業(yè)要求做一頓中餐，買、洗、燒一條龍服務(wù)，打掃衛(wèi)生、整理房間，在父母的協(xié)助下親自實(shí)踐，并記錄下時(shí)間安排、勞動(dòng)過(guò)程、勞動(dòng)心得、父母意見(jiàn)。師：總結(jié)學(xué)生完成作業(yè)的情況，然后讓學(xué)生進(jìn)一步展示自己在家務(wù)勞動(dòng)中的“絕活”(即在家務(wù)勞動(dòng)中掌握的勞動(dòng)技能)。生：展示自己掌握的勞動(dòng)技能。師：出示案例，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合案例談?wù)剰男○B(yǎng)成勞動(dòng)習(xí)慣有何好處。案例內(nèi)容：美國(guó)哈佛大學(xué)一些專家對(duì)300名小學(xué)生進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)十幾年的跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，愛(ài)干家務(wù)的孩子與不愛(ài)干家務(wù)的孩子，長(zhǎng)大后的失業(yè)比率為1：5，犯罪比率為1：10，平均收入，前者要高于后者20左右。生：討論并回答。師：(小結(jié))通過(guò)勞動(dòng)，可以逐步培養(yǎng)自理能力和獨(dú)立精神；而且在勞動(dòng)中克服困難，可以磨礪意志，養(yǎng)成吃苦耐勞的好品質(zhì)；作為初中生，要做一些力所能及的事情。三、節(jié)約時(shí)間的習(xí)慣教師挑選出部分學(xué)生的勞動(dòng)記錄表，用實(shí)物投影儀展示出來(lái)。師：要求學(xué)生結(jié)合華羅庚提出的“運(yùn)籌學(xué)”，通過(guò)比較，選出在時(shí)間上安排比較合理的勞動(dòng)記錄表，并說(shuō)明理由。生：(回答，略)師：選出的都是大家認(rèn)力安排合理的，是否就已經(jīng)十全十美了呢?下面仍以小組為單位，選擇一份勞動(dòng)記錄表，大家出謀劃策，使它變得更加合理。生：(活動(dòng))師：請(qǐng)同學(xué)思考，重新調(diào)整過(guò)的勞動(dòng)記錄表與原記錄表相比，節(jié)約了多少時(shí)間?如果是你，你會(huì)利用這些時(shí)間再做些什么呢?生：(回答，略)師：希望大家在日常生活中能夠養(yǎng)成節(jié)約時(shí)間的習(xí)慣。請(qǐng)同學(xué)按照教材P9的提示，動(dòng)手制作一張過(guò)去一周時(shí)間安排的統(tǒng)計(jì)圖。并思考其中有哪些時(shí)間可以節(jié)約下來(lái)?生：(活動(dòng))師：魯迅先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我哪里有什么天才，只不過(guò)將別人喝茶的時(shí)間用在寫作上?！边@句話告訴我們，日常生活中點(diǎn)滴時(shí)間的積累，將會(huì)對(duì)我們的生活產(chǎn)生重大的影響。我們一定要珍惜時(shí)間，合理利用時(shí)間。你還知道哪些警示我們要珍惜時(shí)間的名言或俗語(yǔ)嗎?生：(回答，略)師：除了有計(jì)劃消費(fèi)、勤于勞動(dòng)、節(jié)約時(shí)間等習(xí)慣外，在生活中，我們還應(yīng)養(yǎng)成其他一些好習(xí)慣。請(qǐng)同學(xué)們利用課余時(shí)間，通過(guò)查閱相關(guān)資料探討一下，中學(xué)生還應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣?好習(xí)慣具體要求學(xué)習(xí)方面交往方面衛(wèi)生方面框題3：培養(yǎng)好習(xí)慣教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)導(dǎo)入新課:(設(shè)計(jì)意圖：以小品這一活潑形式再現(xiàn)學(xué)生的生活實(shí)際，使他們?cè)俅握J(rèn)識(shí)到培養(yǎng)好習(xí)慣的重要性。) 課前指導(dǎo)小品：“痛苦的掙扎” 設(shè)計(jì)問(wèn)題：1小品可能會(huì)出現(xiàn)怎樣的結(jié)局呢? 2你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷?請(qǐng)結(jié)合實(shí)際談?wù)勥@樣的行為導(dǎo)致了怎樣的結(jié)果?導(dǎo)語(yǔ)：好習(xí)慣受益一生，壞習(xí)慣害人一生。那我們?cè)鯓硬拍芘囵B(yǎng)自己良好的習(xí)慣呢?小品表演：清晨鬧鐘將我從睡夢(mèng)中驚醒，我一邊想著早有的打算，一邊享受著躺在被窩里的舒適，不斷對(duì)自己說(shuō)“該起床了”；一邊又不斷給自己找借口，“再等一會(huì)”。于是在忐忑不安中，又躺了5分鐘、10分鐘全班交流新授一：1培養(yǎng)好習(xí)慣必須有完善可行的計(jì)劃(設(shè)計(jì)意圖：該部分有兩 項(xiàng)活動(dòng)。閱讀感悟是通過(guò)一篇母親日記讓學(xué)生借鑒做法；探究活動(dòng)則讓學(xué)生結(jié)合自身實(shí)際，著手進(jìn)行好習(xí)慣培養(yǎng)的第一步。)出示材料：好孩子是“慣”出來(lái)的 眼看暑假到了，怎么辦呢?我想出了一個(gè)“遙控”的辦法：和孩子一起制訂一份作息時(shí)間表和計(jì)劃書：進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)，畫三幅小國(guó)畫，寫三張(16開(kāi)大小的)毛筆字，吹一個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)笛，做一個(gè)小時(shí)的作業(yè)，然后看電視，睡午覺(jué)，看書?？措娨曇羞x擇性，買份中國(guó)電視報(bào)，圈出適合她看并且她也喜歡看的節(jié)目，定時(shí)看，每天看電視的時(shí)間不超過(guò)兩小時(shí)。計(jì)劃訂好之后，畫一張表，每天登記，完成一項(xiàng)打一個(gè)勾。總體完成得好的獎(jiǎng)勵(lì)，否則處罰。日復(fù)一日之后，孩子的習(xí)慣慢慢養(yǎng)成了，無(wú)論父母在家不在家，該做什么的時(shí)候，她會(huì)自覺(jué)去做。小結(jié)：習(xí)慣的養(yǎng)成，首先必須制訂計(jì)劃，同時(shí)計(jì)劃的制訂又要符合自身實(shí)際，具有可行性。下面，我們就來(lái)試一試。閱讀感悟：1 你如何理解“好孩子是慣出來(lái)的”?2材料中，母親最大的成功之處在哪里?3母親的做法對(duì)你習(xí)慣的養(yǎng)成有何啟發(fā)? 全班交流 探究活動(dòng)：P10 1 我最想養(yǎng)成的習(xí)慣是:2我要養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣的理由是:3我準(zhǔn)備這樣養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣:4學(xué)生同時(shí)完成P10坐標(biāo)圖新授二： 2培養(yǎng)好習(xí)慣必須有實(shí)際行動(dòng)。 (設(shè)計(jì)意圖：把教材最后一個(gè)知識(shí)調(diào)至前面，是基于“計(jì)劃落實(shí)必定 通過(guò)行動(dòng)”這一思考，這樣處理，顯得聯(lián)系更密切些。該部分教學(xué)，要充分利用教材資源提供的名言和補(bǔ)充材料。) 導(dǎo)語(yǔ)：計(jì)劃的制訂，充其量是一種想法，一種愿望，夢(mèng)想成真，還必須付諸行動(dòng)。 接下來(lái)，讓我們欣賞一段名言。 出示名言：“心里知道該怎樣，未必就能養(yǎng)成好習(xí)慣；必須怎樣去做，才可以養(yǎng)成好習(xí)慣。”葉圣陶 師小結(jié)：行動(dòng)是養(yǎng)成習(xí)慣的關(guān)鍵，沒(méi)有行動(dòng)，一切美好的計(jì)劃都只能是紙上談兵。 師提問(wèn)：落實(shí)行動(dòng)必須抓住哪些環(huán)節(jié)呢? 出示參考環(huán)節(jié)： P12：第一步、第二步、第三步 學(xué)生齊讀(P12)葉圣陶先生的名言 感悟：從葉圣陶先生的名言中我們可以得出什么重要結(jié)論? 全班交流學(xué)生討論各抒己見(jiàn)新授三： 3培養(yǎng)好習(xí)慣必須要有毅力。 (設(shè)計(jì)意圖：該部分有兩項(xiàng)活動(dòng)。觀看flash，讓學(xué)生在看看、聽(tīng)聽(tīng)、想想中來(lái)說(shuō)一說(shuō)習(xí)慣培養(yǎng)與毅力不可分；名言賞析進(jìn)一步讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到多次的反復(fù)會(huì)使習(xí)慣堅(jiān) 持下來(lái)。) 導(dǎo)語(yǔ)：人生不會(huì)一帆風(fēng)順，做任何事情也不會(huì)一蹴而就，習(xí)慣的培養(yǎng)也是如此。那我們又該如何呢?請(qǐng)看兩則flash動(dòng)畫。 播放flash動(dòng)畫： 1 鐵杵磨成針 2樂(lè)羊子求學(xué) 小結(jié)：沒(méi)有持之以恒的決心和毅力，老婆婆鐵杵難以磨成針，樂(lè)羊子也難有成就。其實(shí)任何事情都是如此，習(xí)慣的養(yǎng)成也不例外。只有堅(jiān)持到底，多次重復(fù)，才能取得最后的勝利。 觀看flash動(dòng)畫。 思考： 1這兩則故事分別說(shuō)明了什么道理? 2故事給你以怎樣的啟示? 新授四： 4培養(yǎng)好習(xí)慣必須改掉壞習(xí)慣。 (設(shè)計(jì)意圖：該環(huán)節(jié)也有兩項(xiàng)活動(dòng)。) 導(dǎo)語(yǔ)：在堅(jiān)持的過(guò)程中，我們還會(huì)碰到許多困難。譬如說(shuō)業(yè)已形成的壞習(xí)慣，它有哪些危害?我們又該怎樣應(yīng)對(duì)呢? 設(shè)問(wèn)：結(jié)合自身實(shí)際，談?wù)剦牧?xí)慣的危害。 小結(jié)：壞習(xí)慣真不是好東西，會(huì)給我們帶來(lái)這么多的影響，看來(lái)非改不可。 自我診斷： 1我最想改變的壞習(xí)慣是： 2它對(duì)我最大的影響是： 3我準(zhǔn)備這樣改掉它： 全班交流課內(nèi)延伸： (設(shè)計(jì)意圖：在把握教材的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生的發(fā)散性思維，拓展對(duì)如何養(yǎng)成習(xí)慣的理解。) 設(shè)問(wèn)： 培養(yǎng)好習(xí)慣除了上述幾點(diǎn)外，你還有什么好經(jīng)驗(yàn)可以與大家一起分享呢? 好經(jīng)驗(yàn)共分享： 結(jié)合個(gè)人習(xí)慣的養(yǎng)成，談?wù)勛约旱囊恍┖玫淖龇ā?課堂總結(jié)： (設(shè)計(jì)意圖：把課堂還給學(xué)生，在學(xué)生總結(jié)的基礎(chǔ)上，教師作點(diǎn) 題總結(jié)。) 總結(jié)： 青少年時(shí)期可塑性很大，是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期容易養(yǎng)成好習(xí)慣，即使有了不良習(xí)慣，糾正起來(lái)也比較容易，而長(zhǎng)大了要改正壞習(xí)慣就難了。抓緊這個(gè)時(shí)期自覺(jué)養(yǎng)成好習(xí)慣，將對(duì)我們的一生產(chǎn)生重要影響。 嘗試總結(jié) 第2課 積極的生活態(tài)度教學(xué)目標(biāo)情感、態(tài)度與價(jià)值觀 1有意識(shí)地培養(yǎng)生活自理能力，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)、自主意識(shí)； 2正確看待生活中的不如意，以樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)挫折； 3明確樹(shù)立正確的目標(biāo)對(duì)人生的意義，提高目標(biāo)意識(shí)。知識(shí)與能力 1懂得生活自理能力是自身能夠生存、競(jìng)爭(zhēng)與發(fā)展的基礎(chǔ)，認(rèn)識(shí)到自己的事情應(yīng)該自己干； 2了解提高生活自理能力的基本方法，懂得生活自理能力需要有意識(shí)地去培養(yǎng)； 3認(rèn)識(shí)生活中保持樂(lè)觀心態(tài)的積極意義，掌握培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)的基本方法； 4體會(huì)目標(biāo)對(duì)人生的重要意義，學(xué)會(huì)確定自己的人生目標(biāo)； 5懂得在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，既要堅(jiān)定信念，又要根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整行動(dòng)計(jì)劃的道理?？蝾}1：自己的事情自己干 課前準(zhǔn)備： 設(shè)計(jì)一份有關(guān)中學(xué)生生活自理能力的問(wèn)卷調(diào)查表，并請(qǐng)學(xué)生完成相關(guān)內(nèi)容的調(diào)查。 中學(xué)生的生活自理能力調(diào)查表學(xué)校： 學(xué)生姓名： 性別： 年齡：項(xiàng)目?jī)?nèi)容選擇選項(xiàng)1你的個(gè)人生活自理能力 A好 B一般 C不好2每天起床、收拾床位和衣物A獨(dú)自完成 B父母幫忙 C隨便3上學(xué)、放學(xué)依賴他人A不 B不一定 C是4完成作業(yè)、復(fù)習(xí)功課A自覺(jué)B不自覺(jué) C一般5到商場(chǎng)購(gòu)買學(xué)習(xí)物品A個(gè)人 B和父母 C父母 6鍛煉身體，做眼保健操A認(rèn)真自覺(jué) B不認(rèn)真自覺(jué) C一般7自己的零用錢A合理開(kāi)支 B隨意 C不花錢8個(gè)人生活自理的經(jīng)驗(yàn)9父母的影響10提高個(gè)人生活自理的建議活動(dòng)一：聽(tīng)故事，悟事理師：明確講故事的要求：將自己讀過(guò)的或者發(fā)生在自己身邊的故事，故事中的主人公能夠以積極的心態(tài)去戰(zhàn)勝困難。如桑蘭的故事、張海迪的故事等。生：(學(xué)生講故事，略)師：這故事和兒歌給我們最大的感受是什么?生：告訴我們，生活態(tài)度影響著人們的生活方式。擁有積極的心態(tài)，我們才能活得快樂(lè)、活得充實(shí)，才能取得成功。 自己的事情自己做，學(xué)會(huì)生活自理是提高自身生存能力、競(jìng)爭(zhēng)能力和自我發(fā)展能力的基礎(chǔ)。提高生活自理能力對(duì)人的一生有著重要意義。等等。活動(dòng)二：話題討論 (課件展示)材料一：以身心發(fā)育為標(biāo)準(zhǔn)，國(guó)際社會(huì)把18周歲作為分水嶺，年滿18周歲的人就是有完全行為能力的自然人，這意味著他(她)從此具有法律規(guī)定的行為能力，也包括獨(dú)立生活的能力。材料二：美國(guó)中學(xué)生的口號(hào)是：“要花錢，自己掙!”在德國(guó)，法律明文規(guī)定：孩子必須幫助父母做家務(wù)。在瑞士，父母為了不讓孩子成為無(wú)能之輩，從小就培養(yǎng)其自立精神，如在孩子十六七歲時(shí)，就把他她送到有教養(yǎng)的人家做傭人，上午做家務(wù)，下午學(xué)習(xí)。在日本，家長(zhǎng)常給小孩灌輸一種思想“不給別人添麻煩”。全家人外出旅行，不論多么小的小孩，都無(wú)一例外地要背一個(gè)包。要問(wèn)為什么，父母就說(shuō)：“這是他們要用的東西，應(yīng)該由他們自己來(lái)背。”師：這告訴我們什么呢?生：我們應(yīng)有意識(shí)地培養(yǎng)生活自理能力。師：我們可以從哪些方面來(lái)培養(yǎng)自己的自理能力呢?生：(討論，回答)師：(評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)上述問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，通過(guò)總結(jié)加以提升)活動(dòng)三：調(diào)查結(jié)果分析 (課件展示)將課前調(diào)查的本班同學(xué)生活自理能力情況用課件展示出來(lái)。生：(以小組為單位，交流班級(jí)同學(xué)生活自理能力的現(xiàn)狀并回答，略)師：(對(duì)學(xué)生的回答加以總結(jié)，略)人生自理能力不是與生俱來(lái)的，我們需要有意識(shí)地培養(yǎng)自己的自理能力。怎么培養(yǎng)呢?先請(qǐng)大家看則小品?；顒?dòng)四：小品表演今天我當(dāng)家情景：父母有事要離家一天，你要獨(dú)自面對(duì)一天的生活起居、飲食、家務(wù)、學(xué)習(xí)等。我們的同學(xué)會(huì)怎么做呢?生：表演自編的小品。師：如何培養(yǎng)我們生活中必需的技能呢?請(qǐng)大家分組設(shè)計(jì)提高初中生自理能力的方案。生：(分組討論，將各組設(shè)計(jì)的方案在班級(jí)交流)師：對(duì)學(xué)生的回答加以總結(jié)、評(píng)價(jià)。在肯定學(xué)生方案的基礎(chǔ)上，對(duì)中學(xué)生如何提高自能力提出自己的建議，建議可以包括以下內(nèi)容：(1)讓學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)購(gòu)物計(jì)劃，要求物美價(jià)廉，以培養(yǎng)學(xué)生自理能力，體驗(yàn)生活自立的過(guò)程。(2)讓學(xué)生了解身邊同學(xué)在學(xué)校的自t情況，或者自己家附近的同齡伙伴在家庭中的自立狀況，發(fā)現(xiàn)身邊自立的榜樣。(3)記錄自己的行動(dòng)過(guò)程及心得體會(huì)，將它與行動(dòng)計(jì)劃書、評(píng)價(jià)一起放入自己的成長(zhǎng)記錄冊(cè)中。(4)召開(kāi)活動(dòng)成果交流會(huì)，交流各組的“自立備忘錄”，談?wù)勛约涸诨顒?dòng)中的收獲、體會(huì)及活動(dòng)對(duì)自己帶來(lái)的具體變化。(5)建議學(xué)生完善自己的成長(zhǎng)記錄冊(cè)，將自己培養(yǎng)自立品質(zhì)的過(guò)程記錄下來(lái)，定期分析、總結(jié)、寫評(píng)語(yǔ)，并與老師、同學(xué)交流，促使自己更快發(fā)展?？蝾}2：保持樂(lè)觀心態(tài)導(dǎo)入新課：播放電視劇太長(zhǎng)今主題曲希望。設(shè)計(jì)意圖：營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氣氛、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、導(dǎo)入學(xué)習(xí)話題。師：你最佩服長(zhǎng)今的是什么?生：(回答，略)師：長(zhǎng)今充滿傳奇的一生告訴我們：無(wú)論在任何時(shí)候、任何情況下，我們都應(yīng)該保持一種積極、樂(lè)觀、向上的生活態(tài)度，這樣，我們的生活就會(huì)永遠(yuǎn)充滿希望。講解新課：一、樂(lè)觀讓我們的世界充滿希望學(xué)生看教材，并思考教材中提出的問(wèn)題：某老板派兩個(gè)職員到非洲某地考察鞋業(yè)市場(chǎng)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)那兒的人一年四季都習(xí)慣打赤腳。(1)如果你是其中的一個(gè)職員，你認(rèn)為鞋子在那兒會(huì)有市場(chǎng)嗎?回來(lái)之后，你將怎樣向老板匯報(bào)?(2)看看其他同學(xué)的觀點(diǎn)，有不同結(jié)論嗎?(3)為什么觀點(diǎn)會(huì)不一致?你比較欣賞哪一種觀點(diǎn)?生：(回答，略)設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白，面對(duì)同樣的情況，人們的態(tài)度是不同的。有人善于從中發(fā)現(xiàn)積極的一面，保持樂(lè)觀的心態(tài)；有人則從中發(fā)現(xiàn)消極的一面，而變得悲觀失望。樂(lè)觀地看待生活，眼中的世界充滿希望，生活中到處是機(jī)遇；悲觀地看待生活，眼中的世界盡是缺陷和丑惡，生活總讓人那么失望。二、保持樂(lè)觀的心態(tài)1樂(lè)觀還是悲觀，全在自己的選擇師：生活中有人樂(lè)觀，有人悲觀，其中的奧妙在哪里呢?請(qǐng)大家看一則材料：一天，某富人攜家眷游玩鄉(xiāng)里，父親想讓兒子感受一下窮人的生活，就花了一天一夜住在一個(gè)非常貧困的農(nóng)場(chǎng)人家里。游玩結(jié)束后，父親問(wèn)兒子：“我親愛(ài)的孩子，旅行怎樣?”“棒極了，爸爸。”“看到窮人怎么生活了吧?”父親再問(wèn)。“是的。”“你從中學(xué)到了什么?”兒子回答道：“我家有一條狗，他們家有四條。我們家花園中間有游泳池，他們家的小溪沒(méi)有盡頭。我們的花園有進(jìn)口燈具，他們那里有滿天星星。我們的天井一直到前院，那么大，他們擁有全部的曠野。”小男孩講完，父親無(wú)言以對(duì)。男孩還補(bǔ)充說(shuō)道：“謝謝父親讓我知道我們多么貧窮?！睅煟和瑢W(xué)們，你們認(rèn)為誰(shuí)家富有，誰(shuí)家貧窮呢?生：(回答，略)師：在樂(lè)觀者眼里，兩家都是富有的，而在悲觀者眼里，則兩家都是貧窮的。我們每個(gè)人的家庭條件、環(huán)境都不相同，這是我們無(wú)法選擇的，但是，面對(duì)客觀環(huán)境采取何種心態(tài)，是樂(lè)觀還是悲觀，卻完全在于我們自己的選擇。正如一位納粹集中營(yíng)的幸存者維克托·弗蘭克爾所說(shuō)：“在任何特定的環(huán)境中，人們還有一種最后的自由，那就是選擇自己的態(tài)度?！毕旅嫖覀円瞾?lái)看一下自己家的家庭條件：(1)我家雖不富有，但是(2)我家條件很好，而且設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)聯(lián)系學(xué)生自身的實(shí)際情況，解決學(xué)生自身存在的認(rèn)識(shí)問(wèn)題?，F(xiàn)階段，在學(xué)生當(dāng)中，家庭與家庭之間的貧富差距是比較大的，部分學(xué)生存在著攀比心理，甚至心態(tài)不平衡。教學(xué)中應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)自己的家庭條件。2我熱愛(ài)生活，所以我快樂(lè)播放歌曲快樂(lè)頌師：同學(xué)們，你們快樂(lè)嗎?那么，就請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)和生活中你感到快樂(lè)的事，與大家一起分享。請(qǐng)同桌之間先交流一下，然后在全班范圍內(nèi)交流。生：(略)師：正如歌中所唱到的那樣，“快樂(lè)其實(shí)也沒(méi)有什么道理”，“快樂(lè)就是這么容易的東西”。讀書、寫字、解數(shù)學(xué)難題、背英語(yǔ)單詞、唱歌、彈琴、繪畫、下棋、體育鍛煉、社區(qū)服務(wù)等，只要我們熱愛(ài)生活，用心去做，就都能從中發(fā)現(xiàn)生活的樂(lè)趣。設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)播放歌曲，創(chuàng)設(shè)情景，激起學(xué)生對(duì)自己快樂(lè)生活的記憶，在對(duì)自己和他人快樂(lè)生活的體驗(yàn)中，升華情感，深化認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)在平凡的生活中尋找快樂(lè)。3我健康，所以我樂(lè)觀師：生活是充滿了酸、甜、苦、辣的，我們是快樂(lè)的，但有時(shí)也難免有煩惱。將你的煩惱說(shuō)出來(lái)，讓大家一起分擔(dān)?生：(分組交流，略)教師選取一些有代表性的問(wèn)題，如體質(zhì)柔弱，與父母溝通不暢，同學(xué)關(guān)系不融洽等，讓同學(xué)探討：這些問(wèn)題會(huì)給我們的心理帶來(lái)什么影響?我們應(yīng)如何樂(lè)觀地面對(duì)這些問(wèn)題?設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)對(duì)學(xué)生自身存在的問(wèn)題的探討，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到要保持樂(lè)觀的心態(tài)，還需要有健康的身體和心理。健康的身體，有助于我們保持自信、樂(lè)觀的心態(tài)；健康的，寸理(理解別人、愛(ài)別人、寬容別人)，能夠讓別人悅納我們，有助于我們?cè)谝粋€(gè)和諧的人際關(guān)系中保持良好的心態(tài)。4正確看待生活中的不如意師：生活中我們不僅會(huì)有煩惱，而且難免會(huì)遇到各種挫折。面對(duì)挫折，不同的人會(huì)有不同的心態(tài)。一位女孩因三次高考落榜，感到非常失望，于是寫了一副對(duì)聯(lián)并想自尋短見(jiàn)，對(duì)聯(lián)內(nèi)容為：“年年失望年年望，處處難尋處處尋?！睓M批：“春在哪里?”請(qǐng)你將這副對(duì)聯(lián)改動(dòng)一下，幫助她樹(shù)立積極向上的生活態(tài)度。生：(思考并回答問(wèn)題)修改后的對(duì)聯(lián)如：年年失望年年望，事事難成事事成。橫批：春在心里。師：通過(guò)對(duì)修改前后的對(duì)聯(lián)進(jìn)行比較，我們能夠從中得到什么啟示呢?生：(回答，略)師：很多時(shí)候，打倒我們的不是挫折，而是我們自己的心態(tài)。面對(duì)挫折，悲觀者往往只看到困難的一面而消極失望，樂(lè)觀者卻善于從困難中發(fā)現(xiàn)對(duì)自己有利的一面，勇敢地戰(zhàn)勝困難。我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中難免也會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折。面對(duì)困難和挫折，你是如何對(duì)待的呢?我遇到的困難或挫折有利條件不利條件擬解決的辦法1 2 1 212設(shè)計(jì)意圖：聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，樹(shù)立樂(lè)觀心態(tài)，提高解決困難的能力。結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，我們的生活是豐富多彩的，充滿了酸、甜、苦、辣。每當(dāng)我們度過(guò)了充實(shí)的一天，臨睡覺(jué)前，我們可以在心里默念一句話：世上不如我者有千千萬(wàn)。這樣，煩惱和挫折皆拋之腦后，你一定會(huì)睡得很香甜，說(shuō)不定還會(huì)做一個(gè)美夢(mèng)呢；第二天早上醒來(lái)，你精力充沛，心里再默念另一句話：世上比我強(qiáng)者還有萬(wàn)萬(wàn)千。這樣，你會(huì)充滿期待，加倍努力，朝著更高的目標(biāo)邁進(jìn)!框題3：向自己的目標(biāo)邁進(jìn)導(dǎo)入新課：學(xué)生閱讀教材P2l小字部分的材料。思考以下問(wèn)題：材料中對(duì)你最有啟發(fā)的一句話是什么?為什么?生：(思考、回答，略)師：如同走路一樣，我們的人生也應(yīng)該有自己的目標(biāo)。沒(méi)有目標(biāo)的人生，就像一艘無(wú)人駕駛的小舟漫無(wú)目的地隨波漂蕩。反之，一個(gè)人如果有了明確的生活目標(biāo)，他就能按照目標(biāo)自覺(jué)地去追求，不達(dá)目的，誓不罷休。(課件展示)毛澤東、周恩來(lái)、魯迅的例子。師：同學(xué)們還能舉出哪些這方面的例子?生：(交流，略)師：自古以來(lái)，那些為社會(huì)作出貢獻(xiàn)的著名人士，都在自己的青少年時(shí)期，就已經(jīng)確定了自己終生尹之奮斗的人生目標(biāo)。所以，同學(xué)們要過(guò)有意義的人生就必須確立自己明確的人生目標(biāo)。講解新課：(課件展示)列夫·托爾斯泰的名言：人活著要有生活的目標(biāo)：一輩子的目標(biāo)，一段時(shí)間的目標(biāo)，一個(gè)階段的目標(biāo)，一年的目標(biāo)，一個(gè)月的目標(biāo)，一個(gè)星期的目標(biāo)，一天、一小時(shí)、一分鐘的目標(biāo)。師：同學(xué)們，欣賞了列夫·托爾斯泰的這句名言，我們也應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己：“我的目標(biāo)是什么?”下面，就請(qǐng)大家完成表格：人生階段目 標(biāo)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑5年后的我10年后的我15年后的我20年后的我更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)生：(填寫表格并交流，略)師：(針對(duì)學(xué)生完成表格的情況作簡(jiǎn)要點(diǎn)評(píng)，略。點(diǎn)評(píng)可適當(dāng)參考P23的“知識(shí)鏈接”，讓學(xué)生明白確立的人生目標(biāo)應(yīng)該是長(zhǎng)期的、相對(duì)穩(wěn)定的，更應(yīng)該是切實(shí)可行的。)師：下面請(qǐng)大家看一個(gè)成功的例子。 (課件展示)一生的志愿：1942年，美國(guó)洛杉磯郊區(qū)一個(gè)沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面的15歲少年約翰·卡達(dá)德，把他一生想干的人事列了一張表，題名是“一生的志愿”。表上列著：“到尼羅河、亞馬孫河和剛果河探索；登上珠穆朗瑪峰、乞力馬扎羅山和麥特荷恩山；駕馭大象、駱駝、鴕鳥(niǎo)和野馬；探訪馬可·波羅和亞歷山大一世走過(guò)的道路；重演一部人猿泰山那樣的電影：駕駛飛行器；讀完莎士比亞、柏拉圖和亞里士多德的著作：譜一部樂(lè)曲；寫一本書；游覽全世界每一個(gè)國(guó)家：結(jié)婚生孩子；參觀全球”每一項(xiàng)都編了號(hào)，一共有127個(gè)目標(biāo)。到1985年，卡達(dá)德在經(jīng)歷了18次死里逃生的冒險(xiǎn)和無(wú)數(shù)個(gè)難以想像的困難后，已達(dá)到了其中的106個(gè)目標(biāo)。他獲得了很大的成功，享有探險(xiǎn)家的崇高榮譽(yù)，成為英國(guó)皇家地理協(xié)會(huì)會(huì)員和紐約探險(xiǎn)家俱樂(lè)部的成員。他說(shuō)：“我制定了這張奮斗的藍(lán)圖，心中有了目標(biāo)，我就會(huì)感到時(shí)刻都有事做?！薄拔覜Q不輕易放棄任何一個(gè)目標(biāo)，這樣，一有機(jī)會(huì)到來(lái)時(shí)，我總是準(zhǔn)備完畢。”師：同學(xué)們，卡達(dá)德的成功除了歸功于他少年時(shí)代定下的目標(biāo)外，還取決于什么?生：(回答略。在教師的引導(dǎo)下學(xué)生會(huì)認(rèn)識(shí)到是“行動(dòng)”。)師：目標(biāo)重要，行動(dòng)更重要。沒(méi)有行動(dòng)，一切目標(biāo)、計(jì)劃都將落空，成功也就無(wú)從談起。在確定目標(biāo)之后，為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，就需要制訂切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃。把遠(yuǎn)大目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，然后一步一步地去實(shí)現(xiàn)。 同學(xué)們，也許你有很多目標(biāo)，有大有小、有難有易。請(qǐng)大家寫出四個(gè)你認(rèn)為最重要、最想要在今年達(dá)成的目標(biāo)，再選出其中一個(gè)最重要的作為你的核心目標(biāo)，并說(shuō)明理山。然后思考你打算年內(nèi)如何實(shí)現(xiàn)你的那四個(gè)目標(biāo)，特別是你的核心目標(biāo)。生：(思考并完成P23的“探究活動(dòng)”)師：(在學(xué)生探究的過(guò)程中，適當(dāng)與個(gè)別幾個(gè)學(xué)生交流，以便更好地把握學(xué)生的心理。在個(gè)別指導(dǎo)的基礎(chǔ)上，對(duì)整個(gè)探究活動(dòng)作一個(gè)簡(jiǎn)短的總結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生制訂切實(shí)可行的目標(biāo)，并能持之以恒地去實(shí)現(xiàn)它。)師：當(dāng)然，在我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，必然會(huì)碰到各種各樣意想不到的困難，這是難免的。那么，在我們遇到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的攔路虎時(shí)，該怎么辦呢?請(qǐng)大家續(xù)編一個(gè)故事。(課件展示)故事開(kāi)頭：森林里住著一只可愛(ài)的小豬，他的名字叫可可?？煽呻m然沒(méi)跟其他人說(shuō)起過(guò)，但是他的心里一直藏著一個(gè)美好的愿望，那就是開(kāi)一家屬于自己的快餐店，最好以后還擁有很多連鎖店，就像KFC一樣。為此，他一直默默地努力著。突然有一天，小豬一不小心掉進(jìn)了獵人為大灰狼設(shè)計(jì)的陷阱里生：(展開(kāi)想像，給小豬編排了各種各樣的命運(yùn)，略)(在這里，教師一定要有針對(duì)性地評(píng)價(jià)學(xué)生所編的故事。適當(dāng)指出消極心理的危害性，對(duì)積極的續(xù)編給予肯定。) 師：現(xiàn)在我們?cè)倩氐絼偛诺膯?wèn)題，遇到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的攔路虎時(shí)，我們到底該怎么做? 生：(回答，略) 師：(總結(jié)學(xué)生發(fā)言)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，我們必定會(huì)遇到各種各樣意想不到的情況，這就要求我們，既要堅(jiān)定信念，毫不動(dòng)搖地向自己的目標(biāo)邁進(jìn)，又要有一定的靈活性，適時(shí)地調(diào)整自己的方式和行為，使之更符合實(shí)際情況，順利地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。 (課件展示)閱讀感悟P24品味人生。生：(閱讀并思考)結(jié)束語(yǔ)：今天，我們一起探討了人生目標(biāo)的問(wèn)題。我們明白了人生目標(biāo)的重要性，思考并制訂了自己的人生目標(biāo)，懂得了目標(biāo)重要，行動(dòng)更重要的道理。通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們要進(jìn)一步地明確自己的人生目標(biāo)，并向著自己的目標(biāo)大踏步前進(jìn)! 第三課 優(yōu)良的意志品質(zhì)教學(xué)目標(biāo)情感、態(tài)度與價(jià)值觀 1感受意志的力量，懂得優(yōu)良的意志品質(zhì)對(duì)自己的成長(zhǎng)有利。 2學(xué)會(huì)在日常的生活、學(xué)習(xí)中磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志。知識(shí)與能力 1了解堅(jiān)強(qiáng)意志的四種特征，能分析自己的意志品質(zhì)。 2知道意志的作用：能激發(fā)人的潛能，是行動(dòng)的強(qiáng)大推動(dòng)力，是克服困難、獲得成功的必要條件。 3了解磨礪意志的方法，能運(yùn)用這些方法去初步培養(yǎng)自己良好的意志品質(zhì)。教學(xué)設(shè)計(jì) 框題1：意志的特征導(dǎo)入新課： (活動(dòng)體驗(yàn))讓學(xué)生用肘關(guān)節(jié)夾住筆來(lái)寫自己的名字，看看寫得怎樣；然后堅(jiān)持寫一行字、兩行字師：請(qǐng)同學(xué)們談?wù)劵顒?dòng)的感受。生：字寫得很難看，時(shí)間長(zhǎng)了手很酸痛。師：肘關(guān)節(jié)夾筆寫字很難，因?yàn)樗嵬床蝗菀讏?jiān)持，要寫得好就更難了，但是有人就能做到，我們來(lái)看一看無(wú)手博士一湘潭師范學(xué)院青年教師趙行良。(課件展示)寫字，手沒(méi)了，用什么寫?開(kāi)始，行良嘗試著用腳，腳指頭太短，夾不住筆；他又改用肘，用光禿禿的肘端，可筆卻怎么也不聽(tīng)使喚，好不容易夾住，“哧溜”一下，它又從肘間滑落，行良又夾，又滑；幼嫩的皮膚磨破了，纏塊破布繼續(xù)就這樣，也不知過(guò)了多久，他的字終于跟別人的一個(gè)樣了，后來(lái)，甚至比班上所有的同學(xué)都寫得漂亮。師：看了這段材料，你有什么感想?生：他的意志非常堅(jiān)強(qiáng)，為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)百折不撓，我們也許堅(jiān)持不下來(lái)。講解新課：師：無(wú)論做什么事，我們都應(yīng)該有堅(jiān)持不懈的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志。意志是每個(gè)人都具有的，但有的人意志堅(jiān)強(qiáng)，有的人意志薄弱。趙行良身上體現(xiàn)出來(lái)的堅(jiān)忍性是良好意志的重要特征，這是一種不達(dá)目的不罷休的精神。古今中外，許多意志堅(jiān)強(qiáng)的人令我們敬佩和感動(dòng)，請(qǐng)同學(xué)們交流你們所知道的這類故事(可以是名人，也可以是身邊的人)。 (班級(jí)交流略)師：大家說(shuō)得很好，那么從這些人身上，你認(rèn)為良好的意志品質(zhì)除了堅(jiān)忍性外還有什么特征呢?生：不怕困難、自覺(jué)獨(dú)立師：擁有堅(jiān)強(qiáng)意志的人常常會(huì)不畏艱難，創(chuàng)造奇跡。下面我們來(lái)看看一個(gè)創(chuàng)造奇跡的人。(課件展示)英國(guó)有135萬(wàn)家麥當(dāng)勞，擁有它的人是一個(gè)叫瓊森的人。當(dāng)初瓊森只是一個(gè)打工的，根本無(wú)法具備麥當(dāng)勞總部所要求的75萬(wàn)美元現(xiàn)款和一家中等規(guī)模以上銀行信用支持的苛刻條件。只有5萬(wàn)美元存款的瓊森決意要在英國(guó)創(chuàng)立麥當(dāng)勞事業(yè)。但5個(gè)月，他只借到4萬(wàn)元，面對(duì)巨大的資金落差，瓊森沒(méi)有放棄，偏要迎難而上。于是，他叩響了倫敦銀行總裁辦公室的大門。在聽(tīng)完他的表述后，銀行總裁說(shuō)，讓我再考慮考慮吧。瓊森心頭掠過(guò)失望，但立刻鎮(zhèn)定下來(lái)說(shuō)：可否讓我告訴你我那5萬(wàn)美元的來(lái)歷呢?回答是“可以”?！澳鞘俏?年來(lái)按月存款的收獲，我每月堅(jiān)持存下13的工資，雷打不動(dòng)，從未間斷。6年里，無(wú)數(shù)次面對(duì)過(guò)度緊張或手癢難耐的尷尬局面，我都咬緊牙關(guān)挺了過(guò)來(lái)。我立下宏愿，存夠10萬(wàn)美元開(kāi)創(chuàng)自己的事業(yè)，現(xiàn)在機(jī)會(huì)來(lái)了，我要提前開(kāi)創(chuàng)事業(yè)。”送走瓊森后，總裁立即驅(qū)車前往那家銀行，親自了解瓊森的存錢情況。果然6年來(lái)瓊森風(fēng)雨無(wú)阻地準(zhǔn)時(shí)存錢，總裁聽(tīng)完后大為動(dòng)容，立即打通瓊森家的電話，告訴他倫敦銀行可以毫無(wú)條件地支持他創(chuàng)建麥當(dāng)勞事業(yè)。師：在意志堅(jiān)強(qiáng)的瓊森身上，什么品質(zhì)尤為突出?生：他有很好的自制力，善于克制自己的情緒并有意識(shí)地調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，特別是克制與目的相違背的情緒和行動(dòng)。他也非常的果斷，能把握事物發(fā)展的趨勢(shì)，迅速作出決策并采取行動(dòng)。師：自覺(jué)性、果斷性、堅(jiān)忍性和自制性是良好意志品質(zhì)的四大特征。我們青少年應(yīng)從小培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。目前，我國(guó)的家庭教育還存在著較大的問(wèn)題，其中最主要的就是對(duì)孩子過(guò)度溺愛(ài)，這樣做的不良后果就是造成青少年學(xué)生的意志薄弱的現(xiàn)象比較嚴(yán)重。請(qǐng)你談?wù)勆磉叺乃?jiàn)所聞。（學(xué)生交流，教師對(duì)學(xué)生的回答加以總結(jié)、評(píng)價(jià)、提升。)師：下面我們來(lái)了解一下自己的意志力情況。分四人一個(gè)小組，每位同學(xué)先提供發(fā)生在自己身上的12件典型事例，然后與其他同學(xué)一起分析在該案例中自己的意志品質(zhì)。將交流的結(jié)果記錄在表格中。 典型事例意志力評(píng)價(jià)(學(xué)生交流略)師：通過(guò)活動(dòng)，大家初步了解了自己的意志力。與良好的意志品質(zhì)的四大特征相對(duì)的是盲從性、動(dòng)搖性、寡斷性、沖動(dòng)性，它們將成為我們前進(jìn)路上的絆腳石。希望大家、也包括老師都能注重鍛煉，使自己變得更堅(jiān)強(qiáng)。小游戲：一起起立，把兩手平舉伸直握拳，大拇指一次向內(nèi)，一次向外，堅(jiān)持三分鐘。喊口號(hào)：“堅(jiān)持到底，就是勝利?！笨蝾}2：意志的力量本課設(shè)計(jì)線索：感受講述實(shí)踐導(dǎo)入新課：(播放視頻)在2006年都靈奧運(yùn)會(huì)花樣滑冰雙人滑決賽中，張丹、張昊負(fù)傷后又回到賽場(chǎng)比賽，并帶傷奪得雙人滑比賽第二名的片段。師：國(guó)際滑聯(lián)裁判王玉民告訴記者，裁判們?cè)谛睦锖芫磁鍙埖ぁ堦黄吹降椎木瘢骸拔覀儾门凶蛱焱砩险f(shuō)，張丹應(yīng)該得到Super Medal，超級(jí)金牌，它的亮點(diǎn)比金牌還閃光?！睅煟簽楹螐埖?yīng)得“Sup Medal”?亮點(diǎn)指什么?生：堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)持到底的精神。(引出意志的力量。)講解新課：(課間展示)有這樣一匹馬，它馱著它的主人跋涉了千山萬(wàn)水，又走進(jìn)森林。森林無(wú)垠，這馬又吃了發(fā)了霉的草料，于是開(kāi)始腹瀉它無(wú)法再奔騰起來(lái)，只能蹣跚地走。望著前方似乎永無(wú)窮盡的樹(shù)林，它的主人悲哀地想：也許再也走不出去了，馬就要倒下了。但也就是在這時(shí)候，森林深處傳出了隱隱的軍號(hào)聲。突然，奇跡出現(xiàn)了。那即將倒下的馬兒忽地豎起雙耳，向號(hào)音傳來(lái)的地方疾馳而去。十里之外，馬主人終于見(jiàn)到了一座兵營(yíng)。這是一匹戰(zhàn)馬。也許，聞號(hào)而蹈礪，這是一切戰(zhàn)馬的天性；也許，這是一種高貴的馬才具有的血性；也許，這只是一匹馬兒天生的本能。師：發(fā)生在戰(zhàn)馬身上的所謂“奇跡”是什么呢?生：“奇跡”就是意志力量的體現(xiàn)。師：你展現(xiàn)了多少這樣的堅(jiān)韌呢?生：(暢所欲言) (課間展示)法國(guó)名畫家紀(jì)雷有一天參加一個(gè)宴會(huì)，宴會(huì)上有個(gè)身材矮小的人走到他面前，向他深深鞠了一躬，請(qǐng)求他收自己為徒弟。紀(jì)雷朝那人看了一眼，發(fā)現(xiàn)他是個(gè)缺了兩只手臂的殘廢軍人，就婉轉(zhuǎn)地拒絕他說(shuō)：“我想你畫畫恐怕不太方便吧?”可是那個(gè)人并不在意，立刻說(shuō)：“不，我雖然沒(méi)有手，但是還有兩只腳?！闭f(shuō)著，便請(qǐng)主人拿來(lái)紙和筆，坐在地上，用腳趾頭夾著筆就畫了起來(lái)。他雖然是用腳畫畫兒，但是畫得很好，足見(jiàn)是下過(guò)一番苦功的。在場(chǎng)的客人，包括紀(jì)雷在內(nèi)，都被他的精神所感動(dòng)。紀(jì)雷很高興，馬上便收他為徒弟。這個(gè)矮個(gè)子自拜紀(jì)雷為師之后，更加用心學(xué)習(xí)，沒(méi)幾年工夫便名揚(yáng)天下，他就是有名的無(wú)臂畫家杜茲納。師：沒(méi)有手竟然成為畫家，豈不是很不可思議嗎?這個(gè)故事告訴我們什么道理呢?生：只要有排除萬(wàn)難的意志和恒心，就能創(chuàng)造奇跡，做到別人所做不到的事情。生：講述故事并向師生提問(wèn)(課前請(qǐng)學(xué)生搜集有關(guān)意志的經(jīng)典故事，如精衛(wèi)填海、愚公移山、夸父追日、唐僧取經(jīng)等。尋找擁有堅(jiān)強(qiáng)意志的當(dāng)代模范人物，如張海迪、桑蘭、姚明、聶海勝、費(fèi)俊龍以及2005“感動(dòng)中國(guó)”人物洪戰(zhàn)輝等)師：講述自己在意志力量驅(qū)使下獲得成功的典型事例，如：2006年“三八節(jié)”教師參加常州市教育局“巾幗展風(fēng)采”演講比賽的經(jīng)歷。第一階段：害怕，有心理障礙：4年前有過(guò)一次失敗的演講，不相信自己有演講才能。第二階段：調(diào)整心態(tài)，從頭再來(lái)，信心增強(qiáng)，認(rèn)真準(zhǔn)備。第三階段：反復(fù)練習(xí)，多方聽(tīng)取意見(jiàn)，堅(jiān)持到底。最后教師不僅能抑揚(yáng)頓挫演講，而且在演講形式上有創(chuàng)新，并以高分獲得演講比賽一等獎(jiǎng)。這次比賽讓教師深深體會(huì)到堅(jiān)強(qiáng)的意志能充分激發(fā)人的潛能，堅(jiān)強(qiáng)的意志是克服困難、獲得成功的必要條件。生：同學(xué)之間互相交流一下意志戰(zhàn)勝困難獲得成功的事例。小結(jié)：友情推薦伯克頓的名言：“人與人之間、強(qiáng)者與弱者之間、大人物與小人物之間最大的差異，就在于意志的力量，即所向無(wú)敵的決心。”一旦確立了一個(gè)目標(biāo)，就要堅(jiān)持到底，不在奮斗中成功，便在奮斗中死亡。具有這樣的品質(zhì)，你就能在這個(gè)世界上做成任何事情?；顒?dòng)：意志比拼讓學(xué)生坐著用左手舉起桌上的一疊書(課前準(zhǔn)備好的5-8本統(tǒng)一的教科書，個(gè)別力氣特大或特小的學(xué)生可適當(dāng)增減書本)，看誰(shuí)舉的時(shí)間長(zhǎng)，可請(qǐng)第一個(gè)和最后一個(gè)落下手的學(xué)生分別發(fā)言。在切身體驗(yàn)中體悟堅(jiān)強(qiáng)的意志是行動(dòng)的強(qiáng)大推動(dòng)力這一真諦。最后請(qǐng)學(xué)生寫出參加這個(gè)活動(dòng)的感受，針對(duì)意志薄弱的方面制訂磨礪意志計(jì)劃，約定一周后或一月后再來(lái)進(jìn)行意志比拼。結(jié)束語(yǔ)：同學(xué)們，當(dāng)生活鞭撻著你時(shí)，當(dāng)失敗來(lái)臨時(shí)，當(dāng)思想斗爭(zhēng)激烈時(shí)，你是否后退、放棄、痛哭流涕地大喊“我完了，我不行了，我退出吧”?其實(shí)有時(shí)成功與失敗之間的區(qū)別僅僅在于是否能夠堅(jiān)持到底，而這個(gè)“底”，有時(shí)會(huì)是一年，有時(shí)只是幾天，關(guān)鍵是看我們是否有這樣的堅(jiān)強(qiáng)意志。意志是成人、成才、成學(xué)、成業(yè)的關(guān)鍵，無(wú)論從事什么活動(dòng)，沒(méi)有良好的意志品質(zhì)，都是難以成功的。具有堅(jiān)強(qiáng)意志的人，能克服一切困難，最終取得成功。所以，希望你能與意志為友。 框題3：磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志導(dǎo)入新課：游戲請(qǐng)學(xué)生雙手前平舉，雙腳墊起，比一比哪位同學(xué)堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)。(請(qǐng)參加游戲的同學(xué)談感受)師：在這個(gè)游戲中，目標(biāo)就是獲勝、堅(jiān)持下去；困難是腳和雙臂的酸痛。當(dāng)我們?yōu)榱俗约旱哪繕?biāo)而去克服困難時(shí)，內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的推動(dòng)力，這就是意志。任何一種良好的心理品質(zhì)都不是天生的，堅(jiān)強(qiáng)意志更需要在生活中磨煉。講解新課：師：我們經(jīng)常聽(tīng)到一些頑強(qiáng)拼搏的事跡，比如：奧斯特洛夫斯基、張海迪、桑蘭、鄧亞萍等等。老師一直有這樣的疑問(wèn)：是不是只有身體有殘疾的人、運(yùn)動(dòng)員才需要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志呢?我們?cè)谌粘Ｉ钪校鲆粋€(gè)普通人，是否也是等到有困難的時(shí)候、有需要的時(shí)候，再磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志呢?學(xué)生活動(dòng)：我們通常什么時(shí)候需要堅(jiān)強(qiáng)的意志?師：同學(xué)們?cè)谟辛俗约旱南敕ê螅梢曰剡^(guò)頭來(lái)，再次分析臥薪嘗膽的故事。思考“臥薪”、“嘗膽”這兩件小事與“復(fù)國(guó)”的大事之間有什么關(guān)系?(課件展示)臥薪嘗膽公元前494春，吳王夫差為報(bào)父仇而率軍攻越，大敗越軍，越軍退守會(huì)稽山(今浙江紹興東南)。勾踐與范蠡作為人質(zhì)留在吳國(guó)，俾事夫差。勾踐在越三年，到公元前491年，吳王夫差赦勾踐歸國(guó)。勾踐處心積慮，立志報(bào)仇雪恨。為了磨礪志氣，不忘屈辱，他把苦膽掛在室內(nèi)，吃飯之時(shí)一定要先嘗苦膽。睡覺(jué)時(shí)候身下墊著木柴，以使自己警惕，不得居安忘危，喪失報(bào)仇雪恨的決心。他親自與百姓一起共同耕作，讓夫人織布裁衣，食不加肉，衣不飾采，與民同甘共苦。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的艱苦奮斗，“十年生聚，十年教訓(xùn)”，越國(guó)終于從失敗中重新崛起。公元前482年夏，越王勾踐乘夫差遠(yuǎn)出，以大軍攻吳，破吳都。公元前473年，勾踐再次大舉攻吳，擊敗吳軍，夫差自殺。此后，勾踐稱霸于諸侯。 (學(xué)生思考后歸納，略)師：古人說(shuō)過(guò)“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”(課件展示)，可見(jiàn)生活中看似很小的事情，對(duì)我們的影響可能是巨大的。學(xué)生總結(jié)：1從小事做起，持之以恒，是磨煉意志的方法教師：請(qǐng)同學(xué)反思自己的生活(表格)項(xiàng) 目思 考有哪些小事你可以做到堅(jiān)持不懈?哪些小事明知道重要卻無(wú)法堅(jiān)持?深入思考你為什么不能堅(jiān)持到底?(學(xué)生交流略)師：生活中并不是所有的事情都會(huì)使我們感興趣，但這些事情可能會(huì)很有意義。如果我們堅(jiān)持去做，不僅會(huì)在這件事情上得益，而且會(huì)使我們的意志得到磨煉，所以現(xiàn)實(shí)生活中，我們要有意識(shí)地“做不感興趣卻有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義的事情”。2做不感興趣卻有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義的事情師：目前，我們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，所以在學(xué)習(xí)中磨煉意志比較有實(shí)效。請(qǐng)大家來(lái)分析一下下面這位同學(xué)學(xué)習(xí)失利的原因。(課件展示)小偉以前可是班上一個(gè)頂呱呱的人物，從來(lái)不用花多少心思，準(zhǔn)能拿班上前幾名。但是，自從進(jìn)入中學(xué)后，這種優(yōu)勢(shì)就越來(lái)越小了，到了后來(lái)，期末考試竟然有好幾科不及格。新學(xué)期很快開(kāi)始了，小偉決定努力找回自己的優(yōu)勢(shì)。他為自己訂立了一個(gè)目標(biāo)：要在期中考時(shí)躍進(jìn)到班里的前十名。在復(fù)習(xí)時(shí)，小偉很想科科俱到，但又不知道從哪學(xué)起，所以剛學(xué)了15分鐘英語(yǔ)，忽然想起數(shù)學(xué)也非常重要，就又翻出數(shù)學(xué)書，沒(méi)看兩行，又想起明天語(yǔ)文要提問(wèn)，于是又端起了語(yǔ)文書。周末同學(xué)約他打籃球，由于作業(yè)還沒(méi)完成，本來(lái)他不想去，但抵不過(guò)同學(xué)的盛情邀請(qǐng)，最后還是去了。半個(gè)學(xué)期眨眼就過(guò)去了，期中考試后，小偉不但沒(méi)有達(dá)到目標(biāo)，成績(jī)還更差了。(學(xué)生思考后，列舉出多種因素。)師：意志活動(dòng)會(huì)指向一定的目標(biāo)，有目標(biāo)就會(huì)有動(dòng)力；有計(jì)劃，就能循序漸進(jìn)地向目標(biāo)靠近。3有明確的目標(biāo)和計(jì)劃師：意志總與困難聯(lián)系在一起，所以當(dāng)遇到挫折時(shí)，最能考驗(yàn)一個(gè)人的意志力。請(qǐng)大家一起欣賞小故事兩只青蛙。(課件展示)故事的第一部分：兩只青蛙在覓食中，不小心掉進(jìn)了一個(gè)牛奶罐里，牛奶罐里還有為數(shù)不多的牛奶，但是足以讓青蛙們體驗(yàn)到什么叫滅頂之災(zāi)。故事的第二部分：一只青蛙A想：完了，完了，全完了，這么高的一個(gè)牛奶罐啊，我是永遠(yuǎn)也出不去了。于是，它很快就沉了下去。另一只青蛙B在看見(jiàn)同伴沉沒(méi)于牛奶中時(shí)，并沒(méi)有沮喪、放棄，而是不斷告誡自己：“上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和發(fā)達(dá)的肌肉，我一定能夠跳出去?！彼繒r(shí)每刻都在鼓起勇氣，鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍·生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗里。師：如果說(shuō)青蛙A代表的是被動(dòng)承受挫折的生活態(tài)度，那么，B又是代表了怎樣的一種什么生活態(tài)度呢?(課件展示)青蛙不同的生活態(tài)度A被動(dòng)承受挫折B(學(xué)生回答，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)面對(duì)困難挫折，要主動(dòng)出擊)4主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)，在實(shí)踐中鍛煉意志品質(zhì)師：大家猜猜故事的結(jié)局。(在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上展示課件)故事的第三部分：不知過(guò)了多久，它突然發(fā)現(xiàn)腳下黏稠的牛奶變得堅(jiān)實(shí)起來(lái)。原來(lái)，他的反復(fù)踐踏和跳動(dòng)，已經(jīng)把液狀的牛奶變成了一塊奶酪!不懈地奮斗和掙扎終于換來(lái)了自由的那一刻。 它從牛奶罐里輕盈地跳了出來(lái)，重新回到綠色的池塘里，而那一只沉沒(méi)的青蛙就那樣留在了那塊奶酪里，它做夢(mèng)都沒(méi)有想到會(huì)有機(jī)會(huì)逃離險(xiǎn)境。教師：逆境永遠(yuǎn)是逆境嗎?(學(xué)生回答略)教師：英雄可以被打倒，但決不會(huì)被擊垮。我想英雄之所以會(huì)是英雄，是因?yàn)樗麄儼汛煺垡暈樨?cái)富，把磨難看成成功的必經(jīng)之路。雖然我們不可能人人都成為英雄，但可以成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。在我們身邊也不乏這樣感人的例子：幾年前我上班的時(shí)候，我?？吹揭粋€(gè)初二的女生由她的父親用車一直送到樓梯口，她行動(dòng)很不方便，但是從不讓父親送她上樓。短短的十二個(gè)臺(tái)階，她走得異常艱難。后來(lái)，我才知道她叫盛XX。讓我們來(lái)認(rèn)識(shí)這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女孩。(課件展示)盛XX，常州某中學(xué)2004屆畢業(yè)生，這位醉心于歷史的女孩，以她不尋常的人生之路，成為常州市首位“江蘇十佳青年學(xué)生”獲得者。盛XX從小由于運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損，一直不會(huì)走路，雙腿爛軟如泥。于是，走路這個(gè)對(duì)于常人來(lái)說(shuō)非常自然的過(guò)程，成了橫亙?cè)谒畹缆飞系囊坏揽病Ｈ嗣窆珗@里的老人都認(rèn)識(shí)她，因?yàn)樗裏o(wú)論冬夏都在那里練習(xí)走路。她幼年最大的理想就是像其他孩子一樣背起書包上學(xué)堂。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想，她吃盡了苦頭：為了增加腿部的力量，雙腿綁上沉重的沙袋一步一挪；為了訓(xùn)練身體的平衡，不知摔了多少個(gè)跟頭；聽(tīng)說(shuō)針灸能治病，頭上扎滿了銀針也從不喊一聲痛。正是憑著這種頑強(qiáng)的意志，憑著這種深藏在心底關(guān)于讀書、關(guān)于上學(xué)的夢(mèng)想，七歲那年，她終于站了起來(lái)，蹣跚而行。許多醫(yī)生稱其為醫(yī)學(xué)上的一個(gè)奇跡，為她的毅力和康復(fù)的成效而感嘆。上學(xué)之后，盛XX幾乎把所有的精力都寄托在了五彩繽紛的書本上。早在上小學(xué)時(shí)，她就廣泛涉獵了文、史、哲等各方面的書籍；進(jìn)入高中后，她寫作了大量的讀史筆記，并開(kāi)始在各類報(bào)刊上發(fā)表。她的作品以其風(fēng)格的大氣、思考的深入，引起了廣泛的注意，大家都覺(jué)得這遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了她的年齡，表現(xiàn)出了一個(gè)有思想、有才華、有熱情的年輕學(xué)子的優(yōu)秀潛質(zhì)。她約6萬(wàn)字的讀史筆記，現(xiàn)在已經(jīng)在整理之中，準(zhǔn)備結(jié)集出版。師：聽(tīng)完盛XX的故事，你想對(duì)自己說(shuō)什么?用一句話概括自己的感受，寫在我們的小書簽上。(學(xué)生書寫、交流)師：我用下面這句話和大家共勉：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！毕Ｍ裉煸谧拿课煌瑢W(xué)，還有我，都能主動(dòng)磨煉自己，成為一