1、捏捏我們的肉，有什、捏捏我們的肉，有什么感覺？么感覺？2 2、猜猜我們每個(gè)人身體、猜猜我們每個(gè)人身體里最多的是什么？是骨里最多的是什么？是骨頭頭?肌肉？是血液？還是肌肉？是血液？還是水？水？其實(shí)我們身體里最多的是水。大概占人體的三其實(shí)我們身體里最多的是水。大概占人體的三分之二，所以皮膚才會(huì)這么有彈性。那么你有分之二，所以皮膚才會(huì)這么有彈性。那么你有經(jīng)常喝水的習(xí)慣嗎？經(jīng)常喝水的習(xí)慣嗎？喝水重要還是喝水重要還是吃飯重要？吃飯重要？告訴你吧，喝水比較告訴你吧，喝水比較重要重要。人不吃飯尚能存活幾周，人不吃飯尚能存活幾周，但如果不喝水幾天后就會(huì)但如果不喝水幾天后就會(huì) 脫水而死。脫水而死。那么你通常在什那么你通常在什么時(shí)候喝水？都么時(shí)候喝水？都喜歡喝什么水？喜歡喝什么水？喝啥水喝啥水好?。亢冒。咳?喝橙汁喝橙汁真好，既營(yíng)真好，既營(yíng)養(yǎng)又科學(xué)！養(yǎng)又科學(xué)！飲料里含有色素、糖、二飲料里含有色素、糖、二氧化碳、咖啡因等成分，喝多氧化碳、咖啡因等成分，喝多了會(huì)影響身體健康，可能會(huì)導(dǎo)了會(huì)影響身體健康，可能會(huì)導(dǎo)致兒童多動(dòng)癥、發(fā)胖、腐蝕牙致兒童多動(dòng)癥、發(fā)胖、腐蝕牙齒和骨骼。齒和骨骼?？柿司涂柿司秃葲鲩_喝涼開水！水！剛跑完剛跑完800米，又累又渴，米，又累又渴，趕快大口大口喝水吧！趕快大口大口喝水吧！三天前的水三天前的水啥時(shí)候喝啥時(shí)候喝水好啊水好啊?清晨起床后清晨起床后上午上午1010點(diǎn)左右點(diǎn)左右下午下午3 34 4點(diǎn)點(diǎn)晚上就寢前晚上就寢前 最佳飲水時(shí)間最佳飲水時(shí)間嘴巴干，要喝水，嘴巴干，要喝水，嘴巴干了，要喝水了！嘴巴干了，要喝水了！我們大家一起來(lái)喝水。我們大家一起來(lái)喝水。咕嚕咕嚕，咕嚕咕嚕，咕嚕咕嚕，咕嚕咕嚕，喝點(diǎn)什么水，喝點(diǎn)什么水，少喝點(diǎn)飲料，少喝點(diǎn)飲料，我們愛喝白開水！我們愛喝白開水！純凈水，礦泉水，純凈水，礦泉水，放得太久不能再喝，放得太久不能再喝，告訴爸爸媽媽，告訴爸爸媽媽，一定要注意注意！一定要注意注意！早上起床以后，早上起床以后，喝杯開水咕嚕咕嚕，喝杯開水咕嚕咕嚕，科學(xué)喝水身體棒！科學(xué)喝水身體棒！健康喝水歌健康喝水歌