主題主題4培養(yǎng)品質承受挫折磨礪意志培養(yǎng)品質承受挫折磨礪意志 七年級上冊第七年級上冊第7-10課課第一部分第一部分 系統(tǒng)復習系統(tǒng)復習 成績基石成績基石知識網絡知識網絡導航導航考點做自尊自信的人 6年2考1.自尊的表現(xiàn)。首先表現(xiàn)為自我尊重和自我保護，還包含要求他人、集體和社會對自己尊重的期望。2.為什么要自尊？(自尊的意義)(1)自尊的人積極向上。自尊是促使人奮發(fā)進取的心理因素，它能使人產生巨大的精神力量。(2)自尊的人能贏得他人的尊重。贏得他人尊重的前提是自我尊重。(3)自尊的人知榮辱，講自愛。自尊的人有強烈的榮辱感，能用正確的言行來維護自己的人格尊嚴和形象。3.如何做到自尊？2015.82013.4(1)自尊的人最看重自己的人格。無論在什么情況下，都不能做出有損人格的事。作為一個中國人更不能做出有損國格的事，用實際行動維護國家和民族的尊嚴。(2)真正樹立起自尊，贏得他人尊重，要靠自我努力、勤奮學習、全面發(fā)展、提高自己來實現(xiàn)。(3)要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。4.為什么要有自信？關聯(lián)考點(1)自信是成功的基石。(2)成功離不開勇敢，勇敢需要自信。(3)自信使人有克服困難的勇氣和自強不息的力量。(4)充滿自信能挖掘自己的潛能。自傲自大、虛榮。自信不是自傲自大、不是愛慕虛榮，不是偽裝出來的，而是發(fā)自內心的一種散發(fā)出來的強大能量狀態(tài)。5.如何樹立自己的自信心？關聯(lián)考點(1)學會欣賞自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，找到自信的“支點”。(2)自信是成功的產兒，沒有成功的體驗，就不會有自信。我們要在生活中積累成功的經驗。(3)樹立真正的自信，就要正視自己的不足，并想辦法加以彌補。(4)樹立自信必須克服自卑。正確認識自己。正確認識到自己的優(yōu)點才能樹立起自信心。學會學習。學會學習，掌握適合自己的學習方法，提高學習能力，為自信樹立“支點”。直面挫折。自信的人能磨礪堅強的意志，敢于直面挫折，走向成功。拓展設問：自卑心理有何危害？(1)自卑心理是實現(xiàn)自己遠大理想的巨大心理障礙，它可以使人喪失自信，失去榮譽感。(2)自卑心理打擊人的上進心、自尊心，使其變得膽小怯懦、不敢表現(xiàn)自己，停止發(fā)展自己。(3)自卑感強烈的人，心理脆弱，經受不起挫折，適應力差，性格抑郁沉悶，遇事往往自愧無能、自嘆弗如，老是不相信自己的能力、知識、經驗和才干，辦事或者膽怯畏懼或者稍遇困難挫折就打退堂鼓、缺少毅力，甚至對那些本來稍加努力即可完成的任務，也往往認為無法辦到而半途而廢?？键c考點走自立自強之路走自立自強之路 6年3考1.為什么要自立？2016.6(1)自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程，也是我們不斷提高心理和道德品質的過程。(2)自立才能自強。只有自立，才能克服依賴心理，培養(yǎng)自強精神，成為生活的強者。2.怎樣做到自立？2015.82014.10(1)自立，就要克服依賴性。(2)獨立思考，自主做出決定。能否獨立地做出決定，是一個人是否做到自立的一個重要標志。(3)積極實踐和鍛煉，提高自立能力。培養(yǎng)自立能力的最基本途徑就是積極參加實踐和鍛煉。拓展設問：1.依賴思想的危害及表現(xiàn)有哪些？危害：依賴思想對人的發(fā)展是非常有害的。它不僅會使人喪失獨立生活的能力，還會使人缺乏社會責任感；造成人格缺陷，只想過不勞而獲的生活，貪圖享受；不能適應社會生活，甚至危害他人和社會，走上違法犯罪的道路。表現(xiàn)：衣來伸手，飯來張口等。拓展設問：2.自信、自立、自強的區(qū)別和聯(lián)系。自信自立自強區(qū)別自信就是相信自己。自信是成功的基石，自信者具有勇敢、樂觀、自強不息等優(yōu)秀的品質。自立就是自己的事情自己做。自立的過程是我們鍛煉和提高生活能力的過程，也是我們不斷提高心理和道德品質的過程。自強就是不怕困難、積極進取。聯(lián)系自信是自立、自強的前提和基礎，失去了自信就難以做到自立、自強；自立、自強是自信的良好結果；自立是自強的前提，自立才能走向自強。3.自強的表現(xiàn)。在困難面前不低頭，不喪氣，而是想辦法克服困難、戰(zhàn)勝挫折，這才是自強的重要表現(xiàn)。4.自強對個人、國家和民族的影響。一個自強的人會對未來充滿希望和憧憬，不斷為自己設定新的目標，并激勵自己為實現(xiàn)目標而努力積極進??；自強不息是中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是這種精神，使中華民族歷經滄桑而不衰，倍經磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。5.怎樣做到自強？(1)正確的人生目標是人們前進的精神支柱和動力。要自強，首先就要樹立正確的人生目標，并堅持不懈地為之奮斗。為人生的目標執(zhí)著追求，是所有自強者的共同特點。(2)戰(zhàn)勝自我，超越自我。自強的人不是沒有弱點的人，而是勇于面對并善于戰(zhàn)勝自己弱點的人。(3)從小事做起，在磨礪中走向自強。一個人走向自強的過程，是不斷磨礪自己的過程。我們應從小事做起，主動約束自己的言行，在生活中鍛煉自己?？键c考點 正確認識和對待挫折正確認識和對待挫折 6年3考1.人生為什么難免會有挫折？因為導致挫折的因素是多種多樣的，而每個人又不可能完全避開這些因素，所以人生難免有挫折。人們也正是在認識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的。2.為什么說挫折是把雙刃劍？2016.6(1)挫折能給人帶來痛苦、壓力和打擊，使人愿望難以實現(xiàn)。還會消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心。(2)對于強者，挫折能磨煉意志，使人變得堅強；激發(fā)斗志，使人迸發(fā)出巨大的力量；“吃一塹，長一智”，使人變得聰明。從這種意義上說，挫折是走向成功的必經之路。3.怎樣戰(zhàn)勝挫折？2014.102013.16關聯(lián)考點(1)直面挫折，不畏不懼。挫而不折，愈挫愈勇，勇敢地戰(zhàn)勝挫折，在生活中將會不斷創(chuàng)造有價值的人生。(2)冷靜分析，從容應對。正確分析挫折產生的原因，才能找到應對挫折的方法。(3)自我疏導，自我排解。面對挫折，我們要善于自我排解，自我疏導。(4)主動尋求幫助。既可以緩解自己的消極情緒，重新鼓起生活的勇氣和信心，還可以幫助自己找到戰(zhàn)勝挫折的具體方法。(5)積極進取，探索創(chuàng)新。我們要坦然面對挫折，還要突破習慣性思維障礙，積極尋找新方法、新途徑，戰(zhàn)勝挫折，取得成功。調控情緒。培養(yǎng)高雅情趣。發(fā)揚艱苦奮斗精神。積極樂觀地面對生活?？键c考點 磨礪堅強意志磨礪堅強意志 6年3考1.為什么說堅強的意志是成功的保證？2016.62014.102013.6(1)堅強的意志是重要的心理品質，憑著堅強的意志可以戰(zhàn)勝各種困難和挫折。(2)堅強的意志是堅定人生目標的保障。(3)堅強的意志是克服困難、獲得成功的必要條件。(4)形成良好的行為習慣需要堅強的意志。2.磨煉意志有哪些方法和途徑？(1)確立明確的目標。人生目標的實現(xiàn)過程，也是磨礪意志的過程。意志堅強的人，能夠專注、執(zhí)著于自己的目標，并最終實現(xiàn)自己的理想。(2)做自己不感興趣但有意義的事情。有意義的事情并非都是有趣的。做自己不感興趣的事，更要靠意志力，這恰恰是考驗和鍛煉意志的好機會。(3)加強自我管理和約束。要磨煉堅強的意志，就要學會約束和管理自己。在必要的情況下，還可以請家長、老師和同學監(jiān)督和幫助。(4)從小事做起，從現(xiàn)在做起。磨礪堅強意志不是一朝一夕就能完成的，要從日常生活中的小事做起。從小事做起，還會增強磨礪意志的信心和決心。六年真題六年真題全練全練從近六年來聊城市中考試題可知，本主題內容在中考中常有涉及，常結合當今生活中自強不息、奮斗不止的英雄模范人物的事例，考查對良好心理狀態(tài)、心理品質的表現(xiàn)、意義、培養(yǎng)方法等知識點的理解與運用。2018年備考中不能孤立地復習單個知識點，要結合最美孝心少年、感動中國人物、見義勇為模范、道德模范、殘疾人自強不息等事跡及熱點材料，特別是能體現(xiàn)上述知識點內容的漫畫、案例等，在分析事例中對以上知識進行復習。12013聊城，4題，2分2004年，家境貧困的郭可江以全縣“文科狀元”的成績考入中央財經大學，成為一方驚人之舉。他這一驚人之舉靠的是(C)自尊，“不以貧富論英雄”“拚爹”，“有個好爸爸，走遍天下也不怕”自信，“知識改變命運”自卑，“一代窮則輩輩窮”A B C D命題點命題點 樹立自尊、自信樹立自尊、自信命題點命題點 培養(yǎng)自立、人生當自強培養(yǎng)自立、人生當自強22015聊城，8題，2分吉林的王丹獲評2014年度“最美孝心少年”。和媽媽相依為命的她，偷著打工、撿廢品，幫媽媽分擔家務。在她眼中，“有媽媽的地方就有最美的風景”。在學校里，她從來不提家里的事情，同學們只知道她家里生活困難，其實，王丹的肩膀承受著的，遠不是貧困那么簡單。王丹的事跡啟示我們(A)少年需自立人生當自強孝敬是本分做人要自尊責任敢擔當A.B C.D 命題點命題點磨礪堅強意志、戰(zhàn)勝挫折磨礪堅強意志、戰(zhàn)勝挫折32016聊城，6題，2分2016年5月25日凌晨，我國著名女作家、文學翻譯家和外國文學研究家、錢鍾書夫人楊絳仙逝。楊絳先生曾說：“如要鍛煉一個能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不稱心，才能養(yǎng)成堅忍的性格。一個人經過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)，不同程度的效益。”對這段話的理解，下列道理不成立的是(C)A堅強的意志是堅定人生目標，取得成功的保證 B成就自強人生，必須不斷磨礪自己，鍛煉自己 C只有吃苦受累，百不稱心，才能走向成功 D挫折是走向成功的必經之路。42014聊城，10題，2分學習時代楷模朱彥夫。他14歲參軍，身經百戰(zhàn)，3次立功，10次負傷，動過47次手術。他在朝鮮戰(zhàn)場失去了四肢和左眼，卻堅持實現(xiàn)了生活自理材料告訴我們(A)做人要自信、自立、自強要挫而不折，積極進取堅強意志是重要的心理品質生命健康權是最根本的人身權利A.B C.D52013聊城，16題，2分聊城市初中學生閆森，因急性腦干出血搶救無效，生命永遠定格在15歲。其父母強忍巨大悲痛，隨后將他的兩腎一肝和雙眼角膜捐獻出去，他的生命在5個人身上得到了延續(xù)。閆森的父母拿著兒子的照片，含淚說：“兒子雖然走了，但他救了5個病人，也等于他還活著，這是我們最大的心愿?！遍Z森父母的做法向我們傳遞的正能量是(C)關心關愛他人宣泄情緒敢于直面挫折，堅定堅強無私奉獻A B C D62017聊城，23題，12分【看女排絕地反擊曬自己如何進取】2016年里約奧運會，郎平和她的隊員們在小組賽出師不利的情況下，上演“絕地反擊”。東道主巴西、小組賽中曾戰(zhàn)勝自己的荷蘭和塞爾維亞，都沒能擋住她們沖頂奪冠的腳步。這種驚天大逆轉，給國人，給世界上了一堂驚心動魄的優(yōu)質課。生活中都曾有過像女排一樣在困難面前絕地反擊，最終取得勝利的人生經歷。(1)請你寫出一個自己“絕地反擊”取得勝利的典型經歷。(答題要求：使用第一人稱“我”；敘述過程完整、清楚、簡潔。不超過80字。)略。(2)再給自己點個贊寫出讓自己絕地反擊，最終取勝體現(xiàn)出來的優(yōu)秀品質。(至少3個方面)自尊、自信；自立，自強；挫而不折，積極進??；意志堅強；善于調節(jié)和控制情緒；善于合作；艱苦奮斗等等。(至少寫出3個)猜押預測 蘇霍姆林斯基說：“人類有許多高尚的品格，但有一種品格是人性的頂峰，這就是個人的自尊心?！痹谏钪形覀円囵B(yǎng)自尊心，這是因為(C)自尊是成功者必備的心理品質，是一個人成功的重要條件自尊是自己尊重自己、愛護自己，并期望受到他人、集體和社會的尊重與愛護的心理一個人有了自尊，就會形成奮發(fā)向上的動力，讓生命更精彩懂自尊的人必然知廉恥，要自愛、知恥，不做有損人格的事AB C D 莘縣魏莊鎮(zhèn)井王莊村的賈紅光，幼時被高壓線所傷，失去了左臂和半截右臂，生活不能自理。2016年里約殘奧會上，作為殘疾游泳健兒，賈紅光以非凡毅力克服常人難以想象的困難，帶傷參加四項比賽，斬獲兩銀一銅三塊獎牌，再次創(chuàng)造山東游泳的歷史。這個事例啟示我們(D)自立才能走向自強，贏得自尊挫折是人生的一部分，挫折越多越有利于成功要正確對待挫折，自強不息，磨礪意志磨礪意志，要從生活、學習中的小事做起ABCD一次意外的摔傷，造成爸爸高位截癱，隨后媽媽離婚改嫁。年僅6歲的黃鳳便開始獨自撐起一個家，照顧癱瘓的爸爸和年邁的奶奶。為了給爸爸治病，11歲的黃鳳用安了輪子的鐵板床推著爸爸，與奶奶一起踏上了赴上海、北京求醫(yī)的旅程。黃鳳推著板車邊乞討邊求診，吃盡了苦頭，但最終成功為爸爸做了神經干細胞手術。上初中后，在鎮(zhèn)政府的幫助下，黃鳳在學校對面租住了兩間民房，開始了帶著爸爸和奶奶上學的生活。每天早晨6點，黃鳳就起床為爸爸和奶奶準備早飯，課間她還要回來給躺在板車上的爸爸翻身。黃鳳十年如一日，獨自照顧爸爸，給他喂飯、翻身、按摩、換尿片，風霜雨雪再累再苦也不曾放棄！黃鳳用震撼世人的毅力為爸爸撐起了一片晴空，用柔弱稚嫩的肩膀扛起了孝心的力量，成為全國“最美孝心少年”。(1)“最美孝心少年”黃鳳“美”在哪里？孝敬長輩；自強不息；熱愛生活，樂觀向上；自立自強；堅強的意志；正確面對挫折。(2)黃鳳“十年如一日風霜雨雪再累再苦也不曾放棄”所體現(xiàn)的品質令人敬佩，值得我們學習。那么，我們怎樣才能使自己擁有這樣的品質呢？確立明確的目標；做自己不感興趣但有意義的事情；加強自我管理和約束；從小事做起，從現(xiàn)在做起，磨礪堅強意志。(3)孝心少年，感動你我；勇?lián)熑?，有你有我。請你列舉所知道的或自己勇?lián)熑蔚囊患虑椤Ｌ崾荆嚎梢粤信e其他最美孝心少年、最美鄉(xiāng)村教師、最美醫(yī)生等先進人物的事跡，也可以是自己或身邊的人勇于承擔責任的事跡。示例：11歲的高雨欣撐起一個家。