學(xué)會(huì)交往,情況分析,從客觀上看，我們剛從初中生活過(guò)渡到高中生活，學(xué)業(yè)壓力比起初中有明顯的增大，而且大部分同學(xué)都在校住宿，遠(yuǎn)離了父母照顧，也沒(méi)有在家里父母的疼愛(ài)和遷就。面對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和人際關(guān)系難免會(huì)有些不適應(yīng)。,情況分析,從心理學(xué)的角度來(lái)看，我們有自己的個(gè)性，精力旺盛，容易沖動(dòng)，又缺乏人生的歷練和對(duì)社會(huì)對(duì)人的認(rèn)識(shí)，這時(shí)我們?cè)谂c同學(xué)和老師交往的過(guò)程中可能會(huì)產(chǎn)生一些小摩擦，碰到一些交往的問(wèn)題。這時(shí)如果不懂得處理，或者處理不好，勢(shì)必會(huì)影響我們的情緒和學(xué)習(xí)生活，給高中生活帶來(lái)不利的影響，甚至對(duì)以后的人際交往形成障礙。,班會(huì)目的,通過(guò)這次班會(huì)，學(xué)習(xí)一些人際交往的技巧和方法，學(xué)會(huì)如何與其他同學(xué)、與老師之間交流交往，加強(qiáng)同學(xué)之間的溝通交流，形成良好的班級(jí)正常交往氛圍，盡快擺脫不適應(yīng)的狀態(tài)，全身心地投入到學(xué)習(xí)中。,如何與同學(xué)交往,學(xué)會(huì)洞察別人有的同學(xué)會(huì)問(wèn)：“俗話說(shuō)人心隔肚皮、人心難測(cè)，要洞察別人談何容易？”確實(shí)人的內(nèi)心活動(dòng)很難知。因?yàn)槿说膬?nèi)心活動(dòng)是一種精神現(xiàn)象，精神的東西不能直觀得知，所以有人心難測(cè)的說(shuō)法。但是人的內(nèi)心活動(dòng)也常常有外露的時(shí)候：例如有的人心情不好時(shí)會(huì)唉聲嘆氣，悉眉不展；有的人高興時(shí)喜形于色，眉開(kāi)眼笑。也就是說(shuō)人的情緒常常有外露的時(shí)候，所以我們要學(xué)會(huì)洞察別人首先可以學(xué)會(huì)洞察別人的情緒變化，也就是能通過(guò)別人的面部表情、身體姿態(tài)或行動(dòng)等方面去知道別人的情緒變化。所以千萬(wàn)不要一廂情愿只注意自己，忽略了別惹感受而做出不受歡迎的行為。我們通過(guò)對(duì)周圍朋友的觀察也可以發(fā)現(xiàn)越是善解人意的人越受朋友歡迎。,Lets play a game!,1.請(qǐng)幾位同學(xué)，兩人一組 2.先請(qǐng)一位同學(xué)抽一張情緒卡，用非語(yǔ)言形式表達(dá)這種情緒，另一位同學(xué)猜 3.猜完的同學(xué)再抽一張情緒卡，另一位同學(xué)猜,學(xué)會(huì)寬容別人,正所謂：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，“世界上沒(méi)有不生雜草的花園”，“月亮的臉上也有雀斑”，“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空”。 每個(gè)人都有做錯(cuò)事的時(shí)候，有句話是這樣說(shuō)的：“生氣是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己”。這個(gè)時(shí)候與其抱怨、埋怨，還不如報(bào)以對(duì)方一個(gè)微笑，對(duì)自己說(shuō)一句：“沒(méi)關(guān)系?！?某種意義上說(shuō)，寬容別人也是寬容自己，給別人留一些空間，你自己將得到一片藍(lán)天，一個(gè)寬容的人，到處可以契機(jī)應(yīng)緣，和諧圓滿，微笑著對(duì)待人生。 我們要用真誠(chéng)的心，善良的心去對(duì)待別人，寬容別人。這樣我們才會(huì)心安理得，問(wèn)心無(wú)愧，不會(huì)為扭曲而苦惱，也不會(huì)為包袱壓得透不過(guò)氣來(lái)。不斷修身養(yǎng)性，充實(shí)完善自我。,測(cè)測(cè)你的寬容度,請(qǐng)對(duì)下列問(wèn)題作出“是”或“否”的選擇，每題答“是”記1分，答“否”記0分：,如題：,1.總是有人故意跟我過(guò)不去 2.碰到熟人，當(dāng)我向他打招呼而他視若無(wú)睹時(shí)，最令我難堪 3.我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。 4.有的人嘩眾取寵，說(shuō)些無(wú)聊淺薄的笑話居然能博得很多人的喝彩。 5生活中充滿庸俗趣味的人比比皆是。 6.和目中無(wú)人的人一起共事真是一種痛苦 7.有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人。 8.我不能理解為什么自以為是的人總能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。 9.有的人笨頭笨腦，反應(yīng)遲鈍，真讓人窩火。 10.我不能忍受上課時(shí)老師為遷就差生而把講課的速度放慢。,11.有不少人明明方法不對(duì)，還非要?jiǎng)e人按他的意見(jiàn)行事。 12.和事事?tīng)?zhēng)強(qiáng)好勝的人在一起使我感到緊張。 13.我不喜歡獨(dú)斷專行的領(lǐng)導(dǎo)。 14.有的人成天牢騷滿腹，而我覺(jué)得這種處境全是他們自己造成的。 15.和怨天尤人的人打交道是自己的生活也變的灰暗。 16.有不少人總喜歡對(duì)別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。 17.當(dāng)我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認(rèn)可和贊賞時(shí)，我會(huì)大發(fā)雷霆。 18.有些蠻橫無(wú)理的人常常事事暢通無(wú)阻，這令我看不慣。,測(cè)試結(jié)果,各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分 1318分，說(shuō)明你需要在生活中加強(qiáng)自己的靈活性培養(yǎng)寬容精神； 712分，表明你具有常人心態(tài)盡管時(shí)時(shí)碰到難相處的人，有時(shí)也會(huì)被他們的態(tài)度所激怒，但總的來(lái)說(shuō)尚能容忍； 06分，說(shuō)明外界的紛繁復(fù)雜很難左右你平和的心態(tài)。,學(xué)會(huì)欣賞別人,“生活中從不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！绷_丹 “水至清則無(wú)魚，人至察則無(wú)友?！?只是每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)用放大鏡去看別人的優(yōu)點(diǎn)，用欣賞的眼光去看待周圍的同學(xué)，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，共同進(jìn)步。,學(xué)會(huì)與別人溝通合作,人是社會(huì)性動(dòng)物，人不可能離群索居，古人云：“獨(dú)學(xué)而無(wú)友，則孤陋寡聞?！痹趯W(xué)習(xí)和生活中，我們會(huì)經(jīng)常遇到一些問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候需要我們請(qǐng)教別人，與同學(xué)合作。,輕松一刻,游戲：卡片上寫有一些場(chǎng)景，六個(gè)同學(xué)為一組，其中五個(gè)同學(xué)按照寫的情景到講臺(tái)上表演，另外一個(gè)同學(xué)猜，看看是否與卡片上的答案一致。,總結(jié),1.學(xué)會(huì)傾訴 2.學(xué)會(huì)信任 3.凡事先省自身 4.寬容、忍耐 5.站在對(duì)方的立場(chǎng)想問(wèn)題，多進(jìn)行換位思考 6.請(qǐng)讓我來(lái)幫助你,