第 4單元 做一個自尊的人 第 10課 做一個自信的人 知識網(wǎng)絡(luò) 做 一 個 自 信 的 人 自信與人生 尋找自信 自信與人生自信是人生成功的奠基石 自卑是一個人走向成功的絆腳石，是快樂生 活的攔路虎 自信就在我們自己的心中 要讓自信重放光芒，就該相信自己是獨特的， 是有價值的 了解和認識自己，才有真正的自信 自信是我們每個人成功經(jīng)驗的累積 自信源于不斷充實和發(fā)展自己 第 1站 自信與人生 1自信者的格言是： ，即使現(xiàn)在不行， 通過我的努力，將來也一定能行。 2. 一個人的成敗關(guān)鍵就在于心中有沒有 。 3.自信的含義： 自信，就是相信自己的 ，相信自己的目標一 定能 。它是對自己形象、能力和個性等所持有的 一種準確而肯定的態(tài)度。具體而言，就是我們對自己充 分接納和肯定，相信自己存在的價值，相信自己有能力 實現(xiàn)自己的愿望。 知識梳理 我想我能行 能力 自信 實現(xiàn) 4.自信的作用： （ 1） 自信是人生成功的 。 （ 2） 在通往成功的道路上 ， 必不可少 。 自 信是一種偉大的力量 。 （ 3） 相信 是成功的第一秘訣 。 信心多一 份 ， 成功便多一份 。 人的成功之路必須踏著自信的臺 階步步登高 。 5.自卑和自負都是由 所導致的 。 奠基石 自信 自己 不恰當?shù)淖晕以u價 6.自卑有何危害性 ？ （ 1） 自卑是一個人走向成功的 ， 是快樂 生活的 。 （ 2） 自卑會一步一步侵蝕掉一個人的勇氣和信心 ， 使他懷疑自己的能力 ， 碰到困難和挫折時 ， 就自暴自 棄 ， 放任自流 絆腳石 攔路虎 1. 什么是自卑？ 自卑是一種不健康的心理狀態(tài)。當我們在自己的 弱點或缺陷面前失去自信，就可能陷入自卑，就會自 己看不起自己，自我貶低，甚至自暴自棄。 2. 自卑和自負的區(qū)別： 難點詳解 自卑 自負 行為 表現(xiàn) 自己輕視自己，拿自己的缺點 與別人的優(yōu)點比較，進而覺得自 己毫無價值，低人一等 把困難想象得過于嚴重，常處 于孤僻、悲觀的狀態(tài)，自暴自棄 嚴重者會輕生 自視過高，瞧不 起別人，以自我為 中心，聽不進別人 的意見 過度防衛(wèi)，有明 顯的嫉妒心 很少關(guān)心別人， 與他人關(guān)系疏遠 產(chǎn)生 原因 自我認識不足和過高的期望是 最主要的原因 性格過于內(nèi)向，多愁善感，膽 小 有挫折的經(jīng)歷和不恰當?shù)脑?分析 十足的完美主義者 夸大自己的長處， 這也是一種缺乏自 知之明的表現(xiàn) 過度自尊 自負的人夸大自己的優(yōu)點，制造虛幻的自我滿足， 常常在過高地評價自己的同時貶低別人；自負的人希 望得到超過自己實際價值的社會肯定，結(jié)果往往適得 其反。 3.自信的支點是自己的長處和優(yōu)勢。正確認識自 己是自信的堅實基礎(chǔ)，自我肯定是培養(yǎng)自信的重要途 徑。 例題： “ 在真實的生命里 ， 每樁偉業(yè)都由信心開始 ， 并由信心跨出第一步 。 ” 這句名言告訴我們要想獲得成 功 ， 必須具有的心理品質(zhì)是 （ ） A.自大 B.自信 C.自卑 D.自傲 典型例題 【 解析 】 本題考查對名言的理解和對 “ 自大 、 自信 、 自卑 、 自傲 ” 幾個詞語的區(qū)分 。 名言著重強調(diào)自信對 成功的重要性 ， 所以選 B項 。 【答案】 B