生活中必不可少13味中藥,溫州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 消化內(nèi)科（脾胃）科 林玲玲,大多數(shù)人認為，中藥的見效性比較慢，殊不知，一些中藥在保存和療效上是一些西藥所無法比擬的。下面就為您特別推薦幾款居家應備的中藥。,1、枸杞子：滋腎潤肺,屬性功效： 枸杞子味甘性平，具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。,防病保健： 若家中有慢性萎縮性胃炎患者，可取寧夏枸杞子適量，用清水洗凈、烘干、打碎、分裝，每天取20克，分2次于空腹時服，2個月為1個療程，服藥期間停服其他中西藥； 若家中老人有夜間口干癥，可取枸杞子30克，用清水洗凈，于睡前嚼服，一般10天后即可見效； 對于男性不育癥患者來說，可取枸杞子15克，用清水洗凈，于每晚嚼細咽下，2個月為1個療程，服藥期間適當戒房事。,2、陳皮：理氣化痰,屬性功效： 陳皮味辛、苦，性溫，具有理氣、調(diào)中、祛濕、化痰等功效。 防病保?。?對于咳嗽不止且痰液稀白的患者，可用陳皮泡水喝。,3、丹參：月經(jīng)不調(diào),屬性功效： 丹參味苦性微寒，具有活血化淤、涼血消癰、養(yǎng)血安神的作用。 防病保?。?取丹參適量，將其研成粉，于睡前以小杯溫酒或淡鹽水送服，對各種月經(jīng)不調(diào)有效，但孕婦及月經(jīng)期女性忌用。,4、金銀花：咽喉腫痛,屬性功效： 金銀花味甘性寒，具有清熱解毒的作用。 防病保健： 對于咽喉腫痛、熱毒瀉痢等癥，用金銀花水煎代茶喝，1天后即可見效； 寶寶身上出現(xiàn)熱痱，可用金銀花煎成濃濃的湯汁，用棉球蘸取汁液在患處輕輕地反復擦洗，1天后就會顯效。,5、西洋參：口干目眩,屬性功效： 西洋參味苦、微甘，性寒，具有補氣養(yǎng)陰、清火生津的作用。 防病保健： 熬夜后，很多人常會感覺口干目眩、咽痛咳嗽，此時喝1杯西洋參茶，可讓您口舌生津。 溫馨提示： 因西洋參性寒，所以脾胃虛弱的人不宜過多食用。,6、薏米：祛濕氣,屬性功效： 薏米味甘、淡，性微寒，具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。 防病保?。?在濕氣較重的季節(jié)或地區(qū)，可用薏米煮湯喝。 溫馨提示： 因薏米性微寒、偏涼，所以平時怕冷的陽虛體質(zhì)者不宜長期服用。,7、玉米須：慢性腎炎患者,屬性功效： 玉米須味甘性平，具有利尿清熱、平肝利膽的作用。,防病保?。?慢性腎炎患者，可取干燥玉米須50克，加溫水600毫升，用文火煎煮2030分鐘，待藥液煮至300400毫升時，去渣取汁，于每日1次或分次服； 齒齦出血患者，可取玉米須50克，置于保溫瓶中，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘左右，1日內(nèi)分數(shù)次服，每日1劑，7日為1個療程； 糖尿病患者，可取玉米須30克，水煎，每日1劑，分早晚2次服，一般24個月即可顯效。,8、石榴皮：腹瀉,屬性功效： 石榴皮味酸、澀，性溫，具有澀腸止瀉、止痢固脫等功效。 防病保?。?吃石榴后將石榴皮洗凈、曬干收集起來，當家人出現(xiàn)腹瀉癥狀時，可將石榴皮與紅糖煮水喝，療效較佳。,9、雞內(nèi)金：小兒積食,屬性功效： 雞內(nèi)金味甘性平，具有健胃消食、化積排石、固攝縮尿等功效。 防病保?。?當出現(xiàn)腹部脹滿、大便干燥或小兒積食等癥狀時，可將曬干的雞內(nèi)金炒后搗碎，加點山楂一起熬水喝，或?qū)⑸剿?、雞內(nèi)金一起研成細末，與粳米共煮粥食用。,10、麥芽：女性斷乳,屬性功效： 麥芽味甘性平，具有消食和中的作用。 防病保?。?兒童消化不良，可用麥芽水煎代茶飲； 女性斷乳，可用麥芽水煎服。,11、羅漢果：止咳潤肺,屬性功效： 羅漢果味甘、酸，性涼，具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效。 防病保健： 羅漢果服用方法非常簡便，煎水、沖泡飲用或直接嚼著吃均可，每天2次，每次以10克為宜。,12、菊花：目赤腫痛,屬性功效： 菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏風清熱、解毒、明目等功效。 防病保?。?因熱傷風、肝火盛所致的頭暈頭痛、目赤腫痛等癥狀，可泡1杯菊花茶喝。,13、艾葉：風寒咳嗽,屬性功效： 艾葉味苦、辛，性溫，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢、安胎的作用。,防病保?。?因風寒所致的咳嗽，可采用艾葉熏腳的方法，取艾葉適量，放入沸水中煎煮15分鐘，去渣取汁，把藥液倒入盆內(nèi)，先熏后洗雙腳； 當皮膚出現(xiàn)癤腫癥狀時，可取艾條1根，點燃一端，距患處35厘米進行熏灸，在熏灸過程中，艾條應以癤腫為中心緩慢旋轉(zhuǎn)，灸至癤腫及周圍皮膚出現(xiàn)明顯紅暈，患者感覺微燙為止，每日1次，每次10分鐘； 經(jīng)常胃痛的人，可取艾葉適量，洗凈、切碎，打入雞蛋一起攪拌均勻，在鍋里放入植物油，待油燒熱后將艾葉蛋液放入，炒至半熟，加清水適量煮沸即可，待溫度適宜時，渣水共服，每日3次。,謝謝聆聽,