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小學體育一年級室內(nèi)課教案 -

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小學體育一年級室內(nèi)課教案 -

第一課 什么是體育課?為什么要上體育課?教學內(nèi)容:1、什么是體育課?為什么要上體育課?2、養(yǎng)成正確的身體姿勢3、人體的形態(tài)。教學目標:明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。教學重點:學生的認知水平與記憶力水平。教學過程:一:導入部分課堂常規(guī):師生問好,宣布教學內(nèi)容和教學目標,步入課堂。教與學的方法:(1)導入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學生作答,教師點評,糾正不足之處。(3)作出總結,可讓學生來總結。注:體育課是由老師指導大家做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務二:基本部分導語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。 教與學的方法:(1)導語;(2)讓學生分小組討論,派代表回答。(3)教師觀察學生討論。(4)學生總結,教師評價。(5)讓個別學生模仿示范,師生進行評價,引以為戒。注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。三:結束部分(1)導語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關節(jié)踢足球時控制球的能力。注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關節(jié),肘關節(jié),腕關節(jié),髖關節(jié),膝關節(jié),踝關節(jié),上下肢(2)游戲:指鼻子游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。教與學的方法:(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。(2)師生共同進行練習。(3)教師進行評價。(3)總結上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。第二課 認真上好體育課 教材內(nèi)容:認真上好體育課 教學目標: 1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習活動,可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。 2、提高學生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。 3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。 教學過程: 一、談話:小朋友們從上小學起,要學習好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?(學生討論,依次發(fā)言)上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道體育課是由老師指導大家做游戲、玩球,或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課,是鍛煉身體的課。 那么,為什么要上好體育課呢? 小朋友們都喜歡游戲、玩球,進行各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會更靈活,動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強,而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。 二、那么,怎樣上好體育課呢? 1、課前要求(1) 不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向老師請假(2)聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。 2、上課要求(1)上課應穿什么服裝和鞋子? 小結:應穿便于運動的服裝和鞋子。 (2)不佩帶小刀等堅硬危險物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋 三、在教室內(nèi)練習排隊(按座位組數(shù)) 四、小結: 以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。 第三課:體育常識:游戲是兒童的良師益友1:引導課,體育常識,游戲是兒童的良師益友。 目的:1、通過本次課的學習,使學生了解鍛煉身體的好處,認真上好體育課。 2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。 3、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。 順序教學內(nèi)容場地教師活動學生活動數(shù)時強 開始部分一、唱歌: 二、師生問好: 三、宣布本次課的內(nèi)容和任務: 四、點名; 要求: 1、教師語言要清晰。 2、講解課堂要求任務。 學生坐在教室里按自己的座位坐好。 基本部分一、講解本學期體育課的要求和任務內(nèi)容。 二、游戲是兒童的良師益友。 1、做游戲可以全面鍛煉身體。 2、做游戲可以使大腦靈活。 3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。 4、做游戲可以使心情愉快。要求: 、學生認真遵守紀律。 、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。 、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。 學生坐在教室里按自己的座位坐好。 二、游戲: (抓手指) 規(guī)則: 1、手放平。 2、食指尖必須頂著手掌心。 3、聽到教師口令后才能抓手指。1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。 2、教師做示范。 3、學生練習和游戲。 1、學生認真聽講游戲方法和規(guī)則。 2、學生練習。 3、學生進行游戲。 小結束部分一、總結本次課的情況。 二、下課。 第四課:坐、立姿勢教學目標:1、認知目標:了解正確的坐、立姿勢,培養(yǎng)學生對體育運動的興趣。 2、技能目標:發(fā)展學生身體協(xié)調(diào)能力 3、情感目標:通過學習中的互相幫助,培養(yǎng)學生團結合作的精神教學內(nèi)容:體育常識、正確的坐立姿勢、手指操、模仿操等室內(nèi)活動教學重點:理解正確坐、立姿勢意義教學難點:養(yǎng)成良好的行為習慣組織教法:一、導入新課歌曲蝴蝶泉邊講本學期體育課安全:1、必須穿運動鞋上體育課。2、在條件許可時,應穿運動衣褲上體育課。3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。4、在體育課前二三分鐘到達規(guī)定的地點,準備上課。5、體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做練習,不哄鬧,不做有危險的動作。6、下課前要整隊,認真聽取教師或同學對課的小結。 教師:同學們現(xiàn)在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎?學生:學生互相觀看,然后都整理了一下自己的坐姿。教師:那好,在老師看來啊,同學們的坐姿是千姿百態(tài),個不相同。那么什么樣的坐、立姿勢才是最正確的那?這就是我們本節(jié)課要學習的,坐、立姿勢。出示課題:坐、立姿勢(彩色貼紙)二、傳授新知識、教師:教師示范坐立不正確的姿勢,提問學生是否正確。學生:不正確,然后找出錯誤的理由。教師:觀看掛圖,教師講解身體各部位名稱。教師:教師講解什么是坐、立姿勢?包括哪些方面的內(nèi)容?學生:學生邊聽教師講解,邊做。教師:教師個別指導、巡回檢查、糾正錯誤比一比:同學之間比一比同學與老師比一比相鄰組同學2人一組互相幫助(照鏡子看看自己做的哪不好)2、教師總結第五課:認真做眼保健操教學內(nèi)容:認真做眼保健操本課的教學要求:、使學生知道為什么要做眼保健操、使學生知道按摩的穴位和動作方法、使學生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習慣首先這課主要講三個方面的內(nèi)容、眼睛為什么能看見東西?、眼保健操對預防近視有什么作用?、眼保健操的動作要領。 第一個內(nèi)容眼睛為什么能看見東西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一塊晶狀體,后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來的光線,通過日狀體的調(diào)節(jié),在視網(wǎng)膜上形成一個清晰的物像,視神經(jīng)把這個物像傳到大腦視覺神經(jīng),我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機差不多,視網(wǎng)膜相當于底片,晶狀體相當于鏡頭,在照相機前常常要跟據(jù)人或物的遠近調(diào)整焦距,也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離,否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣,也要調(diào)整距離才能看清,這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當看近物時,睫狀肌放松,凸度降低,這樣就能看清物體。而有的同學在政黨的距離內(nèi)看不清物體,這就是我們平時所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視,大部分屬于假性近視,也就是睫狀肌長期處于緊張,一時性的喪失了松弛的能力,而合遠處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字,在汽車上看書或躺著看書,讀寫的姿勢不正確,眼睛距離書本太近,讀書寫字時間太長等。這些不良習慣使得睫狀肌長時間的持續(xù)緊張,過于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力,天長日久就形成了真性近視。 第二,眼保健操對預防近視有什么作用?眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩,使疲勞的眼肌得到休息,而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快,改善神經(jīng)營養(yǎng),使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能,從而提高視力預防近視。但有的同學雖然每天做眼保健操,可是效果不明顯,其原因就是沒有掌握要領按摩的穴位不準確,影響了做操效果。這里應該提醒注意的是:在良好的讀書寫字習慣的基礎上認真做操,做操時注意力要集中,按揉的穴位要準確,手法要輕緩,不要用力過大過猛,同時要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅持就會有一定的效果。 第三,眼保健操的動作要領。準備:雙目微閉,全身肌肉放松,自然靜坐約一分鐘。第一節(jié):輕揉目匡角(天應穴)。兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處,其余四指散開彎曲如弓狀,支持在前額上,輕揉一下為一拍(88拍節(jié))。第二節(jié):擠按鼻跟(睛明穴) 用左手或右手拇指和食指夾住兩側睛明穴,先向下按,后向上擠,一按一擠為一拍(88拍節(jié))。 第三節(jié):按揉面頰(四白穴) 先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側,大拇指支撐在下顎骨凹陷處,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后換揉方向(88拍節(jié))。 第四節(jié):按太陽穴輪括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴)。 兩手拇指分別按太陽穴,小指、無名指和中指拳起,彎曲食指,用中節(jié)內(nèi)側面從眼眶內(nèi)向外輪括,先上后下,輪刮一圈計四拍(88拍節(jié))。第六課:游戲中要注意安全一、指導思想: 小學生好動,因為天性好動;同時小學生也無畏,因為他們無知。游戲又是小學生非常喜歡的體育運動之一 ,如何讓他們在游戲中注意安全,在生活中學會生存、學會健體,最終形成健康的行為習慣和健康的生活方式。 這是本課重點解決的問題,同時也為終身體育奠定基礎。二、設計思路:1、學生自由分成六個組,并根據(jù)自己的愛好設計組名、組標、口號。2、根據(jù)學生心理、生理特點采取小組合作探究學習的方法,先用畫面告知學生不正當游戲造成的結果,引導學生去思維、去猜測、去討論造成結果的原因,最后通過小博士的結論讓學生明白游戲時要注意安全、珍愛生命。3、應用多媒體信息技術對課進行整合,提高學生的學習積極性,活躍課堂氣氛,營造民主和諧的學習環(huán)境。三、學習目標:1使學生知道游戲時要注意安全,防止意外傷害事故發(fā)生;2通過組織教學,培養(yǎng)學生安全意識、合作意識,以及互幫互學,共同提高的良好品德。四、教學重點、難點:游戲時的安全觀念的培養(yǎng),游戲時具體的安全內(nèi)容掌握。五、教學步驟:1、激發(fā)興趣: 同學們,在第27屆雅典奧運會上,中國運動員發(fā)揚不畏強手、頑強拼搏、團結協(xié)作、勇攀高峰的精神,使五星紅旗多次在奧運賽場升起,為祖國爭得了榮譽。同學們,作為一個中國人你感到自豪嗎?但在他們獲得金牌的背后,你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水?(列舉運動員受傷的經(jīng)歷)2、情境導入: 同學們,為了給你們賽前熱熱身,現(xiàn)在我們做一個游戲,名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆),音樂響各組按順時針方向依次傳遞, 音樂停,有筆的同學將成為我們今天上課的幸運兒,并獲得一次上臺的機會,幫老師打開多媒體平臺,看看我們屏幕上會出現(xiàn)什么? 同學們,游戲結束了,我想請你們看看自己的小手,有沒有紅筆印,請有紅筆印的同學站起來。同學們,一個小小的游戲也給我們很深的啟示,那就是今天我們傳遞的幸好是筆,如果是小刀或尖銳物品的話,那我們的小手上不是筆印,而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒,而是傷員。因此,這就是我今天要講的主要內(nèi)容:游戲中要注意安全(出示多媒體課件一)3、小組合作,探究學習:(1)分別請六個幸運者上臺為同學們點擊畫面,看看屏幕上究竟會出現(xiàn)什么(學生分別點擊課件二七)?(2)教師:同學們看屏幕,小組依次討論六幅畫面,代表發(fā)言。(3)教師:同學們討論得很好,現(xiàn)在我們來請教一下小博士,聽他是怎樣解釋的(出示課件八)(4)教師:同學們,除了以上這些外,我們做游戲還應該注意什么呢? 小組討論舉手發(fā)言。(5)教師:同學們,萬一發(fā)生以上這些事故,我們該怎么辦呢?舉手發(fā)言。(6)教師:同學們,你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學會自救?(7)教師:至此,我們這節(jié)課的內(nèi)容就快結束了,下面請小博士給我們總結一下(出示課件九) 4、評價總結:(1)看課堂競賽表,按得分排出名次。(2)宣布比賽結果,進行頒獎儀式。(3)教師模擬記者采訪,學生小結學習內(nèi)容,評價教師。(4)教師:今天同學們表現(xiàn)很好,希望大家記住小博士的忠告:注意安全,珍愛生命。下課。第一課 : 課堂常規(guī)學習目標:了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運動的興趣。第一部分 體育常識:課堂常規(guī): 教學重點:理解課堂常規(guī)的意義教學難點:養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)組織教法:一、導入新課 1、出示掛圖,啟發(fā)學生思考“圖上畫了什么?” 2、學生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。 3、出示課題:課堂常規(guī) 一、傳授新知 1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)) 2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。 體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀律,有秩序地做游戲,不哄鬧,不做有危險的動作。 愛護體育器材,按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。 4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導學生分組討論。 二、鞏固新知 1、教師指導學生帶著問題小組討論。 A 說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)? B 議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容? C 你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進? 2、學生開展討論,相互交流,相互評議。第二部分 室內(nèi)活動:分左右 教學重點:理清左右的關系 教學難點:能正確分清哪邊是左哪邊是右 組織教學: 1、教師帶領學生做辨別左右方向的游戲。 2、學生自我判斷教師提出的方向,認清左右方向及身體的左右部位。 3、教師講解、示范動作,引導學生觀察。 4、學生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習。 5、初步掌握動作后,打亂順序,隨意提問,提高學生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。 6、集中思想,開動腦筋,快速準確地回答教師提出的方位,并做出相應的完整動作。7、總結上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。 第二課:體育與健康一、 教材愛護牙齒,1、 教材簡析:人人都有一副牙齒,擁有一副好牙齒是健康的體現(xiàn),那怎么樣才能夠愛護好自己的牙齒呢?今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學生養(yǎng)成愛護牙齒的好習慣。2、 教學目標:(1)認知目標:使學生了解牙齒的部位、名稱,知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護牙齒的一般常識。(2)技能目標:掌握正確的刷牙方法。(3)情感目標:通過本節(jié)課學習讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護牙齒習慣的重要性,保護好牙齒。3、 教學重點、難點(1)重點:懂得愛護牙齒的重要性。(2)難點:掌握正確的刷牙方法。二、 教學過程1、創(chuàng)設情景,揭示課題一堂課巧妙的開頭設計,能將學生推到最佳的心理準備狀態(tài),它不但能夠激發(fā)學生濃厚的學習興趣,并為隨后的智力活動提供適宜的背景,由于本課的教材是“愛護牙齒”,為了提高學生的學習興趣,我設計了一個謎語來揭示本課課題。2、讓學生觀察牙齒,了解牙齒的結構由教師出示牙齒模具,講解牙齒的結構、名稱以及每個牙齒的作用。再請學生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。3、交流蛀牙的體驗(1) 播放動畫小紅臉和小藍臉,學生思考回答:小明是怎么會牙痛的?教師總結:早晚不刷牙,飯后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、餅干等),把食物殘渣藏留在了牙縫里,時間長了也就形成了蛀牙。(2) 教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,讓學生加深印象。(3) 學生分四組討論:如何預防蛀牙?再進行交流: 為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。切記:睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。(4) 師生共同小結:要愛護好我們的牙齒,就必須改掉一切不良的用牙習慣,要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食,而且還要注意用牙衛(wèi)生,促進骨骼的正常發(fā)育,希望小朋友們都能明確:我們的目標是沒有蛀牙!4、學習正確的刷牙方法這一階段分為三個步驟:(1) 首先,教師出示牙齒模具,演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法,讓學生來分辨,從中引導學生掌握正確的刷牙方法。學生討論:1、 怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈? 2、 比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果,哪種方法好?為什么?(2) 其次,播放正確的刷牙方法課件,引導學生練習,鼓勵學生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為58分鐘。兒歌:小牙刷手中拿,我們大家來刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面要上下來回刷,小朋友們要記住,保護牙齒不能忘。(3) 最后,播放課件“刷牙歌”,教師帶領學生一起唱,讓學生把正確的刷牙方法牢牢的記在心中。三、小結鼓勵小朋友們能夠每天早晚使用正確的方法刷牙。第三課:健康常識:飲水衛(wèi)生學習內(nèi)容:1、 健康常識:飲水衛(wèi)生2、 室內(nèi)活動:傳口令學習目標: 認知:1、能了解飲水方面的衛(wèi)生知識。2、知道游戲名稱及游戲方法。技能:1、能說出飲水衛(wèi)生的道理。2、能掌握迅速、準確地傳達口令的能力。情感:1、能知道應該怎樣做才是飲水衛(wèi)生。 2、能積極參與游戲活動,并有愉悅的心情。教學重點: 1、 知道飲水衛(wèi)生的重要性。2、 記住游戲名稱。教學難點: 1、 能聯(lián)系自己實際注意飲水衛(wèi)生。2、 有創(chuàng)編意識。教學內(nèi)容及過程: 一、師生問好! 二、宣布課的內(nèi)容 : 課前板書:1、jin kng chng sh : yng shu wi shng 2、shni hudng: chun ku lng(設計意圖:拼音板書符合一年級學生認知特點) 三、集中注意力練習(一)聽、看數(shù)擊掌、對掌、拍肩教法: 1、教師講解練習方法。2、明目練習:教師用手或圖片讓學生快速判斷數(shù)字。3、聽力練習:學生閉上眼睛聽教師給出的各種聲音,判斷數(shù)字。4、綜合訓練,看誰(個人、小組、男女生分角色)反應快四、健康常識:飲水衛(wèi)生 1、出示掛圖,啟發(fā)學生邊看邊想,重點講解喝沒有處理或過濾過的自來水的害處,并知道應該怎樣做到飲水衛(wèi)生。2、組織學生討論,談自己的感受。3、了解飲食衛(wèi)生的意義。 水是維持生命不可缺少的重要物質(zhì)。兒童年齡越小,新陳代謝越旺盛,需要水量越多。但是,如果不講究飲水衛(wèi)生,就可能因此患病,使健康受到影響。 如何做到飲水衛(wèi)生。第一,要喝開水,不喝生水。第二,無自來水地區(qū),提倡飲用井水。第三,喝河水和池塘水,要進行適當處理。五、室內(nèi)活動:傳口令 1、講解、示范游戲方法,并請學生試做。2、練習傳口令。3、組織游戲比賽。(設計意圖:發(fā)揮學生自主學習能力、創(chuàng)新能力)第四課:健康之道:食畢摩腹 食畢行步,室內(nèi)活動:擊鼓傳花教材內(nèi)容:1健康之道:食畢摩腹 食畢行步 2室內(nèi)活動:擊鼓傳花教學要求:1 能夠知道食畢摩腹,食畢行步八個字,了解健康之道的具體內(nèi)容,掌握摩腹以及行步的方法。2 發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和柔韌性。3 培養(yǎng)學生上課認真聽講,積極開動腦筋的良好品質(zhì)。教學過程一、師生問好二、導入新課1 采用提問的形式引出課文內(nèi)容老師:隨著生活水平的提高,現(xiàn)在的人越來越注重身體的健康,那么你們知道有哪些有利于健康的體育鍛煉方法?學生踴躍發(fā)言:跑步、游泳、打球2 老師總結,從而引出課文內(nèi)容中的養(yǎng)身之道:食必摩腹,食必行步。3 出示掛圖,把“古人的經(jīng)驗”“食必摩腹,食必行步”寫在黑板上。4 講解課文食必摩腹:吃完飯以后要有規(guī)律的進行摩腹,強調(diào)有規(guī)律。食必行步:吃完飯后進行適當距離的緩步行走,強調(diào)是走動的速度應當慢。5 講解食必摩腹,食必行步的作用。6 講解食必摩腹,食必行步的方法。食必摩腹的方法是將左手按在左下腹,右手按在左手上,以肚臍眼為圓心順時針的方向按摩32圈,接著換右手按在右下腹,左手按在右手上按摩32圈,這樣為一次。三、游戲:開火車1 老師講解游戲方法全班學生在座位上坐好,游戲時,大家有節(jié)奏地鼓掌。教師先起頭向大家說:“我的火車就要開!”大家齊聲問:“往哪開?”教師任意選一地名說:“往北京開!”大家又問:“誰來開?”教師任意報一個學生的名字說:“某某開!”被叫到名字的同學立即站起來接著說:“我的火車就要開!”照此一一進行。如被叫站起來的同學說錯了,或者“卡殼”接不上,就請他表演節(jié)目。然后游戲繼續(xù)進行。2 學生進行游戲四、室內(nèi)活動:擊鼓傳花1 教師講解游戲的名稱、方法、要求2、學生認真聽教師講解3、試做一次4、進行游戲五、復習我們健康之道的方法。六、總結本課的內(nèi)容。七、布置課外作業(yè) 1 把今天我們學習的養(yǎng)生之道的方法寫成信給爸爸媽媽、爺爺奶奶。2 復習已學游戲。八、師生再見第五課:選擇安全食品一、教案設計說明本課根據(jù)體育課程標準,在健康第一的思想下,結合水平三學生的年齡特點,讓學生了解什么是安全食品、食品受污染的途徑和如何選擇安全食品,增強學生們食品安全和環(huán)境保護的意識,培養(yǎng)學生們的觀察能力,鼓勵學生把學到的知識運用于實際,對不合格的食品進行抵制和投訴舉報,使學生們養(yǎng)成尊重和維護法律法規(guī)的意識和習慣,用科學知識指導和改善自己的生活,提高生活的質(zhì)量。二、課題:選擇安全食品教學目標:讓學生了解什么是安全食品以及如何選擇安全食品教學重難點:讓學生知道如何選擇安全的食品教學過程:1.引入:如果一個人能活到70歲,按每天吃300克糧食、500克蔬菜、250毫升牛奶、一個雞蛋計算,他這一生分別要吃掉多少食物???如果所吃的這些食物中含有對人體有害的成分,會有怎么樣的結果呢?.課件展示:講述一個食用被污染的食物,而導致人生病的真實事例(山鹿奶粉事件).為了身體健康,我們的飲食除了營養(yǎng)均衡、攝入適當?shù)哪芰客猓€要注意食品中是否含有對人體有害的成分,要吃安全的食品。2.什么是安全的食品?.說說自己判斷安全食品的標準.課件展示:安全食品是指健康、無污染、優(yōu)質(zhì)、綠色、有營養(yǎng)的食品.大家討論,食物為什么會受到污染呢?.課件展示圖片:工業(yè)化環(huán)境的污染,廢水的隨意排放、殘留農(nóng)藥、亞硝胺類化合物的污染、重金屬污染、添加劑污染、和一些黑心廠商生產(chǎn)的不衛(wèi)生食品。.課件展示圖片:下面的食品中,哪些我們要多?哪些我們要少吃?為什么?3.怎么選擇安全的食品?.大家討論,應該怎么選擇安全的食品?.課件展示:可以從選擇購物的商店、食品原料的產(chǎn)地、查看有關的標志、查看生廠日期和保質(zhì)期等來鑒別。4.游戲:.電話搶購分小組進行,每組10名學生組成0-9的數(shù)字,進行撥電話搶購食品游戲。.我是小小質(zhì)檢員分小組進行,將搶購來的不同種的商品,進行分類鑒別,看看哪些是安全的商品,哪些不是的,講講是通過什么來鑒別的?5.師小結第六課:交通安全常識一、師生問好,宣布本節(jié)課的學習內(nèi)容及要求上課。二、交通安全常識教學1、教學內(nèi)容:識別幾種交通標志 2、教學目標: 使學生能識別課中所學的幾種交通標志。通過學習學生能大致了解幾種交通標志代表的意義。培養(yǎng)學生組織紀律性,嚴格遵守交通規(guī)則。3、教學重點: 學生能識別所學交通標志。教學難點: 學生了解所學交通標志的意義。 4、教學過程: 導入新課 教師采用講述提問的方式提出問題”同學們在上學期學過交通指揮燈,小朋友都知道紅燈停綠燈行,小朋友在上學放學路上有見過其他的交通標志嗎?”自己思考。傳授新知 、出示掛圖,啟發(fā)學生思考,都見過哪些交通標志,代表什么意義? 、學生分組討論,回答問題。、教師詳細講解圖中標志代表的意義.學生認真聽講,并努力識別各個標志。、教師出示單副圖片,分別讓學生識別。鞏固運用 (1)、讓學生動手畫畫各個標志,幫助識記。、集體朗讀各個標志的意義。三、室內(nèi)活動 1、教學內(nèi)容:手指操 2、教學目標: 、90%的學生了解手指活動對開發(fā)智力的作用,記住手指操的名稱動作,方法. 、發(fā)展學生手指的靈活性,協(xié)調(diào)性。 、培養(yǎng)學生對手指操學習有濃厚興趣,樂于重復練習。 3、教學重點:學生手指操的正確性,連續(xù)性。 教學難點:手指間的協(xié)調(diào)配合,與音樂節(jié)奏的和諧性。 4、教學過程: 、小組共同交流復習,練習手指操。 、教師喊口令并帶領學生進行手指操練習。 、隨音樂節(jié)拍進行連貫動作表演。

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