第 2站 如何擁有自尊 第 9課 做一個(gè)自尊的人 如果你不能成為一株大樹(shù)，就做灌木一叢。 如果你不能成為一叢灌木，就做一片綠草，讓公 路上有幾分歡娛。 如果 你不能成為一只麝香鹿，就做一條小魚(yú)。 如果你不能做一條公路，就做一條小徑。 如果你不能做太陽(yáng)，就做一顆星星。 不能憑大小來(lái)判斷你的輸贏，不論你做什么都要 做做好的一名！ 尼克 胡哲（ Nick Vujicic） ，生 于澳大利亞，他一生下來(lái)就沒(méi)有雙臂和雙 腿，只有一截不能稱之為腳的小腳。 但是，他不僅能夠生活自理，還演繹 了豐富的人生。他可以沖浪、游泳、潛水、 踢足球、溜滑板、打高爾夫球，還完成了 學(xué)業(yè)，擁有了自己的公司。他將自己的故 事寫(xiě)成了一本書(shū) 人生不設(shè)限 ，去激勵(lì) 那些對(duì)人生沒(méi)有希望的人。 “認(rèn)為自己不夠好 ,這是最大的謊話。 認(rèn)為自己沒(méi)價(jià)值 ,這是最大的欺騙?！?人生不設(shè)限 恥辱戒指 在加拿大科技界，一些專(zhuān)家學(xué)者無(wú)名指上 戴著一枚式樣相同的鋼制戒指。而佩戴這種戒 指的人，都是國(guó)際知名院校加拿大工學(xué)院的畢 業(yè)生。這枚如今代表著榮譽(yù)與身份的獨(dú)特戒指， 它的名字卻是 “ 恥辱戒指 ” ！ 原來(lái)，六十年代，加拿大曾發(fā)生過(guò)一座在 建橋梁突然倒塌的事故，而經(jīng)查明，事故直接 原因是該學(xué)院一畢業(yè)生設(shè)計(jì)錯(cuò)誤所致，工學(xué)院 當(dāng)然為此蒙受了重大的經(jīng)濟(jì)損失。為記住這個(gè) 慘痛的教訓(xùn)，該院買(mǎi)下了廢橋的鋼材加工成戒 指，并命名為 “ 恥辱戒指 ” 。在每年學(xué)生畢業(yè) 時(shí)，校方都要在頒發(fā)畢業(yè)證書(shū)的同時(shí)，向畢業(yè) 生贈(zèng)送 “ 恥辱戒指 ” ，以此告誡學(xué)生們牢記 “ 校恥 ” ，要以更認(rèn)真，更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度投入到 工作和學(xué)習(xí)中。 長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)院的畢業(yè)生手帶“恥辱戒 指”，牢記其中的慘痛教訓(xùn)，以 “ 知恥而后勇 ” 的魄力，在技術(shù)上精益求精，在工作上認(rèn)真仔 細(xì)、兢兢業(yè)業(yè)，為母校贏得了更好的口碑，將 “ 恥辱戒指 ” 最終鑄造成為一枚 “ 信譽(yù)獎(jiǎng)?wù)?” ！ 恥辱戒指 恥辱的事情應(yīng)當(dāng)盡快忘卻還是牢牢記?。?在感到羞恥的時(shí)候，我會(huì)做什么？ A.適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄出來(lái)。 B.找個(gè)地方躲起來(lái)。 C.想辦法改變它。 D.其他 _ 自尊就是接納和珍愛(ài)自己， 自重自律。 一位乞丐站在地鐵出口賣(mài)鉛筆，一位商人 匆匆而過(guò)，向乞丐杯子里投入幾枚硬幣，但忘 了取鉛筆。過(guò)了一會(huì)兒，這位商人返回，取了 一根鉛筆，對(duì)乞丐說(shuō)： “ 對(duì)不起，我忘了拿鉛 筆，因?yàn)槟阄耶吘苟际巧倘恕?” 然后匆匆離去。 幾年以后，這位商人參加一次高級(jí)酒會(huì)時(shí)， 一位衣冠楚楚的人士向他致謝，告訴商人說(shuō)他 就是當(dāng)初賣(mài)鉛筆的乞丐，他的生活改變，得益 于商人的那句話： “ 你我都是商人。 ” 而在這 以前，他僅僅只把自己看成一個(gè)乞丐。 自尊就要自立自強(qiáng)。 周末，濤濤約大明到家里做客。玩得正高 興時(shí)，濤濤的媽媽回來(lái)了。濤濤介紹說(shuō)：“這 是我的同學(xué)大明?！眿寢専崆榈馗竺鞔蛘泻簦?可是大明連頭都沒(méi)有抬，只“嗯”了一聲繼續(xù) 玩游戲。過(guò)了一會(huì)兒，媽媽把水果送到濤濤的 房間，大明二話沒(méi)說(shuō)，拿起一個(gè)水果就吃起來(lái)。 大明和濤濤在房間里一通打鬧，把房間弄得一 團(tuán)糟。 馬斯洛需求層次理論 20世紀(jì)初，徐悲鴻在歐洲留學(xué)時(shí)，曾碰到 一個(gè)洋人的尋釁。那個(gè)洋人說(shuō)：“中國(guó)人愚昧 無(wú)知，生就當(dāng)亡國(guó)奴的材料，即使送到天堂深 造，也成不了才！”徐悲鴻義憤填膺地回答： “那好，我代表我的祖國(guó)，你代表你的國(guó)家， 等學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時(shí)，看到底誰(shuí)是人才，誰(shuí)是蠢材！” 事后，濤濤的媽媽搖搖頭，感嘆道：“這 孩子沒(méi)有禮貌，不尊重人，他又怎么能獲得別 人的尊重呢？” 我尊重，我快樂(lè) 在公共場(chǎng)所，我之所以會(huì)約束自己的不良 習(xí)慣，是因?yàn)?_。 在生活中，對(duì)待父母、老師、同學(xué)給我提 出的批評(píng)意見(jiàn)我會(huì)虛心接受、認(rèn)真反思，是因 為 _。 自尊要學(xué)會(huì)尊重他人。 自尊你我他 如果參加班上的聯(lián)歡會(huì)，我會(huì) _ 當(dāng)有人對(duì)我出言不遜時(shí)，我會(huì) _ 當(dāng)看到同桌的缺點(diǎn)和不足時(shí)， 我會(huì) _ 當(dāng)我們面對(duì)學(xué)習(xí)上、生活上的挑戰(zhàn)時(shí)，我們 會(huì) _