《康復(fù)護(hù)理》PPT課件
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1、 2 3 物 理 治 療 。 包 括 : 電 療 、 光 療 、 水 療 、 運(yùn) 動(dòng) 療 法 。 4 p電療:u中頻電療:止痛、消炎u(yù)低頻電療:刺激肌肉的收縮和擴(kuò)張令受傷的肌肉恢復(fù)彈性p光療:增加血液循環(huán),令骨骼間的軟組織恢復(fù)彈性u(píng)微波u超短波u紅外線 u超音波p水療:強(qiáng)化肌肉組織,令過分疲勞的肌肉放松p運(yùn)動(dòng)療法:增強(qiáng)關(guān)節(jié)的活動(dòng)能力和肌肉間的柔軟性 5 物理治療設(shè)備及療法 1. 短 波 電 熱 療2. 超 聲 波 電 療3. 脈 衛(wèi) 磁 療4. 激 光 電 療5. 干 擾 波 電 療6. 肌 肉 電 剌 激 治 療7. 皮 層 剌 激 電 療8. 腰 部 牽 引 治 療 9. 頸 部 牽 引
2、治 療10. 手 力 治 療拉 筋 法按 摩 /深 壓 法 11.關(guān) 節(jié) 舒 整 治 療肢 關(guān) 節(jié) 舒 整 治 療脊 椎 骨 關(guān) 節(jié)舒 整 治 療12.胸 肺 科 物 理 治 療姿 勢(shì) 排 痰 法拍 痰 法震 燙 法呼 吸 運(yùn) 動(dòng)13.姿 勢(shì) 改 善 運(yùn) 動(dòng)14.運(yùn) 動(dòng) 治 療15.中 風(fēng) 后 復(fù) 康 治 療16.兒 童 肌 能 發(fā) 展 治 療17.熱 敷18.冷 凍 療 法 6 p適應(yīng)癥: 物 理 治 療 師 根 據(jù) 患 者 的 疾 病 類 別 及 身體 情 況 , 決 定 使 用 何 種 治 療 法 。 一 般 來 說 , 骨 科 、 內(nèi) 科 、 兒 科 和 婦 產(chǎn)科 均 可 使 用 物
3、理 治 療 法 。 7 8 物理治療適應(yīng)癥1. 半 身 不 遂2. 大 腦 麻 痹3. 面 神 經(jīng) 麻 痹4. 頸 脈 痛5. 五 十 肩 痛6. 哮 喘7. 支 氣 管 炎8. 慢 性 阻 塞 性 肺 病9. 支 氣 管 擴(kuò) 張10. 肺 炎11. 網(wǎng) 球 肘 12. 高 爾 夫 球 肘13. 腰 背 痛14. 拇 長 肌 腱 鞘 炎 15. 風(fēng) 濕 關(guān) 節(jié) 炎16. 髖 關(guān) 節(jié) 骨 剌 退 化17. 膝 關(guān) 節(jié) 骨 剌 退 化18. 坐 骨 神 經(jīng) 痛19. 膝 關(guān) 節(jié) 痛20. 腳 底 筋 膜 發(fā) 炎21. 足 踝 扭 傷 其 他肌 肉 /關(guān) 節(jié) 勞 損跌 打 扭 傷 /運(yùn) 動(dòng) 創(chuàng) 傷滑
4、 囊 炎肌 腱 /筋 膜 炎關(guān) 節(jié) 僵 硬 /肌 肉 乏 力斜 頸 /馬 蹄 內(nèi) 翻 足仰 趾 外 翻 足 9 p骨 科治 療 骨 科 疾 病 的 療 法 , 專 門 治 療 曾 經(jīng) 施 手 術(shù) 的 傷 患 處急 性 療 法 , 主 要 是 治 療 一 般 的 慢 性 痛 癥 , 包 括 頸 痛 、 腰 背 痛 、退 化 性 關(guān) 節(jié) 炎 、 腳 板 筋 膜 炎 、 筋 腱 炎 、 滑 膜 炎p內(nèi) 科這 門 疾 病 包 括 最 常 見 的 支 氣 管 炎 、 中 風(fēng) 、 心 臟 病 、 血管 閉 塞 等p兒 科兒 童 最 易 患 的 肺 炎 和 哮 喘 病 , 均 適 用 這 種 療 法p婦產(chǎn)科
5、 這 主 要 是 指 女 性 在 產(chǎn) 前 產(chǎn) 后 出 現(xiàn) 的 暫 時(shí) 性 身 體 機(jī) 能失 調(diào) 的 癥 狀 , 例 如 腰 痛 小 便 失 禁 等 , 而 當(dāng) 婦 女 生 產(chǎn) 后 , 更 能 幫 助他 們 收 縮 子 宮 10 現(xiàn) 代 醫(yī) 學(xué) 分 工 精 細(xì) : 物 理 治 療 師 身為 醫(yī) 療 隊(duì) 伍 成 員 之 一 , 經(jīng) 常 與 醫(yī) 生 、 護(hù)士 、 心 理 學(xué) 家 、 義 肢 矯 形 師 、 職 業(yè) 治 療師 等 并 肩 工 作 , 各 施 所 長 , 群 策 群 力 ,為 市 民 提 供 高 水 平 之 醫(yī) 療 服 務(wù) 。 11 護(hù) 士 的 角 色1.資料的提供者:衛(wèi) 教 是 護(hù) 理
6、 功 能 上 很 重 要 的 一 環(huán) 。 資料 的 提 供 又 是 衛(wèi) 教 的 一 大 目 的 。 例 如 : 解 釋 各 種 檢 查 、治 療 程 序 , 提 供 一 些 飲 食 、 運(yùn) 動(dòng) 、 保 健 的 常 識(shí) , 或 提 供資 料 , 以 協(xié) 助 病 人 處 理 其 他 問 題2.治療計(jì)劃的追蹤者:病 人 在 康 復(fù) 過 程 中 , 會(huì) 牽 涉 到許 多 物 理 治 療 、 職 業(yè) 治 療 、 語 言 治 療 由 于 這 些 治 療 都是 有 時(shí) 間 限 制 的 , 例 如 每 日 半 小 時(shí) 至 一 小 時(shí) , 病 人 回 到病 房 后 的 繼 續(xù) 練 習(xí) , 及 有 無 什 么 困
7、 難 發(fā) 生 , 都 落 在 與 病人 接 觸 時(shí) 間 最 長 的 護(hù) 士 身 上 3.協(xié)調(diào)者:大 多 數(shù) 有 住 院 病 人 的 醫(yī) 院 , 護(hù) 理 是 唯 一 提 供一 周 七 天 一 天 24小 時(shí) 服 務(wù) 的 , 其 他 的 工 作 人 員 來 來 往 往 ,通 常 只 有 白 天 在 , 其 服 務(wù) 時(shí) 間 很 短 暫 , 周 末 假 日 又 不 在 。故 需 與 醫(yī) 生 、 社 會(huì) 工 作 者 討 論 到 病 人 的 經(jīng) 濟(jì) 援 助 12 4.病人與家屬的咨詢者: 除 了 住 院 提 供 資 料 外 , 病 人 在 出 院 前 , 護(hù) 士 也 應(yīng) 為他 擬 定 出 院 計(jì) 劃 ,
8、并 做 為 病 人 與 家 屬 的 永 久 咨 詢 者1) 告 訴 病 人 出 院 后 , 病 情 會(huì) 漸 進(jìn) 式 的 康 復(fù) , 使 病 人 懷 有 希 望2) 做 家 庭 探 訪 , 以 知 病 人 出 院 后 的 居 家 護(hù) 理 有 無 什 么 問 題 ;若 是 家 庭 環(huán) 境 需 做 修 改 , 應(yīng) 提 供 意 見 , 以 便 家 屬 能 得 到 指引3) 考 慮 病 人 出 院 后 可 能 會(huì) 發(fā) 生 的 問 題 , 例 如 浴 廁 室 的 問 題 ,視 需 要 轉(zhuǎn) 介 給 職 業(yè) 治 療 部 4) 護(hù) 士 應(yīng) 考 慮 教 導(dǎo) 的 方 式 對(duì) 否 ? 病 人 了 解 的 程 度 如
9、何 ? 以 免造 成 填 鴨 式 教 導(dǎo) , 事 倍 功 半5) 預(yù) 防 勝 于 治 療 : 例 如 腦 血 管 意 外 的 病 人 , 出 院 后 , 應(yīng) 向 他強(qiáng) 調(diào) 追 蹤 血 壓 , 按 時(shí) 服 藥 的 重 要 性 , 以 免 復(fù) 發(fā) 。 或 是 骨 折上 石 膏 的 病 人 , 出 院 后 沒 有 注 意 肢 體 擺 放 , 及 做 等 長 運(yùn) 動(dòng) ,而 發(fā) 生 髖 關(guān) 節(jié) 外 翻 、 肌 肉 萎 縮 、 垂 足 等 新 的 殘 障 13 p預(yù)防畸形 麻 痹 的 肢體 易 發(fā) 生 畸 形 , 尤 其 是手 或 腳 的 發(fā) 生 率 很 高 p糾正及治療畸形p訓(xùn)練病人走路 若 病人 不
10、能 走 路 , 無 形 中 其活 動(dòng) 范 圍 就 局 限 在 輪 椅上 或 床 上 p自我照顧 訓(xùn) 練 病 人 的 日常 生 活 活 動(dòng) 使 病 人 能 獨(dú) 立照 顧 自 己p使病人偏癱側(cè)逐漸康復(fù)p恢復(fù)語言能力 若 病 人 有語 言 障 礙 , 應(yīng) 給 予 再 訓(xùn) 練p心理及社會(huì)上的適應(yīng) 14 p 注 意 事 項(xiàng) :u 康 復(fù) 組 員 中 應(yīng) 包 括 病 人 及 其 家 屬 , 使 病 人在 醫(yī) 院 中 所 學(xué) 的 回 家 亦 能 繼 續(xù) 練 習(xí) 或 運(yùn) 用出 來u 幫 助 病 人 做 所 應(yīng) 做 的 事 , 或 讓 病 人 做 他 自己 應(yīng) 做 的 事 , 而 非 全 為 病 人 做u 康
11、復(fù) 護(hù) 理 應(yīng) 始 于 病 人 入 院 第 一 天u 護(hù) 士 應(yīng) 在 病 房 督 導(dǎo) 病 人 練 習(xí) 從 各 部 門 所 學(xué)來 的 技 術(shù) 或 活 動(dòng) ; 并 將 結(jié) 果 轉(zhuǎn) 告 各 部 門 15 p護(hù)理目的 :u 預(yù) 防 身 體 任 何 部 分 再 發(fā) 生 畸 形 或 其 他 的 身體 機(jī) 能 障 礙 。u 保 存 健 側(cè) 所 有 的 功 能u 盡 量 恢 復(fù) 患 側(cè) 的 功 能u 教 病 人 如 何 執(zhí) 行 所 必 須 做 的 日 常 生 活 , 以讓 病 人 能 回 去 過 獨(dú) 立 、 有 用 的 生 活 16 p 護(hù) 理 事 項(xiàng) :1.適當(dāng)?shù)陌仓貌∪?包 括 為 病 人 翻 身 , 若
12、 是 腦 出 血 型 , 何 時(shí) 可 開始 替 病 人 翻 身 應(yīng) 依 醫(yī) 囑 行 事 。 若 不 是 出 血 型 ,則 在 病 人 發(fā) 病 后 第 一 天 即 可 為 他 翻 身 適當(dāng)安置病人,主要是為了保持病人身體的功能位置,以免發(fā)生畸形或僵硬的現(xiàn)象 17 2.保持關(guān)節(jié)正常的活動(dòng),以防關(guān)節(jié)攣縮及肌肉痙攣 護(hù) 士 在 病 房 應(yīng) 至 少 為 病 人 做 關(guān) 節(jié) 運(yùn) 動(dòng) 三 次 , 中 風(fēng) 病 人 易 發(fā) 生 肱骨 頭 脫 離 關(guān) 節(jié) 窩 的 脫 肩 現(xiàn) 象 ( 肩 關(guān) 節(jié) 脫 位 ) 發(fā)生肩關(guān)節(jié)脫位的原因: 受 地 心 吸 力 的 影 響 , 因 為 肌 肉 麻 痹 , 上 肢 很 重 ,
13、而 肩 胛帶 肌 肉 又 沒 力 氣 把 肱 骨 頭 拉 住 在 關(guān) 節(jié) 窩 囊 受 到 屈 肌 痙 攣 的 影 響 , 使 得 肩 胛 骨 往 外 、 往 下 傾 斜 , 加上 內(nèi) 縮 , 而 致 肱 骨 頭 脫 臼 , 限 制 了 肩 關(guān) 節(jié) 的 活 動(dòng) 肩關(guān)節(jié)脫位的處理: 可 設(shè) 計(jì) 各 種 吊 腕 帶 , 而 支 持 上 臂 , 使 肱 骨 頭 能 嵌 在 關(guān)節(jié) 窩 囊 , 以 防 脫 臼 。 若 是 用 三 角 巾 , 手 腕 一 定 要 置 于 三角 巾 內(nèi) 18 3. 壓 瘡 的 預(yù) 防 :4. 大 小 便 訓(xùn) 練 :5. 身 體 營 養(yǎng) 的 維 持 :6. 早 期 下 床 活
14、動(dòng) : 包 括 在 床 上 的 活 動(dòng) ( 如 在 床 上 左 右 翻 身 , 改 變 姿勢(shì) ) 、 上 廁 所 、 站 立 、 走 路 等 。 盡 量 幫 助 病 人 活 動(dòng) , 或給 予 病 人 活 動(dòng) 的 機(jī) 會(huì) , 以 提 早 病 人 恢 復(fù) 自 理 能 力 7. 日 常 生 活 活 動(dòng) 的 重 新 指 導(dǎo) : 此 項(xiàng) 主 要 是 由 職 業(yè) 治 療 師 來 負(fù) 責(zé) 指 導(dǎo) , 不 過 病 房 護(hù)士 應(yīng) 督 導(dǎo) 病 人 不 斷 練 習(xí) , 以 協(xié) 助 病 人 達(dá) 到 自 我 照 顧 的 目的 。 否 則 病 人 只 在 職 業(yè) 治 療 室 做 , 離 開 職 業(yè) 治 療 室 就 不 做
15、 , 那 康 復(fù) 的 目 標(biāo) 永 遠(yuǎn) 無 法 達(dá) 到 19 8. 預(yù) 防 病 人 智 力 上 退 化 : 智 力 趨 向 退 化 的 病 人 , 可 能 會(huì) 表 現(xiàn) 出 沮 喪 、 依 懶 、 冷 漠 、胃 納 差 、 怨 恨 的 癥 狀9. 身 體 一 側(cè) 麻 痹 者 , 其 功 能 缺 失 彌 補(bǔ) 方 式 :10. 顏 面 麻 痹 的 護(hù) 理 :11. 出 院 計(jì) 劃 : 20 中 風(fēng) 病 人 的 運(yùn) 動(dòng) 康 復(fù)p臥 床 期 :p墊 上 運(yùn) 動(dòng) :p步 行 期 :p健 愈 期 : 21 中風(fēng)病人的運(yùn)動(dòng)康復(fù)p 臥 床 期 : 單 純 的 中 風(fēng) 病 人 , 臥 床 期 大 約 一 至 三 天
16、 。 如 果 情 況 嚴(yán)重 , 或 有 其 他 合 并 癥 , 那 臥 床 期 的 長 短 不 一 定臥床期注意事項(xiàng): p 適 當(dāng) 的 臥 床 姿 勢(shì)p 指 導(dǎo) 病 人 了 解 康 復(fù) 程 序p 心 理 支 持 22 中 風(fēng) 之 后 , 病 人 癲 瘓 在 床 , 常 會(huì) 感 覺 消 極與 無 助 。 這 時(shí) , 醫(yī) 護(hù) 人 員 就 要 開 始 建 立 其 對(duì) 日后 康 復(fù) 的 信 心 , 同 時(shí) 強(qiáng) 調(diào) 早 期 訓(xùn) 練 患 側(cè) 的 重 要 。醫(yī) 護(hù) 人 員 可 簡 略 告 訴 病 人 其 病 變 位 置 , 及 因 果關(guān) 系 。 并 可 告 訴 病 人 , 如 果 好 好 合 作 , 加 強(qiáng)
17、 訓(xùn)練 , 即 使 患 側(cè) 沒 有 恢 復(fù) , 通 常 仍 可 在 發(fā) 病 后 一 、二 個(gè) 月 內(nèi) , 學(xué) 會(huì) 步 行 和 如 何 照 顧 自 己 。 如 果 患側(cè) 的 運(yùn) 動(dòng) 功 能 恢 復(fù) , 進(jìn) 步 可 以 更 快 。 此 外 , 病人 應(yīng) 了 解 整 個(gè) 康 復(fù) 過 程 , 并 建 立 “ 訓(xùn) 練 越 勤 ,進(jìn) 步 越 大 ” 的 觀 念 。 運(yùn) 動(dòng) 治 療 的 過 程 , 不 妨 和病 人 討 論 , 以 獲 取 其 信 任 及 合 作 。 23 p 臥 床 期 的 運(yùn) 動(dòng)u 關(guān) 節(jié) 的 范 圍 運(yùn) 動(dòng) : 中 風(fēng) 病 人 如 果 照 顧 不 周 , 肩 關(guān) 節(jié) 、 髖 關(guān) 節(jié) 和
18、踝 關(guān) 節(jié) 最 易 發(fā) 生 硬 化 , 故 在 病 發(fā) 后 23天 就 應(yīng) 做患 側(cè) 主 動(dòng) 及 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) , 一 天 四 次 , 每 個(gè) 運(yùn) 動(dòng) 做1020次 u 肌 力 和 功 能 訓(xùn) 練 : 這 些 運(yùn) 動(dòng) , 主 要 在 加 強(qiáng) 病 人 健 側(cè) 的 肌 力 , 同時(shí) 教 會(huì) 病 人 如 何 在 床 上 移 位 、 翻 身 及 改 變 姿 勢(shì) ,這 些 動(dòng) 作 對(duì) 以 后 運(yùn) 動(dòng) 功 能 的 進(jìn) 步 十 分 重 要 , 所 以應(yīng) 早 日 訓(xùn) 練 24 p墊 上 運(yùn) 動(dòng) :q 在 病 人 正 式 學(xué) 習(xí) 站 立 和 步 行 前 , 必 須 先 做一 些 墊 上 運(yùn) 動(dòng)q 墊 上 運(yùn)
19、動(dòng) 可 加 強(qiáng) 軀 干 肌 力 , 訓(xùn) 練 平 衡 , 同時(shí) 可 誘 發(fā) 患 側(cè) 肢 體 的 動(dòng) 作q 墊 上 運(yùn) 動(dòng) 訓(xùn) 練 項(xiàng) 目 為 基 本 的 滾 、 爬 、 坐 、跪 等中 風(fēng) 病 人 的 運(yùn) 動(dòng) 康 復(fù) 25 p步 行 期 : 訓(xùn) 練 的 動(dòng) 作 包 括 : 站 立 、 步 行 、 上 下 樓 梯 、步 態(tài) 矯 正 等p健 愈 期 : 此 期 著 重 的 是 一 些 需 要 技 巧 性 的 動(dòng) 作 , 例如 手 與 眼 的 協(xié) 調(diào) , 手 的 功 能 訓(xùn) 練 , 日 常 生 活 的訓(xùn) 練 等 , 若 是 年 紀(jì) 較 輕 的 病 人 , 可 能 還 需 做 一些 職 業(yè) 訓(xùn) 練 中
20、風(fēng) 病 人 的 運(yùn) 動(dòng) 康 復(fù) 26 p 維 持 正 常 關(guān) 節(jié) 活 動(dòng)p 增 大 關(guān) 節(jié) 活 動(dòng) 范 圍p 維 持 肌 肉 強(qiáng) 度p 增 加 肌 肉 強(qiáng) 度p 增 加 耐 久 力p 促 進(jìn) 協(xié) 調(diào)p 預(yù) 防 畸 形p 促 進(jìn) 血 液 循 環(huán) 27 p維 持 所 有 病 人 的 正 常 關(guān) 節(jié) 活 動(dòng)“ 維 持 ” 這 字 眼 在 這 里 是 指 關(guān) 節(jié) 活 動(dòng) 須 在病 人 殘 廢 或 不 能 活 動(dòng) 的 早 期 就 應(yīng) 開 始 進(jìn) 行p增 加 關(guān) 節(jié) 活 動(dòng) 使 達(dá) 到 可 能 的 最 大 范 圍適 用 于 所 有 關(guān) 節(jié) 活 動(dòng) 受 限 制 的 病 人 , 例 如關(guān) 節(jié) 炎 患 者 ,
21、通 常 有 肘 關(guān) 節(jié) 或 膝 關(guān) 節(jié) 的 活 動(dòng) 受限 ; 及 骨 折 后 有 一 段 時(shí) 間 關(guān) 節(jié) 不 能 活 動(dòng) 的 病 人p維 持 肌 肉 強(qiáng) 度對(duì) 臥 床 病 人 尤 其 重 要 28 p增 加 肌 肉 強(qiáng) 度對(duì) 任 何 程 度 的 軟 弱 , 例 如 因 長 期 不 動(dòng) 而 引起 肌 肉 強(qiáng) 度 喪 失 的 病 人 ; 或 對(duì) 使 用 機(jī) 器 設(shè) 備 或假 肢 而 需 要 增 加 肌 肉 強(qiáng) 度 的 病 人 , 尤 其 有 用p增 加 耐 久 力耐 久 力 不 同 于 肌 肉 強(qiáng) 度 , 例 如 一 個(gè) 病 人 他可 能 有 能 力 數(shù) 次 完 成 一 個(gè) 動(dòng) 作 , 但 并 不
22、 能 較 長時(shí) 間 的 持 續(xù) 這 個(gè) 動(dòng) 作 。 對(duì) 于 那 些 已 有 足 夠 肌 肉強(qiáng) 度 用 拐 杖 站 立 或 行 走 但 不 能 一 整 天 持 續(xù) 用 拐杖 的 病 人 , 增 加 他 的 耐 久 力 對(duì) 他 是 有 幫 助 的 p促 使 協(xié) 調(diào)對(duì) 脊 椎 或 腦 部 神 經(jīng) 系 統(tǒng) 受 損 病 人 有 所 助 益 29 p預(yù) 防 畸 形關(guān) 節(jié) 活 動(dòng) 受 限 制 是 造 成 畸 形 的 原 因 之 一 , 但 是 畸 形形 成 之 前 , 早 期 開 始 活 動(dòng) 的 重 要 性 , 特 別 對(duì) 偏 癱 、 關(guān) 節(jié)炎 和 骨 折 的 病 人 是 不 能 被 過 份 強(qiáng) 調(diào) 的p促
23、 進(jìn) 血 液 循 環(huán)這 對(duì) 于 糖 尿 病 或 動(dòng) 脈 硬 化 等 血 管 或 肢 體 靜 脈 疾 病 的病 人 是 有 幫 助 。 改 善 血 液 循 環(huán) 能 預(yù) 防 皮 膚 的 損 傷 及 四 肢的 腫 脹 。 良 好 的 血 液 循 環(huán) 能 促 進(jìn) 骨 的 形 成 而 幫 助 骨 折 愈合 , 它 同 時(shí) 可 促 進(jìn) 身 體 其 他 器 官 的 功 能 , 增 強(qiáng) 心 臟 血 管系 統(tǒng) 的 肌 肉 強(qiáng) 度 , 并 可 增 加 氧 氣 的 需 求 量 而 使 呼 吸 作 用的 功 效 更 為 提 高 30 關(guān) 節(jié) 活 動(dòng) : 關(guān) 節(jié) 活 動(dòng) 是 指 一 特 定 關(guān) 節(jié) 的 活 動(dòng) 范 圍
24、, 而 此 關(guān) 節(jié) 的 活動(dòng) 是 由 于 肌 肉 或 肌 肉 群 的 作 用 而 達(dá) 成 , 并 且 每 個(gè) 關(guān) 節(jié) 各 有 正常 的 活 動(dòng) 范 圍 。 在 康 復(fù) 護(hù) 理 中 , 關(guān) 節(jié) 活 動(dòng) 的 范 圍 , 尤 其 重要 的 是 指 功 能 性 的 范 圍 。 這 個(gè) 范 圍 比 正 常 的 關(guān) 節(jié)活 動(dòng) 范 圍 小 , 但 是 它 能 夠 使 受 限 制 的 關(guān) 節(jié) 或 聯(lián) 合的 關(guān) 節(jié) 完 成 各 項(xiàng) 日 常 生 活 活 動(dòng) 。 31 關(guān) 節(jié) 活 動(dòng) 的 分 類 p 被動(dòng)性的關(guān)節(jié)活動(dòng) 是 指 完 全 由 別 人 來 幫 助 病 人 進(jìn) 行 的 活 動(dòng)p 主動(dòng)協(xié)助性的關(guān)節(jié)活動(dòng)運(yùn)動(dòng) 是
25、 指 部 分 由 病 人 自 己 利 用 有 關(guān) 聯(lián) 的 肌 肉 進(jìn) 行 的 運(yùn) 動(dòng)p 完全主動(dòng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)運(yùn)動(dòng) 是 指 完 全 由 病 人 自 己 利 用 有 關(guān) 聯(lián) 的 肌 肉 所 進(jìn) 行 的 運(yùn) 動(dòng)p 阻力性關(guān)節(jié)活動(dòng)運(yùn)動(dòng) 是 一 種 主 動(dòng) 性 運(yùn) 動(dòng) , 是 病 人 進(jìn) 行 各 種 運(yùn) 動(dòng) 來 對(duì) 抗 協(xié) 助者 或 特 殊 設(shè) 備 所 加 予 的 阻 力 32 運(yùn) 動(dòng) 操 作 的 指 引 :p 向 病 人 解 釋 你 要 做 的 內(nèi) 容 及 目 的p 觀 察 病 人 的 面 部 , 特 別 是 眼 睛 是 否 有 痛 苦 的 表 情 。 并向 病 人 解 釋 剛 開 始 的 做 運(yùn) 動(dòng)
26、時(shí) 可 能 較 為 疼 痛 , 但 以 后 每天 進(jìn) 行 活 動(dòng) , 疼 痛 通 常 會(huì) 漸 消 失 的p 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) 時(shí) 關(guān) 節(jié) 上 下 都 要 給 予 支 持 , 使 運(yùn) 動(dòng) 易 于 進(jìn) 行 ,并 要 避 免 造 成 病 人 過 度 的 不 適p 護(hù) 士 自 己 要 善 于 應(yīng) 用 適 當(dāng) 的 身 體 體 位 機(jī) 制 以 避 免 無 謂的 壓 力 及 牽 拉 , 例 如 : 移 動(dòng) 病 床 上 的 病 人 , 使 運(yùn) 動(dòng) 的 部位 置 于 最 易 被 觸 摸 的 位 置 ; 盡 量 保 持 自 己 背 部 的 平 直 ;適 時(shí) 彎 曲 自 己 的 膝 部 , 避 免 背 部 的 牽 拉
27、 p 病 人 運(yùn) 動(dòng) 的 部 位 , 盡 可 能 與 自 己 身 體 接 近 33 每 一 次 的 運(yùn) 動(dòng) 須 重 復(fù) 每 個(gè) 關(guān) 節(jié) 的 活 動(dòng) 2-5次 , 而 且 每 天作 一 至 二 次 , 或 多 次 , 這 種 方 式 勝 過 不 規(guī) 則 或 長 時(shí) 間 但 次 數(shù)少 的 運(yùn) 動(dòng) 方 法p開始做運(yùn)動(dòng)前,須向病人解釋: q你在做什么?q你為什么要做這些運(yùn)動(dòng)?p他應(yīng)該怎么做:q替他做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí),他必須放松自己,特別是做伸展運(yùn)動(dòng)時(shí) q在做主動(dòng)協(xié)助性運(yùn)動(dòng)時(shí),須他的合作。q他將感覺如何 運(yùn) 動(dòng) 操 作 的 指 引 : 34 p在做運(yùn)動(dòng)當(dāng)時(shí):q所有的動(dòng)作須以溫和規(guī)律的方法進(jìn)行q所有的動(dòng)作須盡可
28、能的做完q避免過度勞累q避免引起過度疼痛q讓病人對(duì)你的能力有信心q促使病人專心及合作q如果不順利的情況發(fā)生,或?qū)Σ∪说姆磻?yīng)懷疑時(shí),須停止運(yùn)動(dòng)p做完運(yùn)動(dòng)后: q注意病人出現(xiàn)的反應(yīng)q隨時(shí)報(bào)告病人的反應(yīng) 35 關(guān)節(jié)及肌肉能力強(qiáng)壯軟弱痙攣松弛僵硬強(qiáng)硬直肩肘腕手指髖膝踝姓名: 性別/年齡 院號(hào) . 患肢: 評(píng)估者簽名 日期 . 肢體活動(dòng)評(píng)估表格 36 活動(dòng)性完全依賴部分依賴不需依賴坐起轉(zhuǎn)身髖部上提坐姿站立步行上落樓梯協(xié)調(diào)肢體活動(dòng)評(píng)估表格 37 關(guān)節(jié)活動(dòng)屈曲伸展外展內(nèi)收內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)外側(cè)轉(zhuǎn)肩肘腕手指髖膝踝肢體活動(dòng)評(píng)估表格 38 39 病 人 在 床 上 的 正 確 姿 勢(shì) : 中 風(fēng) 病 人 的 所 有 治 療
29、中 , 第 一 個(gè) 目 標(biāo) 就 是要 避 免 痙 攣 的 發(fā) 展 。 不 論 病 人 意 識(shí) 是 否 清 醒 ,若 其 在 床 上 的 姿 勢(shì) 不 正 確 , 就 容 易 引 發(fā) 起 不 必要 的 痙 攣 發(fā) 生 , 換 言 之 , 護(hù) 士 必 須 避 免 這 種 不必 要 的 反 射 性 活 動(dòng) 之 發(fā) 生 , 這 也 就 是 說 會(huì) 引 起痙 攣 模 式 建 立 或 不 必 要 的 反 射 性 活 動(dòng) 的 一 些 動(dòng)作 , 姿 勢(shì) 要 盡 可 能 避 免 。 身 體 要 擺 放 的 姿 勢(shì) ,位 置 與 形 成 痙 攣 的 位 置 相 反 , 髖 關(guān) 節(jié) 與 膝 關(guān) 節(jié)微 微 彎 曲 ,
30、且 下 肢 內(nèi) 旋 , 肩 膀 前 提 , 肘 關(guān) 節(jié) 與腕 關(guān) 節(jié) 保 持 伸 張 , 且 上 肢 外 旋 。 40 同 時(shí) 要 避 免 患 側(cè) 軀 干 肌 肉 的 攣 縮情 形 發(fā) 生 。 或 許 有 時(shí) 病 人 不 能 將 患 側(cè)姿 勢(shì) 每 天 24小 時(shí) 都 保 持 在 抗 痙 攣 模 式的 情 況 , 但 至 少 部 分 關(guān) 節(jié) 的 姿 勢(shì) , 位置 要 維 持 正 確 , 例 如 髖 關(guān) 節(jié) 與 肩 關(guān) 節(jié)的 姿 勢(shì) 很 重 要 41 42 43 44 維 持 病 人 關(guān) 節(jié) 之 活 動(dòng) 能 力 及 預(yù) 防 攣 縮 的 基 本 護(hù) 理 技 術(shù)p適 宜 于 :u肢體癱瘓病者u肢體軟弱
31、而自動(dòng)能力受限制u老弱及臥床病人其肢體活動(dòng)能力受限制者 這 項(xiàng) 護(hù) 理 技 術(shù) 包 括 下 列 各 項(xiàng) 關(guān) 節(jié) 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) ,初 做 時(shí) 按 病 情 只 做 數(shù) 三 次 , 逐 漸 增 加 , 常 規(guī)為 每 項(xiàng) 做 十 次 , 初 時(shí) 每 日 做 運(yùn) 動(dòng) 二 至 三 次 45 上 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng)p 肩 關(guān) 節(jié)q屈曲及伸展q內(nèi)收及外展q外旋轉(zhuǎn)及內(nèi)旋轉(zhuǎn)p 肘 關(guān) 節(jié)q屈曲及伸展 q旋轉(zhuǎn)p 手 腕 關(guān) 節(jié) q屈曲及伸展 q內(nèi)外旋p 手 指 之 屈 曲 及 伸 展 p 髖 關(guān) 節(jié)q屈曲及伸展q內(nèi)收及外展q外旋轉(zhuǎn)及內(nèi)旋轉(zhuǎn)p 膝 關(guān) 節(jié) 屈 曲 及 伸 展p 足 踝 關(guān) 節(jié)q內(nèi)外旋 q屈曲及伸展下
32、 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) 46 上 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) :肩關(guān)節(jié) p 屈 曲 及 伸 展q將手臂慢慢舉高(指向天花板)q將手臂繼續(xù)向床頭移動(dòng)至有“緊”的感覺或病人主訴疼痛就停止q將手臂放回病人身邊 47 p 內(nèi) 收 及 外 展q手向下,將手臂從身旁拉向外側(cè)q使手掌向上,繼續(xù)向頭部拉去q如床頭阻礙,可將肘部屈曲q協(xié)助運(yùn)動(dòng)者或需將一手置病人肩膀,以固定其位置,免使肩膀跟著臂部的活動(dòng)而移至耳部 q將手臂放回原位上 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) :肩關(guān)節(jié) 48 p 外 旋 轉(zhuǎn) 及 內(nèi) 旋 轉(zhuǎn)u將手臂拉離身側(cè)使與肩平u屈肘(使與床褥成直角)u將手之前臂拉下,使手臂觸及床褥u將手之前臂拉向床頭,使手背觸及床褥上 肢 被
33、 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) :肩關(guān)節(jié) 49 p 屈 曲 及 伸 展 :甲乙每項(xiàng)做五次,甲乙輪流做(甲)u手平放身側(cè)u屈肘(將手指帶向肩膀u將肘部伸直(乙)u手平放身側(cè)u屈肘(將手指帶向下頜)u將肘部伸直上 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) :肘關(guān)節(jié) 50 p 旋 轉(zhuǎn)u一手握住病人之手(使病人之手腕略有支持)u將病人手掌反復(fù)向上下轉(zhuǎn)動(dòng)(注意:活動(dòng)范圍為前臂部,肩膀是不動(dòng))上 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) :肘關(guān)節(jié) 51 p 屈 曲 及 伸 展u一手握住病人的手腕,另一手握住病人的手掌u將手掌輪流屈向拇指及小指兩邊上 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) :腕關(guān)節(jié) 52 p 內(nèi) 外 轉(zhuǎn)u一手握住病人的手腕,另一手拉住病人的手指u把手腕向前屈u使手腕伸直
34、u把手腕向后屈上 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) :腕關(guān)節(jié) 53 p一手握住病人的手腕使略向后伸p另一手放病人手背上,然后把病人手指握成拳頭(拇指的位置在其他手指上)p將拳頭放松,五指伸直 上 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) : 手指關(guān)節(jié)之屈曲及伸展 54 下 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) :髖關(guān)節(jié)p 屈 曲 及 伸 展q一手承病人膝后,使不要屈曲q將腿提高,在可能范圍內(nèi)至90角度q將腿放回原位 55 p 內(nèi) 外 展q以一手置放病人膝后,另一手放在踝下q將腿向外拉(不與床鋪發(fā)生磨擦)q將腿向內(nèi)拉,繼續(xù)向?qū)γ嬉迫ィㄈ缰髟V疼痛則必需停止)q將腿置回原位下 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng):髖關(guān)節(jié) 56 p 內(nèi) 旋 轉(zhuǎn)u一手放病人膝上,另一手放足
35、踝上u把腿向內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)u將腿向外側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)或放松下 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) :髖關(guān)節(jié) 57 p 屈 曲 及 伸 展u一手放病人膝后,另一手放足踝后u抬高腿部使髖關(guān)節(jié)略屈u將膝關(guān)節(jié)作屈伸活動(dòng)下 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) :膝關(guān)節(jié) 58 p 內(nèi) 外 轉(zhuǎn)u一手握病人足踝,另一手握腳板上部u將腳板輪流屈向拇指拇趾及小趾兩邊下 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) :踝關(guān)節(jié) 59 p 屈 曲 及 伸 展q一手握住病人的足踝,另一手握住腳板上部q將肢板向上屈(不可用力)q將腳板向下屈或放松下 肢 被 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng) :踝關(guān)節(jié) 60 癱 瘓 病 人 坐 位 的 主 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng)上肢主動(dòng)運(yùn)動(dòng)(以健側(cè)手握扶患手)1、舉起放下2、 向 左 右 擺 動(dòng)
36、3、屈曲伸直4、 舉 起 打 圈 61 癱 瘓 病 人 坐 位 的 主 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng)下肢主動(dòng)運(yùn)動(dòng)(以健腳托扶患腳)1、單膝抬高放下2、 伸 直 單 膝 放 下 3、雙膝伸直放下 4、 雙 膝 向 內(nèi) 合 分 開 62 頭 、 頸 及 肩 部 主 動(dòng) 運(yùn) 動(dòng)1. 雙 肩 升 高 后 放 松 2. 上 身 向 左 向 右 屈 3. 以 健 手 握 扶 患 手 ,隨 上 身 向 左 右 擺 動(dòng) 4、頭向前俯上身向前彎伸直上身與頸部 63 墊 上 運(yùn) 動(dòng)病人以四肢跪在墊上,學(xué)習(xí)將身體重心移向患側(cè)跪 姿 下 , 雙 肘 支 撐 爬 的 姿 勢(shì) 下 , 用 患 側(cè) 的 手 來 支 撐 雙手支撐,使身體向前移
37、動(dòng)雙 手 交 叉 握 緊 , 用 跪 姿 走 路 64 髖 部 上 提 (橋 式 運(yùn) 動(dòng) )利 用 一 腳 的 跪姿 來 訓(xùn) 練 平 衡 65 如 何 從 地 上 到 坐 在 椅 上 66 由 仰 臥 至 坐 適用于偏癱病人 把健側(cè)腿放在患側(cè)下,帶動(dòng)患側(cè)到床邊把較強(qiáng)的手放至床的另一邊來推動(dòng)上身起床雙 腳 移 至 床 邊 。 用 較 強(qiáng) 的 手 來 幫 助 身 體 坐 立 68 692,用 較 強(qiáng) 的 腿 來 提起 較 弱 的 腳 3.把 雙 腳 提 至 床 上 1.坐 在 床 邊 70 4.用較強(qiáng)的手放在床上來幫助轉(zhuǎn)身5.躺回床上 71 適用于偏癱人士1.走 到 椅 子 旁 2.把 較 強(qiáng) 的
38、 手 放 在 相 反 方向 的 扶 手 上 72 3.轉(zhuǎn) 身 4.雙腳一定要貼住椅子和較強(qiáng)的手放在扶手上來幫助穩(wěn)定自己5.屈 膝 , 慢 慢坐 下 73 1. 開 始 的 位 置 .坐 在 椅 子 上 ,較 強(qiáng) 的 手放 在 椅 子 的 扶 手 上2. 雙 腳 平 放 在 地 上 ,身 體 前 傾3. 頭 傾 前 ,用 雙 腳 承 受 身 體 的 重 量 ,用較 強(qiáng) 的 手 來 推 動(dòng) 自 己 站 立 起 來4. 立 正 ,把 較 強(qiáng) 的 手 放 在 椅 子 的 扶 手上5. 把 較 強(qiáng) 的 手 移 至 手 杖 上 74 1.坐在地上,挺直身體2.把身體轉(zhuǎn)移至身體較強(qiáng)的一面3.把較強(qiáng)的手放在椅
39、上來幫助身體轉(zhuǎn)移至跪的位置4.把較強(qiáng)的腿提起直至可以把腳平放在地上 5.身體前傾來推動(dòng)自己至站立的位置 75 76 -適 用 于 偏 癱 人 士1.雙腳齊放, 較強(qiáng)的手放在欄桿.提起較強(qiáng)的腳 .把較強(qiáng)的腳平放在梯級(jí)上.提起較弱的腿.把較弱的腿提至較強(qiáng)的腳之梯級(jí)上 771.較強(qiáng)的手放在欄桿.把較弱的腿移下 .把較弱的腳平放在梯級(jí)上.把雙腳齊放在梯級(jí)上. 78 適用于偏癱人士患 側(cè) 健 側(cè)1.把正確的袖子穿上弱的手臂, 繼而把衣服拉至弱的肩膀2. 3. 4.把衣服沿肩膀拉至另一肩膀 795. 5. 6.把好的手臂穿入剩下來的袖子7.把衣服拉好8. 80 與穿衣相反健 側(cè) 患 側(cè) 81 中 風(fēng) 患
40、者 由 床 輪 椅 的 轉(zhuǎn) 移1. 輪 椅 置 于 病 人 健 側(cè) , 30-45 面 向 床 尾 。關(guān) 好 剎 車2. 病 人 漸 移 向 床 中 央 , 以 健 手 握 住 患 側(cè) 的 手腕 處 , 然 后 將 前 臂 置 于 其 腹 部 上3. 病 人 將 健 腳 置 于 患 腿 的 膝 下 , 健 手 抓 住 床欄 , 翻 向 健 側(cè)4. 當(dāng) 小 腿 移 至 床 緣 時(shí) , 抓 住 床 欄 的 手 用 向 下推 , 使 自 己 轉(zhuǎn) 成 坐 姿 。 坐 穩(wěn) 后 , 分 開 雙 腳 ,穩(wěn) 固 的 踏 在 地 面 上 , 以 維 持 平 衡 82 5.軀 干 微 向 前 傾 , 以健 手 撐
41、 起 身 子 , 將身 體 部 分 的 重 量 放在 健 腿 上 , 而 成 站姿6.將 健 手 放 在 輪 椅 的遠(yuǎn) 側(cè) 扶 手 中 央 , 以健 腳 為 中 樞 軸 旋 轉(zhuǎn)身 子 坐 下 病 人 由 床 至 輪 椅 時(shí) , 輪 椅 的 位 置 83 1.病 人 移 動(dòng) 患 手 ,準(zhǔn) 備 成 坐 姿 2.病 人 以 健 腳 移 動(dòng)患 腿 , 抓 住 床欄 , 翻 向 健 側(cè) 3.病 人 旋 轉(zhuǎn) 成 坐 姿 84 4.病 人 抓 住 床 欄 ,準(zhǔn) 備 站 立 5.病 人 旋 轉(zhuǎn) 成 站 姿 6.病 人 抓 住 輪 椅 遠(yuǎn)側(cè) 的 扶 手 旋 轉(zhuǎn)身 子 , 準(zhǔn) 備 坐下 85p抬起眉梢 86p皺
42、起 鼻 樑 p大 笑微笑 88 p 病 房 工 作 最 忌 啥p 最 忌 損 傷 脊 梁 骨p 不 傷 脊 梁 怎 么 做p 扶 人 站 穩(wěn) 蹲 馬 步p 什 么 叫 做 蹲 馬 步p 其 實(shí) 易 學(xué) 又 易 做p 記 住 挺 直 你 脊 梁p 扎 馬 分 腳 并 屈 膝 p 護(hù) 理 工 作 真 繁 忙p 最 累 扶 人 上 下 床p 一 天 上 下 百 千 次p 姿 勢(shì) 正 確 免 勞 損p 哪 個(gè) 姿 勢(shì) 易 招 損p 最 忌 彎 腰 加 旋 轉(zhuǎn)p 改 變 方 法 路 步 小 p 免 去 他 日 痛 煎 熬 89 p 搬 運(yùn) 重 物 要 知 道p 衡 量 能 力 有 警 告p 如 果 事
43、前 計(jì) 劃 好p 工 作 安 全 可 達(dá) 到p 怎 樣 才 是 好 計(jì) 劃p 找 人 幫 忙 是 上 策p 清 除 障 礙 易 達(dá) 到p 眾 人 用 力 要 一 致 p 腰 傷 易 發(fā) 不 留 神p 扶 人 最 怕 失 重 心p 距 離 盡 量 要 拉 近p 提 起 放 下 都 安 穩(wěn)p 過 床 過 椅 求 穩(wěn) 妥p 輪 椅 床 腳 要 鎖 緊p 病 人 安 全 有 保 障 p 自 己 腰 椎 免 受 損 90 避 免 搬 運(yùn) 時(shí) 受 傷 應(yīng) 采 取 正 確 姿 勢(shì) p 根 據(jù) 統(tǒng) 計(jì) , 每 年 有 數(shù) 百 人 因 操 搬 運(yùn) 工 作 而 受 傷 , 如 患上 疝 氣 , 環(huán) 狀 ( 軟 )
44、 滑 出 , 背 部 肌 肉 扭 痛 , 割 傷 及 撞傷 等 p 要 避 免 在 提 舉 及 搬 運(yùn) 重 物 時(shí) 受 傷 , 就 要 采 取 正 確 的 方法1. 提 舉 時(shí) 不 可 只 用 手 指 尖 , 必 須 把 手 指 完全 放 在 物 件 下 面 并 且 用 力 把 持 著2. 背 部 時(shí) 常 要 保 持 挺 直 , 這 樣 提 舉 的 力 ,便 由 大 腿 及 小 腿 負(fù) 擔(dān) 91 3. 足 部 位 置 要 正 確 , 通 常 一 只 腳 放 在 重 物的 后 面 , 大 約 60 角 指 向 物 邊 , 另 一 腳沿 重 物 之 旁 邊 而 置 , 指 向 準(zhǔn) 備 移 轉(zhuǎn) 的
45、方向 , 正 確 位 置 能 給 予 很 大 的 提 舉 動(dòng) 力 ,而 后 腿 亦 可 同 時(shí) 發(fā) 力 向 背 部 挺 直4. 頰 部 水 平 , 這 可 使 背 部 挺 直5. 體 重 應(yīng) 作 為 物 重 之 稱 錘 , 并 可 利 用 提 重時(shí) 身 體 所 造 成 的 沖 力6. 雙 臂 應(yīng) 盡 量 靠 近 身 體 92 背 部 護(hù) 理 法 : 身 體 姿 態(tài) 不 正 確 , 多 會(huì) 患 上 背 痛 病 。 但良 好 的 姿 勢(shì) , 不 僅 表 現(xiàn) 精 神 狀 態(tài) 良 好 , 更 能使 身 體 享 受 真 正 的 健 康 。 為 了 改 正 此 病 癥 ,應(yīng) 先 把 不 良 姿 勢(shì) 矯 正
46、 過 來 , 并 習(xí) 以 為 常 , 無論 工 作 、 坐 、 立 、 臥 等 環(huán) 境 下 , 這 樣 可 以 幫助 血 液 循 環(huán) , 收 到 最 佳 效 果 , 背 痛 的 毛 病 自然 消 除 。 93 避 免 引 起 背 痛 的 站 立 姿 勢(shì) p 這 樣 姿 勢(shì) 不 正 確 p 應(yīng) 把 腳 乘 高 , 背 部 平 直 94 p 屈 曲 膝 部 臀 部p 但 腰 部 要 保 持 挺 直 95 p 提 重 物 時(shí) , 該 重 物 要 貼 近 身 邊 96 p 腰 部 彎 下 時(shí)p 應(yīng) 把 雙 膝 同 時(shí) 屈 曲 97 扶 抱 原 則 :1. 停 一 停 , 想 一 想 , 才 扶 抱2.
47、 要 確 定 病 人 不 能 自 行 移 動(dòng) , 否 則 不 需 扶 抱 病人 , 同 時(shí) , 考 慮 是 否 使 用 扶 抱 儀 器 更 為 適 合3. 計(jì) 劃 扶 抱 病 人 時(shí) , 除 護(hù) 士 外 , 亦 需 讓 病 人 參與4. 扶 抱 前 , 確 定 有 足 夠 空 間 , 否 則 在 扶 抱 進(jìn) 行中 會(huì) 失 去 平 衡 , 或 要 終 止 扶 抱5. 雙 腳 需 前 后 分 開 , 前 腳 尖 向 著 扶 抱 移 動(dòng) 的 方向 98 6. 病 人 上 落 床 , 或 在 床 上 移 動(dòng) 時(shí) , 先 將 床 的腳 掣 固 定 , 如 可 能 , 亦 將 床 的 高 度 調(diào) 教 至大 腿 中 部 的 適 當(dāng) 位 置7. 扶 抱 時(shí) 使 用 整 個(gè) 上 臂 和 前 臂 , 并 向 要 扶 抱的 病 人 靠 至 最 近 , 手 臂 不 可 距 離 病 者 太 遠(yuǎn)8. 開 始 扶 抱 時(shí) , 雙 膝 必 須 屈 曲 , 以 便 借 助 臀部 及 大 腿 的 肌 肉 力 量 , 提 高 杠 桿 效 應(yīng)p 緊 記 ! 扶 抱 時(shí) 勿 讓 背 部 扭 曲 99 100 101 102 103
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