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認(rèn)識自我規(guī)劃人生

  • 資源ID:247452535       資源大?。?span id="24d9guoke414" class="font-tahoma">4.07MB        全文頁數(shù):60頁
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認(rèn)識自我規(guī)劃人生

單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,認(rèn)識自我 規(guī)劃人生,第四單元,說教材,1.,說教材地位,本框是初三思想政治課教材的結(jié)束語,也是全書思想教育的歸宿和落腳點。本課通過實例分析,使學(xué)生初步樹立正確的人生觀、成才觀、擇業(yè)觀,以增強社會責(zé)任感和歷史使命感,樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想,努力把自己鍛造成為德智體美勞全面發(fā)展的創(chuàng)新型人才。,本框內(nèi)容分四部分:第一部分講,“,新時代,新要求,”,;第二部分講,“,理智面對學(xué)習(xí)壓力,”,;第三部分講,“,克服考試焦慮,”,;第四部分講,“,正確選擇升學(xué)就業(yè)之路,”,。,2.,說教學(xué)目標(biāo),知識目標(biāo):明確當(dāng)代青年的崇高使命,理解人才的概念和成才的條件,樹立正確的就業(yè)觀和人才觀。,能力目標(biāo):通過教學(xué),初步培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、成才觀和就業(yè)觀,增強責(zé)任心和使命感,提高觀察問題分析問題的能力和擴散思維能力。,情感、態(tài)度價值觀目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生能正確處理個人和社會、理想與現(xiàn)實、成才與擇業(yè)之間的關(guān)系,幫助學(xué)生糾正一些在人才、職業(yè)方面的錯誤認(rèn)識,使學(xué)生明確祖國利益高于一切,樹立立志做祖國需要的人才的觀念,并以此觀念指導(dǎo)行動,做到知行統(tǒng)一。,3.,說教學(xué)重難點,1,、如何理智對待學(xué)習(xí)的壓力是本課的教學(xué)重點。,確定其為重點的原因:學(xué)習(xí)壓力的克服是涉及學(xué)生今后成長發(fā)展的一個重要的實際問題,也是學(xué)生很關(guān)心的熱點問題。社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要大量的合格人才,這就要求青年學(xué)生成為各種各樣的人才,青年學(xué)生也大都有成才的愿望。講清這一問題,可以使學(xué)生認(rèn)識自己在學(xué)習(xí)方面存在的問題,激勵學(xué)生勤奮努力,積極準(zhǔn)備和創(chuàng)造條件,爭取早日成才。,2,、樹立正確的職業(yè)觀,這既是本課的教學(xué)重點,也是本課的教學(xué)難點。,說教法,教學(xué)是一門,“,教書,”,的藝術(shù),要發(fā)揮教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性、主動性和主創(chuàng)性,就必須選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。本框教學(xué)過程中使用的教學(xué)方法有:,1,、情景教學(xué)法。運用多媒體教學(xué)手段,創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)生平等和諧的參與意識,增強學(xué)生愉悅的情緒體驗。,2,、例證教學(xué)法。初三學(xué)生已有初步的問題分析能力,因此,可通過剖析實例,使學(xué)生理論聯(lián)系實際,提高辨證思維能力。,3,、反饋教學(xué)法。通過有效的課堂提問和適度的課堂練習(xí),教師根據(jù)信息反饋,及時鼓勵或糾偏或彌補,使學(xué)生認(rèn)知得以提高,從而升華教學(xué)。,說學(xué)法,教學(xué)還是,“,育人,”,的藝術(shù),素質(zhì)教育的核心是注重每個學(xué)生的培養(yǎng)和思想覺悟的提高,反映在課堂上就是充分發(fā)揮和調(diào)動學(xué)生,“,學(xué),”,的主體性和能動性,因此,學(xué)法指導(dǎo)尤為重要。針對本框內(nèi)容,我指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)法是:讀、講、議、練。,說教學(xué)過程,:,導(dǎo)入新課,:,首先多媒體顯示三組片段:,1,、孫中山領(lǐng)導(dǎo)推翻封建帝制(電影,孫中山,片段);,2,、毛澤東創(chuàng)建新中國(電影,開國大典,片段);,3,、鄧小平領(lǐng)導(dǎo)改革開放(,鄧小平南巡,片段)。,設(shè)問:(,1,)不同歷史時代,人們擔(dān)負(fù)的歷史使命是否相同?(,2,)處于半殖民地、半封建社會的舊中國的人們擔(dān)負(fù)怎樣的歷史責(zé)任?(,3,)社會主義建設(shè)時期每個公民應(yīng)盡的社會責(zé)任是什么?(,4,)時代賦予當(dāng)代青年的崇高使命是什么?,理智面對學(xué)習(xí)壓力,克 服 考 試 焦 慮,萬類霜天競自由,競爭普遍存在,自然界的競爭,經(jīng)濟生活中的競爭,日常生活中的競爭,國與國之間的競爭,在學(xué)習(xí)當(dāng)中的也有?,!,進入初三,跟初一、二相比,你覺得有什么不同,原因是什么?,學(xué)習(xí)任務(wù)加重;,生活節(jié)奏加快;,父母希望成功;,老師期待進步;,中考步步緊逼!,學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系,學(xué)習(xí)壓力,學(xué)習(xí)效率,0,低,沒有壓力,高,適度壓力,過度壓力,學(xué)習(xí)壓力工作坊,學(xué)習(xí)壓力與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系,學(xué),習(xí),效,率,學(xué)習(xí)壓力,適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)人的干勁和潛能,提高學(xué)習(xí)效率;沒有學(xué)習(xí)壓力,可能會使人失去動力,停滯不前;而過度的學(xué)習(xí)壓力又會使人陷入焦慮,影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的發(fā)揮。,學(xué)習(xí)壓力工作坊,曲線圖的啟發(fā),如何保持適度的學(xué)習(xí)壓力?,不要批評別人的意見,觀點意見越多越好,可以將別人的觀點意見組合或改進,四人小組討論,學(xué)習(xí)壓力,學(xué)習(xí)效率,學(xué)習(xí)壓力工作坊,理智面對學(xué)習(xí)壓力,自覺適度加壓,如何看待考試,主動適度減壓,沒有壓力,壓力過度,王琳:盡管我平時成績不錯,但是臨到考試,不知為什么很緊張,難以入睡,志航:馬上要考試了,怎么用功都來不及了,不如看看小人書,考試?yán)渍?考試是對學(xué)習(xí)效果的一種必不可少的檢測手段。,對學(xué)生:通過考試,可以檢查學(xué)習(xí)的效果以及存在的障礙或困難;,對教師:通過考試,可以反饋教學(xué)存在的不足或問題,檢查教學(xué)目標(biāo)達(dá)成的程度。,當(dāng)面臨著重大考試時,由于考試的結(jié)果將會直接影響到自己的自尊、未來的前途以及自我價值的實現(xiàn)等心理需求的滿足,因此面臨考試時,許多同學(xué)就會產(chǎn)生焦慮情緒。,考試焦慮,考試焦慮大家談,緊張,失眠,擔(dān)心、恐懼,失去信心,興奮,積極參與集體活動,煩躁,放棄學(xué)習(xí),考試焦慮心理測試,本測驗旨在對學(xué)生的考試焦慮,作客觀的診斷??偣灿?22,道題,,每題有,4,個選擇項,根據(jù)自己的實際情況進行,選擇,每題只能由一個答案,其相應(yīng)字母的,意義是:,A,代表很符合自己的情況;,B,代表比較符合自己的情況;,C,代表比較不符合自己的情況;,D,代表很不符合自己的情況。,考試焦慮心理測試,1,)在重要的考試前幾天,我就坐立不安了。,2,)臨近考試時,我就瀉肚子了。,3,)一想到考試即將來臨,身體就會發(fā)僵。,4,)在考試前,我總感到苦惱。,5,)在考試前,我感到煩躁,脾氣變壞。,6,)在緊張的復(fù)習(xí)期間,常會想到:,“,這次考試要是得到,個壞分?jǐn)?shù)怎么辦?,”,7,)越臨近考試,我的注意力越難集中。,8,)一想到就要考試了,參加任何活動都感到?jīng)]勁。,9,)當(dāng)聽到開始考試的鈴聲,我的心就緊張地急跳起來。,10,),遇到重要的考試,我的腦子就變得比平時遲鈍。,11,)在緊張的考試中,我卻會想些與考試無關(guān)的事情,,注意力集中不起來。,考試焦慮心理測試,12,)考試時,我感到十分緊張。,13,)考試時,我經(jīng)常會看錯題目。,14,)考試時,我緊張得手發(fā)僵,寫字不流暢。,15,)考試時,即使不熱,我也會渾身出汗。,16,)看到考試題目越多、越難,我越感到不安。,17,)在考試時,我會緊張得連平時記得滾瓜爛熟的知識,也一點都回憶不起來。,18,)在考試中,我想上廁所的次數(shù)比平時多些。,19,)進行重要考試時,我的頭就會痛起來。,20,)發(fā)現(xiàn)剩下的時間來不及做完全部考題,我就急得,手足無措,渾身大汗。,21,)如果考了個壞分?jǐn)?shù),家長或教師會嚴(yán)厲地指責(zé)我。,22,)在考試后,發(fā)現(xiàn)自己懂得的題沒有答對時,就十分,生自己的氣。,考試成績與考試焦慮的關(guān)系,考試焦慮,考試成績,0,差,沒有焦慮,好,適度焦慮,過度焦慮,期末考試快到了,很多同學(xué)都投入了緊張的復(fù)習(xí)中。但我最近晚上卻經(jīng)常失眠,夜里經(jīng)常做噩夢,經(jīng)常夢見自己在考試中有許多題目不會做,考得一塌糊涂。白天上課的時候,精神高度緊張和疲憊,無論如何也集中不了精神看書,學(xué)習(xí)效率非常差。我該怎么辦啊?,問,:,怎樣才能幫到這位小王同學(xué),?,當(dāng)回心理醫(yī)生,緊張!噩夢!,失眠!疲憊!,一塌糊涂!,考試失??!,合理宣泄,克服考試焦慮的主要途徑是:,合理宣泄,緩解焦慮,轉(zhuǎn)移注意焦點,增強動力,悅納自我,提高自信,科學(xué)安排時間,認(rèn)真?zhèn)淇?培養(yǎng)心理調(diào)控能力,考前減壓七法,:,1,)深呼吸,.,長長的吸一口氣,然后慢慢地呼出,反復(fù)幾次,.,2,)皺眉頭。下巴不動,眼睛看著天花板,使點勁,默念,1,、,2,、,3,、,4,、,5,,然后放松,眼睛再住下看,反復(fù)幾次。,3,)使勁閉上眼睛。默念,1,、,2,、,3,、,4,、,5,,然后再睜開眼,要感覺眼前有星星閃爍表明使的勁足夠。反復(fù)幾次。,4,)低頭。將下巴盡量向胸口方向靠,要感覺脖子周圍的肌肉在用力。,5,)雙手交叉握緊,手臂盡量靠攏,向后伸,有挺胸的感覺。,6,)手握成拳,手臂彎曲向自己方面用力彎曲。,7),雙腿并攏伸直,腳面向前繃直。,課,堂,回,顧,理智面對學(xué)習(xí)壓力,正確的考試觀,克服考試焦慮,培養(yǎng)自我調(diào)控能力,學(xué)習(xí)壓力,工作坊,考試?yán)渍?考試焦慮,心理測試,當(dāng) 回,心理醫(yī)生,同學(xué)們讓我們充滿自信吧!,你有多大的信心,就能夠獲得多大的成功!要知道,有時,害怕考試的心理比考試,這件事的本身更容易,擊敗自己!千萬不,要讓自己擊敗自己!,探究園,孫蘋、馬東、覃曉的故事,讀完初中同學(xué)們就要面對人生當(dāng)中最關(guān)鍵的選擇之一,升學(xué)或者就業(yè),面對這個問題你是怎么打算的?請大家說說你的打算,四、正確選擇升學(xué)與就業(yè)之路,1,、生活中充滿選擇。我們要學(xué)會選擇適合自己的人生道路。,當(dāng)我們面臨選擇時,怎樣才能更加科學(xué)、合理?,見,P115,“,小鏈接:,首先要弄清自己的真實需要;其次要考慮目標(biāo)的重要性;最后要弄清楚自己擁有哪些有利條件和不利因素。,在中國,從初中升入高中要經(jīng)過入學(xué)考試,學(xué)校根據(jù)學(xué)生個人意愿和成績擇優(yōu)錄取。入學(xué)考試由各地教育部門統(tǒng)一命題,并確定錄取分?jǐn)?shù)線。根據(jù)最新的統(tǒng)計,目前中國有高中3萬多所,在校生為3000萬人,同齡人口的高中入學(xué)率達(dá)百分之四十以上。,四、正確選擇升學(xué)與就業(yè)之路,2,、由于國情決定,我國有相當(dāng)部分初中畢業(yè)生將要走上就業(yè)之路,3,、樹立正確的就業(yè)觀,1,、生活中充滿選擇。我們要學(xué)會選擇適合自己的人生道路。,四、正確選擇升學(xué)與就業(yè)之路,3,、樹立正確的就業(yè)觀,(1)了解我國目前的就業(yè)形勢,我國是一個擁有13億多人口的大國,目前有一億多農(nóng)村富余勞動力和幾百萬城市失業(yè)人口,就業(yè)形勢相當(dāng)嚴(yán)峻。,2006年勞動力供大于求將達(dá)到1400萬人,比去年增加100萬人。2006年進入勞動力市場的初、高中階段畢業(yè)生總量達(dá)到480多萬人,加上200萬左右處于失業(yè)(受登記制度限制,多數(shù)未登記)或半失業(yè)狀態(tài)的往屆初高中畢業(yè)生,就業(yè)矛盾不可忽視。,2007,年佛山生源的應(yīng)屆高校畢業(yè)生總?cè)藬?shù)達(dá)到2萬2千人,比2006年增加約4000人,就業(yè)形勢嚴(yán)峻。,為了緩解高校畢業(yè)生的就業(yè)壓力,2006年11月23日,佛山市人才中心舉辦了佛山市營銷、保險、財經(jīng)類專場招聘會,招聘現(xiàn)場約有150多家單位提供近千個工作崗位,超過3000名求職者進場應(yīng)聘。,3,、樹立正確的就業(yè)觀,四、正確選擇升學(xué)與就業(yè)之路,(1)了解我國目前的就業(yè)形勢,相當(dāng)嚴(yán)峻,佛山市人才中心周主任對2007年的就業(yè)形勢做了預(yù)測。他認(rèn)為,佛山是個制造業(yè)為主的城市,以機械類為主的理科專業(yè)需求仍比較大,文科類中的營銷、人力資源管理也比較吃香,而對于今年下半年省公務(wù)員考試的停招,周主任認(rèn)為此舉一是可以反映機關(guān)里的秘書類職位需求不是很大;二是逼著眾多2007屆畢業(yè)生調(diào)整就業(yè)打算,馬上找單位就業(yè)。,他建議,大學(xué)生應(yīng)當(dāng)調(diào)整就業(yè)期望值,不要只顧考公務(wù)員,可以多參考佛山職位供應(yīng)狀況。,在職業(yè)選擇上要考慮國家的需要,今年7月初從廣東省肇慶學(xué)院外語專業(yè)畢業(yè)的程小姐告訴記者,在她的同學(xué)當(dāng)中,本科生對待遇的期望值一般都在1500元,2000元之間,而??粕蠖鄶?shù)在1000元1500元左右,而在臨近畢業(yè)離校前,本科生對月薪的期望值一般都會下降到1200元1500元左右,??粕鷦t下降至800元1200元左右。,廣州市象牙塔人力資源服務(wù)公司市場部經(jīng)理麥小姐向記者表示,這些數(shù)字,確實能夠,“,比較真實地反映出目前廣東地區(qū)應(yīng)屆高校畢業(yè)生群體的整體就業(yè)期望值水平,”,。她認(rèn)為,目前應(yīng)屆高校畢業(yè)生的就業(yè)期望值水平,基本上已經(jīng)接近大多數(shù)用人單位愿意為應(yīng)屆大學(xué)生提供的實際水平。,應(yīng)屆畢業(yè)生的就業(yè)薪酬值已經(jīng)調(diào)整到與大多數(shù)用人單位愿意為應(yīng)屆大學(xué)生提供的實際年薪水平,3,、樹立正確的就業(yè)觀,四、正確選擇升學(xué)與就業(yè)之路,(1)了解我國目前的就業(yè)形勢,相當(dāng)嚴(yán)峻,(2)在就業(yè)選擇上要考慮幾個因素,自身素質(zhì)、興趣愛好、經(jīng)濟報酬、國家需要,3,、樹立正確的就業(yè)觀,四、正確選擇升學(xué)與就業(yè)之路,(1)了解我國目前的就業(yè)形勢,(2)在就業(yè)選擇上要考慮幾個因素,(3)要明白職業(yè)選擇是雙向的,要實事求是地評價自己,了解自己的優(yōu)勢和不足,揚長避短,選擇適合自己的職業(yè),3,、樹立正確的就業(yè)觀,四、正確選擇升學(xué)與就業(yè)之路,(1)了解我國目前的就業(yè)形勢,(2)在就業(yè)選擇上要考慮幾個因素,(3)要明白職業(yè)選擇是雙向的,(4)要有先就業(yè)再擇業(yè)的策略,克服急功近利、好高騖遠(yuǎn)、眼高手低、鄙視第三產(chǎn)業(yè)、恐懼體力勞動、謀求,“,鐵飯碗,”,的錯誤就業(yè)觀念,第一、二、三產(chǎn)業(yè)分別指的是什么?,第一產(chǎn)業(yè)指的是農(nóng)業(yè)(包括林業(yè)、牧業(yè)、漁業(yè)等)。,第二產(chǎn)業(yè)指的是工業(yè)和建筑業(yè)。,第三產(chǎn)業(yè)指的是流通部門和服務(wù)部門。,主題詞,正確選擇升學(xué)與就業(yè)之路,樹立正確的就業(yè)觀,4,3,新時代 新要求,在職業(yè)生涯中愛崗敬業(yè)、奉獻社會,擁抱美好的未來,第四單元,二十年,一個人,一匹馬,一條路;他一次次走過了生死,走過孤獨 。,20年,他一個人帶一匹馬,走一條路,每年至少330天,在茫茫雪原和深山峽谷獨行,步行26萬公里,足可重走,“,長征,”,21回。幾乎每趟郵路,他都在經(jīng)歷著生死考驗,他,就是,四川涼山彝族自治州木里藏族自治縣馬班郵路鄉(xiāng)郵員,王順友 。,2005,年,王順友的感人事跡頻現(xiàn)國內(nèi)各大媒體,他的樸實,他的平凡,他的偉大,在神州大地激起一股股感動的熱流。,20,多年來,他沒有延誤過一個班期,沒有丟失過一個郵件,投遞準(zhǔn)確率達(dá),100,。,迢迢郵路 山高水險,崎嶇山路任我行,風(fēng)餐露宿,只為將郵件及時送達(dá),五、在職業(yè)生涯中愛崗敬業(yè),奉獻社會,職業(yè)道德,所謂職業(yè)道德,就是與人們的職業(yè)活動緊密聯(lián)系的符合職業(yè)特點所要求的道德準(zhǔn)則、道德情操與道德品質(zhì)的總和。,社會主義職業(yè)道德的基本要求,“,愛崗敬業(yè)、誠實守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻社會,”,。這五句話是全社會所有行業(yè)都應(yīng)當(dāng)遵守的公共性的職業(yè)道德準(zhǔn)則。,五、在職業(yè)生涯中愛崗敬業(yè),奉獻社會,1、愛崗敬業(yè),(1)地位(,P116,一),(2)愛崗敬業(yè)的含義(,P116,二、三),(3)愛崗與敬業(yè)的關(guān)系(,P116,四),(4)真正做到愛崗敬業(yè)的基本要求:,(,P116,四、首先,其次,),(5)愛崗敬業(yè)是社會對職業(yè)人才的基本要求,新時代的中國工人許振超,夠普通的崗位,吊車司機;,夠單調(diào)的工作,把貨物從,碼頭吊上車、船,或是從車、船,吊到碼頭。,30,個春秋就這樣悄然,而去。然而,人們說,,30,年來,,從他堅守的這個普通的操作臺上流瀉出的,不是單調(diào)的音符,而是一曲曲華美的樂章。,他,就是青島港的吊車司機,一個只有初中文憑的橋吊專家,一個一年內(nèi)就兩次刷新世界集裝箱裝卸紀(jì)錄的人,許振超。,“,干活不能光用力氣,還要動腦筋;干一行,就要愛一行,精一行。,”,愛崗敬業(yè),奉獻社會,雷鋒,費俊龍、聶海勝,老鐵人王進喜,青藏鐵路的建設(shè)者,王順友,許振超,1,2,3,4,5,6,五、在職業(yè)生涯中愛崗敬業(yè),奉獻社會,2,、奉獻社會,(1)什么是奉獻社會,(2)愛崗敬業(yè)與奉獻社會的關(guān)系,前提和基礎(chǔ)?,最終目的?,閱讀與感悟(,P117,120,),閱讀終身學(xué)習(xí),影響世界的新理念、放飛青春,致初中畢業(yè)的同學(xué),同學(xué)們閱讀完這兩篇文章有什么啟示,請寫下來。(堂上完成),主題詞,在職業(yè)生涯中,愛崗敬業(yè)、奉獻社會,知識鞏固,一、填空,、,是社會主義職業(yè)道德最基本、最起碼、最普通的要求,。,愛崗敬業(yè),、愛崗就是,熱愛自己的工作崗位,熱愛本職工作。,、敬業(yè)就是,以極端負(fù)責(zé)的態(tài)度對待自己的工作,勤勤懇懇,兢兢業(yè)業(yè),忠于職守,盡職盡責(zé)。,、,是社會對職業(yè)人才的基本要求。,愛崗敬業(yè),、奉獻社會就是,積極自覺地為社會作貢獻。,、要真正做到愛崗就業(yè),首先,必須樹立全心全意為人民服務(wù)的思想,,,要專心致志地搞好本職工作,干一行愛一行。,、社會主義職業(yè)道德的本質(zhì)特征是,奉獻社會。,其次,、如何正確選擇升學(xué)?,、如何學(xué)會正確選擇就業(yè)?,、愛崗與敬業(yè)的含義分別是什么?,、愛崗與敬業(yè)之間關(guān)系?,、愛崗敬業(yè)對社會 職業(yè)人才有什么基本要求?,、什么是奉獻社會?愛崗敬業(yè)與奉獻社會有什么關(guān)系?,二、簡答,P115,第二段,P116,第四段,P116,最后一段,P116,第五段,P115,第三段,P116,黑體字,回顧過去 展望未來,閱讀:放飛青春,致初中畢業(yè)的同學(xué),、你在學(xué)校生活中學(xué)到了什么?,、其中對你影響最大的是什么?,、你對未來的生活有哪些打算?為此你 將作出怎樣的努力,?,下課!,

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