01 智能計算器 每個小組代表一個數(shù)字，老師隨機說一個數(shù)字，代表那個數(shù)字的小組成員就迅速地站起來，然后坐下。 老師口述簡單的計算題 同學(xué)們進行心算，不用說出答案，答案是哪個數(shù)字，代表那個數(shù)字的小組成員就迅速地站起來，然后坐下。 我 能 專 心 不 分 心 01 你通常在什么時候會注意力不集中？ 是什么原因?qū)е铝四惝敃r注意力不集中？ 注意力訓(xùn)練營在 此 處 添 加 文 字 ， 在 此 處 添 加 文 字 ， 在 此 處 添 加 文 字 第一關(guān)：過目不忘 1. 長沙發(fā)上一共有幾個抱枕？ 2. 狗狗脖子上的吊墜是什么形狀？ 3. 女主人的單車是什么顏色的？4.大門邊柜子上的花瓶是什么顏色的？ 5. 靠近大門的墻上掛著的外套是什么顏色的？ 1. 長沙發(fā)上一共有幾個抱枕？ 2. 狗狗脖子上的吊墜是什么形狀？ 3. 女主人的單車是什么顏色的？4.大門邊柜子上的花瓶是什么顏色的？ 5. 靠近大門的墻上掛著的外套是什么顏色的？ 1. 長沙發(fā)上一共有幾個抱枕？ 2. 狗狗脖子上的吊墜是什么形狀？ 3. 女主人的單車是什么顏色的？4.大門邊柜子上的花瓶是什么顏色的？ 5. 靠近大門的墻上掛著一件什么衣服？3個 骨頭狀 紅色綠色 藍色 為什么第二次觀看視頻后可以準確無誤地回答問題？知道了要回答的問題是什么明確目標任務(wù) 第二關(guān)：看誰算得快又準 稍后屏幕會呈現(xiàn)10道計算題，同學(xué)們進行心算，把答案寫在草稿紙上，完成的同學(xué)舉手示意并保持安靜。直到老師說停才可以把手放下！ 14+5= 11+6= 12+18= 18-4= 30-15= 15x2= 486= 505=3+3-2= 6x6-10= 14+5=19 11+6=17 12+18=30 18-4= 14 30-15=15 15x2=30 486= 8 505=103+3-2=4 6x6-10=26 13+9= 12+17= 11+16= 19-6= 30-12= 12x3= 15x2= 4515=4+3-1= 3x8-10= 為什么第二次比第一次用的時間長？第一次無干擾 第二次有干擾排除干擾 2017 “心語信箱”的來信 01小組討論： 你覺得來信者可以怎樣做來集中注意力？在信的下方寫下你們的小妙招！ 分享大舞臺 課后練習(xí) 10 19 21 3 147 17 11 18 222 16 1 15 613 25 8 4 1224 5 20 9 23 舒爾特表培養(yǎng)注意力集中、分配、控制能力 xa e la收 獲 園 地