對墻投擲輕物 韻律活動和舞蹈教案教材1.對墻投擲輕物 2.韻律活動和舞蹈教學任務1.學生初步學會原地側向投擲壘球的正確動作。2.發(fā)展投擲能力。3.培養(yǎng)學生舞步練習的興趣和動作的表現(xiàn)力。課的結構教 學 內 容組 織 教 法運動負荷次數(shù)時間強度開始準備部分5一課堂常規(guī)：1體育委員整隊2師生問好。3檢查服裝、鞋子。4宣布課的內容二隊列隊形練習：1立正、稍息2向左（右）看齊3用跑步法疏散與密集隊形。三.準備活動：第二套兒童廣播體操1腿部運動2全身運動3跳躍運動4整理運動一組織：如圖一要求：整隊迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認真練習。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習。三組織：如圖二 2624*8拍5060120小中課的結構教 學 內 容組 織 教 法運動負荷次數(shù)時間強度基本部分25一投擲：對墻投擲小沙袋。1集體做專項練習。2講解、示范原地側向投擲壘球動作。3繼續(xù)講解要領。4分散練習。5分組對墻投擲練習。重點：學會原地側向投擲動作，揮臂迅速二集體舞：秧歌墊步舞教學重點：繼續(xù)學會第二遍音樂節(jié)拍中的部分舞蹈動作。難點：學生動作配合的協(xié)調性與音樂合拍。三素質練習：立定跳遠一組織：先分散后分組練習1.手腕、兩肩練習。2.學生隨教師的講解做投擲預備動作。反復練習，學會預備動作。3.徒手做投擲分解動作。4.體會動作要領。5.側向投擲動作，快速有力。二組織：成里外圈站立。1.復習、鞏固上次課中的舞蹈動作。2.教師講解部分動作方法。3.學生將部分動作連貫起來練習。三組織：如圖二要求：8-10次4080120408020中中大結束部分5一整理放松：二講評。三收還器材。四布置課后作業(yè)，宣布下課。一充分放松上、下肢肌肉。二表揚有進步的學生。三第一排同學。四師生互道再見。80小預 計 效 果場地器材風雨操場、小壘球20只、錄音機1只技術技能1.80%的學生能初步學會原地側向投擲壘球的正確動作。2.繼續(xù)學會9-16拍中的舞蹈動作。練習密度課后小結女生在舞蹈時，較為投入，顯得生動活潑。男同學應繼續(xù)努力。