教學(xué)內(nèi)容：1、復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng)。 2、學(xué)習(xí)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 教學(xué)目標(biāo)：1、鞏固廣播操七彩陽光的預(yù)備節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng)，初步學(xué)會(huì)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作。2、做操時(shí)要求動(dòng)作到位，動(dòng)作變換的路線正確。3、做操時(shí)精神要飽滿，動(dòng)作有力度。教學(xué)重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：做操時(shí)動(dòng)作到位。難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的路線。一、 準(zhǔn)備部分。（3分鐘）1、 集合，檢查人數(shù)，師生問好，宣布上課內(nèi)容及要求。2、隊(duì)列對(duì)形：報(bào)數(shù)教學(xué)安排： 學(xué)生按照教師的口令進(jìn)行練習(xí)。 學(xué)生練習(xí)時(shí)要求精神飽滿整齊一致。 3、教學(xué)隊(duì)形：四列橫隊(duì)二、基本部分 （34分鐘）1、慢跑2圈 3分鐘要求：（1）一路縱隊(duì)前進(jìn)，前后跟緊，隊(duì)伍整齊。（2）注意呼吸，不準(zhǔn)講話，不準(zhǔn)推搡。（3）兩手握拳前后擺臂。2、復(fù)習(xí)七彩陽光：預(yù)備節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng) 5分鐘教學(xué)安排：1、學(xué)生跟教師做一遍。 2、學(xué)生聽教師口令做二遍。 3、教師對(duì)個(gè)別學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行糾正，然后集體再練習(xí)一遍。 3、學(xué)習(xí)七彩陽光：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 15分鐘第一個(gè)八拍： 1 兩腿屈同時(shí)兩臂胸前立屈，握拳。 2直立，同時(shí)練筆前舉，握拳。 3-4兩臂胸前平屈后振，握拳。 5-6左腳向前一步成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前至后振。 7-8還原成直立。第二個(gè)八拍：同一八拍方向相反。第三個(gè)八拍： 1-2左腳向側(cè)一步，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)90成前后開立，兩臂胸前平屈90，兩手相握，頭向前方。 3-4頭左轉(zhuǎn)90同時(shí)兩臂胸前平屈后振。 5-6左腿屈膝成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前后振。 7-8還原成直立第四個(gè)八拍：同三八拍方向相反。第五個(gè)八拍至第八個(gè)八拍同第一個(gè)八拍至第四個(gè)八拍 教學(xué)安排： （1）教師講解動(dòng)作并作鏡面示范。（分解練習(xí)、動(dòng)作定型） （2）學(xué)生一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作跟做。 （3）分解動(dòng)作定型練習(xí)。 （4）學(xué)生聽教師口令進(jìn)行練習(xí)。 （5）個(gè)別學(xué)生示范，教師評(píng)價(jià)。 （6）集體聽口令再次鞏固練習(xí) （7）教師對(duì)學(xué)生的練習(xí)進(jìn)行集體評(píng)價(jià)與表揚(yáng)。4、學(xué)習(xí)步驟：、教師示范動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)廣播操的興趣。、學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。、學(xué)生和教師一起練習(xí)，用語言鼓勵(lì)學(xué)生。、各組選出四位做的好的學(xué)生領(lǐng)操。對(duì)動(dòng)作掌握好的同學(xué)，教師要不斷鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力，提高動(dòng)作的表現(xiàn)力。、對(duì)于一些膽怯害羞的學(xué)生，教師要不斷鼓勵(lì)，指出他們的優(yōu)缺點(diǎn)，讓學(xué)生知道自己存在的問題，在不知不覺中提高自己的自信心。、對(duì)于每個(gè)學(xué)生的一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，教師不要吝嗇自己的贊揚(yáng)，要及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)肯定，讓學(xué)生感覺自己在進(jìn)步，提高學(xué)習(xí)動(dòng)作的自信心。、加強(qiáng)小組學(xué)習(xí)的教學(xué)方式，讓學(xué)生在小組學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮自己的才能，在小組表演、展示的過程中提高學(xué)生的膽量、自信心、增進(jìn)同學(xué)之間交往，提高學(xué)生的交往能力。三、結(jié)束部分。（3分鐘）1、放松小游戲：人、虎、槍方法：教師說出口令，學(xué)生做出相應(yīng)的動(dòng)作。人兩手叉腰原地站立；虎兩手五指分開向上舉起；槍兩手做槍狀放于身體右側(cè)，右腳腳跟點(diǎn)地。2、教師總結(jié)上課情況，下課。