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三年級體育下冊 跪跳起教案.doc

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三年級體育下冊 跪跳起教案.doc

“跪跳起”教學設計 一、指導思想 依據(jù)新課程標準,堅持“健康第一”的思想,關注每一位學生發(fā)展,提升他們的運動興趣的基本理念。根據(jù)本教材和學生實際身體情況發(fā)展的特點及對體操技巧教學內(nèi)容的深入分析,課堂教學中,在充分發(fā)揮教師主導作用的前提下,構(gòu)建學生在課堂學習中的主體地位。培養(yǎng)學生參與意識和實踐能力,提升學生在學、練的過程中發(fā)現(xiàn)問題、分析和解決問題的能力。發(fā)展學生的下肢及腰腹力量,增強身體的協(xié)調(diào),靈敏性,并在課堂中營造合作學習的氛圍,促進相互學習和幫助,使學生在合作的學習氛圍中掌握動作方法。通過學練,使學生不僅掌握體育運動技術(shù),獲得成功體驗,增強其自信心,激發(fā)體育情感,培養(yǎng)終身體育意識與能力。 二、相關分析 (一)主要內(nèi)容 1、墊上運動:跪跳起 2、游 戲:搶位子 (二)重點、難點 1、加速擺臂制動、小腿壓墊有力、迅速提膝收腹; 2、動作協(xié)調(diào)、連貫。 (三)教材分析 跪跳起是小學體操教學重要內(nèi)容之一,它是訓練人體平衡、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)的一種技巧練習,由于學生首次學習跪跳起,教學時應運用輔助練習教學和降低難度教學,通過循序漸進的方法,讓學生基本能獨立完成,但從動作質(zhì)量、穩(wěn)定性、準確性、姿態(tài)上不做過高的要求。根據(jù)上述情況和單元學習目標,對單個動作掌握好的學生提出示范與展示,鼓勵學生相互交流,與同伴合作學習。 (四)學生分析 本單元的授課對象是水平二的學生,具有一定的自主管理能力。對知識技能有一定的的理解和認識,能夠?qū)幼鬟M行分析判斷并模仿學習,對新授技巧充滿了濃厚的興趣。跪跳起是一個相對復雜的技術(shù)動作,不但要求學生有一定的腰腹力量,還要求學生有較好的協(xié)調(diào)性,對身體的平衡也提出了要求。因此完美的掌握這個動作并不是簡單的事情。本課是第一課次,通過以前學生對技巧動作的學習,絕大部分學生平衡能力有所提高,這為本次課的學習提供了保障。 三、學習目標 1、教會學生基本掌握跪跳起的動作要領; 2、發(fā)展平衡、協(xié)調(diào)等素質(zhì),提高學生身體的控制能力; 3、培養(yǎng)學生合作、交流意識,提高交往能力,體驗運動參與的快樂情感。 跪跳起體育課教案水 平:_二_ 人數(shù): 40 男:20 女:20 執(zhí)教者: 蔡 巍 內(nèi)容 主題 1、墊上運動:跪跳起 2、游 戲:搶位子 學習 目標 1、教會學生基本掌握跪跳起的動作要領; 2、發(fā)展平衡、協(xié)調(diào)等素質(zhì),提高學生身體的控制能力; 3、培養(yǎng)學生合作、交流意識,提高交往能力,體驗運動參與的快樂情感。 重點 難點 1、加速擺臂制動、小腿壓墊有力、迅速收腹提膝; 2、動作協(xié)調(diào)、連貫。 教學內(nèi)容 教與學的活動 組織、隊形、要求 運動負荷 次數(shù) 時間 強度 準 備 部 分 一、課堂常規(guī) 1、體育委員整隊,檢查人數(shù)。 2、師生問好! 3、檢查著裝,安排間息生 4、宣布本次課的教學內(nèi)容與學習目標 二、熱身運動 1、熱身慢跑 2、關節(jié)活動操 教師: 1、向?qū)W生問好。 2、宣布課的教學內(nèi)容和要求。 學生: 向教師問好,了解本課的內(nèi)容和要求。 教師: 1、 示范并提示動作; 2、 激勵學生練習。 學生: 聽音樂節(jié)奏,跟著老師練習。 組織:學生四列橫隊站好。 要求:1、快、靜、齊! 組織:將學生分為4組,各組到自己的場地進行慢跑,取體操墊一張,做練習準備。 隊形: 要求:1、動作舒展,把握節(jié)奏; 1 1 1分鐘 6分鐘 小 小到中 基 本 部 分 基 本 部 分 一、導入跪跳起動作 1、看跪跳起的動作示范圖,導入學習內(nèi)容并示范動作; 2、輔助練習 a、擺臂練習、收腹跳; 方法:站立后,雙手直臂擺動,配合口令加速擺臂,體驗制動;由直腿跳過渡到收腹跳。 b、腳背壓墊; 方法:跪立,雙手插腰,腳背用力壓墊使膝蓋離開體操墊; c、加速擺臂收腹提膝壓墊; 方法:學生通過雙手擺臂和髖關節(jié)的配合,制動,同時雙腳用力壓墊,提膝收腹。 3、完整動作練習 a、集體練習跪跳起 方法:跪立,兩臂前平舉、經(jīng)下后擺、臀后坐、上體前傾;接著,兩臂迅速向前上方擺至前平舉部位制動,同時展髖、提腰,腳背和小腿用力壓墊,使身體向前騰起,迅速收膝、收腿站立。 b、分小組練習,分大組練習; 4、分組展示及評價 方法:分組展示學生完成跪跳起動作的情況。 二、集體游戲:搶位子 游戲方法:學生分四組,每組10人,分別站到圓圈外面,圓圈內(nèi)為9張墊子,隨著音樂順時鐘跑,音樂停下來后,學生爭坐墊子,沒有坐到墊子的人被淘汰出局,同時帶走一張墊子,以此類推,被淘汰的選手集體表演節(jié)目。 教師: 1、展示跪跳起動作圖示; 2、示范跪跳起動作 學生: 認真觀察,積極思考。 教師: 1、示范輔助動作; 2、巡回指導,提示動作要點。 學生: 認真觀察并練習輔助動作。 教師: 示范輔助練習動作。 學生: 認真觀察;并練習該動作。 教師: 語言提示并示范動作。 學生: 認真聽講,仔細觀察。 教師: 語言提示并分解動作。 學生: 認真聽講,仔細觀察。 教師: 1、引導學生分組練習; 2、巡視糾正錯誤動作; 3、及時反饋。 學生: 觀察師生動作差異,相互尋找問題。 教師: 1、講解展示的要求和規(guī)則; 2、小結(jié)成果,鼓勵學生練習; 學生: 各小組依次展示,同時給予其他組正確評價。 教師: 1、講解游戲方法。 2、巡回觀察,適時指導,調(diào)節(jié)氣氛; 學生: 1、分組練習,比賽。 組織:學生在大黑板前自由觀察; 隊形: 要求:1、教師講解詳細,動作標準; 2、學生認真聽取并觀察,保持安靜。 組織:學生在各自體操墊后站好; 隊形: 要求:1、認真觀察和練習。 組織:教師示范動作,學生認真練習。 隊形:同上。 要求:腳尖不能離墊且繃直。 組織:教師示范動作,學生認真練習。 隊形:同上 要求:1、動作講解精煉; 2、學生認真練習。 組織:教師示范動作,學生認真練習。 隊形:同上 要求:1、動作講解精煉、便于接受; 2、學生協(xié)調(diào)用力。 組織:學生兩人為一組,相互練習;再將所有學生分四組練習。 隊形:同上 要求:1、學生相互幫助,觀察糾錯。 2、教師巡視糾錯,出現(xiàn)問題及時反饋; 組織:1組給2組打分、2組給3組打分以此類推。 隊形: 要求:公正嚴謹,客觀評價。 組織:學生在圓外慢跑。 隊形: 要求:遵守游戲規(guī)則,必要時學會謙讓同學。 1 5 5 2 2 10 2 2 1 3分鐘 2分鐘 3分鐘 2分鐘 2分 鐘 6分 鐘 5 分鐘 5分鐘 5分鐘 小 小 中 中 小 中 中 中 中 結(jié) 束 部 分 一、放松:(音伴) 拉伸練習 二、總結(jié) 三、師生再見。 四、回收器材。 教師:領做。 學生:集體練習。 :動作舒展。 教師:補充小結(jié),安排學生回收器材 學生:思考、回顧小結(jié)。 :聲音宏亮,有禮貌。 組織:學生原地跟著老師一起練習。 隊形: 場地器材 41張體操墊 吸鐵石20個 錄音機一臺 CD片一張 可移動大黑板一塊 預計 練習密度 強度 全課 60% 內(nèi)容主題40% 中

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