知心姐姐： 我是班級(jí)的學(xué)習(xí)委員，這學(xué)期我們班競選班長。我覺得同學(xué)們都在嘲笑我，我本來就做事謹(jǐn)慎，好不容易才有信心參加競選，這下受了很大打擊，頭都抬不起來了。我該怎么辦呢？ 趙陽快來幫幫他吧！ 古人云：“人生逆境十有八九。”在人生的道路上隨時(shí)都可能遇到各種挫折，這一點(diǎn)對于我們小學(xué)生來說的確還沒做好充分的心理準(zhǔn)備。 我們會(huì)遇到考試的失敗、家長和老師的不理解、與同學(xué)交往的矛盾、新環(huán)境和新伙伴的適應(yīng)等等。 我們要逐步學(xué)會(huì)一些戰(zhàn)勝困難和挫折的方 法，真正的健康全面的成長。 說說你經(jīng)歷過的最深刻的挫折吧！ 如果遇到下面這些挫折你的心情怎樣？ 又考砸了！ 我學(xué)習(xí)很努力，作業(yè)也能按時(shí)完成，可是考試成績總趕不上王東 做試驗(yàn)時(shí)，我做了好幾次，可是都沒有成功，真煩！ 爸爸媽媽總吵架，做什么都沒有心情。 大家推薦我參加比賽，我沒有發(fā)揮好，心里覺得對不起大家 名 人 檔 案你所了解的名人他遭遇的挫折遭遇挫折后的他我國著名數(shù)學(xué)家蘇步青上學(xué)小學(xué)時(shí)，一度學(xué)習(xí)成績名列班上倒數(shù)第一，人稱“背榜”。不甘落后，奮起直追，第二年就成為班上第一名我們的偉大領(lǐng)袖毛澤東屢遭失去親人的打擊。堂妹毛澤建、妻子楊開慧、弟弟毛澤潭、毛澤 民先后沒敵人殺害，1950年他最喜愛的兒子有犧牲在朝鮮戰(zhàn)場。將個(gè)人的不幸和挫折深埋在心底，為了中國的解放和繁榮付出了畢生的精力，深受全國人民的愛戴 要用積極的心態(tài)對待挫折！1.要冷靜： 保持淡定冷靜，控制情緒保存自己的力量。 冷靜使人高瞻遠(yuǎn)矚，冷靜使人謀事多成。 冷靜使人寬厚豁達(dá)，冷靜使人有條不紊。 冷靜使人清醒，冷靜使人聰慧。 冷靜是深思熟慮。2.用平常心對待3.要有不畏挫折的勇氣 韓信的故事 韓信是漢朝的一員大將，曾為漢高祖劉邦建立漢朝立下汗馬功勞?？墒牵n信小時(shí)候很窮，四處流浪。有一天，幾個(gè)人想欺負(fù)他，讓他從幾個(gè)人的胯下爬過去，如果不爬，就要挨打。無奈，韓信在眾人的嘲笑中，從他們的胯下爬了過去，收到了胯下之褥。 胯下之褥，對韓信是挫折。挫折之下，他選擇了接受和忍耐，接受挫折后，他選擇的是奮發(fā)。最后他成了指揮千軍萬馬的著名將領(lǐng)。