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1、單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,你的夢想是什么？,我們總是在生命事件中尋求,成就感與滿足感,“生涯探索”的目的：,發(fā)現(xiàn)你自己,了解你所處的工作世界,“生涯規(guī)劃”的目的：,透過各項技能的學(xué)習(xí)，以掌握自己的現(xiàn)在和未來。,調(diào)查：影響生活質(zhì)量最重要的因素,男性,女性,工作,/,職業(yè)滿足感,家庭關(guān)系,金錢,18%,32%,28%,17%,28%,33%,工作（,w

2、ork,）：多指生產(chǎn)或完成某物的體力的或腦力的努力或活動，不可數(shù),工作（,job,）：任務(wù)，多指為換取報酬而進行的日?；顒樱戎缸鳛槟橙说氖炙?、行業(yè)或職業(yè)的工作?？蓴?shù),職業(yè)（,occupation,）：職業(yè)解決的是你最基本的生存需要,事業(yè)（,enterprise,）：事業(yè)則關(guān)注于最本質(zhì)或更高層面,主要是精神層面,生涯（,career,）：指從事某種活動或職業(yè)的生活,工作能達成哪些目的？,根據(jù)規(guī)劃儲備知識,生涯是生活中各種事件的演進方向與歷程，統(tǒng)合了個人一生中各種職業(yè)與生活的角色，由此表現(xiàn)出個人獨特的自我發(fā)展形態(tài)。,生涯是自青春期到退休之后，一串有酬和無酬職位的綜合，除了職位之外，還包括任何和工

3、作有關(guān)的角色，如副業(yè)、家庭的角色。,Super,（,1976,）,蘇波（,Super,）的生涯發(fā)展學(xué)說,生涯彩虹圖,蘇波（,Super,）的生涯發(fā)展學(xué)說,1.,人因能力,/,興趣,/,個性而不同；,2.,每種職業(yè)需要不同的能力,/,興趣,/,個性特征；同一職業(yè)的工作者與職業(yè)所需的特征吻合度不同；,3.,一個人可以勝任不同種的職業(yè)；,4.,職業(yè)偏好,/,技能,/,個人生活和工作的環(huán)境,/,自我認知會隨著時間和經(jīng)驗而變化，并且導(dǎo)致我們的成熟，生活方式的變化以及對職業(yè)的選擇和調(diào)整；,5.,職業(yè)選擇包括以下一些階段：,a.,成長（生理,/,情緒的成長，形成自己的生活態(tài)度和行為方式）,b.,探索（幻想,

4、嘗試,現(xiàn)實的實驗,塑造工作態(tài)度）,c.,正式就業(yè)（形成初步工作經(jīng)驗，完善自我認識，初期的工作變化會很頻繁）,d.,穩(wěn)定（保持并改善我們的職業(yè)，從橫向或縱向發(fā)展）,e.,退出（投入減少，或是轉(zhuǎn)換職業(yè)）,6.,職業(yè)軌跡受到父母社會經(jīng)濟地位,/,個人心智能力,/,個性特點以及機遇的影響；可能會帶來局限或機會；,7.,職業(yè)生涯的拓展是對自我認知的拓展與貫徹，我們會去維護自己良好的形象；,8.,工作和生活的滿足感來自于我們的能力,/,志趣,/,個性的自我實現(xiàn)程度。,蘇波,生涯發(fā)展階段與任務(wù),生涯階段,次階段,4,7,11,14,轉(zhuǎn)換,轉(zhuǎn)換,轉(zhuǎn)換,轉(zhuǎn)換,轉(zhuǎn)換,16,25,30,能力、興趣,想象、好奇,執(zhí)行

5、、特定,具體,40,45,晉升、鞏固,穩(wěn)定,50,65,60,革新、更新,掌握,衰退,退休計劃,退休生活,70,75,成長期,試探期,建立期,保持期,衰退期,發(fā)自展我概念,進行角色、職業(yè)探索,尋求適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)領(lǐng)域,維持已有的地位,工作停止,發(fā)展新的角色,大學(xué)四年的生涯發(fā)展任務(wù),完善自我、準備就業(yè),知識向經(jīng)驗轉(zhuǎn)化,強化學(xué)習(xí)、生活的動力,適應(yīng)大學(xué)生活,大四,大三,大二,大一,了解職業(yè)生涯規(guī)劃,把握職業(yè)發(fā)展趨勢,增強實際工作經(jīng)驗?zāi)芰?完善、強化心理素質(zhì),成長,/,探索,成長,/,探索,成長,/,探索,/,穩(wěn)定,成長,/,探索,/,穩(wěn)定,/,就業(yè),氣 質(zhì) 類 型 與 職 業(yè),氣質(zhì),類型,心理活動特點,適

6、合職業(yè),多,血,質(zhì),活潑好動，不甘寂寞，善于交際，思維敏捷，易接受新事物，但印象不深刻；情感易產(chǎn)生也易變化，易外露，但體驗不深刻。,適合社交性、文藝性、多樣化、要求反應(yīng)敏捷而均衡的工作。如醫(yī)生、律師、外交人員、駕駛員、干警、演員、記者等。,膽,汁,質(zhì),直率熱情、精力旺盛、易沖動，脾氣急躁；思維敏捷，但準確性差；情感明顯外露，但持續(xù)時間不長。,適合作反應(yīng)敏捷，動作有力，應(yīng)急性強，危險性較大，難度較高而費力的工作。如導(dǎo)游、節(jié)目主持人、演講者，但不適宜做需要穩(wěn)重細致的工作,粘,液,質(zhì),安靜穩(wěn)重，沉默寡言，善于克制自己，善于忍耐，不善空談，情緒不易外露，注意穩(wěn)定，不易轉(zhuǎn)移，外部動作少而緩慢。,適合有條

7、不紊，刻板平靜、耐受性較高的工作，而不宜從事激烈多變的工作。如外科醫(yī)生、法官、管理人員、出納、播音員、會計、調(diào)解員等。,抑,郁,質(zhì),好靜，體驗方式少，但體驗深刻、持久；情緒不易外露，動作遲緩，但準確性高。,能兢兢業(yè)業(yè)地工作，適合從事持久細致的工作，如技術(shù)員、排版員、檢查員、化驗員、保管員、機要秘書等。不適合反應(yīng)靈敏，處理果斷的工作,霍 蘭 德 職 業(yè) 興 趣 測 驗,事務(wù)型,C,研究型,I,社交型,S,藝術(shù)型,A,商業(yè)型,E,現(xiàn)實型,R,有運動和機械操作能力，喜歡機械、工具、動物或植物。偏好戶外活動。,喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究、分析、評估和解決問題。,喜歡從事資料工作。有文書或數(shù)字的能力，能夠聽從

8、指示，完成細瑣的工作。,有藝術(shù)、直覺、創(chuàng)造性的能力。喜歡運用他們的想象力和創(chuàng)造力，在自由的環(huán)境中工作。,喜歡和人互動。自信，有說服力、領(lǐng)導(dǎo)力。追求政治和經(jīng)濟上的成就。,擅長和人相處。喜歡教導(dǎo)、幫助、啟發(fā)或訓(xùn)練別人。,360,度評估,360,度評估：,這個是公司的標準格式，在,DB,全球范圍內(nèi)適用。它是個問卷，一共有四頁內(nèi)容。每道題目可在,1,至,5,分范圍內(nèi)打分，,1,為最低分，,5,為最高分，如果觀察不到某題所描述的行為，評估人可選擇“未觀察到”。這份問卷將發(fā)給四個圍度的人，以便他們?yōu)槟阕鲈u估，這就是,360,度名稱的由來。,“,十五種價值觀”,1,、為大眾謀福利,2,、有良好的藝術(shù)審美氛圍

9、,3,、創(chuàng)新，發(fā)展新事物,4,、自己思考，獨立行事,5,、有成就感,6,、獨立自主、依己意進行,7,、得到別人的尊敬和崇拜,8,、收入豐厚,9,、發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)和管理他人的能力,10,、生活安定,11,、有良好的工作環(huán)境,12,、人際關(guān)系和諧、融洽,13,、與志同道合的人一起工作,14,、工作富有變化不單調(diào),15,、選擇自己所喜愛的生活 方式,職 業(yè) 價 值 觀,價值拍賣會,一定要明確自己最想要什么，同時也要尊重他人,團隊精神,要理性做事不能太沖動,聽取別人的想法拓展思維空間,職 業(yè) 價 值 觀,價值拍賣會,職 業(yè) 價 值 觀,價值拍賣會,生理需求,安全,歸屬,尊重,自我實現(xiàn),內(nèi)在的高層次需求,外在的低層次需求,公司政策、工作條件,晉升、上下級關(guān)系,自我控制、被承認,成長、挑戰(zhàn)、成就感,工作穩(wěn)定、工資待遇,