五年級體育下冊 第十二課 原地單手肩上投籃 游戲-拋秧擲準教案.doc
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原地單手肩上投籃游戲——拋秧擲準 備課 時間 主 備 人 主 備 人 所在單位 復備 時間 授課教師 授課教師 所在單位 課題 1、原地單手肩上投籃 2、游戲——拋秧擲準 課 型 室外課 項目 內(nèi) 容 教 學 目 標 1、認知目標:學生知道原地單手肩上投籃的動作要領。 2、技能目標:85%左右的學生掌握原地單手肩上投籃動作技術,35%左右學生在投籃時上下肢協(xié)調(diào)配合用力。通過小游戲提高學生手臂力量。 3、情感目標:學生練習積極,并樂意接受老師和同學指導,培養(yǎng)學生間的互幫互助、自我展示、相互評價能力。 順序 教學 內(nèi)容 場 地 教師 活動 學生 活動 練習分量 次數(shù) 時間 準 備部分 一、課堂常規(guī) 1、體育委員整隊報數(shù) 2、師生問好 3、安排見習生 4、宣布本課的內(nèi)容 二、熱身活動 繞籃球場慢跑兩圈 三、游戲——傳球接力游戲方法:把學生分成人數(shù)相等的4組,排頭從胯下向后傳球給下一位同學,一直傳到排尾,排尾再從頭頂向前傳球給前一位同學,排尾在傳完球后跑到排頭前面,球傳到從排尾跑上來的同學,在從胯下往后傳。以此類推,一直到排頭在成為排頭。 隊形:快,靜,齊 ?????? ?????? ?????? ?????? 1、教師提前到場,準備好場地器材 2、宣布本課內(nèi)容,安排見習生 3、組織學生進行熱身活動,觀察學生練習 4、教師講解游戲的方法及規(guī)則并組織學生進行游戲示范 5、組織學生進行比賽 6、在比賽過程中強調(diào)比賽紀律 7、教師總結(jié)在游戲中同學們的表現(xiàn) 8、教師調(diào)整隊伍,成體操隊形散開,準備進行熱身活動 9、先示范準備活動,在帶領同學做準備活動 10、熱身結(jié)束,教師調(diào)整隊伍成集合 2、組織學生進行大漁網(wǎng)游戲。 3、提出柔韌習 1、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù) 2、學生按隊形跑整齊 3、學生認真聽講游戲方法,規(guī)則 4、學生積極參與,進行比賽。 5、嚴格遵守比賽規(guī)則 6、學生認真聽講 7、成體操隊形散開,做到快、靜、齊 8、看教師的動作示范,認真的做準備活動 9、學生積極配合,動作迅速 1 1 2 7 基本部分 一、籃球——原地單手肩上投籃 1、動作方法: (如圖1,以右手為例)兩腳前后或左右開立,膝關節(jié)微屈,五指自然分開,指根以上持球,肘關節(jié)朝前,屈肘翻腕置球于右肩前。投籃時,蹬地展體,右臂向前上方抬肘伸臂,壓腕撥球。 2、動作要點:持球正確,上下肢協(xié)調(diào)用力,伸臂、抬肘、屈腕、撥指柔和有力。 1、易犯錯誤: ①肘關節(jié)外張 糾正:做徒手動作練習 ②手指手腕無下壓撥球動作 糾正:原地拿球做手腕下壓撥指動作 二、游戲——投籃比賽 游戲方法:以半個籃球場為場地,距中線10米處放一個標志物。學生分成人數(shù)相等的兩組,每組一個球,一半學生站在中線,一半學生站在罰球線處。中線同學運球至標志物傳球給站在罰球線的同伴,該同學用原地單手肩上投籃動作把球投入籃筐(三次投籃機會,投中一次即結(jié)束)。投完籃后在運球到中線把球傳給下一位同學,以此類推,直到最后一位同學。用時最少的隊獲勝。規(guī)則:1、運球過程球在那里掉了,撿回來回到掉球的位置再出發(fā) 2、傳球位置必須在標志物處 3、投中一次籃減去5秒時間。 4、犯規(guī)一次加上5秒時間。 組織: 組織隊形: ?????? ?????? 組織隊形: ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一.教師講解、示范原地單手肩上投籃動作及注意點 1、組織學生進行練習 ①徒手原地模仿練習 ②持球原地投籃模仿練習:兩人一組一球,相距4—5米模仿練習。 ③每人一球,籃下近距離投籃練習 6、教師組織隊伍,糾正錯誤動作 7、教師語言提示易犯錯誤,監(jiān)督練習 8、教師循環(huán)指導,糾正錯誤 9、教師講解游戲的方法及規(guī)則并組織學生進行游戲示范 10、組織學生進行比賽 11、教師與見習的同學參與裁判工作,比賽過程中強調(diào)比賽紀律 1、認真觀看教師的動作示范,根據(jù)示范動作思考怎樣能做好該動作 2、學生按照要求跟隨教師進行集體模仿練習 3、學生兩人一球,前后排學生面對面站立,一人做投籃練習,一人看隊友的動作,指出錯誤,并接球。 4、一個籃球架一排男生,左邊是前半部,右邊是后半部,投籃次序先左--右--左,以此類推 5、學生留意聽老師的提示,改正錯誤動作 組織隊形: 學生圍繞老師站立 6、學生自由練習3分鐘(強調(diào):糾正錯誤動作) 7、學生認真聽講游戲方法,規(guī)則 8、學生積極參與,進行比賽。 9、嚴格遵守比賽規(guī)則 4X8 28 結(jié)束部分 1、整隊放松練習 2、課堂小結(jié) 3、收回器材 4、師生再見 組織: 散點 1、帶領學生做放松練習 2.總結(jié)本堂課,肯定學生在學習過程中的努力 3.組織歸還器材 1、充分做好放松練習 2、學生列隊聽講,討論交流 3、協(xié)作老師收回器材 1 5 場地器材 籃球每人一個 預計效果 強度:中 密度:452% 平均心率:130次左右/分 教學反思 80%左右的學生掌握原地單手肩上投籃動作技術,35%左右學生在投籃時上下肢協(xié)調(diào)配合用力。通過小游戲提高學生手臂力量。- 配套講稿:
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