各種各樣的跑 游戲：春種秋收教學(xué)內(nèi)容1、各種各樣的跑2、游戲：春種秋收教 具口哨、沙包、鐵環(huán)學(xué)習(xí)目標1、運動參與：使學(xué)生們初步了解各種各樣的跑。2、運動技能：使60%-70%的學(xué)生可以初步掌握跑的基本動作及跑的能力。3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的速度能力。4、心理健康與社會適應(yīng)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)不怕辛苦、團結(jié)協(xié)作的能力。重點發(fā)展自然奔跑能力，要求跑步姿勢正確，直線前進難點在游戲奔跑中保持正確姿勢課序教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法組織與要求運動負荷次數(shù)時間強度準備部分基本部分基本部分一、課堂常規(guī)1、體委整隊，師生問好，報告人數(shù)，檢查服裝。2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務(wù)。二、準備活動1、小游戲：“喊數(shù)抱團”。2、熱身操：啦啦操（音樂)。一、引入師：同學(xué)們，在上課前我們先來看一段視頻（播放冠軍蘇炳添短跑視頻），你們知道他是誰么？答：蘇炳添。師：是的，他是我國短跑冠軍，是我們國人的驕傲！那么你們想像他一樣跑的快么？答;想。師：那我們今天來學(xué)習(xí)下快速跑。二、各種各樣的跑1、原地跑2、大步跑3、自然跑(讓學(xué)生體會各種各樣跑有何共同處）（兩臂前后擺動、腳前掌先著地）4、原地擺臂練習(xí)5、小步跑練習(xí)6、小游戲：“叫號跑”：從排頭開始報數(shù)，每位同學(xué)記住自己數(shù)字，教師任意喊出數(shù)字，代表這個數(shù)字同學(xué)迅速跑出，繞過本隊然后回到自己的位置上，看那位同學(xué)先到達。三、拓展練習(xí)10米跑練習(xí)（體會在跑動過程中手臂擺動并且保持直線）四、游戲：春種秋收規(guī)則：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊，分別站在兩條端線上。游戲開始時，每隊第一個人手持沙包跑出，將“種子”依次放在鐵環(huán)內(nèi)，完成“春種”，跑回與第二個人擊掌回隊尾，第二個人迅速跑出將沙包收回起跑點交與下個人，完成“秋收”。這樣一次完成，最先完成的隊伍為勝。教法：1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂任務(wù)與要求。3、教師發(fā)口令并領(lǐng)跳，帶領(lǐng)學(xué)生熱身。4、教師帶領(lǐng)做專項活動。學(xué)法：1、學(xué)生成四列橫隊。2、在教師講課過程中，學(xué)生認真聽課。3、思想注意力集中。教法：1、教師語言豐富，富有感染力。2、帶領(lǐng)學(xué)生觀看視頻，引入本節(jié)課內(nèi)容。學(xué)法：1、學(xué)生注意聽講，積極回答問題。2、勇于表現(xiàn)自己。教法：1、教師讓學(xué)生展示各種各樣的跑動作。2、積極鼓勵，及時糾正。3、集體練習(xí)與糾正。4、優(yōu)生展示。5、帶學(xué)生觀看展示板并練習(xí)。（口訣：后蹬充分，快速擺臂，重心前傾，配合協(xié)調(diào)。）6、教師講解游戲規(guī)則與要求。7、老師進行示范。學(xué)法：1、學(xué)生自由展示。2、學(xué)生找出相同處。3、學(xué)生糾正動作。4、帶著正確動作做游戲。教法;1、教師講解并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。2、教授指導(dǎo)鼓勵學(xué)生積極練習(xí)。學(xué)法：學(xué)生主動模仿練習(xí)。教法：1、教師講解游戲要求和規(guī)則。2、教師做出評判。學(xué)法：1、仔細聽游戲規(guī)則與要求。2、認真游戲。組織：圓形圖：要求：1、學(xué)生注意力集中、精神飽滿。2、教師語言清晰。3、跑步時注意跑步安全。組織：三角形圖： 要求：1、學(xué)生注意力集中、精神飽滿。2、教師語言清晰。組織：四列橫隊圖：要求：1、學(xué)生注意力集中、精神飽滿。2、教師語言清晰。3、跑步時注意跑步安全。組織：四路縱隊要求：注意跑步安全組織：四路縱隊圖：要求：1、遵守游戲規(guī)則2、注意游戲安全1次1次2-3次1次1次8分鐘2分鐘12分鐘5分鐘10分鐘小小中中中結(jié)束部分一、集合整隊二、放松操（和你一樣）三、小結(jié)四、下課教法：1、教師集合整隊并帶領(lǐng)學(xué)生們做放松操。2、點評同學(xué)們上課表現(xiàn)。3、安排學(xué)生收拾器材。學(xué)法：自我點評，說一說體會。組織：四列橫隊圖：要求：1、學(xué)生認真做放松操2、教師帶領(lǐng)1次3分鐘小場地器材音響、口哨、沙包、鐵環(huán)教學(xué)效果預(yù)計運動負荷練習(xí)密度平均心率120-140