3.2做更好的自己同步練習(xí)一、單項選擇題1、世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有完全相同的兩個人，這說明每個人（ ）A.生存環(huán)境不一樣B.受的教育程度不一樣C.出生地也不一樣D.在性格、興趣等方面都有自己的特點,都是獨一無二的2、下邊漫畫中的寓言啟示我們 （ ）A.金無足赤,人無完人B.正視現(xiàn)實,積極接納自己C.要發(fā)揮自身優(yōu)勢 D.不能隨便和別人計較3、古人語“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣?！边@句話說明（ ）A.改正自己的缺點的過程就是自我完善的過程B.要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華C.需要不斷激發(fā)自己的潛能D.以上說法均正確4、一個不會欣賞自己的人,永遠都不會有所作為;只有能夠欣賞自己的人,才算是一個真正完整的人。作為一個人,不要管別人怎樣評價你,首先要學(xué)會自己欣賞自己。以下關(guān)于我們要欣賞自己的說法中不正確的是（ ）欣賞自己是認(rèn)清自己后的欣喜,接納自己后的慶賀,是對自己由衷的肯定和珍惜欣賞自己的人,會展示自己的風(fēng)采,只能看到自己的景致欣賞自己的人,即使得不到別人的稱贊,也會對自己充滿信心欣賞自己的人,就是驕傲自大和目中無人A.B.C.D.5、下面漫畫小花狗照哈哈鏡告訴我們（ ）A認(rèn)識自己需要接納別人，否定自己B可以接納自己的性格，不能接納自己的外貌C要客觀地認(rèn)識自己，學(xué)會接納自己D要主動改正缺點，做更好的自己6、在這個世界上再也沒有第二個我了。我擁有自己的一切，自己的身體，以及我的一切行為；我的頭腦以及我的一切想法和觀點。如何看待接納自己（ ）只接納優(yōu)點 接納優(yōu)點與不完美接納自己的不足接納自己的現(xiàn)在和過去A.B.C.D.7、瑪麗亞羅賓森說過:“沒有人可以回到過去重新開始,但每一個人都可以從現(xiàn)在開始創(chuàng)造全新的未來?！蔽覀兠恳粋€人都要展示自己的風(fēng)采,做更好的自己。做更好的自己,就需要我們（ ）善于利用自己的優(yōu)點和長處 主動改正缺點探索未知的自己,發(fā)掘自己的潛能認(rèn)識自己的優(yōu)點,忽視自己的缺點A.B.C.D.8、人的潛能好像一座巨大的金礦,發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的一個重要條件。在日常生活中,下列做法有利于激發(fā)自己潛能的有（ ）我想提高自己的寫作能力,于是堅持每天寫日記當(dāng)我失敗的時候,我總告誡自己“相信自己,下次一定會成功”我很有自知之明,無一技之長的我從來不參加學(xué)校和班級開展的各種活動當(dāng)學(xué)習(xí)遇到困難時,我會在心中想象出一個比自己更好的“我”激勵自己前進A. B.C.D.9、你給下面漫畫中這位同學(xué)的建議有( )在接納自己和欣賞自己的基礎(chǔ)上主動謀求發(fā)展發(fā)揮自己的優(yōu)勢，吸取成功的經(jīng)驗或失敗的教訓(xùn)，主動尋求老師、家長和同學(xué)的幫助勇于面對自己的缺點，主動改正缺點運用多種方法，激發(fā)自己各方面的潛能 B C D10、幼獅迪奧通過對羚羊的觀察，認(rèn)為羚羊的耐力與吃草有關(guān)，為了增長耐力，便效仿羚羊吃草，終因營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏而奄奄一息。母獅教育迪奧：獅子之所以成為草原之王，不是因為沒有缺點。這則寓言I訴我們（ ）A.要善于發(fā)現(xiàn)和發(fā)揚自身的優(yōu)點B.干任何事情都不能模仿別人C.每個人都能戰(zhàn)勝自己的缺點 D.每個人的優(yōu)點和缺點都是一成不變的11、太陽每天都是新的，人每天都在變化。我們要使自己更完美，就要正確接納自己。正確接納自己應(yīng)該（ ）需要接納自己的全部既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去 B C D12、培根說：“欣賞者心中有朝霞、露珠和常年盛開的花朵。”下列對欣賞自己理解錯誤的是（ ）A既不是驕傲自大，也不是目中無人B既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗C是對自己的自我滿足 D既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩13、奧托瓦拉赫少年時曾學(xué)習(xí)文學(xué)、繪畫，得到的評語都是“不可造就”。只有化學(xué)老師認(rèn)為他做事一絲不茍，具備從事實驗科學(xué)的素質(zhì)，建議他改學(xué)化學(xué)。瓦拉赫接受了這一建議，他在化學(xué)方面的杰出才能逐漸顯露出來，最后獲得了諾貝爾化學(xué)獎。這一例子表明（ ）每個人都有自己的短處、弱點，也有自己的長處、優(yōu)點每個人都要根據(jù)自己的長處、天賦、興趣來確定自己的目標(biāo)才能取得成功每個人都要用自己的長處掩蓋自己的短處一個人取得成功的關(guān)鍵在于遇到好老師A. B. C. D.14、升入初中了，我們漸漸長大，每個人都應(yīng)該有一顆欣賞自己、激勵自己的心態(tài)。這樣有助于我們的健康成長，下面四位同學(xué)的觀點不正確的是（ ）A.我英語學(xué)得好，長大了想當(dāng)翻譯B.我體育項目最突出，我的夢想是成為一名運動員C.我每天都對自己說：“我努力、我自信、我成功”D.我很丑，成績也不好，我很自卑15、潛能，是指一個人身體、心理素質(zhì)方面存在發(fā)展的可能性。人的潛能是多方面的，我們需要不斷激發(fā)自己的潛能，做更好的自己。以下有關(guān)潛能的觀點全正確的是（ ）人的潛能是天生的，不需要開發(fā)我們可以通過發(fā)展自己多方面的智能來開發(fā)潛能人的潛能是多方面的，是可以開發(fā)的每個人都可能具有不同的潛能A.B.C.D.二、非選擇題16、一天清早,一名園丁走進花園,竟然發(fā)現(xiàn)一大片的花草樹木都奄奄一息,了無生氣。驚訝之余,他問松樹怎么回事。松樹沮喪地告訴園丁它想自我了斷,因為它不像蘋果樹那樣,能結(jié)出可口的果子。但是一旁的蘋果樹也在抱怨,說它自己不能像槐樹一樣,渾身散發(fā)著芳香。最后,園丁來到花園的一角,看到一株不起眼的小花,只見它生機盎然,一身綠意?！澳銥槭裁丛谌绱讼恋沫h(huán)境中仍能昂首挺立著?”園丁好奇地問。不起眼的小花快樂地回答:“我知道自己不過是株小花,但我決定扮演好自己的角色,做一朵最好的小花,于是,我也就很快樂啊!”(1)故事給了我們怎樣的啟發(fā)? (2)為此,我們應(yīng)該怎么做?17、“堅強考生圓夢清華”魏祥先天疾病導(dǎo)致他雙下肢運動功能喪失，但他不向命運低頭。他寒窗苦讀，終于不負(fù)眾望，考取清華大學(xué)。他因擔(dān)心身體原因無法順利入學(xué)而向?qū)W校申請帶著母親上學(xué)，感動無數(shù)網(wǎng)友。目前，魏祥已順利入學(xué)，他希望通過自己的努力，為社會、為國家作出自己的一份貢獻。在校大學(xué)生張某說：“魏祥令人感動之處在于，面對身體殘疾和家庭困境，他依然能夠接納欣賞自己，依然可以陽光積極。這是很多普通人都無法做到的?！苯Y(jié)合上述材料，運用相關(guān)知識，思考下列問題：(1)感動著魏祥的“令人感動之處”，我們應(yīng)怎樣接納與欣賞自己？(2)“上帝每關(guān)上一扇門，就會打開一扇窗?！毕蛭合閷W(xué)習(xí)，我們應(yīng)怎樣做更好的自己？18、某校六年級(1)班的校園小記者，隨手拍下了兩組生活鏡頭，并加上了心理獨白，班主任老師組織全班同學(xué)召開了一次主題討論會,請你參與完成后面的探討。鏡頭一 小麗獨自一人,默默地坐在角落中發(fā)呆。 旁白:小麗小時候被燙傷過,臉上至今還留有疤痕，她十分在意自己的外表，上課不舉手發(fā)言，各種文體活動和集體活動都不參加，她認(rèn)為自己的形象太丟臉面了。 鏡頭二 音樂課上,小雪眉頭緊皺,悶悶不樂。 旁白:音樂課是小雪最不愿意上的課程。因為她唱歌老跑調(diào)，她成天拿自己跟別人比較，感覺自己處處不如別人,找不到自己的優(yōu)點,每天都郁郁寡歡。(1)請你為本次討論會設(shè)置一個主題。(2)在討論會上,有人提出,接納自己就是接納并保持自己的缺點或缺陷,你同意這一觀點嗎?為什么？(3)針對鏡頭一、鏡頭二中的情形,為了讓她們做更好的自己,請你向她們提出一些合理化建議。(請至少提三點建議)參考答案1.D2.B3.B4.D5.C6.C7.A8.D9.D10.A11.D12.C13.A14.D15.C16.(1)故事告訴我們要學(xué)會接納與欣賞自己,做更好的自己。(2)接納自己,需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點,也接納自己的不完美；既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。欣賞自己的獨特,欣賞自己的優(yōu)點,欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻。做更好的自己,就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。做更好的自己,需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。17(1)接納自己，需要接納自己的全部；接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。我們要學(xué)會欣賞自己，欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻；欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。欣賞自己的同時，善于向他人學(xué)習(xí)，與他人合作，才能成為一個內(nèi)涵更加豐富的我。會欣賞他人的人，才會真正地欣賞自己。(2)做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。18.(1)示例:認(rèn)識自己，悅納自己；展示自我風(fēng)采,做最好的自己。(2)不同意。對于自己的生理缺陷,我們要樂觀地積極接納； 對于自己存在的缺點,我們不能以接納自己為借口，不去改正，否則會對我們的成長產(chǎn)生不利影響。我們要主動改正自己的缺點，努力完善自己，不斷發(fā)展自己。(3)悅納自己，就要學(xué)會欣賞自己的優(yōu)點，對自己充滿信心；樹立積極樂觀的心態(tài)，勇于面對自己的缺陷，熱愛生活；克服自己的缺點，不斷進步，不斷完善自己。