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怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏 教學(xué)目標(biāo)： 1、讓學(xué)生學(xué)會(huì)測(cè)量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。 2、教育學(xué)生經(jīng)常測(cè)量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況　　　　　 教學(xué)過程 1．身高測(cè)量； （1）使用器材：身高坐高計(jì)。 （2）測(cè)試方法：受試者赤足，立正姿勢(shì)站在身高坐高計(jì)的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。 2．體重測(cè)量； （1）使用儀器：為扛桿秤。 （2）測(cè)試方法：同上。 3、脈搏測(cè)量： （1）使用的儀器：脈搏測(cè)量器 （2）測(cè)量方法：測(cè)量的部位在一手腕上撓動(dòng)脈的位置 注意事項(xiàng)； 1）測(cè)量體重前受試者不得進(jìn)行體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。 2）受試者站在秤臺(tái)中央，上、下桿秤動(dòng)作要輕。 3）杠桿秤使用前均需校正，對(duì)砝碼重量應(yīng)校對(duì)， 避免差錯(cuò)。 4）測(cè)量脈搏心情要保持平靜，身體要保持安靜狀態(tài)， 課堂小結(jié)：師：大家經(jīng)常測(cè)量身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)狀況，如果發(fā)現(xiàn)自己與同齡人相差較大，應(yīng)該到醫(yī)院咨詢、診治，大家明白了這個(gè)道理嗎？