四年級體育下冊 跳繩 400-600米走走跑跑教案.doc
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四年級體育下冊 跳繩 400-600米走走跑跑教案.doc
跳繩 400-600米走走跑跑教案一、教學(xué)內(nèi)容:跳繩400-600米走走跑跑二、教學(xué)目標(biāo):1、通過練習(xí),使學(xué)生初步掌握耐久跑中體能的分配,以及對極點的克服。增強(qiáng)學(xué)生的耐久能力和奔跑能力。2、通過練習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù),掌握正確的跳繩的方法。3、通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動,通過團(tuán)隊合作,增強(qiáng)自信心,提高克服困難的能力。三、教學(xué)重點:正確的耐久跑的方法教學(xué)難點:吃苦精神的培養(yǎng)四、教學(xué)過程:(一)、準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)教學(xué):(1)、體育委員整隊(2)、師生問好、(3)、宣布本課內(nèi)容與要求(4)、安排見習(xí)生2、準(zhǔn)備活動:(1)、游戲:大魚網(wǎng)(2)、徒手操要求:認(rèn)真積極,全心投入組織:散點(二)、基本部分1、跳繩1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;2)、學(xué)生自主練習(xí)。3)、一分鐘練習(xí),糾正錯誤動作4)、講評;要求:動作正確,速度快組織:成廣播體操隊形;2、400-600米走走跑跑:1)、講解動作要領(lǐng)2)、學(xué)生自主練習(xí)3)、講評要求:肯吃苦,堅持到底組織:四路縱隊(三)、結(jié)束部分1、集體放松2、教師講評小結(jié)3、下課