蹲踞式跳遠(yuǎn)單元教學(xué)計(jì)劃教材蹲踞式跳遠(yuǎn)預(yù)計(jì)課時(shí)4單元教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，主動(dòng)參與練習(xí)的精神； 2、使學(xué)生知道有關(guān)跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)術(shù)語，學(xué)會(huì)蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)，形成一項(xiàng)生活、生存的基本技能；3、學(xué)會(huì)用正確的身體姿勢跨越一定遠(yuǎn)度，并安全的落地。發(fā)展跳躍能力和靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等身體素質(zhì)，增強(qiáng)腿部力量；4、表現(xiàn)出自強(qiáng)、果斷、勇于拼搏的品質(zhì)，樹立不斷超越自我的自信心；5、督促學(xué)生在活動(dòng)中遵守紀(jì)律，加強(qiáng)合作，建立起協(xié)調(diào)的伙伴關(guān)系。單元教學(xué)內(nèi)容1、 蹲踞式跳遠(yuǎn)：助跑與起跳的銜接、步點(diǎn)測量、全程助跑完整動(dòng)作練習(xí)、鞏固復(fù)習(xí)并考核。2、 游戲：越過高山、奧運(yùn)選拔、爭創(chuàng)紀(jì)錄、最佳飛人課時(shí)課時(shí)目標(biāo)課時(shí)內(nèi)容教學(xué)策略一1、了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整動(dòng)作。2、初步掌握掌握助跑起跳技術(shù)。3、聽從指揮，注意安全，體驗(yàn)成功時(shí)的喜悅。1、助跑與起跳的銜接2、游戲：越過高山、奧運(yùn)選拔重點(diǎn)：起跳后能在空中做出蹲踞動(dòng)作。難點(diǎn)：助跑與起跳的協(xié)調(diào)配合。1、準(zhǔn)備活動(dòng)和專項(xiàng)性輔助練習(xí)。2、韻律準(zhǔn)備操，滲透踏跳練習(xí)。3、上一步踏跳騰空，做出蹲踞動(dòng)作落地4、上三步踏跳騰空，做出蹲踞動(dòng)作落地5、反復(fù)鞏固練習(xí)，組織游戲。二1、知道步點(diǎn)測量的方法。2、掌握步點(diǎn)測量的方法，能做出騰空蹲踞動(dòng)作。3、樂于重復(fù)練習(xí)，善于觀察和相互學(xué)習(xí)1、測量步點(diǎn)，準(zhǔn)確踏板。2、游戲：爭創(chuàng)記錄重點(diǎn)：測量步點(diǎn)，并能做出蹲踞動(dòng)作。難點(diǎn)：踏跳準(zhǔn)確1、準(zhǔn)備活動(dòng)和專項(xiàng)性輔助練習(xí)。2、57步助跑，改進(jìn)助跑和起跳的協(xié)調(diào)配合。3、講解示范步點(diǎn)測量方法，并組織練習(xí)。4、測量步點(diǎn)，嘗試踏板練習(xí)。5、全程助跑踏跳練習(xí)6、游戲課時(shí)課時(shí)目標(biāo)課時(shí)內(nèi)容教學(xué)策略三1、了解助跑對跳遠(yuǎn)的作用。2、改進(jìn)助跑、起跳動(dòng)作，能進(jìn)行全程助跑起跳。3、相互觀察，相互學(xué)習(xí)，勇于表現(xiàn)自己。1、全程助跑完整動(dòng)作2、游戲：最佳飛人評(píng)選賽重點(diǎn)：全程助跑，改進(jìn)動(dòng)作。難點(diǎn)：踏跳迅速有力，有騰空高度。1、準(zhǔn)備活動(dòng)和專項(xiàng)性輔助練習(xí)。2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“跑步法”測定助跑步點(diǎn)。3、全程助跑起跳練習(xí)。4、在踏跳板上完成完整動(dòng)作練習(xí)。5、游戲四1、了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的有關(guān)規(guī)則和測量成績的方法。2、基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法3、在不斷地超越中，體驗(yàn)成功，提高心理素質(zhì)，克服障礙。1、掌握鞏固蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。2、考核重點(diǎn)：確定助跑距離，準(zhǔn)確踏板。難點(diǎn)：全程快速助跑踏跳，踏板準(zhǔn)確。1、準(zhǔn)備活動(dòng)和專項(xiàng)性輔助練習(xí)。2、介紹跳遠(yuǎn)的有關(guān)知識(shí)和比賽規(guī)則。3、自主嘗試，確定助跑距離。4、考核單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)身體素質(zhì)知識(shí)與技能學(xué)習(xí)態(tài)度情意表現(xiàn)和合作精神彈跳能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性等得到發(fā)展。下肢力量得到加強(qiáng)。初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)，知道并了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的規(guī)則。1、 能積極參與學(xué)習(xí)，會(huì)與同伴相互配合，相互學(xué)習(xí)2、 敢于表現(xiàn)自我，練習(xí)刻苦努力。1、 快樂的幫助別人和接受別人的幫助。2、 在群體活動(dòng)中，與同伴積極討論，相互交流。蹲踞式跳遠(yuǎn)（第一課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1. 知識(shí)與技能：初步了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)環(huán)節(jié)。2. 過程與方法：在學(xué)習(xí)與體驗(yàn)中解決“學(xué)會(huì)”的問題。3. 情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要放棄，勇于向前、頑強(qiáng)果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在學(xué)習(xí)中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)及解決辦法：重點(diǎn)：助跑節(jié)奏。解決辦法：反復(fù)練習(xí)，教師指導(dǎo)、糾正。難點(diǎn)：助跑與起跳的協(xié)調(diào)配合。解決辦法：反復(fù)練習(xí)，教師指導(dǎo)、糾正。教學(xué)過程：準(zhǔn)備部分：課堂常規(guī)，慢跑熱身，徒手操、游戲基本部分：講解助跑的動(dòng)作要領(lǐng)，教師講解、示范，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤。結(jié)束部分：集合放松，小結(jié)本課，師生再見，歸還器材。教學(xué)評(píng)價(jià)：1.評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)時(shí)，做到及時(shí)、有效、語言簡潔，采用診斷性的評(píng)價(jià)方式，能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。2.在練習(xí)過程中，采用激勵(lì)性的評(píng)價(jià)方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機(jī)制的目的性。蹲踞式跳遠(yuǎn)（第二課時(shí)）教學(xué)目標(biāo)：1. 知識(shí)與技能：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)理解安全的重要性。2. 過程與方法：通過本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能做到助跑有節(jié)奏，能完成起跳、空中蹲踞姿勢和屈膝緩沖落地，還可以使學(xué)生提高下肢力量。3. 情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極進(jìn)取和終身體育的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn)及解決辦法：重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏，踏跳有力，步點(diǎn)準(zhǔn)確。解決辦法：反復(fù)練習(xí) 教師糾錯(cuò)知道。難點(diǎn)：助跳與起跳的自然銜接，空中身體姿勢平衡。解決辦法：反復(fù)練習(xí) 教師糾錯(cuò)指導(dǎo)。教學(xué)過程：1、準(zhǔn)備活動(dòng)中通過慢跑、游戲來達(dá)到預(yù)熱的目的，并針對蹲踞式跳遠(yuǎn)做四節(jié)徒手操練習(xí)，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。2、通過“蹲踞式跳遠(yuǎn)”練習(xí)，學(xué)生能做到助跑有節(jié)奏，起跳有力量、空中姿態(tài)正確，落地屈膝緩沖，學(xué)生能記住蹲踞式跳遠(yuǎn)基本技術(shù)的概念；并在練習(xí)過程中通過互相幫助、來提高同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。3、主要是學(xué)生放松和教師總結(jié)。本節(jié)課強(qiáng)度較大，總結(jié)本堂課同學(xué)們練習(xí)情況多以鼓勵(lì)為主。教學(xué)評(píng)價(jià)：同學(xué)們能較好的完成老師布置的任務(wù)，在評(píng)價(jià)學(xué)生練習(xí)時(shí)，采用了積極向上的鼓勵(lì)語言，讓做的較好的同學(xué)示范，提高了同學(xué)們的自信心。