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《樹立自信》主題班會教案

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《樹立自信》主題班會教案

樹立自信主題班會課案例 一、活動的背景經(jīng)過了一個學(xué)期對我班學(xué)生的了解、觀察,我發(fā)現(xiàn)我班的大多數(shù)學(xué)生不敢參與學(xué)校開展的各項活動,即使是有某方面特長的同學(xué),總怕出丑,總認為自己的能力不夠。特別是在面臨第二學(xué)期的期中考時,好多的同學(xué)總覺得這次考試一定無法考好。通過自信心的問卷調(diào)查也發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)缺乏自信心。針對這一情況,我在2005年4月1號上了一節(jié)我是最棒的-揚起自信的風(fēng)帆主題班會。二、教學(xué)目的1、通過活動,使學(xué)生能夠認識自我,接納自我,建立自信心,以健康心態(tài)面對人生,迎接挑戰(zhàn)。2、通過同學(xué)相互間的贊美,感受被他人認可的快樂,同時學(xué)會欣賞他人,接納他人。3、通過心理健康教育,幫助學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,以良好健康的最佳心理狀態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。三、教學(xué)準備1、進行自信心問卷調(diào)查,并進行統(tǒng)計。2、學(xué)生準備故事把斧頭推銷給小布什3、準備好小卡片,用于激勵小語贈同學(xué)這個環(huán)節(jié)。4、收集相信自己的帶flash動畫的歌曲。5、制作powerpoint教學(xué)課件。四、教學(xué)設(shè)計1、由心理學(xué)家所做的實驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。2、學(xué)生根據(jù)心理學(xué)家的實驗發(fā)表自己的見解。3、根據(jù)學(xué)生的見解提出什么是自信。4、故事欣賞:學(xué)生講把斧頭推銷給小布什的故事。同時讓學(xué)生討論喬治*赫伯特取得成功的原因,并列舉發(fā)生在我們的身邊的事例。5、根據(jù)學(xué)生的見解,講述自信的重要性。讓學(xué)生相信我們的大腦的開發(fā)只有5%左右,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅持不懈地積極進取,就一定會獲得成功。 6、如何培養(yǎng)自信心。介紹增強自信心的七種方法。7、慧眼識英才:我為同學(xué)找自信。根據(jù)自信心的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果,挑選出班里的三位具有代表性的同學(xué),讓每位同學(xué)說三位同學(xué)至少一個優(yōu)點。8、讓自信與我們同行:激勵小語贈同學(xué)。讓同學(xué)為自己的好朋友設(shè)計一個鼓舞人心的口頭語如:A、先相信自己,然后別人才會相信你。B、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會變成懦夫。9、歌曲欣賞:相信自己10、作業(yè):通過今天的班會課,寫一篇有關(guān)自信的周記。五、活動實錄(節(jié)選)教師:同學(xué)們,讓我們一起來欣賞一個心理學(xué)家所做的實驗:心理學(xué)家曾做了一個實驗:將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。提出問題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么?學(xué)生A:跳蚤跳不出杯子,罪有因為它知道上面有一個蓋子。學(xué)生B:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤習(xí)慣了。學(xué)生C:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤失去了自信了。教師:是的,跳蚤失去了自信,跳不出杯子了。那么在我們的生活中,在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子呢?這就是我們今天班會的主題:我是最棒的-揚起自信的風(fēng)帆。教師:什么是自信呢?自信又叫自信心,是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望的心理,是對自己力量的充分肯定。 自信會給我們帶什么好處呢?下面請欣賞陳達霖同學(xué)帶來的精彩故事把斧頭推銷給小布什。同學(xué):2001年5月20日,美國一位名叫喬治赫伯特的推銷員,成功地把一把斧子推銷給了小布什總統(tǒng)。布魯金斯學(xué)會得知這一消息,把一只刻有“最偉大推銷員”的金靴子贈與了他。這是自1975年以來,該學(xué)會的一名學(xué)員成功地把一臺微型錄音機賣給了尼克松后,又一學(xué)員跨過如此高的門檻。布魯金斯學(xué)會創(chuàng)建于1927年,以培養(yǎng)世界上最杰出的推銷員著稱于世。它有一個傳統(tǒng),在每期學(xué)員畢業(yè)時,都設(shè)計一道最能體現(xiàn)推銷員能力的實習(xí)題,讓學(xué)生去完成??肆诸D當政期間,他們出了這么一個題目:請把一條三角褲推銷給現(xiàn)任總統(tǒng)。八年間,有無數(shù)個學(xué)員為此絞盡腦汁,最后都無功而返??肆诸D卸任后,布魯金斯學(xué)會把題目換成:請將一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)。 鑒于前八年的失敗與教訓(xùn),許多學(xué)員知難而退。個別學(xué)員甚至認為,這道畢業(yè)實習(xí)題會和克林頓當政時一樣毫無結(jié)果,因為現(xiàn)在的總統(tǒng)什么都不缺,即使缺什么,也用不著他們親自購買;再退一步說,即使他們親自購買,也不一定正趕上你去推銷的時候。然而,喬治赫伯特卻做到了,并且沒有花多少工夫。一位記者在采訪他的時候,他是這樣說的:我認為,把一把斧子推銷給小布什總統(tǒng)是完全可能的,因為小布什總統(tǒng)在得克薩斯州有一座農(nóng)場,那里長著許多樹。于是我給他寫了一封信,說,有一次,我有幸參觀您的農(nóng)場,發(fā)現(xiàn)那里長著許多矢菊樹,有些已經(jīng)死掉,木質(zhì)已變得松軟。我想,您一定需要一把小斧頭,但是從您現(xiàn)在的體質(zhì)來看,這種小斧頭顯然太輕,因此您仍然需要一把不甚鋒利的老斧頭。現(xiàn)在我這兒正好有一把這樣的斧頭,它是我祖父留給我的,很適合砍伐枯樹。倘您若有興趣的話,請按這封信所留的信箱,給予回復(fù)最后他就給我匯來了15美元。喬治赫伯特成功后,布魯金斯學(xué)會在表彰他的時候說:金靴子獎已設(shè)置了26年。26年間,布魯金斯學(xué)會培養(yǎng)了數(shù)以萬計的推銷員,造就了數(shù)以百計的百萬富翁,這只金靴子之所以沒有授予他們,是因為我們一直想尋找這么一個人這個人從不因有人說某一目標不能實現(xiàn)而放棄,從不因某件事情難以辦到而失去自信。學(xué)生討論:喬治*赫伯特取得成功的原因是什么?在我們的身邊還有沒有這樣的事例?學(xué)生A:喬治*赫伯特取得成功是因為他吸取了別人的教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗的結(jié)果。學(xué)生B:喬治*赫伯特取得成功是因為他不怕困難的結(jié)果。學(xué)生C:喬治*赫伯特取得成功是因為他對自己有信心,再加上他不怕困難,所以取得成功。學(xué)生D:喬治*赫伯特取得成功是因為他敢于嘗試。教師:如果你現(xiàn)在打開布魯金斯學(xué)會的網(wǎng)站,就會發(fā)現(xiàn)在該學(xué)會的網(wǎng)頁上發(fā)現(xiàn)一句格言:不是因為有些事情難以做到,我們才失去自信;而是因為我們失去了自信,有些事情才顯得難以做到。教師:自信心的重要性:有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情去笑對困難,過關(guān)斬將,實現(xiàn)理想。即使在最困難的時候,仍能保持樂觀奮進的拼搏精神。可以說,人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。 教師:有同學(xué)說,不是我沒有自信,沒有努力,是因為我爹媽給了我一個比別人笨的頭腦,是這樣嗎?據(jù)統(tǒng)計:正常人只運用了自身潛力的2%到5%,也就是說,最成功的人只運用了自身潛力的5%,前蘇聯(lián)學(xué)者做了一個形象的比喻,一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半,那么他可以將疊起來幾人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。 因此,只要把我們的潛能發(fā)揮出來,別人能做到的事,我們自己也一定能做到,相信自己,只要堅持不懈地積極進取,就一定會獲得成功。教師:那么如何培養(yǎng)自信心呢?A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。B、給自己一個微笑。 C、學(xué)會積極的自我暗示。D、學(xué)會自我激勵。E、感受別人的欣賞。F、成功的體驗。H、充實自我,提高自身素質(zhì)。教師:同學(xué)們,前兩天,我們進行了一個自信心的問卷調(diào)查,下面讓我們看看調(diào)查的結(jié)果(出示統(tǒng)計圖)。可見我們有少數(shù)同學(xué)還缺乏自信,下面讓我們來為其中的三位同學(xué)找自信。學(xué)生:說出三位同學(xué)的優(yōu)點。教師:同學(xué)們,我們已經(jīng)知道別人的欣賞能增加我們的自信,下面讓我們來玩一個游戲:激勵小語贈同學(xué)。要求:為同學(xué)設(shè)計一個鼓舞人心的口頭語,并寫在卡片上。如:A、先相信自己,然后別人才會相信你。B、哪怕是最果斷的人,只要他失去自信,也會變成懦夫?,F(xiàn)在活動:互贈激勵語。歌曲欣賞:相信自己。作業(yè):通過今天的班會課,寫一篇有關(guān)自信的周記。這樣,一節(jié)幫助學(xué)生認識自己,接納自我,建立自信心的班會課在愉快的歌曲中圓滿結(jié)束了。六、教學(xué)后記 缺乏自信的人,不可能有遠大的目標和對未來的美好憧憬;缺乏自信的人,不可能在人生的道路上頑強拼搏、堅忍不拔;缺乏自信的人,不可能使自己的生命潛能得到充分的挖掘和釋放;缺乏自信的人,不可能享受到由成功帶來的體驗;缺乏自信的人,不可能在生命流動的旋律中譜寫出輝煌的樂章喚醒孩子的自信,就是喚醒孩子生命中最美好的那部分人性;培植孩子的自信,就是培植孩子對人生理想的追求;呵護孩子的自信,就是呵護孩子的意志和毅力;激勵孩子的自信,就是激勵孩子煥發(fā)生命的活力和潛能。因此,培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中的一個重要的任務(wù),在這節(jié)班會課中,我運用了多媒體教學(xué)手段,采用多種形式,如講故事、討論、為同學(xué)找自信、激勵小語贈同學(xué)、歌曲欣賞等等,讓學(xué)生在活動中知道自信的重要性,培養(yǎng)自信的方法,并在本節(jié)課的高潮“激勵小語贈同學(xué)”這個活動中得到激勵,增強了自信心。

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