《山東省膠南市大場鎮(zhèn)中心中學(xué)初中體育《投擲 原地推實心球》教案》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《山東省膠南市大場鎮(zhèn)中心中學(xué)初中體育《投擲 原地推實心球》教案（4頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、 投擲 原地推實心球 教 材 足球：腳內(nèi)側(cè)踢球、接球，正腳背踢球。 教 學(xué) 目 標(biāo) 1、 在全面發(fā)展學(xué)生投擲能力的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)原地推實心球； 2、 65%的學(xué)生了解推實心球的技術(shù)要求，學(xué)會掌握持球的基本方法、超越器械的準(zhǔn)備姿勢和最后用力的動作順序，初步掌握正確的推球動作； 3、 90%的學(xué)生能正確掌握腳內(nèi)側(cè)踢、接球及正腳背踢球的動作； 4、 培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的精神； 5、 原地推實心球：6~8次；踢球：8~10次。 開 始 準(zhǔn) 備 部 分 一、常規(guī) 二、隊列練習(xí) 三、準(zhǔn)備活

2、動 一、1、教師提前到場，準(zhǔn)備好場地器材。 2、接受體育委員報告，向?qū)W生問好。 3、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求，安排見習(xí)生。 二、隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法；行進間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；分隊走、裂隊走。 三、1、游戲：教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。 2、教師參與并組織活動，做好足球的運球練習(xí)。 3、專門性準(zhǔn)備活動：頭頸、上肢、踝腕關(guān)節(jié)的活動。 5 分 一、1、學(xué)生將器材拿至場地。 2、體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)。隊行：二列橫隊 ○○○○○ ○○○○○ ★ △ 3、師生問好，認(rèn)真聽講明確要求。 二、學(xué)生四列橫隊或行進間按教師口令練習(xí)。 三、1、聽清要求自

3、由開展“你爭我搶”游戲。 2、要求：不碰人、不受阻、不丟球、不出界。 3、明確準(zhǔn)備活動的意義，防止傷害事故的發(fā)生。 1 ∫ 2 次 基 本 部 分 一、投擲 一、1、組織學(xué)生進行上一步雙手頭上前拋實心球的練習(xí)。 2、教師講解并示范動作。 3、教師口令指揮學(xué)生統(tǒng)一進行練習(xí)。 4、組織學(xué)生學(xué)習(xí)原地推實心球的練習(xí)。 10 ∫ 一、1、學(xué)生四列橫隊仔細(xì)觀察教師的動作。 2、學(xué)生認(rèn)真進行模仿練習(xí)。 3、按要求聽口令統(tǒng)一進行練習(xí)。 隊行：四列橫隊。 6 ∫ 教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動 時 間 學(xué)

4、 生 活 動 練習(xí) 次數(shù) 基 本 部 分 要領(lǐng)：蹬地、轉(zhuǎn)髖、挺胸； 難點：體會自下而上的用力順序。 5、先進行徒手分解動作的練習(xí)，教師個別指導(dǎo)。 6、 提出問題讓學(xué)生回答：“僅靠手臂力量就能投得遠(yuǎn)嗎？” 7、 請做得好的同學(xué)進行表演，鼓勵其他學(xué)生爭優(yōu)創(chuàng)先。 15 分 ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ 4、虛心接受教師的指導(dǎo)，積極改進自己在動作上的不足。 5、學(xué)生自我觀察隊行徒手練習(xí)，學(xué)習(xí)鑒借他人經(jīng)驗。 6、學(xué)生在練習(xí)中自找答案。 7、努力爭取能獲得表演機會。 8 次 二、足球

5、 二、1、組織學(xué)生進行小組顛球比賽。 2、教師講明小組比賽的規(guī)則：允許用手觸球（但不得連續(xù)觸）累計連續(xù)顛球次數(shù)，多者為勝。 3、組織學(xué)生進行腳內(nèi)側(cè)接、踢球及正腳背踢球的練習(xí)。 10 分 二、1、按教師要求自由結(jié)合小組，積極開展比賽。 2、嚴(yán)守規(guī)則，盡力爭先，爭當(dāng)勝者。 3、學(xué)生兩人一組進行腳內(nèi)側(cè)踢、接球練習(xí)；傳球跑動射門練習(xí)。 8 ∫ 10 次 結(jié) 束 部 分 一、整理運動 二、小結(jié) 一、教師領(lǐng)做放松操，領(lǐng)操位置好，動作正確，姿勢優(yōu)美。 二、本課小結(jié)，講評，及時表揚先進，鼓勵后進。 三、收拾器材，師生再見。 5 分 一、1、學(xué)生四列橫隊跟隨教師做放松球操。 2、對先進的同學(xué)鼓掌以示贊揚。 3、男生收拾器材，師生再見。 實 施 情 況 記 載 班級 1 2 3 4 預(yù)計 負(fù)荷 練習(xí) 平均 密度45 %心率145次/分 日期 場 地 器 材 足球場1面； 足球60只； 實心球60個； 目標(biāo)靶4個； 小紅旗12面。 4