教材一、 中學(xué)生廣播操 1-2 二、素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動(dòng)一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。1、“”字形走2、徒手操：（1） 肩部運(yùn)動(dòng)（2） 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3） 體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4） 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（5） 全身運(yùn)動(dòng)（6） 活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié)7一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分1、“”字形走 如圖（二） 4*8基本部分一廣播操一、預(yù)備節(jié)二、伸展運(yùn)動(dòng)三、四肢運(yùn)動(dòng)25一、學(xué)生成四列隊(duì)形二、認(rèn)真看示范三、跟老師一起做四、自己練習(xí)五、集體練習(xí)要求：動(dòng)作到位。基本部分廣播操二素質(zhì)教法：1教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動(dòng)作練習(xí)3糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。二1講解要求和內(nèi)容 2組織學(xué)生練習(xí)內(nèi)容跳繩5 二、學(xué)生用自備繩。三、30跳繩兩次中間休息2要求：原隊(duì)形，認(rèn)真練習(xí)。結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、 領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見3一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)一、1一、2一、3一、4預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 % 心率142 次/分日期場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)教材一、 中學(xué)生廣播操 34 二、游戲教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動(dòng)一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)2、徒手操：（1） 肩部運(yùn)動(dòng)（2） 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（3） 頸部運(yùn)動(dòng)（4） 活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié)12一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分組織形式 如圖（一） 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 4*8基本部分一廣播操一、 復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容二、新授課1、 肩部運(yùn)動(dòng)2、 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)425一、學(xué)生成四列隊(duì)形二、認(rèn)真看示范三、跟老師一起做四、自己練習(xí)五、集體練習(xí)要求：動(dòng)作到位?；静糠謴V播操二游戲（報(bào)奇數(shù)）教法：1教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動(dòng)作練習(xí)3糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。二1講解方法和規(guī)則 2組織學(xué)生練習(xí)5 要求：原隊(duì)形，認(rèn)真練習(xí)。結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見3一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)一、1一、2一、3一、4預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 %心率140 次/分日期場(chǎng)地器材一、操場(chǎng)二、繩自帶教材一、 中學(xué)生廣播體操 教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說出各節(jié)操的名稱及順序。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)。情感目標(biāo)：學(xué)生能互相評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽講、看示范，積極模仿、練習(xí)。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動(dòng)四、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。五、 師生相互問好。六、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。1、復(fù)習(xí)上節(jié)廣播體操：（1）預(yù)備節(jié) （2）伸展運(yùn)動(dòng)（3）四肢運(yùn)動(dòng)28一、 隊(duì)列如圖示（一） 要求：注意力集中，活動(dòng)充分1、廣播體操隊(duì)形 如圖（二） 0 0 0 0 0 0 0 0 48拍基本部分一、廣 播 操一、 肩部運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)：（略）二、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)：（略）28一、 學(xué)生成二列橫隊(duì)如圖（三）二、認(rèn)真看示范三、 跟老師一起做四、自己練習(xí)五、集體練習(xí)要求：動(dòng)作到位。48拍基本部分廣播操教法：1教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動(dòng)作練習(xí)3糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。 結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、 領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1教師總結(jié)2布置收還器材三、師生再見2一、隨教師做充分放松二、男生第一組歸還器材一、組織：如圖 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)一、1一、2一、3一、4預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 % 心率142 次/分場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)排球4個(gè)教材一、 中學(xué)生廣播體操 教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說出各節(jié)操的名稱及順序。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)，少數(shù)學(xué)生達(dá)到熟練程度。情感目標(biāo)：學(xué)生能互相鼓勵(lì)，認(rèn)真聽講動(dòng)作要領(lǐng)、看示范，積極模仿、練習(xí)。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動(dòng)七、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。八、 師生相互問好。九、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。1、復(fù)習(xí)上屆廣播體操：（1）預(yù)備節(jié) （2）伸展運(yùn)動(dòng)（3）四肢運(yùn)動(dòng)（4）肩部運(yùn)動(dòng)（5）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（6）踢腿運(yùn)動(dòng)28一、 隊(duì)列如圖示（一） 要求：注意力集中，活動(dòng)充分1、廣播體操隊(duì)形 如圖（二） 0 0 0 0 0 0 0 0 48拍基本部分一、廣 播 操一、 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)：（略）二、全身運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)：（略）28一、 學(xué)生成二列橫隊(duì)如圖（三）二、認(rèn)真看示范三、 跟老師一起做四、自己練習(xí)五、集體練習(xí)要求：動(dòng)作到位。48拍基本部分廣播操教法：1、 教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，重、難點(diǎn)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2、學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動(dòng)作練習(xí)3、教師背面、鏡面示范4、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。 結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、 領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1教師總結(jié)2布置收還器材三、師生再見2一、隨教師做充分放松二、男生第一組歸還器材一、組織：如圖 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)一、1一、2一、3一、4預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度38 % 心率145 次/分日期場(chǎng)地器材教材一、 中學(xué)生廣播體操 教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說出各節(jié)操的名稱及順序。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求，跟上節(jié)奏練習(xí)，少數(shù)學(xué)生達(dá)到熟練程度。情感目標(biāo)：認(rèn)真聽講動(dòng)作要領(lǐng)、重、難點(diǎn)，看示范，積極模仿、練習(xí)。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動(dòng)十、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。十一、 師生相互問好。十二、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。1、復(fù)習(xí)上屆廣播體操：（1）四肢運(yùn)動(dòng)（2）肩部運(yùn)動(dòng)（3）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（4）踢腿運(yùn)動(dòng)（5）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（6）全身運(yùn)動(dòng)28一、 隊(duì)列如圖示（一） 要求：注意力集中，活動(dòng)充分1、廣播體操隊(duì)形 如圖（二） 0 0 0 0 0 0 0 0 48拍基本部分一、廣 播 操一、 跑跳運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)：（略）二、整理運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng)：（略）28一、 學(xué)生成二列橫隊(duì)如圖（三）二、認(rèn)真看示范三、 跟老師一起做四、自己練習(xí)五、集體練習(xí)要求：動(dòng)作到位。48拍基本部分廣播操教法：2、 教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，重、難點(diǎn)，學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2、學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動(dòng)作練習(xí)3、教師背面、鏡面示范4、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。 結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、 領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1教師總結(jié)2布置收還器材三、師生再見2一、隨教師做充分放松二、男生第一組歸還器材一、組織：如圖 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)一、1一、2一、3一、4預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度38 % 心率145 次/分日期9/69/69/89/7場(chǎng)地器材錄音機(jī)一臺(tái)籃球一個(gè)教材一、 中學(xué)生廣播操 復(fù)習(xí)各節(jié) 教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說出各節(jié)操的名稱。技能目標(biāo)：學(xué)生能基本掌握動(dòng)作要求并熟練跟上節(jié)奏練習(xí)。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我鼓勵(lì)評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二各關(guān)節(jié)活動(dòng)十三、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。十四、 師生相互問好。十五、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。1、走“”字形2、徒手操：（5） 肩部運(yùn)動(dòng)（6） 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（7） 體側(cè)運(yùn)動(dòng)（8） 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（9） 活動(dòng)膝、踝、腕關(guān)節(jié)223一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分1、“”字形走 如圖（二） 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 48基本部分一廣播操一、 復(fù)習(xí)各節(jié)操預(yù)備節(jié)1、 伸展運(yùn)動(dòng)2、 四肢運(yùn)動(dòng)3、 肩部運(yùn)動(dòng)4、 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)5、 踢腿運(yùn)動(dòng)6、 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)7、 全身運(yùn)動(dòng)8、 跑跳運(yùn)動(dòng)9、 整理運(yùn)動(dòng)30一、 學(xué)生成四列隊(duì)形二、認(rèn)真看示范十六、 跟老師一起做四、自己練習(xí)五、集體練習(xí)要求：動(dòng)作到位。48基本部分 廣播操教法：1學(xué)生根據(jù)教師要求練習(xí)。2學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動(dòng)作練習(xí)3糾正個(gè)別錯(cuò)誤動(dòng)作。4跟音樂做。結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見3一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)一、1一、2一、3一、4預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 %心率140 次/分日期9/119/129/119/12場(chǎng)地器材一錄音機(jī)一臺(tái)足球2個(gè)13用心 愛心 專心