2019-2020年九年級(jí)體育上冊(cè) 行進(jìn)間單手低手上籃教案教學(xué)內(nèi)容籃球行進(jìn)間低手上籃重點(diǎn)行進(jìn)間運(yùn)球與上籃的銜接。難點(diǎn)動(dòng)作連貫與柔和。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生初步了解行進(jìn)間低手上籃的方法，基本掌握行進(jìn)間單手低手上籃的步伐。技能目標(biāo)：通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使學(xué)生能夠基本掌握動(dòng)作結(jié)構(gòu)，能夠正確做出單手低手上籃的動(dòng)作。情感目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力，增強(qiáng)榮譽(yù)感。心理目標(biāo)：通過(guò)綜合性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)于參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，增加身體和心理健康的意識(shí)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容組織教法和學(xué)練法個(gè)性培養(yǎng)思想教育教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。2、師生相互問(wèn)好。3、教師宣布本堂課的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。4、檢查學(xué)生的服裝是否符合上課的要求。5、安排見(jiàn)習(xí)生。二、游戲：運(yùn)球接力賽將學(xué)生分為人數(shù)男女均等的四組，每組一個(gè)籃球，每組第一排運(yùn)球到達(dá)終點(diǎn)后單足跳回將球傳到第二個(gè)人手中，第二人運(yùn)球到終點(diǎn)單足跳回來(lái)以此類推，最先結(jié)束的為勝利隊(duì)伍，失敗隊(duì)伍每人10個(gè)蹲起。三、徒手操（1）上肢運(yùn)動(dòng)（2）肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)（3）腹背運(yùn)動(dòng)（4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)（5）弓箭步壓腿（6）側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)（7）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（8）踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)1、指定集合地點(diǎn)2、向?qū)W生問(wèn)好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生1、游戲：教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則。2、教師參與并組織活動(dòng)。教師喊口令并解講示范。10分1、體育委員整隊(duì)2、師生問(wèn)好3、見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課要求：做到快、靜、齊學(xué)生集隊(duì)的位置如下： 認(rèn)真聽(tīng)取老師所講的游戲規(guī)則，并遵守。學(xué)生積極參與，同學(xué)相互加油鼓勁。動(dòng)作幅度要大一點(diǎn)，認(rèn)真練習(xí)。0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0* * * * * * * *1次以游戲的方式，使學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)，為這堂課的教學(xué)目的熱身，活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)，同時(shí)促進(jìn)同學(xué)之間的友誼和團(tuán)結(jié)合作的精神?；静糠忠?、行進(jìn)間單手低手投籃要領(lǐng)1.動(dòng)作要領(lǐng)：（以右手為例）右腳向前跨出一大步，右腳邁出的同時(shí)接球，左腳跨出第二步時(shí)用力蹬地向前上跳起，右腕自然上提，騰空到最高點(diǎn)時(shí)，五指自然張開(kāi)，掌心向上，托球的下部，右手向前充分伸展。接近球籃時(shí)，用手腕上挑和手指的撥動(dòng)，使球向前旋轉(zhuǎn)進(jìn)入球籃。2.口訣：一大，二小，三高跳。1、 教師講解示范2、口令指揮學(xué)生徒手練習(xí)3教師巡回指導(dǎo)。4糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。5進(jìn)行安全教育。30分1、理解記憶動(dòng)作方法，并模仿練習(xí)。2、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，做好自我保護(hù)3、 原地單腳起跳練習(xí)4、 行進(jìn)間接球練習(xí)5、 行進(jìn)間單手低手上籃練習(xí)。6、聽(tīng)指揮，進(jìn)行10次上籃練習(xí)。要求：認(rèn)真上籃，體會(huì)手腕和手指的動(dòng)作，聽(tīng)從指揮，注意安全。5次10次10次2次結(jié)束部分1、放松運(yùn)動(dòng)（48拍）a:自拍手腳 b:相互抖動(dòng)關(guān)節(jié) 2、全體學(xué)生集隊(duì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋咎谜n總結(jié)3、學(xué)生幫助教師送還體育器材4、布置下堂課的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生課后練習(xí)的內(nèi)容。5、課堂小結(jié)6、師生再見(jiàn)1、放松運(yùn)動(dòng)（48拍） 2、全體學(xué)生集隊(duì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋咎谜n總結(jié)3、布置下堂課的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生課后練習(xí)的內(nèi)容。4、課堂小結(jié)5、師生再見(jiàn)5分1、體育委員整隊(duì)2、學(xué)生幫助教師送還體育器材3、師生再見(jiàn)1次預(yù)計(jì)生理負(fù)荷與練習(xí)密度場(chǎng)地器材脈搏曲線生理曲線圖16514010002045平均心率125-130次/分籃球15個(gè)最高心率165次/分練習(xí)密度45%-55%基本密度30%-40%參考資料籃足排教學(xué)用書 綜合教學(xué)資料課后小結(jié)本節(jié)課的體育教學(xué)，以游戲?yàn)榻虒W(xué)手段，通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，在生動(dòng)、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動(dòng)參與、身體健康，運(yùn)動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。本節(jié)課能夠完成任務(wù)，學(xué)生能夠積極參與到課堂當(dāng)中來(lái)。同時(shí)出現(xiàn)一些不足，需要改進(jìn)。