2019-2020年七年級政治上冊 第十課第二框 在生活中磨煉自己學案 魯人版學習目標：1、情感、態(tài)度、價值觀：培養(yǎng)堅強意志的方法，增強培養(yǎng)、鍛煉堅強意志的自覺性和強烈愿望。2、能力：對照磨礪意志方法，檢查自己意志薄弱的表現(xiàn)， 培養(yǎng)從小事做起、持之以恒、善始善終的習慣。提高觀察問題、分析問題和解決問題的能力，在生活中磨煉自己意志。3、知識：了解并掌握一些磨礪意志品質(zhì)的基本方法。重 點：怎樣培養(yǎng)和鍛煉自己的意志難 點：掌握正確磨礪意志的方法且重在行動 學習過程：情境導入司馬光是我國宋代史學家，他奉旨編撰資治通鑒后，就用圓木做了一個枕頭，取名“警枕”，意在警惕自己，切莫貪睡。當他枕在這塊圓木上睡覺時，只要稍一翻轉(zhuǎn)，“警枕”就會翻滾，將司馬光喚醒。然后，他立刻坐起，繼續(xù)奮筆疾書。司馬光為編撰資治通鑒嘔心瀝血，每天一起床就寫到深夜，前后歷時19年，終于完成了這部歷史巨著。這個故事說明了什么呢？（堅強的意志是成功的保證。從這個故事中，我們可以得到很多啟示。據(jù)美國心理學家對一千多名智力超常的兒童進行長達五十年的追蹤調(diào)查得出的結(jié)論：人們能否取得事業(yè)上的成功，在很大程度上并不取決于人的智力或客觀環(huán)境，而取決于是否有堅強的意志。）一、確立明確的目標看課本P108內(nèi)容，完成表格，認識目標的意義。1、填表格人生目標暢談學習目標工作目標意志品質(zhì)目標其他2、人生目標有什么重要意義？二、做自己不感興趣但有意義的事閱讀課本P109的內(nèi)容，思考完成以下問題：1、 說說你在學習、生活中一些不感興趣的事。2、 李寧的做法對我們磨煉意志有何啟發(fā)？3、說一說你所不感興趣學科，自己想一想自己應該怎么做？三、加強自我管理和約束看課本談一談加強自我管理和約束的重要性以及你準備怎樣去做。四、從小事做起，從現(xiàn)在做起1、針對P110的兩種觀點發(fā)表自己的看法。2、讀了P111“相關鏈接”的事例有什么啟發(fā)？課堂小結(jié)堅強意志是一種優(yōu)秀的心理品質(zhì)，是我們學業(yè)和事業(yè)成功的一把保證。但堅強意志不是天生的，需要我們在實踐中培養(yǎng)和鍛煉。達標訓練基礎知識1、 人生因為有了目標，才變得充實而富有意義。缺乏目標，人生就會_，缺乏_。人生目標的實現(xiàn)過程，也是_的過程。2、 _，更要靠意志力，這恰恰是考驗和鍛煉意志的好機會。3、 要磨練堅強的意志，就要學會_和_自己。要從日常生活中的_做起。選擇題稱為湖南張海迪的殘疾人李麗，1歲患小兒麻痹癥，童年從未站起來過；40歲的她，再遭厄運，車禍讓她從此與輪椅為伴；41歲的她，偶然接觸家教問題，并創(chuàng)辦“李麗家庭教育工作室”，幫教7年，使20萬人受益。據(jù)此，回答第12題：1、 李麗的事跡告訴了我們A.苦難也是人生的一所學校 B.人在順境中無法獲得成功C.任何人都會在逆境中崛起D.人生還是多一點逆境為好2、李麗在逆境中靠堅強的意志獲得了成功，這說明堅強的意志是事業(yè)獲得成功的必要條件。中學階段是鍛煉意志的黃金時期，我們要有意識地在日常生活中進行意志鍛煉。要鍛煉自己的意志，就要做到樹立理想 從小事做起，從現(xiàn)在做起積極參加勞動和體育活動不做自己不感興趣的事A. B. C. D. 3、培養(yǎng)和鍛煉自己的意志品質(zhì)，要從小事做起，從最能暴露自己的弱點的事情做起。這是因為 A. 戰(zhàn)勝自己的弱點， 自己的意志就堅強了 B. 小事微不足道，做小事培養(yǎng)不出堅強的意志 C. 從小事做起，會增強磨勵意志的信心和決心 D. 小事考驗人的意志，大事可以馬馬虎虎4、“不積跬步，無以至千里；不積細流，無以至江河?！毙×琳J為這句話包含了以下幾個方面的意思。你的觀點是 A. 不從小事做起,便一事無成 B. 人生的道路是曲折坎珂的 C. 做事情就要做一點一滴的小事,不能做大事 D. 做事情要從一點一滴的小事情做起,意志的培養(yǎng)也是如此5、許多同學認為, 寫日記、背單詞、長跑這一類的事情比較苦燥，對此不感興趣，但是應該堅持去做。這是因為 A.做這些事情自己一定成為一個意志堅強的人 B.做這些事情有助于磨礪自己堅強的意志 C.做這些事情能免受外界的不良影響 D.做這些事情可以使自己戰(zhàn)勝困難和挫折6、張怡寧是我國優(yōu)秀的乒乓球運動員，在參加世界級的大賽中，她所表現(xiàn)出來的頑強拼搏精神、良好的意志品質(zhì)和精湛的球技給人們留下了深刻的印象，獲得了多項乒乓球世界冠軍。她的成功A、完全是個人奮斗的結(jié)果 B、關鍵是有高水平的教練 C、她天生就有得冠軍的命運 D、來自于她的自立自強和堅強意志7、在日本有一個一年一度的“耐寒節(jié)”，在這一天很多日本的青年男女會在一處冰水池內(nèi)取水澆身，開始新一年的生活。日本的北海道有些學校要求學生一年四季只能穿短褲上學，冬天要穿著短褲在操場上玩耍，他們這樣做最主要的是為了鍛煉孩子的A、耐寒能力 B、意志品質(zhì) C、民族精神 D、健康體魄非選擇題1、李明是一個非常聰明的孩子，但從小學升入初中后，成績下降。原來，李明迷上了電子游戲，經(jīng)常光顧學校附近的游戲廳。經(jīng)老師和家長批評教育后，他暫時離開了游戲廳一段時間，但最終還是抵制不了誘惑，再一次作了電子游戲的俘虜。由于成績不好，再加上初中學習課程增加，難度較大，李明對學習產(chǎn)生了畏難情緒和厭倦心理。同時，因為怕累，不能堅持體育鍛煉，身體素質(zhì)也不好。（1）李明在意志品質(zhì)方面存在哪些弱點?(2)根據(jù)以上分析，為李明設計一個克服弱點，迎頭趕上的方案。達標訓練參考答案：基礎知識1、迷失方向 前進的動力 2、做自己不感興趣的事 3、約束 管理 小事選擇題1、A 2、A 3、C 4、D 5、B 6、D 7、B 非選擇題1、（1）李明癡迷電子游戲而導致成績下降，說明李明沒有明確學習目的，缺乏學習的動力；他在改正錯誤中出現(xiàn)反復，學習上畏難，體育鍛煉怕累而不能堅持，說明它害怕困難，缺乏堅持不懈的精神；他抑制不了誘惑，學習上遭受挫折就灰心氣餒，說明他不善于進行自我教育。(2)樹立遠大理想，明確學習目的；制定近期學習目標并努力完成它，體會克服困難，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學習興趣；制定長期目標，請老師、家長監(jiān)督執(zhí)行，做到持之以恒，善如善終；加強體育鍛煉，通過體育鍛煉培養(yǎng)意志。