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行進間單手低手投籃教學設(shè)計和教案2

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行進間單手低手投籃教學設(shè)計和教案2

教學內(nèi)容: 籃球行進間 單手低手投籃 素質(zhì)練習所在單位:仙居中學任課教師:潘方敏 籃球行進間單手低手投籃教學設(shè)計一、指導(dǎo)思想:根據(jù)新課標的要求,本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,發(fā)展學生的自主、合作、探究學習能力,充分發(fā)揮學生的主體作用。在學與練過程中注重學生的創(chuàng)新意識、自主鍛煉意識、實踐能力的培養(yǎng)。通過多種手段找出適合自己的學習方法,學以致用,促進身體素質(zhì)和運動技能的提高。體驗學習和運動的樂趣,從而為其終身體育奠定基礎(chǔ)。二、教材分析:本節(jié)課的教學內(nèi)容是籃球運動中的行進間運球單手低手投籃,是籃球重點教材,也是一項攻擊性很強、運用廣泛的組合技術(shù)(行進間運球和三步單手低手投籃),技術(shù)學習難度較大。學會此組合動作對學生參加比賽會有很大幫助,因為此組合動作解決了個人移動和投籃問題,甚至可以用此動作跳在空中傳球給同伴。此組合動作關(guān)鍵在于兩動作的銜接與身體的協(xié)調(diào)控制。三、學情分析:本節(jié)課是仙居中學高二男生上課,學生籃球水平應(yīng)有一定基礎(chǔ)。高中學生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力?;@球是他們所喜愛的一項運動,心理上有較強的求知欲和表現(xiàn)欲,但部分男生接觸籃球較少,身體素質(zhì)弱,造成運動技能有較大的差異,在教學中應(yīng)考慮因人而異教學。四、教學方法: 本節(jié)課堅持循序漸進原則,練習由簡到繁。教師主要采用啟發(fā)法、示范講解法、活動法、個別輔導(dǎo)法等,學生主要采用自主模仿學練法、體育骨干帶動法、小組合作等。五、教學目標及重難點:1、通過學習使80%以上學生較好地掌握行進間單手低手投籃技術(shù)動作,并熟記要領(lǐng)。2、通過練習增強學生上肢和下肢肌肉力量,提高其協(xié)調(diào)性和柔韌性,全面發(fā)展體能。3、發(fā)展學習能力,在進步中培養(yǎng)自尊和自信,體驗成功的喜悅。 重點:跨步接球到完成投籃的步法(一大二小三高跳)。難點:跳起后形成低手姿勢上籃。六、教學過程1、利用慢跑、跑滑步、拉伸練習、籃球?qū)m椌毩曌鳛闇蕚浠顒印?、教師講解示范,學生集體練習,小組鞏固提高練習。3、進行三步跳起頭觸碰道具、折返跑素質(zhì)練習,鍛煉下肢力量,全面發(fā)展體能。4、身心放松,師生互評結(jié)束本課。七、教學特色 1、利用多種教學方法和練習手段更有效的使學生掌握動作。2、借助通俗易懂口訣使學生更好的記住要領(lǐng),增強其學習信心。3、采用簡單分層練習使不同水平的學生都能體驗成功的喜悅。八、效果預(yù)計課堂以學生活動為主,氣氛輕松活躍,在教師指導(dǎo)安排下,學生能夠積極主動完成各種練習,順利完成教學任務(wù),達到教學目標。 籃球行進間單手低手投籃教案 教學內(nèi)容1籃球行進間低手上籃 2跑動中單腳跳起、折返跑練習。 教學目標1、通過學習使80%以上學生較好地掌握行進間單手低手投籃技術(shù)動作,并熟記要領(lǐng)。2、通過練習增強學生上肢和下肢肌肉力量,提高其協(xié)調(diào)性和柔韌性,全面發(fā)展體能。3、發(fā)展學習能力,在進步中培養(yǎng)自尊和自信,體驗成功的喜悅。教 學重 難 點重點:跨步接球到完成投籃的步法(一大二小三高跳)。難點:跳起后形成低手姿勢上籃。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教師活動學生活動組織教法準備部分(10)一:課堂常規(guī)1、體育委員整隊集合,清點人數(shù)。2、教師展示一次籃球行進間低手上籃。3、宣布課的內(nèi)容,重難點。二:準備活動1、 繞籃球場慢跑、拿球運球慢跑,高運球、低運球。2、 徒手操(1)雙手持球體側(cè)運動2. 雙手持球腹背運動3. 手指撥球腳環(huán)活動4. 頭部球繞環(huán)5. 腰部球繞環(huán)6. 高抬腿球繞環(huán)7. 手托球腕指發(fā)力挑撥球練習。1、集合整隊上課。2、向?qū)W生問好。3、完成一次行進間籃球低手投籃。3、提出問題。1、 跟隨學生一起跑動。2、 語言引導(dǎo)學生動作正確性。3、 口令準確、聲音洪亮。1. 精神飽滿、隊伍整齊。2.學生認真看教師技術(shù)動作。3.回答教師提出的問題。1保持隊伍整齊、安靜。2認真聽講。3認真完成每個準備動作。 要求:1.教師聲音洪亮。 2.展示動作標準。3 學生要認真仔細的聽講,集合要靜、齊、快,認真回答教師問題。1教師要求學生成體操隊行散開。2教師示范講解動作技術(shù)。3用慢動作帶領(lǐng),口令指揮學生做。 基本部分(30)一、籃球:(一)、行進間單手低手投籃利用圖片進行詳細講解1動作要領(lǐng):以右手上籃為例。在跑動過程中跨右腳接球,跨左腳屈膝蹬地起跳,右腿屈膝上抬,雙手持球上舉,當身體接近最高點時,左手離球,右手五指分開,手心向上,托球下部,手臂繼續(xù)向球籃上方伸展,并以手腕為軸,手指向上挑球,使球從食指、中指指端向前柔和地投出。雙腳落地屈膝緩沖。易犯錯誤:1跨步銜接不連貫造成走步2、行進間單手低手投籃的節(jié)奏不好造成走步(2) 素質(zhì)練習:1、快跑單腳起跳頭觸球:8組學生在起跑線后跑出,到繩子下方單腳起跳用頭觸碰繩子上的道具球。2、 折返跑游戲:8組同學在起跑線后跑出,觸碰地上線往回跑,觸碰起點后在跑出觸碰地上第二根線,往返三次與下一位同學擊掌接力,以小組速度最快一組勝出。1、 教師根據(jù)圖片講解示范。2、 徒手動作模仿。3、根據(jù)場地的器材布置,進行徒手練習。4、組織學生進行跨步接球練習。5、 組織學生運球一下進行跨步練習。6、 分組到兩個籃下進行練習。7、 組織學生展示,討論學習成果。8、教師說明游戲方法充當裁判9、 安全教育。10、教師說明游戲方法充當裁判。11、教師宣布勝者與最后一名,并給于獎懲。12、安全教育。11、觀看教學海報、明確動作要領(lǐng)(12次)2、學生徒手模仿練習(5次)3、一組徒手跨步跳過地上的繩子單手觸摸道具球(5次)4、接固定球低手上籃過繩子(35次)5、運一次球接跨步接球單手低手過繩子(35次)6、行進間單手低手三步投籃練習。(35次)7、 同學展示,積極討論。8、 認真聽教師說明,9、 認真完成動作要求10、認真聽教師說明游戲方法。11、遵守游戲規(guī)則,隊員之間相互配合,團結(jié)協(xié)作。12、發(fā)揮集體協(xié)作及敢于拼搏精神13、按要求分組游戲14注意安全1、在球場中間拉一條繩子,上面掛8個道具籃球,地上畫出三條線,學生站第一條線后面,右腳跨一大步過第一根線,左腳上步跨第二根線跳起,挑撥球過繩子。要求:認真練習、積極參與 跳左腳上步右腳跨步 要求:組長帶領(lǐng)同學練習,相互觀察,展示自信,積極發(fā)言。 繩子單腳起跳,用頭觸碰道具。 折返跑 結(jié)束部分 (5)1、 全體集合。放松練習:籃球引導(dǎo)放松2、 課后總結(jié)。3、 布置作業(yè)。4、 整理好器材。1、教師引導(dǎo)學生練習。2、同學生一起練習。3、師生再見,布置作業(yè)。1、學生靜、齊、快認真聽。2、學生情緒歡快活躍,送還器材,師生再見。要求:靜、齊、快

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