做更好的自己【學(xué)習(xí)目標(biāo)】1. 知道一個人要接納、欣賞自己的具體要求；明確做更好的自己可以落實(shí)的行動。2. 通過自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會從材料中搜集、提取有效信息和分析問題、解決問題的能力。3. 認(rèn)識到每個人之間潛能的異同，了解發(fā)掘自身潛能的方法，做更好的自己。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：做更好的自己。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：做更好的自己的具體方法落實(shí)在學(xué)生日常具體行動中。一、自主學(xué)習(xí)1. 接納與欣賞自己 （1）接納自己,需要接納自己的。既接納自己的,也接納自己的;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。（2）接納自己需要的心態(tài),更需要 和。 （3）我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的,欣賞自己的,欣賞自己的,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。（4）欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的,也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人。2. 我要飛得更高 （1）做更好的自己,就要。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。（2）做更好的自己,需要。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力,改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。（3）通過自己的興趣愛好,自己喜愛的領(lǐng)域;通過廣泛參與多方面的,發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要;通過積極,與他人共同完成任務(wù)我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。 二、合作學(xué)習(xí)1. 我們應(yīng)怎樣接納自己？2. 我們應(yīng)怎樣欣賞自己？3. 如何做更好的自己？三、復(fù)習(xí)鞏固1.大明一直很推崇兩則名言，一則是蘇格拉底的“認(rèn)識自己，方能認(rèn)識人生”，另一則是老子的“知人者智，自知者明”。這兩句話共同說明了( ) A.人生的價值在于正確認(rèn)識自己 B.正確認(rèn)識自己，才可能活得精彩 C.只有自己才能解讀、認(rèn)識自我 D.要用發(fā)展的眼光認(rèn)識自己 2.小明在成長記錄手冊中這樣寫到：“我熱情開朗，樂于助人，能積極參加集體活動，學(xué)習(xí)成績優(yōu)良；但我個子不高有些微胖，平時不愛運(yùn)動，有時也會犯粗心的毛病，這是我需要改進(jìn)的缺點(diǎn)?！边@說明小明( ) A.能夠全面地認(rèn)識自己 B.能夠通過集體認(rèn)識自己 C.能夠用發(fā)展的眼光看待自己 D.能夠在與他人比較中認(rèn)識自己 3.“金無足赤，人無完人”。 這告訴我們( ) A.每個人都有優(yōu)勢，也有不足 B.圣人沒有缺點(diǎn) C.內(nèi)在美比外在美更重要 D.金子的純度不高 4.下列關(guān)于人的潛能說法不正確的是( ) A.人的潛能是巨大的，蘊(yùn)藏豐富 B.人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn) C.人的能力是天注定的，潛能只是美麗的謊言 D.人可以在實(shí)踐中不斷地激發(fā)自己的潛能 5.三國時期，呂蒙是孫權(quán)的戰(zhàn)將，孫權(quán)總認(rèn)為呂蒙是一個有勇無謀的“吳下阿蒙”?？烧l知呂蒙經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，成長為一個有勇有謀的將軍，孫權(quán)贊嘆說“士別三日，當(dāng)刮目相看。”這個故事告訴我們( ) A.要看別人的優(yōu) B.不要用一成不變的眼光看待別人 C.要看別人的缺點(diǎn) D.要了解他人對自己的態(tài)度 6.“要想了解自己，最好問問別人.”這句諺語啟示我們要通過( ) A.自我評價認(rèn)識自己 B.他人評價認(rèn)識自己 C.興趣愛好認(rèn)識自己 D.外在體征認(rèn)識自己四、能力提升閱讀材料，回答問題。習(xí)近平總書記曾寄語廣大青年和青年學(xué)生要積極投身堅(jiān)持和發(fā)展中國特色社會主義的偉大實(shí)踐,以實(shí)際行動證明,當(dāng)代中國青年不愧為大有希望、大有作為的一代。為了讓同學(xué)們認(rèn)識自我、悅納自我、完善自我,成為勇于擔(dān)當(dāng)、大有作為的新青年,你所在的班級在班主任的帶領(lǐng)下,召開了主題班會。請你參與其中,完成下列任務(wù)。介紹小興首先介紹自己說:“我被同學(xué)們稱為小機(jī)靈、調(diào)皮鬼。同學(xué)們說我是小機(jī)靈,是因?yàn)槲业念^腦比較聰明,上課愛思考、愛發(fā)言;同學(xué)們說我是調(diào)皮鬼,是因?yàn)槲铱偸窃诮淌依锎螋[,有時上課管不住自己。我的身高1.62米,體重45千克,愛好音樂和讀書”(1)請你寫出小興是從哪些方面觀察和認(rèn)識自己的。討論在這個環(huán)節(jié)中,同學(xué)們圍繞“如何接納自我”展開了主題討論。(2)請你按照要求完成下列發(fā)言中橫線上的內(nèi)容。積極接納自我,需要接納自己的 。既接納自己的 ,也接納自己的過去;既接納自己的 ,也接納自己的 。體驗(yàn)在這個環(huán)節(jié)中,同學(xué)們通過“發(fā)現(xiàn)珍寶”和“優(yōu)點(diǎn)轟炸”等過程來激勵內(nèi)心的積極自我評價。(3)這個環(huán)節(jié)的設(shè)置會給同學(xué)們帶來哪些收獲?評論(4)活動的開展讓同學(xué)們對自我有了更加清晰的認(rèn)識?；顒咏Y(jié)束后,同學(xué)們紛紛在網(wǎng)絡(luò)上就“如何才能追求明天的我”寫下了自己的評論。請你也來試一試。