做更好的自己教學(xué)設(shè)計(jì)【教學(xué)目標(biāo)】情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)樂觀自信的態(tài)度，積極接納與欣賞自己，完善自我，做更好的自己。能力目標(biāo)：能夠積極接納與欣賞自己，形成客觀、完整的自我概念；掌握改正缺點(diǎn)、激發(fā)潛能的方法。知識(shí)目標(biāo)：明確一個(gè)人要接納與欣賞自己的具體要求；知道如何才能做更好的自己?！窘虒W(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】重點(diǎn)：學(xué)會(huì)做更好的自己，對(duì)自己的發(fā)展有積極的態(tài)度。難點(diǎn)：學(xué)會(huì)接納與欣賞自己?！窘虒W(xué)過程】一、導(dǎo)入新課多媒體播放歌曲我要飛得更高，導(dǎo)入新課。二、展示預(yù)習(xí)成果1接納自己，需要接納自己的全部。2接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。3我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。4欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。 5做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短；需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)；需要不斷激發(fā)自己的潛能。三、新課講授第一目接納與欣賞自己1、每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的探究一：教材P31下面運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)（1）你怎么看待曉蓉的累？（2）你是否有過 類似的經(jīng)歷？如果有，它們給你帶來了怎樣的影響？你是如何處理的？答案提示：（1）曉蓉覺得很累，是因?yàn)樗荒苷_認(rèn)識(shí)自己，沒有全面地接納與欣賞自己，沒有看到自己的獨(dú)特性，盲目模仿他人，不僅學(xué)不會(huì)，反而失去了自我，對(duì)自己更加失去信心，因而很累。（2）根據(jù)自己的實(shí)際情況回答即可。小結(jié)：如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入，我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。2、要學(xué)會(huì)接納自己探究二：教材P33上面探究與分享（1）每個(gè)人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會(huì)接受；有些方面的不完美，你可能回避、掩飾。有些不完美，如_，我能接受，因?yàn)開。有些不完美，如_，我不能接受，因?yàn)開。（2）接納自己的全部是不是很難做到？你有沒有什么好辦法和同學(xué)分享？接受不完美，我會(huì)_。答案提示：（1）讓學(xué)生根據(jù)自身情況，據(jù)實(shí)回答即可。如身高較矮、相貌平凡能夠接受，因?yàn)槲艺诔砷L(zhǎng)過程中，這還與遺傳因素有關(guān)。粗心大意、大大咧咧不能接受、因?yàn)檫@是通過我的努力可以改變的事情，可是以前沒有意識(shí)到。（2）接納自己的全部并不是很難做到。接受不完美，我會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，對(duì)自己有一個(gè)全面的評(píng)價(jià)。接納自己滿意的部分很容易，對(duì)自己不滿意的部分，首先要有樂觀的心態(tài)，有些可以通過后天努力而改變的（如粗心、急躁）。知識(shí)小結(jié)：我們?cè)鯓咏蛹{自己？接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時(shí)候會(huì)很難接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。3、欣賞自己探究三：教材P33下面探究與分享你贊同下面哪個(gè)同學(xué)的看法？答案提示：我贊同那個(gè)女生的看法。因?yàn)樾蕾p自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。對(duì)于別人的意見，我們要理性分析，認(rèn)真對(duì)待，這既 是對(duì)別人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，我們要學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。知識(shí)小結(jié)：我們?cè)鯓有蕾p自己？我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。第二目我要飛得更高4、做更好的自己探究四： 教材P34探究與分享你能幫助他們解答困惑嗎？答案提示：我們要做更好的自己，掌握做更好的自己的方法，從揚(yáng)長(zhǎng)避短、主動(dòng)改正缺點(diǎn)錯(cuò)誤和激發(fā)自己潛能方面作答。小結(jié)：我們?nèi)绾巫龈玫淖约?？做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。探究五：教材P35方法與技能及探究與分享（1）改正缺點(diǎn)的方法有哪些？具體描述自己的缺點(diǎn)從小的缺點(diǎn)、對(duì)你來說最容易改正的缺點(diǎn)開始。只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎(jiǎng)勵(lì)。請(qǐng)一個(gè)信任的人來協(xié)助你。 在公開場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾。 運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。（2）你有哪些改正缺點(diǎn)的方法？答案提示：可以讓學(xué)生據(jù)實(shí)回答即可，如：及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)別人幫助自己，從最容易改正的缺點(diǎn)做起，制定好計(jì)劃；準(zhǔn)備一個(gè)糾錯(cuò)本，把所犯錯(cuò)誤記下來；心理暗示，克服缺點(diǎn)后，告訴自己“我很棒”等等。5、挖掘潛能探究六：教材P36相關(guān)鏈接（1）結(jié)合教材談?wù)勀銓?duì)潛能的理解。（2）搜集一個(gè)挖掘、激發(fā)潛能的故事，與大家分享一下。（3）你打算如何激發(fā)自己的潛能？答案提示：（1）潛能，是指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面存在發(fā)展的可能性。每個(gè)人的潛能都不盡相同。就智力方面而言，我們都不同程度地?fù)碛卸喾N智力。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域，需要我們探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活它們。（2）略。（3）通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)。知識(shí)小結(jié)：如何發(fā)掘自己的潛能？通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。四、課堂小結(jié)，知識(shí)歸納接納自己的必要性如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對(duì)自己認(rèn)識(shí)的不斷深入，我們的自我形象也會(huì)越發(fā)清晰。接納自己的要求接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時(shí)候會(huì)很難接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。欣賞自己的要求我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。做更好的自己的要求1 要揚(yáng)長(zhǎng)避短。2 需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。3需要不斷激發(fā)自己的潛能。五、當(dāng)堂演練提升能力1進(jìn)入初中以后，曉蓉比以前更加關(guān)注自己了，她覺得自己是這樣的：學(xué)習(xí)勤奮，做事很認(rèn)真，也有些音樂天賦，但自己皮膚黑，穿著打扮比較保守，手腳不太靈活，又不善言辭。有時(shí)，她會(huì)學(xué)著別人的樣子講話、做事、思考，這又讓她覺得很累。你認(rèn)為曉蓉應(yīng)如何處理這些問題(C)A自我否定B怨天尤人C積極接納自我D得過且過2下列關(guān)于積極接納自我，說法正確的有(D)既接納自己的現(xiàn)在，也接納自 己的過 去既接納自己優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不足既接納內(nèi)在的性 格、思想，也接納外在的身材、相貌既接納自己與他人相似之處，也接納自己與他人的不同之點(diǎn)A BCD3下列關(guān)于欣賞自己，說法正確的有(A)為自己的優(yōu)點(diǎn)感到高興為自己的努力感到驕傲為自己的獨(dú)特感到欣賞成功時(shí)為自己鼓掌；失敗時(shí)為自己鼓氣ABCD4下面是七年級(jí)(1)班三位同學(xué)在“做更好的自己”方面存在的一些疑惑：小強(qiáng)：我完全接納了自己，還怎么再進(jìn)步呢？小勇：俗話說：從小看大，三歲看老，我還能改變嗎？小紅：我不斷地努力，可總是達(dá)不到心目中理想自我的要求。我該怎么辦呢？(1)你能解答他們的疑惑嗎？(2)你認(rèn)為我們應(yīng)如何才能做更好的自己？答案提示：(1)我們要做更好的自己，可以揚(yáng)長(zhǎng)避短，主動(dòng)改正缺點(diǎn)，不斷激發(fā)自己潛能。結(jié)合材料做具體分析。(2)做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短，要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華；做更 好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)，我們要有決心、有信心、有勇氣、有 毅力來改正缺點(diǎn)完善自我；做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。教學(xué)反思