,第一單元青春時(shí)光第一課青春的邀約,第1課時(shí)悄悄變化的我,導(dǎo)入新課,新課探究,課堂小結(jié),隨堂訓(xùn)練,導(dǎo)入新課,1身體變化，使人騷動(dòng)不安。2喜歡看武俠小說、電影、電視劇等。3變得愛頂撞家長。4對(duì)新鮮事物特別感興趣。5對(duì)異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣。6有心里話不愛跟大人說了，但與好朋友談起來卻沒完沒了。7在和他人爭論時(shí)，明知是自己錯(cuò)了，還是要爭下去。8喜歡模仿自己崇拜的人。9了解自己的身體變化。10喜歡在家里、班級(jí)或?qū)W校表現(xiàn)自己。,心理測試：寫序號(hào)，把符合自己的內(nèi)容的序號(hào)寫下來。,想一想：為什么我們變得愛頂撞家長、身體變化而產(chǎn)生騷動(dòng)不安的情緒、對(duì)異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣等？,青春，帶著一份特殊的邀約，款款而來。在這個(gè)時(shí)期，我們的身體會(huì)發(fā)生一定的變化，我們的內(nèi)心會(huì)面對(duì)一些新的問題，我們看待自然和社會(huì)的觀點(diǎn)也會(huì)有所改變。這一節(jié)課就讓我們一起來探討“悄悄變化的我”這個(gè)話題。,學(xué)習(xí)目標(biāo),1.了解青春期的一些基本的生理和心理常識(shí)；2.了解青春期特有的一些心理矛盾；3.了解青春期特有的一些心理特征。,一,探究點(diǎn)一：悅納生理變化,新課探究,(一)身體變化,活動(dòng)一：各組同學(xué)欣賞自己組員從小到現(xiàn)在不同時(shí)期的照片，關(guān)注他(她)的變化。,(1)不同時(shí)期的我們有不同嗎？這說明什么？,變化：伴隨著身體外形的明顯變化，我們的內(nèi)心世界也發(fā)生著變化。這說明了我們開始進(jìn)入青春期。,（2）閱讀教材P3。青春期是指哪個(gè)年齡階段呢？在這一階段身體會(huì)發(fā)生哪些變化？,青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。它是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長發(fā)育的高峰期。具體表現(xiàn)在：a身體外形的變化：身高，體重等；b.身體內(nèi)部器官的完善：心臟，肺臟，腦；c.性機(jī)能的成熟。,（3）理解青春期的含義。,伴隨著身體外形的明顯變化，我們開始進(jìn)入青春期。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。這一時(shí)期，我們的變化表現(xiàn)在三個(gè)方面：身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟。,(二)青春帶來旺盛的生命力,活動(dòng)二：各組同學(xué)欣賞自己組員從小到現(xiàn)在不同時(shí)期的照片，關(guān)注他(她)的變化。,說一說：學(xué)生說出體驗(yàn)每種場景的感受。,生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對(duì)成長充滿強(qiáng)烈的渴望，感覺生活擁有無限可能。,(三)正確對(duì)待生理變化,青春期里，部分同學(xué)生理變化帶來的一些煩惱：如：我的個(gè)子怎么沒有別人高。我不想出門了，臉上長了痘痘，難看死了。體重又漲了，我不能再吃飯了，我要減肥。我不敢在公共場所說話了，我的聲音可難聽了。,（1）這些學(xué)生為什么有這些煩惱？,處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表。一些正常的生理現(xiàn)象可能給我們帶來煩惱。,（2）你怎樣幫助這些同學(xué)解決煩惱？說出你的理解。,受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉、家庭環(huán)境、個(gè)人因素等影響，我們每個(gè)人的生理特征有所不同。我們要正確對(duì)待一些與別人不一樣的生理變化。在追求外在美的同時(shí)，還要追求內(nèi)在美，提高品德和文化修養(yǎng)等。,2016年10月20日下午，安徽省馬鞍山市計(jì)生協(xié)會(huì)的社工給某初級(jí)中學(xué)七年級(jí)的200多名學(xué)生帶來了一場青春期健康知識(shí)講座。社工在講座中指出，男生、女生有不同的生理變化，如男生的肌肉會(huì)變得強(qiáng)壯有力、長青春痘或粉刺等；女生來月經(jīng)、乳房發(fā)育等，同學(xué)們要正確對(duì)待青春期發(fā)生的這些變化。,（3）根據(jù)上述材料說說青春期的生理變化對(duì)我們的影響，我們又該如何面對(duì)這些變化？,影響：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對(duì)成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活擁有無限可能。但是，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。,應(yīng)對(duì)方法：我們需要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重；在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。,一,探究點(diǎn)二：直面矛盾心理,一,（1）你遇到過類似的問題嗎？（根據(jù)自己的實(shí)際情況回答）,（2）與同學(xué)一起討論產(chǎn)生這些問題的原因？,活動(dòng)三：自主探究,原因：伴隨生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。,（3）這些情況的具體表現(xiàn)是什么？,表現(xiàn)：反抗與依賴。產(chǎn)生強(qiáng)烈的成人感，對(duì)成人的意見有抵觸情緒，但內(nèi)心并沒有完全擺脫對(duì)他人的依賴。閉鎖與開放。內(nèi)心活動(dòng)豐富，但表露于外的東西少，將自己的內(nèi)心封閉起來。容易感到孤獨(dú)和寂寞，希望得到關(guān)心和理解。勇敢與怯懦。有時(shí)勇敢有時(shí)怯懦、比較害羞。,情景一：我每天把自己一天的快樂和煩惱，記錄到自己的日記本里。情景二：今天和小明鬧得不愉快，心里很煩。放學(xué)后，我去操場和別人打球，這讓我忘記了煩惱。情景三：我個(gè)子矮，大家都嘲笑我，所以整天悶悶不樂失去進(jìn)取心，耽誤了學(xué)習(xí)。有一天，我看潘長江的專訪，聽他講自己的經(jīng)歷，他也曾被別人嘲笑身高矮，但是他卻說“濃縮的都是精華”。從此以后，當(dāng)別人再嘲笑我，我也用“濃縮的都是精華”來反駁他們。我再也不為個(gè)子矮而煩惱了。情景四：同桌把我心愛的鉛筆盒碰到地上，摔壞了。我暗示自己不要著急，同桌也不是故意的，避免了與同桌發(fā)生矛盾。,活動(dòng)四：對(duì)癥下藥,(1)在你出現(xiàn)矛盾心理的時(shí)候，你是如何解決矛盾的？,參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己；通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力；學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生?！?(2)根據(jù)情景，“我”是怎么調(diào)節(jié)“我”的煩惱的？,情景一是把自己的想法寫下來；情景二是參加體育活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力；情景三是自我解嘲；情景四是自我暗示。,課堂小結(jié),隨堂訓(xùn)練,1.青春期一般指1020歲，它是人生發(fā)展的一個(gè)重要階段。這一時(shí)期我們的身體變化主要表現(xiàn)在()自我意識(shí)的增強(qiáng)性機(jī)能的成熟身體外形的變化內(nèi)部器官的完善A.B.C.D.,B,2.進(jìn)入青春期，我們面臨各種各樣的煩惱，首先就是來自學(xué)習(xí)上的煩惱，617%的同學(xué)感到學(xué)習(xí)壓力大，很多同學(xué)感到“在學(xué)習(xí)上我已經(jīng)盡最大努力了，可是爸爸和老師總說我學(xué)習(xí)不用心，我難道就不想考大學(xué)?我難道不求上進(jìn)?我認(rèn)為我不是那樣的人，為此，很苦悶、心煩。”擺脫這些煩惱，我們應(yīng)該（）搞好自己的學(xué)習(xí)，讓父母放心與同學(xué)和朋友交往溝通學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”相信自己，排斥他人A.B.C.D.,A,