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讀懂五臟六腑 感悟幸福人生,——傳統(tǒng)文化與健康觀分享,1,為什么要講養(yǎng)生話題,一、高效低耗 二、人身小宇宙，宇宙大人身看清小宇宙，悟懂大規(guī)則,《王鳳儀善人系列叢書》 《性命哲學，性理療病》 《仁義禮智信與疾病》 《新世紀健康飲食》,2,中國傳統(tǒng)養(yǎng)生的整體觀,健康：身體的健壯，心靈的康寧 養(yǎng)生：提高生命力、養(yǎng)護生命環(huán)境 哪里丟，哪里找！ 該干么，就干么！,3,什么是心身和諧,了解同頻——和諧共振信息 能量 物質意 氣 血情緒 定位 存留,發(fā)射器、五音、五季、母子、顏色、風水、思維、行為、氣質……健康,4,宇宙圓規(guī)律,人體器官、樹木、地球、地球運轉軌跡、時間、人的一生、五谷輪回、水波紋、情感、命運……,好人必有好報,5,,,,,身五行 五臟六腑,庭,系,行,五倫大道,行,官,行,木,火,土,金,水,自,然,界,五,四,季,五,方,五,運,六,氣,社,會,職,業(yè),五,士,農(nóng),工,商,家,人,際,關,五,,身→心→性→命→運→氣同氣相求 天人相應,6,,,第一篇 木系統(tǒng),教樂 育道,7,木系統(tǒng),對應臟腑：肝、膽 主要功能：主筋、為血海、為五行之首 主要表現(xiàn)：血液，眼睛、爪甲、腫瘤、兩肋脹滿、血管 好怒人傷肝，頭迷眼花，多患牙病，耳鳴中風，手腳及兩臂沉重麻木，四肢無力，半身不遂，胸筋疼痛，肚腹膨脹。 養(yǎng)生：早睡、減少酒、藥攝入、多素少葷。,8,五 行 養(yǎng) 生 同 頻 對 應 表,9,陽：正直仁德，見人不對有（植入）可憐心，有（植入）內(nèi)省心，忍辱有主意，不后悔，孝順陰：抗上，不服人，我見太深，好殺不孝，好色不服人，易怒，一生多難,仁,怒,殺,木曰曲直，木是立萬物的,10,木曰曲直，木是立萬物的,隱藏的部分決定了樹的命運，這好比一個家庭，不被重視的年邁父母正是家庭的命根！,曲：枝枝葉葉不計較,,,,大是大非有主意,11,心理：問主意 不后悔能養(yǎng)仁德木,1、孝順敬：孝身、孝心、孝志、補過、養(yǎng)慧 2、不賭氣：大是大非有主意，枝枝葉葉不計較 3、仁慈不殺：肝病、癌癥、脾虛應吃素食,木性人受難,12,,,,系 統(tǒng),,,第 二 篇,13,火形病,恨入心房。 跳動忙慌。 頭暈目眩。 失眠癲狂。 心熱吐血。 喑啞疔瘡。 驚悸惡夢。 邪崇為殃。 總因性躁。 元神被傷。,14,五 行 養(yǎng) 生 同 頻 對 應 表,15,火曰炎上，火是化萬物的,陽：謙虛明理，空明不爭，內(nèi)明外熱陰：爭理、夸張、爭貪、講話傷人、操心、愛面子目中無人，爭理——受苦,禮,恨,淫,16,靜坐常思己過 閑談莫論人非 心主神明，神清氣爽 心明眼亮 少講理多講道,≠,心,明理不怨講好話，少操心來不管人,17,人是天地間的氣，錢是天地間的血， 萬物屬于自然界，不要認為是自己私有的 天地是養(yǎng)萬物的，貪多就是欺天 1、物質與精神不同頻 2、“家有千頃良田，夜眠不過八尺（擔憂） 3、嬌生慣養(yǎng)，貽害后代 孔子說：“放于利而行，多怨”,貪 心,18,上火是“龍吟”，生氣是“虎嘯” 惹你生氣，下行變寒 逼你上火，上行變熱 遇好事不喜，遇壞事不愁，氣火自然不生，就是“降龍伏虎”。 稟性一動就是火，私心一動就是氣，一切怨氣與失望都是來自于自私。,氣,火,19,家庭五行定位,做家長的人（火位），常向妻子兒女講祖先的德行，老人（土位）的好處，是為火生土。做祖父母的，不要管事，愿意做點就做點，不愿動就領孫子孫女（金位）玩耍，講故事，教導他們盡孝，告訴他們父母的高處，是土生金。小孩們玩的高興，做父母的心里愉快，這是金生水。主婦精神愉快，便盡心料理家務，注意做活的人（木位）的吃喝一切，是水去生木。做活的人得到安慰，更加盡心工作，不用家長操心，這是木生火。家里一團和氣，家自然就安寧了。,20,父子道,父為嚴君，位家長，主火位，屬南方，光明正大，獨照一切，主家庭綱常禮教，主要是在領率，不在管束，關于家中事務不要操切，不要追查細故，火主元神，是一家的靈魂，重在精神的指導，這是父道的綱領本分。 父道止于慈，子道止于孝。父道嚴謹太過，令人離魂，常動火性，則兒女受克。,21,性聰明，心謙讓，待人有禮節(jié)，少操心，講話不傷人，除去浮躁，不要爭貪，永不求虛榮,問明理不抱屈能生明理火,22,土系統(tǒng),教樂 育道,23,土系統(tǒng)：,對應臟腑：脾、胃 主要功能：后天之本，主肉，主運化 主要表現(xiàn)： 諸濕腫滿皆屬于脾，糖尿病，胖瘦，肌肉萎縮，心肌無力 病理：好怨人傷脾，脾胃軟弱，腹痛，虛弱，膨悶脹飽，上吐下瀉，傷元氣，氣短，腰酸腿痛，打飽嗝，嚷酸水，面黃懶惰。,24,陽土是土之本性，忠厚信實，篤誠淳樸，寬宏大量，容而能化。舉止穩(wěn)重，克盡職責，為人謀而忠，與人交而信。出言任事，內(nèi)外如一。對奇才異能，可兼收并蓄，厚德載物，為成功之母。,信,土爰稼穡，土是生萬物的,自信 相信 誠信,25,陰土性呆板，樸拙，不尚外表，思想簡單，近于愚直，易上當受騙。不開通，行拙欺人，寡言少語，是非不分，固步自封，好生怨氣，郁結生陰，多起疑忌，無中生有，以假當真。有己無人，欺人——受累,怨,妄,26,信,鳳儀先生說：“人，必具大信力才能成道”。1、多疑心的人，對事物的判斷，常常失去準確性。2、信心真，信力足，才會產(chǎn)生真實的感情與旺盛的力量。,27,陰土好怨，怨的表現(xiàn)：,受欺侮或受壓抑，敢怒而不敢言的心理狀態(tài)。 事情沒作好、受斥責。內(nèi)心委屈。 吃虧了，口不言，心憋屈，疑忌他人。 事不遂心，埋怨別人。 怨的特點：含而不露，忍而不發(fā)，自身受傷。,德 命 風水 陰功 讀書,28,,,1）貪心2）私心3）妄心4）怨恨心 5）淫欲心6）虛榮心7）嫉妒心8）牽纏心9）多疑心10）依賴心 11）挑剔心 12）爭理心13）自滿心 14）執(zhí)著心,1）正見2）盡倫心3）理解心4）責任心 5）適應心6）自我認識7）愛心8）公德 心9）寬容心10）感恩心11）平等心12） 誠信心13）“來應去靜”14）常樂心 15）平常心（16）無心,29,人 頭 向天，天為之主 動物頭向人，人為之主 植物根在地，地為之主,,天命之性也 自然規(guī)律,不是信不信，就是懂不懂 不是信哪個，就是心不一 沒有心態(tài)好不好，只有明白不明白 不是知道做不到，其實就是不知道，不知失道之苦，得道之樂，信解不固也,30,問信實 不怨人生信實土,要想愈病，必化陰土為陽土。明因果，生信心，法自然。,31,,金系統(tǒng),教樂 育道,32,金系統(tǒng)：,對應臟腑：肺、大腸 主要表現(xiàn)：呼吸系統(tǒng)，皮毛，肢節(jié) 病理：好惱人傷肺，甚則咳嗽痰喘，肺癆咳血，肺結核，元氣不足，各種肺經(jīng)疾病，入肺傷大腸，多患便血，內(nèi)痔外痔，皆是心里惱人，外不出口，倘遇感冒就變作風寒，這是陰金的災。,33,金曰從革，金是分萬物的,陽：義氣；果斷；找人好處陰：愛??；我見太深；剛犟，好爭辯，嫉妒，殘忍，不孝，傳閑話，潔癖，好捉弄人、傷人——受窮,義,惱,盜,34,存一分好處，多一份陽光，聚眾人陽光就是聚萬靈，找好處能生啟發(fā)力，能結萬緣，是破因果的根。,問響亮 找好處生響亮金,35,不盜得大富 （即占便宜心）,舍得舍得，不舍不得，舍你所得 舍財?shù)秘?，細水長流，財源滾滾 舍在哪得在哪，愛人愛己，愛宇宙,擔憂——肺,小氣——腸,36,,性是福星，吃過分折福 心是祿星，傷人心傷祿 身是壽星，穿戴過分損壽,惜衣、惜食、不為惜財，人貴惜福,37,水系統(tǒng),38,水系統(tǒng)：,對應臟腑：腎、膀胱、三焦 主要功能：主骨，主水，主志、智，主力量，先天之本 主要表現(xiàn)： 骨，骨髓，通腦，頭發(fā)、牙齒、耳朵 病理：好煩人傷腎，腰腿疼痛，腹疼，腎虛，虛勞，有虧精神，精神恍惚，遺精，陰勞，遺尿不覺，腿腫，濕氣連瘡，下部皮膚病，如受驚恐，多夢失眠，昏迷，癡呆，便是受了陰水的災。,39,水曰潤下，水是養(yǎng)萬物的,陽：性柔和；有智慧，肯低矮就下；陰：憂慮不振；愚魯遲鈍，不肯認錯；好色； 討厭一切人——受氣,煩,智,酒,40,低處有道性柔和，高處有險煩受氣,女身男心不和諧 男色無根力不強,41,認不是三部曲,錯了不認是小人 錯了承認是常人 沒錯肯認是君子,42,,手 把 青 秧 插 滿 田 低 頭 便 見 水 中 天 心 地 清 凈 方 為 道 退 步 原 來 是 向 前,43,,好酒色，不認錯，討厭煩，愚魯遲鈍,問柔和 認不是生智慧水,44,男，陽，木（曲直），火，（炎上）男人崇尚 忠信，三綱振，陽氣升.,45,夫義婦聽,夫義： 道義（承擔起家的主要責任）情義（對妻子感情始終如一）恩義（上敬了老人下愛了子孫）,三綱： 身綱 無嗜好心綱 無私欲性綱 無脾氣,男人領妻不管妻,46,女，陰，金（從革）水（潤下） 女人崇尚貞順，能守財，家無事,47,女！三從四德,性從天理 心從道理 身從情理,婦德（始終熱愛自己的丈夫、子女） 婦言（言語柔和得體） 婦容（儀態(tài)端莊大方） 婦功（善于操持家務帶好孩子）,女人助夫，不累夫,48,愛是給，不是取 愛是給予和奉獻別人的一種激情 愛是改變自己適應對方的過程 愛就是將索取轉為給予的精神上的一種沖動，愛也是把自我引回跟宇宙調和的一種沖動——湯恩比,愛是自性、本性，待開發(fā)的潛能,愛,49,人是萬物之靈，不靈是因為有過 將人當真才無過，（認清名，行好命，即為真） 不明自己的道，自己不走自己的道，曰：”失道（寡助） 不僅不明自己的道，還走別人的道，曰：“擋道（有罪） 不明自己的道跟著主流走（從眾），如主流不在道，自己也無道，曰：“同流合污（受害、無奈） 開車不知快車道，騎車不走自行車道，走路不知人行道如何走 道中行，方無難，名實不符惟天命，不在道中沒有理 千方百計認錯處找好處，百計千方找好處認不是是治病的秘訣。 認己不是即明自己的心（彌天大罪，一悔即消） 找人好處即見別人的性（心生喜樂，神出鬼沒）,50,心有陽光，發(fā)現(xiàn)陽光，走向陽光， 融入陽光，充滿陽光，發(fā)光發(fā)熱,祝福各位朋友：,感恩您,教樂 育道,51,