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1、家園共育】德國：怎樣培養(yǎng)孩子的專注力 　　大部分德國孩子都有個很明顯的特征：就是相對很有專注力，小到認(rèn)真吃飯把飯吃完，大到把一本書看完，小到拼圖一定拼好，大到可以一人安靜的玩兩個小時，或者數(shù)年如一日的堅持踢球，堅持跳舞,或者堅持每個周末回去看爺爺奶奶，可以多年不爽約！ 　　專注力，又稱注意力，指一個人專心于某一事物、或活動時的心理狀態(tài)。 　　注意力障礙，主要表現(xiàn)為無法將心理活動指向某一具體事物，或無法將全部精力集中到這一事物上來，同時無法抑制對無關(guān)事物的注意。造成這種情況的原因比較復(fù)雜，許多較嚴(yán)重的心理障礙都可以引起注意力障礙。 　　 德國培養(yǎng)孩子專注力主要的工作有：

2、1家教 　　父母首先很尊重孩子這個個體，所以父母不會經(jīng)常主觀的，武斷的，或者粗魯?shù)娜ゴ驍啵槿牒⒆拥氖虑椋鐝男∽尯⒆幼约撼燥?，例如讓他自己穿衣服?慢慢的收拾自己的房間，允許他單獨做手工玩拼圖或者剪紙張。 2幼兒園／學(xué)校 　　幼兒園是孩子走出家門后的第一個公共場所，在這里，孩子受到的影響有可能涵蓋他們的一生，他們學(xué)會和人相處，學(xué)會自己獨處，學(xué)會自己吃東西上廁所穿脫鞋子，學(xué)會玩拼圖做游戲，學(xué)會在花園里曬太陽或者打雪仗，最最重要的是他們要學(xué)會獨立解決問題！ 　　小學(xué)基本前兩年，老師都在花大力氣培養(yǎng)孩子們正確和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如數(shù)字和字母的標(biāo)準(zhǔn)寫法，作業(yè)的清晰分類，作業(yè)本的要求，不可以

3、在書上亂劃等，都要求很嚴(yán)格，還有一點就是“孩子回家第一件事就是寫作業(yè)，獨立完成作業(yè)，專心做作業(yè)，作業(yè)做好再去玩兒”等，如果孩子不專心或者一面寫作業(yè)一面玩兒，家長和老師都會幫孩子糾正！ 3社會 　　所有的餐廳，診所，包括銀行，都會提供讓孩子們安靜的看書／畫畫的角落或者房間，每個陌生人也都比較遵守公共規(guī)則，例如孩子如果實在太吵，父母也不阻止的話，周圍的人就會有人來給孩子“補課”！ 　　孩子在路上要專心走路和騎車，在餐廳要安靜認(rèn)真吃飯，在醫(yī)院或銀行要耐心等待等，不僅是父母的要求，更是公共場所的要求，孩子從小就被提醒！ 　　孩子如果有興趣，可以參加各種課外學(xué)習(xí)，例如足球，芭蕾，跆拳道，包括網(wǎng)球

4、或者音樂樂器等，孩子都會成系統(tǒng)的學(xué)習(xí)晉級并得到家長的多年支持。社會各種組織也經(jīng)常組織相應(yīng)活動，鼓勵并幫助孩子堅持自己的多年愛好和特長的建立和學(xué)習(xí)！ 4媒體 　　電臺，雜志，網(wǎng)絡(luò)等，都提供很多訓(xùn)練或幫助孩子培養(yǎng)更好的專注度，相關(guān)的書籍，節(jié)目，五花八門，如果父母覺得孩子有多動嫌疑或者注意力不夠集中，除了可以向?qū)I(yè)醫(yī)生求助，也可以向?qū)W校，教堂，包括社區(qū)求助，有很多免費的課程和幫助！ 　　整體上，德國是一個“愛好／特長”大國，首先是有愛好特長的人很多，另外就是有超完備的“愛好／特長”市場和服務(wù)，第三是大家都比較認(rèn)同“愛好／特長”的正面能量。 　　所以，哪怕一個小不點，他會告訴你他的hobby（

5、愛好）是騎自行車，她的愛好是玩拼圖，她的愛好是烤餅干，幼兒園的畢業(yè)紀(jì)念冊上，每個孩子都有自己的愛好／特長，五花八門！ 　　擁有愛好，有自己特長，都是孩子成長路上，或者長長的人生路上，值得驕傲和容易得到肯定的一項！ 　　當(dāng)然說到底，自己的孩子，還得自己父母多做工作，而且培養(yǎng)孩子注意力集中，是個任重而道遠(yuǎn)的工作！ 　　 　我們家長的功課：幫助孩子遵守公共規(guī)則并鼓勵他成長為鮮明的個體： 　　不管孩子天性如何，都要學(xué)會和他人共處，都要學(xué)會遵守公共規(guī)則并擁有自己的自由，給孩子最好的愛，就是幫他成長為更快樂更好的自己！ 1比較安靜，不大聲喧嘩也不大吵大嚷！ 　　這個比較安靜，就是

6、說不管獨處還是在幼兒園學(xué)校，或去別人家里做客，或者在公共場所，不太會咋咋呼呼，不亂跑亂跳，不會像猴子似的坐不??！ 　　讓孩子安靜下來，很多家長覺得很苦惱：孩子就是孩子，怎么可能安靜呢！德國家長卻堅持不懈的讓孩子學(xué)會了安靜，尤其是在公共場所能安靜下來！ 　　記得童一很小時，有段時間看他唆手指，媽媽覺得不妥就想去糾正，孩子的爸爸當(dāng)時就說：他唆手指是很享受的一件事，不要打斷他，如果要糾正，下次等他開咬前就介入比較好！ 　　爸爸的意思是孩子在專心干一件事時，哪怕是不太好的小事，家長盡量不要中途打斷，因為打斷是很粗魯?shù)男袨?，可以提前或事后給孩子講清楚，當(dāng)然有危險的事情是要立刻阻止的！ 　　后來有

7、意無意的，爸爸就發(fā)現(xiàn)其實緊張的媽媽一直在好心做壞事的“打斷”孩子，例如孩子在玩，媽媽來給孩子零食吃，孩子在外面玩得興起，媽媽會說現(xiàn)在該回家吃晚飯了，或者孩子浴缸里玩水興高采烈，媽媽說得洗頭了得出來了。。。 　　還有很多時候孩子讀書做作業(yè)時，媽媽會突然插話問問題，這些都屬于“粗魯打斷”，第一不利于孩子專心做事，第二也容易讓孩子學(xué)會粗魯打斷別人！ 2公共場所不打擾別人，不打斷別人，也不喜歡被別人打斷！ 　　例如孩子在游樂場玩兒，剛會走路的小朋友就懂得排隊并且不打擾別人！別人在蕩秋千，如果你也想玩兒，得安靜的等在邊上，不準(zhǔn)催別人也不準(zhǔn)叫喊，更不允許推搡或者哭喊讓家長幫忙！ 　　在幼兒園，

8、幾乎絕大多數(shù)孩子都有自己擅長或喜歡的玩耍項目，有些喜歡畫畫，有些喜歡手工，有些喜歡拼圖，老師會首先會幫助正在“工作”的同學(xué)完成自己的項目，然后會讓排隊的同學(xué)學(xué)會安靜等待！老師還會和孩子們玩很多“輪流”游戲，協(xié)助孩子們養(yǎng)成習(xí)慣：先等待別人，懂得團隊合作，輪到自己就當(dāng)仁不讓！ 　　在家里也一樣，如果妹妹老是打擾哥哥玩耍或?qū)懽鳂I(yè)，家長就會協(xié)助分開兩個孩子或者幫助妹妹也找到相對安靜的項目！哥哥做作業(yè)時妹妹不可以看電視或大聲叫喊，當(dāng)然妹妹做手工時，哥哥也不能動不動就打擾妹妹或半路拉妹妹去干別的事情。。。。包括孩子們搶著說話時，也有先來后到，一個說完另一個再說。。。。這些都是小細(xì)節(jié)，但是培養(yǎng)的大原則意識

9、就是：不打擾別人，不被別人打擾！ 3有主見，有自己觀點，能清晰表達(dá)自己的想法 　　每個孩子性情不同，但是有主見有自己觀點并表達(dá)自己的想法，都是孩子從小被鼓勵家長并會著意培養(yǎng)的能力！ 　　家有兩個孩子時，例如童一哥哥比較強勢，有主見并樂意表達(dá)他自己的想法，無形中他會影響妹妹的判斷或者讓妹妹聽從他的建議，差不多妹妹三歲后，也就是她有自己更清晰的堅持以后，我們家長會比較留意盡量避免“老大處處領(lǐng)先”的局面，例如很多活動分開進行，或者多表揚妹妹的女生特色和她擅長的內(nèi)容，尤其在家里不強化兄妹倆競賽或比較，表揚和肯定的內(nèi)容盡量也淡化“誰更強／誰更好”的排名！ 4幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己的特長 　　

10、哥哥比較有運動天賦，尤其鐘意各種帶輪子有速度的運動，父母會順勢鼓勵，例如給他及時更換合適的自行車，給他買自己喜歡的滑板，讓他自己選喜歡的頭盔，允許他組織小朋友們到游樂場進行滑板比賽，生日時尊重他的意愿把party主題定為星球大戰(zhàn)／足球／滑板等，鼓勵他堅持每周兩次足球訓(xùn)練等，就是說讓孩子覺得：他擅長的內(nèi)容家長看得到并給到合適的幫助和鼓勵！ 　　6歲的妹妹比較喜歡安靜的做手工或者畫畫，家長除了允許她很小就使用剪刀和膠水外，同時給她提供足量的紙筆，顏料，紙箱，或者空間，認(rèn)真贊揚她的作品，保留她的涂鴉，把她的畫裝上鏡框掛在墻上！還幫忙把她的小畫當(dāng)作封面印成了圖畫本做留念。。。家長的用心孩子們都能感受

11、得到，最直接的表現(xiàn)她會更樂意拿起畫筆和畫紙！ 　　 小分享： 給孩子太安靜的環(huán)境并不一定是最好的！ 　　例如培養(yǎng)孩子睡整覺，或者午睡，周圍太安靜了，反而會讓孩子更敏感睡眠更淺！也就是說如果孩子睡覺了，周圍正常環(huán)境即可，父母該干嘛干嘛，不要特別大聲就行！孩子睡眠特別淺，可以嘗試多些戶外活動或者比較嘈雜的環(huán)境，要讓孩子慢慢學(xué)會“累了就能隨時隨地睡著”的能力！ 　　包括孩子學(xué)習(xí)時，周圍可以沒電視不要打電子游戲，沒有人來打擾孩子說話和分神就可以了，并不是說媽媽不可以做家務(wù)，爸爸不可以和朋友聊天！ 　　就是說不要從形式上太強調(diào)“給孩子營造安靜環(huán)境”這件事！孩子長長的一生，他不僅需要培養(yǎng)鬧中取靜的能力，還要掌握能更強大的克服誘惑能力從而讓自己專注自己的人生方向和目標(biāo)的本領(lǐng)！ 　　在和孩子一起成長的路上，父母不僅需要高瞻遠(yuǎn)矚，另外還需要隨時根據(jù)實際情況調(diào)整步伐和策略，除了細(xì)心觀察發(fā)現(xiàn)問題，另外也需要科學(xué)機智的幫助孩子進行調(diào)整！ 　　在孩子的成長初期，父母的幫助，尤其正確幫助十分重要，也就是說生命前期父母的工作越認(rèn)真越正確，后來的工作就會越輕松越有效。。。。例如幫助孩子培養(yǎng)良好的生活／學(xué)習(xí)／休閑習(xí)慣，可以正面影響并裨益孩子的一生！