【導(dǎo)學(xué)案】七 下 第一課第一框 悄悄變化的我第一框悄悄變化的我自主學(xué)習(xí)1青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？ (1)身體的變化； (2)內(nèi)部的完善； (3)性機能的。2青春期的生理變化給我們帶來哪些影響？ (1)帶給我們旺盛的，使我們的身體充滿能量。 (2)一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來。3我們應(yīng)如何悅納青春期的生理變化？ (1)正視身體的變化，欣然接受的綻放。 (2)在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的。4產(chǎn)生青春心理困惑和矛盾的原因主要有哪些？ (1)得到發(fā)展； (2)不斷增強； (3)愈加豐富。5如何積極面對和正確處理青春期心理矛盾？ (1)參加，在集體的溫暖中放松自己； (2)通過 ，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法； (3)通過培養(yǎng)轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理； (4)學(xué)習(xí)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。自探互探1.心理學(xué)家把青春期稱為“心理斷乳期”。提示：進入青春期，由于青少年自我意識、成人意識、獨立意識的不斷增強，要求從心理上脫離對父母的依賴，出現(xiàn)了“心理斷乳”，表現(xiàn)出對父母的反抗，又稱為“第二反抗期”。這一年齡階段，是青少年從幼稚走向成熟的轉(zhuǎn)折時期，也是青少年心理轉(zhuǎn)變成熟的關(guān)鍵時期。我們應(yīng)該怎樣看待青春期的各種心理矛盾？合作探究1悅納生理變化【關(guān)鍵詞】 青春期 健康體檢 2016年9月，中國醫(yī)師協(xié)會青春期醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會發(fā)布兒童青少年健康體檢調(diào)查結(jié)果。調(diào)查顯示，青春期生理問題被“常規(guī)體檢”遺漏；兒童青少年健康體檢內(nèi)容亟待添加。目前，我國有4.5億兒童和青少年正進入青春期。調(diào)查顯示，青春期應(yīng)該含有性發(fā)育、生長發(fā)育和心理行為發(fā)育等三大發(fā)育，但是青春期生理問題卻被“常規(guī)體檢”遺漏。(1)從青春期生理問題的角度分析，“常規(guī)體檢”還應(yīng)關(guān)注哪些內(nèi)容？(2)為什么要積極關(guān)注青少年青春期的生理問題？2直面矛盾心理【關(guān)鍵詞】青春 困惑 2016年9月27日，河南師大附中第二多媒體教室座無虛席，“成長之道”青春健康講座在此舉行。中學(xué)生正面臨著青春期，隨著生理、心理的變化，心中充滿了希望和夢想，也充滿了煩惱和困惑。(1)假如你是一名聽講座的學(xué)生，你打算向老師咨詢哪些問題？(2)假如你是一名心理咨詢老師，積極面對和正確處理青春期矛盾心理，你有什么好的建議？課堂檢測基礎(chǔ)過關(guān)一、單項選擇題1青春期是人體快速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。下列屬于青春期帶來的生理變化的有 ( )性機能發(fā)育成熟 身體外形急劇變化內(nèi)部器官的完善 自我意識增強 A B CD2剛剛進入青春期的高明，看到其他同學(xué)長了胡須，自己沒有，于是很苦惱。對此，認識正確的是 ( )青少年的生長發(fā)育應(yīng)該是一致的高明應(yīng)該去醫(yī)院進行檢查這是正常的生理現(xiàn)象受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同 A BC D3參考消息網(wǎng)2016年7月14日報道：整容似乎已成為中國年輕人的一種時尚，而不單是愛美的女白領(lǐng)，就連青春期的學(xué)生也成為整容浪潮的主力追隨者。隨著進入暑假，中國各地都出現(xiàn)了暑期整容熱。對此，下列認識錯誤的是( )A我們應(yīng)接受現(xiàn)實，學(xué)會欣賞自己B青春的我們在追求外在美的同時，也要體現(xiàn)青春的內(nèi)在美C學(xué)會以積極的心態(tài)接納自己的形象D為了自己漂亮而整容無可厚非，值得提倡4我們進入青春期后都會遇到成長中的困惑和煩惱，這是青春期矛盾心理的表現(xiàn)。青春期的矛盾心理( )是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象為我們成長提供了契機是我們自身無法解決的處理不好會成為阻礙我們發(fā)展的阻力 A B CD5青少年往往會出現(xiàn)青春期的煩惱，當我們遇到煩惱時，應(yīng)該 ( ) A逃課上網(wǎng)，逃避煩惱 B離家出走，外面的世界更精彩 C獨立承受，因為求助他人是怯懦的表現(xiàn) D學(xué)會當自己的“心理醫(yī)生”，主動向老師、家長或社會尋求幫助二、簡答題6.小小少年很少煩惱，放眼四周陽光照小小少年很少煩惱，無憂無慮樂陶陶。但有一天風(fēng)波突起，憂慮煩惱都到了。一年一年時間飛跑，小小少年轉(zhuǎn)眼高。隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。(1)隨著年歲由小變大，為什么“小小少年”的煩惱增加了？(2)為了讓我們在青春期“無憂無慮樂陶陶”，你有什么好辦法？能力提升7.為進一步貫徹落實中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要精神，加大對學(xué)生的青春期心理、生理健康教育的力度，幫助學(xué)生更好地適應(yīng)并度過青春期這一人生的重要時期。某實驗學(xué)校開展了一系列青春期健康知識講座與心理輔導(dǎo)活動，請你參與：【陽光使者】(1)假如你是班級心理陽光使者，請積極搜集你的同學(xué)在心理、生理方面，存在的困惑或煩惱?！緪坌膱F隊】在老師的幫助和指導(dǎo)下，學(xué)?！皭坌膱F隊”課題研究小組圍繞“青春期產(chǎn)生心理困惑和煩惱的主要原因是什么”開展了研究性活動。 (2)假如你是團隊的一員，你分享一下你的研究成果?！緦?dǎo)學(xué)案】：七年級人教道法第一課第一框 參考答案自主學(xué)習(xí)1(1)外形 (2)器官 (3)成熟2(1)生命力 (2)煩惱3(1)青春花蕾 (2)內(nèi)在美4(1)認知能力 (2)自我意識 (3)情感世界5(1)集體活動 (2)求助他人(3)興趣愛好 (4)自我調(diào)節(jié)【微思考】提示：(1)青春期的青少年心里充滿了各種矛盾。這些內(nèi)心矛盾，是 我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。(2)這些內(nèi)心矛盾構(gòu)成了我們向前發(fā)展的動 力，如果處理不好，將會阻礙我們的發(fā)展。(3)因此，我們要學(xué)會調(diào)控內(nèi)心的 各種矛盾，保持心理健康，順利度過青春期。合作探究1點撥：(1)如：身體外形的變化、內(nèi)部器官的完善、性機能的成熟等方面。(2)青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量，同時，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。因此，我們應(yīng)積極引導(dǎo)青少年關(guān)注并悅納青春期的生理變化。2點撥：(1)如：對成人的意見有抵觸情緒，但內(nèi)心并沒有完全擺脫對成人的依賴；有時表現(xiàn)得很勇敢，但有時又會表現(xiàn)得很怯懦等。 (2)積極參加集體活動；通過向老師、家長或朋友求助，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理；學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。感悟提升 (1)面對生理和心理的發(fā)展變化，我們不可避免地會產(chǎn)生一些矛盾心理和煩惱，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。 (2)要正確對待青春期的生理變化和矛盾心理，健康順利度過青春期。達標檢測1D2B3D4B5D6(1)因為進入青春期后，我們的身體發(fā)生明顯的變化，會出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象；同時心理也會發(fā)生一系列變化，充滿矛盾。 (2)要積極敞開心扉，學(xué)會大膽傾訴和求助；可以參加各種有意義的集體活動，在集體的溫暖中放松自己；還可以通過培養(yǎng)健康的興趣愛好來轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。能力提升答案：(1)提示：情感不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)遇到困難、人際交往方面、男女同學(xué)交往方面、不能適應(yīng)生理變化等。 (2)智力發(fā)展較快，自我意識增強，情緒和情感活動激烈，性發(fā)育加速等。劉敏靈