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河南省鄲城縣光明中學(xué)八年級政治下冊 不必太在意第一課時課件 新人教版

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1、你站在橋上看風景你站在橋上看風景 看風景的人在樓上看你看風景的人在樓上看你 明月裝飾了你的窗子明月裝飾了你的窗子 你裝飾了別人的夢你裝飾了別人的夢 卞之琳卞之琳 其實,我們每個人都其實,我們每個人都是一道亮麗的風景。問題是一道亮麗的風景。問題是,我們往往將目光停留是,我們往往將目光停留在別人身上,不會欣賞在別人身上,不會欣賞“自己自己”這道風景。學(xué)會這道風景。學(xué)會欣賞欣賞“自我自我”,是人生的,是人生的一大智慧!一大智慧! 小調(diào)查:小調(diào)查: 一、你對自己的相貌滿意嗎?一、你對自己的相貌滿意嗎? 1、完全滿意、完全滿意 2、不完全滿意、不完全滿意 3、完全不滿意、完全不滿意 二、由于對自己相貌的

2、不滿意進而影二、由于對自己相貌的不滿意進而影響了自己的學(xué)習、生活以及人際交往。響了自己的學(xué)習、生活以及人際交往。 是(是( ) 否(否( ) 步入青春期的中學(xué)生對自己步入青春期的中學(xué)生對自己正處于急劇發(fā)育的不完美、變正處于急劇發(fā)育的不完美、變化中的外形體貌苛求完美,對化中的外形體貌苛求完美,對自身的不完美、缺陷耿耿于懷,自身的不完美、缺陷耿耿于懷,夸大自己的不足,甚至產(chǎn)生嚴夸大自己的不足,甚至產(chǎn)生嚴重的自卑心理,影響了正常的重的自卑心理,影響了正常的學(xué)習與生活。學(xué)習與生活。1、 你對自己的外表滿意嗎?哪個部分最滿意?2、 你什么時候開始關(guān)注自己的外表的?現(xiàn)在,你對自己的什么地方最不滿意?能說說

3、為什么嗎? 有的人為有的人為“少白頭少白頭”煩惱,煩惱,有的人為身高煩惱,有的人為體有的人為身高煩惱,有的人為體型煩惱,有的人為膚色煩惱型煩惱,有的人為膚色煩惱 那么,我們該怎樣克服這些那么,我們該怎樣克服這些煩惱呢?煩惱呢? 對自己不要太在意。對自己不要太在意。 轉(zhuǎn)移注意力。轉(zhuǎn)移注意力。 學(xué)會化劣勢為優(yōu)勢。學(xué)會化劣勢為優(yōu)勢。 進行積極的自我暗示。進行積極的自我暗示。 其實,有煩惱的又何止是他們呢?你是其實,有煩惱的又何止是他們呢?你是否也有類似的煩惱?試著做做自己的心理醫(yī)否也有類似的煩惱?試著做做自己的心理醫(yī)生吧生吧!也可以請你信任的同學(xué)為你開導(dǎo)開導(dǎo)。也可以請你信任的同學(xué)為你開導(dǎo)開導(dǎo)。 大自

4、然既然造就了每一個人,就賦予大自然既然造就了每一個人,就賦予了每一個人獨特的、不同于別人的容貌、了每一個人獨特的、不同于別人的容貌、身材、氣質(zhì)和智慧。也許你會覺得自己有身材、氣質(zhì)和智慧。也許你會覺得自己有某些缺陷,但是,你不必為自己的生理特某些缺陷,但是,你不必為自己的生理特點而煩惱,應(yīng)該對自己有信心,相信你是點而煩惱,應(yīng)該對自己有信心,相信你是獨一無二的。獨一無二的。如果只看到自己的短處、缺如果只看到自己的短處、缺陷,實際上就是放大了這些缺陷,更會引陷,實際上就是放大了這些缺陷,更會引起別人的注意。起別人的注意。 中學(xué)生柴靜對自己鼻子的形狀不太中學(xué)生柴靜對自己鼻子的形狀不太滿意,向父母提出去

5、做隆鼻手術(shù),滿意,向父母提出去做隆鼻手術(shù),父母不同意。柴靜說父母不同意。柴靜說“社會上有那社會上有那么多的么多的人造美女人造美女,我為什么就不,我為什么就不能做美容手術(shù)?能做美容手術(shù)?”為此,她和父母為此,她和父母發(fā)生了激烈的沖突發(fā)生了激烈的沖突你怎么看待柴靜與父母的這場沖突?你怎么看待柴靜與父母的這場沖突?你怎么看待柴靜與父母的這場沖突?你怎么看待柴靜與父母的這場沖突?中學(xué)生正處于身體發(fā)育成長的關(guān)鍵時中學(xué)生正處于身體發(fā)育成長的關(guān)鍵時期,其外形容貌也往往沒有完全定型,期,其外形容貌也往往沒有完全定型,此時進行整容手術(shù)不利于身體的健康此時進行整容手術(shù)不利于身體的健康發(fā)育和成長;發(fā)育和成長; 追求

6、美麗無可厚非,但是應(yīng)該有正確追求美麗無可厚非,但是應(yīng)該有正確的美麗觀和正確地追求美麗的方法。的美麗觀和正確地追求美麗的方法。我自信,所以我美麗。我自信,所以我美麗。我聰慧,所以我美麗。我聰慧,所以我美麗。我善良,所以我美麗。我善良,所以我美麗。 正確的認識自我并不是掩蓋自己的不足,正確的認識自我并不是掩蓋自己的不足,否認自己的缺陷,而是客觀地對待自己的不否認自己的缺陷,而是客觀地對待自己的不足和缺陷,接納自己,并不斷充實和提升自足和缺陷,接納自己,并不斷充實和提升自我,使自己有別樣的美麗。我,使自己有別樣的美麗。3、學(xué)生閱讀惱人的少白頭思考:(1)現(xiàn)在,強調(diào)生活多樣化,他為什么還對少白頭“煩”

7、?這對他產(chǎn)生了什么樣的影響?(2)讀完這篇文章,你對自己的身體有什么惱的地方嗎?說出來,讓大家評價一下(3)生活中你看到過或聽過青春期少男少女還有哪些類似的煩惱? 第二環(huán)節(jié):心理醫(yī)生:尋找解決心理問題的鑰匙討論提高:根據(jù)前面的活動,大家有了許多的體象煩惱,那么現(xiàn)在大家討論并交流你是怎么樣排解這些煩惱的?你采取了那些方法?教師可以參與學(xué)生的活動中進行引導(dǎo),并要求學(xué)生做好記載第三環(huán)節(jié):小討論根據(jù)書本提供的案例思考:zx xk1、柴靜和父母的沖突發(fā)生的原因是什么?柴靜這樣做說明了什么?2、你同意柴靜的做法嗎 ? 課堂檢測課堂檢測1、在我們中學(xué)生中,有的人為、在我們中學(xué)生中,有的人為“少白頭少白頭”煩

8、惱,有的人為身高煩惱,有的人為體形煩惱,有的人為身高煩惱,有的人為體形煩惱,有的人為膚色煩惱煩惱,有的人為膚色煩惱你認為這些你認為這些同學(xué)()同學(xué)()沒有學(xué)會欣賞自己這道風景沒有學(xué)會欣賞自己這道風景不應(yīng)只看到自己的短處、缺陷不應(yīng)只看到自己的短處、缺陷不善于自我接納不善于自我接納應(yīng)該對自己有信心,相信自己是獨一無應(yīng)該對自己有信心,相信自己是獨一無二的、二的、 、 2、學(xué)會欣賞自我是人生的一大智慧。、學(xué)會欣賞自我是人生的一大智慧。這說明(這說明()我們要善于接納自我我們要善于接納自我我們不我們不要因自己的外形而自卑要因自己的外形而自卑青春來青春來臨,我們的自我意識空前覺醒臨,我們的自我意識空前覺醒

9、我我們應(yīng)過分關(guān)注自己的長相們應(yīng)過分關(guān)注自己的長相 、3、愛美是人的天性,青少年應(yīng)、愛美是人的天性,青少年應(yīng)該這樣追求美(該這樣追求美()、追求外在美,忽視內(nèi)在美、追求外在美,忽視內(nèi)在美、追求外在美與內(nèi)在美的和、追求外在美與內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一諧統(tǒng)一、只注重心靈與精神的美,、只注重心靈與精神的美,忽視形體美與風度美忽視形體美與風度美4、“玫瑰雖香,卻渾身長滿了扎人玫瑰雖香,卻渾身長滿了扎人的刺;種子雖小,卻又讓大力士瞠目的刺;種子雖小,卻又讓大力士瞠目結(jié)舌的力量。結(jié)舌的力量。”這句話啟示我們這句話啟示我們( ) A、要有自知之明、要有自知之明 B、缺點人人都有,不必在意、缺點人人都有,不必在意 C、金無足赤人無完人、金無足赤人無完人 D、每個人都有優(yōu)缺點,要全面認識、每個人都有優(yōu)缺點,要全面認識自己自己5、“梅須遜雪三分白,雪卻輸梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香梅一段香”啟示我們要(啟示我們要( )通過自己的處境體征認識自通過自己的處境體征認識自己欣賞自己的優(yōu)點接受自己欣賞自己的優(yōu)點接受自己的不足客觀地評價自己己的不足客觀地評價自己 A、 B、 C、 D、

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